Anak tidur sekejap-kejap buatkan ibu bapa jadi stres. Alasannya takut anak merengek dan lesu. Situasi ini yang paling membuatkan ibu bapa jadi risau bila dibandingkan dengan bayi lain yang boleh tidur berjam-jam lamanya. Ibu bapa perlu tahu setiap bayi berbeza dan kita tak boleh nak samakan tabiat anak masing-masing.
Untuk ibu bapa lebih memahami tabiat anak yang jenis tidur sekejap-kejap atau dalam istilahnya tidur kucing, Konsultan Baby Language, Puan Uswatun Hasanah merungkaikan kekeliruan ini.
Bila saya sebut ‘cat sleeper’, ramai ibu bapa tak faham. Bila saya sebut ‘tidur ayam’ baru masing-masing ber ‘Oooo’. Lain sikit terma Melayu dan English rupanya. Orang yang jenis tidur sekejap-sekejap kita panggil cat sleeper ye tuan-puan. Nak tau kenapa? Ha, tengok fakta.
Ads
Kucing boleh tidur 16-20 jam sehari!. Mesti ramai tak percaya kan? Sebabnya payah benar kita nak tengok kucing tidur tergolek tak ingat apa macam kita, betul tak?
Tentulah kerana tidur kucing tak sama macam tidur manusia. Namun hakikatnya, inilah sebabnya kita menggelar orang yang tidur sekejap-sekejap atau sekejap-sekejap tapi kerap sebagai ‘cat sleeper’ atau tidur kucing.
Ads
Bayi pun ada yang cat sleeper ye. Maksudnya, bayi-bayi yang memang jenis tak tidur sekaligus 2 hingga 3 jam macam rakan-rakan lain. Mereka tidur maksimum 45 hingga 90 minit setiap sesi tapi lebih kerap. Memang mereka semula jadi begitu!
Sebab itu saya SELALU sebut pada ibu bapa, berapa jam atau berapa lama anak tidur itu soal kedua, kerana setiap individu berbeza. Petanda UTAMA yang ibu bapa boleh guna untuk ukur sama ada anak anda cukup tidur (well rested) ialah: adakah anak kelihatan segar, gembira dan puas setiap kali selepas tidur?
Jika Ya, maka anak anda memang telah dapat cukup rehat yang dia perlukan walau ia cuma 50 hingga 60 minit. Jika anak anda telah tidur