Bila anak lasak dan tak nak duduk diam itu tandanya mereka semakin bijak. Mama dan papa usahlah marah bila anak lasak. Banyakkan bersabar. Mama dan papa sepatutnya bersyukur sebab anak lasak itulah tanda bahawa tumbesaran minda, sensori dan emosi anak sihat dan sedang pesat dinaik taraf.
Anak Lasak, Tak Nak Duduk Diam, Itu Tanda Dia Makin Bijak
Ya memang tak dinafikan bila anak mula lasak, mama dan papa akan mudah letih dan akhirnya melenting. Mana tidaknya, ada-ada sahaja perkara yang ingin dilakukan si anak sampai tak terkejar mama dan papa dibuatnya.
Ketahuilah mama dan papa, semakin lasak anak, makin bijaklah mereka. Jika anak tak lasak, ketika itulah kita patut marah.
Mama & Papa Banyakkan Sabar
1 – Bila anak anak tak aktif, tak melompat, tak berguling, asyik duduk mengadap gajet itu bahaya. Lima sensori penting seperti penglihatan, pendengaran, sentuhan, bau dan rasa boleh tumpul dan terbantut perkembangannya.
2 – Anak cuma ada masa 6 tahun sahaja dari 0 – 6 tahun untuk membentuk 90 peratus dari keseluruhan otak mereka. Tak aktif masa ini maka makin kecil dan makin lemah prestasi otak mereka berbanding anak-anak yang lasak dan gasak selama 6 tahun pertama.
Ads
3 – Otak emosi (amygdala) adalah otak pertama yang anak anak ada. Mereka belum boleh berfikir secara rasional lagi, sebab itu mereka tidak boleh dimarah dan dihukum bila buat salah. Sebaliknya kita yang sudah matang fikiran ini yang kena banyak bersabar dan tunggu sehingga otak fikir (cortex) mereka mula aktif pada umur 7 tahun ke atas baru boleh marah dan hukum.
4 – Lasak dan gasak itu fitrah kanak kanak. Mereka tak belajar dari dengar nasihat dan arahan, mereka belajar dengan teroka dan alami sendiri rangsangan dari tubuh mereka. Tubuh adalah alat belajar utama mereka.
5 – Kita patut marah pada diri sendiri jika kita letak mindset bahawa anak yang “baik” akan selalu dengar kata dan senang duduk diam. Sebaliknya itu tanda ada gejala 3F ( Fight, Flight, Freeze ) yang sedang berlaku dalam otak mereka.
Ads
Kelasakan dan keganasan anak anak itu bukan malapetaka tapi itu adalah mukjizat besar dalam kehidupan mereka.
Ini kerana kelasakan dan keganasan itulah yang akan membantu anak kita menguatkan otot, mendewasakan tubuh dan mematangkan fikiran mereka menjadi anak yang lebih sihat fizikal dan mental.
Ads
Masalahnya ialah kita mampu ke tidak nak melayan kelasakan anak-anak ini. Tenaga mereka ini, bukan ‘biasa-biasa’ banyak ya amat tenaga, tak reti penat, gunung pun boleh terbalik kalau dapat pada mereka.
Nak tak nak, kita kenalah bersenam, mula jaga pemakanan dan tambah stamina dari sekarang. Bila kita tak cepat letih, maka tak adalah kita cepat nak marah-marah nanti. Sabar perlukan kekuatan!
Air Fryer Boleh Guna Untuk Masak Nasi, Tak Perlu Masak Banyak Kalau Anak Tak Ramai
Air fryer selain boleh digunakan untuk pelbagai jenis makanan seperti ayam bakar, ikan, kek dan sebagainya, boleh juga berfungsi untuk memasak nasi. Ia berfungsi dengan menggunakan panas berputar dan aliran udara yang tinggi untuk menghasilkan makanan yang garing dan renyah disediakan seperti makanan yang digoreng, tetapi dengan menggunakan sedikit minyak atau tanpa minyak sama sekali.
Air fryer adalah peranti dapur yang semakin popular di kalangan isi rumah. Ia berfungsi dengan menggunakan pemutar yang panas dan aliran udara yang tinggi untuk memasak makanan.
Jadi kalau periuk nasi tiba-tiba rosak, bolehlah masak nasi menggunakan air fryer. Kiranya macam alternatif bagi menggantikan periuk nasi. Berikut dikongsikan langkah demi langkah memasak nasi menggunakan air fryer.
Bahan yang diperlukan:
Beras
Sedikit air
Mangkuk aluminium/ayan
Aluminium foil
Langkah demi langkah:
Basuh beras dan masukkan ke dalam mangkuk aluminium/ayan.
2. Masukkan sedikit air (agak-agak).
3. Bungkus mangkuk aluminium/ayan yang telah dibalut dengan aluminium foil.
4. Masak dengan suhu 180 darjah celcius selama 25 hingga 30 minit.
5. Beginilah hasil kejadiannya. Masak sekata.
Banyak kegunaan air fryer ini sebenarnya. Ia sangat memudahkan urusan mak-mak di dapur.
Berikut beberapa kegunaan air fryer:
1.Menggoreng makanan tanpa minyak berlebihan: Air fryer membolehkan anda menggoreng makanan seperti kentang goreng, ayam goreng, dan udang tanpa menggunakan banyak minyak. Ini menjadikannya pilihan yang lebih sihat daripada penggorengan tradisional yang memerlukan banyak minyak.
2. Menghasilkan makanan yang garing dan rangup: Air fryer menghasilkan makanan yang garing dan rangup di luar, tetapi masih lembut di dalam. Ini menjadikannya pilihan yang baik untuk mereka yang suka makanan yang berkualiti tinggi.
3. Memanaskan makanan dengan cepat: Air fryer juga boleh digunakan untuk memanaskan makanan yang telah dimasak semula. Ia jauh lebih cepat daripada menggunakan ketuhar tradisional dan makanan yang dipanaskan masih mengekalkan kekeringan.
4.Mengeringkan makanan: Air fryer juga boleh digunakan untuk mengeringkan makanan seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Ini boleh menjimatkan masa dan menjadikan makanan yang lebih tahan lama.
5.Panggang makanan: Anda juga boleh menggunakan air fryer untuk memanggang makanan seperti pai dan ayam panggang. Ini memberi anda pilihan yang lebih sihat daripada memanggang dengan minyak atau mentega.
6.Pelbagai fungsi: Sesetengah air fryer mempunyai pelbagai fungsi tambahan seperti memasak roti, memanaskan pizza, atau menggoreng makanan sejuk beku. Ini menjadikannya alat dapur serbaguna.
7. Mudah dikendalikan: Air fryer mudah dikendalikan dengan menggunakan paparan digital dan tetapan suhu yang boleh disesuaikan. Ia juga dilengkapi dengan timer, menjadikannya alat yang sangat mudah digunakan.
8. Mengurangkan bau dan kotoran: Menggunakan air fryer mengurangkan bau minyak goreng dan kotoran yang dihasilkan oleh penggorengan tradisional. Ini menjadikan dapur lebih bersih dan segar.
Dengan semua kegunaan ini, air fryer adalah alat dapur yang berguna dan praktikal untuk memasak makanan dengan cara yang lebih sihat dan lebih mudah. Ia sesuai untuk mereka yang ingin mengurangkan penggunaan minyak dalam makanan dan mencapai hasil memasak yang berkualiti tinggi.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Mak ayah dah excited nak pulun jalan raya dari pagi sampai ke malam. Anak kecil pula kena ulang tidur beberapa kali sepanjang hari. Macam mana ni?
Situasi ini pasti terjadi lagi-lagi jika anda mempunyai anak kecil. Macam mana nak uruskan tidur anak-anak? Ikuti perkongsian daripada Konsultan Tangisan & Tidur Bayi, Puan Uswatun.
Mama papa perlu tahu 12 perkara bayi suka buat ini. Terutama sekali mama dan papa kali pertama. Ilmu ini perlu anda ketahui!
Sukar diungkap dengan kata-kata momen pertama melihat dan menyentuh bayi yang dikandung selama 40 minggu. Kini dia berada dalam dakapan anda. Jari jemarinya yang halus, kulitnya yang mulus, malah bau ‘syurga’ bayi ini melekat di minda hingga ke hari ini.
Bagaikan tidak percaya, namun itulah keajaiban Allah yang menganugerahkan permata yang tidak ternilai harganya buat seorang mama dan papa. Dia bayi yang hebat!
#1MENGGELIAT
Geramnya ketika melihat bayi kecil ini menggeliat lembut. Ada sesetengah bayi menggeliat sehingga badannya membentuk seperti huruf ‘S’ (dalam posisi mengiring). Boleh hilang segala lelah dibuatnya. Comel sangat!
Semasa bayi menggeliat, ia akan menggerakkan punggung yang kecil dan badan yang lembut akan bergerak ke kanan dan kiri. Kata orang tua-tua, bayi yang suka menggeliat cepat membesar. Namun tidak pasti sejauh makan kebenarannya. Ketika bayi menggeliat, pantau agar kulit mukanya tidak dicakar kukunya.
#2 MENGHISAP JARI
Damainya hati ibu kala melihat bayi menghisap jari. Comelnya permata hati mama setiap kali menghisap jarinya. Tangan dan jari ialah permainan pertama si manja. Sebab itu bayi suka memasukkan jari ke dalam mulut.
Bagaimanapun ibu perlu pastikan jari si kecil anda itu sentiasa bersih agar tidak terkena sebarang jangkitan ketika menghisap jarinya. Apabila tiba masanya, latihlah si kecil anda itu untuk meninggalkan tabiat itu.
#3 MENYUSU SUSU IBU
Sejak hamil, ibu nekad untuk susukan bayi selama yang mungkin. Dan pastinya bayi anda sangat bertuah kerana mendapat ‘titisan emas’ daripada seorang ibu yang sentiasa menyayangi dan melindunginya.
Tahukah anda bayi anda juga sangat suka menyusu secara langsung daripada anda kerana banyak kebaikan yang diperolehi terutamanya dari segi sentuhan kulit ke kulit.
# 4BUAI/DITEPUK/ZIKIR/LAGU LEMBUT SEMASA TIDURKAN BAYI
Alunan suara anda memberikan ketenangan kepada bayi. Ia termasuk zikir atau lagu dodoi yang anda nyanyikan. Begitu juga dengan buaian dan tepukan akan memberikan rasa tenang dan selesa kepadanya.
Malah bayi juga gembira bermain dengan anda walaupun anda menyanyi dengan suara yang agak sumbang. Walaupun anda lihat dia sangat kecil untuk memahami apa yang anda lagukan, namun percayalah lama-kelamaan dia akan faham jua. Bayangkan betapa indahnya saat si kecil terlelap dalam dakapan mahupun ribaan anda.
#5 DIPELUK DAN DICIUM
Tahukah anda bayi sangat suka dipeluk, dicium dan disayang? Dan dia sangat gembira jika anda berdua melakukannya. Pelukan yang kerap juga akan membantu merangsang perkembangan emosi dan fizikalnya. Anak-anak yang kerap dipeluk dan disentuh dipercayai lebih yakin diri, berasa diri sentiasa selamat dilindungi oleh ibu bapanya. Malah anda juga akan merasa magis sentuhan kasih sayang antara anda dan si anak. Jadi, pesanan penting untuk ibu dan ayah, luangkanlah masa sebanyak mungkin bersama si kecil anda itu.
#6BERSEMBANG ‘BAHASA ‘NYA
Seronoknya mendengar bayi anda berceloteh dengan bahasa bayi dengan lenggok yang tersendiri sampai meleleh-leleh air liurnya. Memang terhibur melihat reaksi comel itu. Dan anda sebagai ibu bapa perlu rajin bercakap dan memberi respons kepada bayi anda. Ketika bercakap dengan bayi, pandang ke dalam matanya.
Fasa babbling ini melatih bayi dalam kawalan suaranya. Berinteraksi dengan bayi akan membantu mengoptimumkan kecerdasan dan merupakan langkah awal untuk pembentukan peribadinya. Ingat ya ibu, sentiasa bercakap dengan lembut dengan bayi anda itu.
#7SENYUM DAN KETAWA
Dunia bayi dan kanak-kanak adalah satu dunia yang penuh warna-warni dan menghiburkan. Hidup mereka seharusnya tidak punya tekanan. Dan kita sebagai ibu bapa bertanggungjawab memberi kebahagiaan buat mereka. Melihat dan mendengar gelak tawa si anak antara yang paling dirindu ibu bapa.
Walaupun bayi anda masih ‘merah’, mereka juga pandai tersenyum apabila diagah dengan pelbagai intonasi suara dengan mimik muka anda yang menghiburkan. Jadi, ibu dan ayah usahlah terlalu serius apabila berdepan dengan si kecil anda yang memang suka ketawa. Ada kala kita pula yang ketawa melihat dia ketawa.
#8SUKA MENIRU
Bayi memang suka mengajuk apa yang kita lakukan misalnya meniru mimik muka kita. Cuba anda berdua duduk di depan cermin atau komputer riba dengan memasang kamera. Buat mimik muka dan anda akan lihat si kecil anda itu menirunya dan anda berdua akan ketawa. Tukar mimik muka yang lain dan dia akan mengikutnya juga.
Begitu juga kalau anda buat muka sedih dan menangis tipu-tipu, bayi anda juga akan turut menangis. Aksi-aksi lucu ini akan meninggalkan momen indah untuk anda berdua. Malah ia satu ‘permainan’ yang sangat menghiburkan.
#9 BERMAIN
Bayi dan kanak-kanak memang sangat suka bermain. Luangkan masa bermain dengan anak mengikut kesesuaian usianya. Bola, permainan yang mempunyai muzik, anak patung dan lain-lain antara yang disukai. Sebaik-baiknya pilih alat dan kaedah permainan yang mampu merangsang pertumbuhan mental dan fizikalnya.
#10MASUK JARI TANGAN DAN KAKI KE DALAM MULUT
Tidak cukup satu jari, kalau boleh 10 jari mahu dimasukkan ke dalam mulutnya sendiri. Malah jari kaki pun nak digigitnya. Ini ialah salah satu perkembangan baik di mana bayi mula menyedari kewujudan kakinya. Memang seronok melihat gelagat si kecil ini namun pastikan jari-jemarinya sentiasa bersih.
#11MENANGIS
Bayi menangis merupakan perkara biasa, namun jika berpanjangan anda perlu meredakan bayi. Bayi menangis ada banyak sebab antaranya mungkin tidak selesa, kembung perut, lapar atau penat dan mahu tidur. Untuk menenangkannya cuba dukung, peluk atau memberinya susu. Anda juga boleh cuba mendodoikannya dan secara beransur bayi akan menghentikan tangisannya.
#12BAYI MENGUAP
Bayi juga kerap menyuap. Situasi ini begitu ‘menakjubkan’ apabila melihat mulut mungil bayi terbuka luas. Namun, jangan lupa itu untuk menutup dengan tangan anda. Daripada Abu Said Al-Khudri r. a., katanya : Telah bersabda Rasulullah s. a. w. yang bermaksud: “Apabila seseorang kamu menguap, hendaklah dia meletakkan tangannya pada mulutnya, kerana sesungguhnya syaitan itu akan masuk (melalui mulut yang terbuka.” Riwayat Imam Muslim. yang datang daripada permata hati anda. Justeru,anda harus segera menutup mulutnya jika bayi menguap.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!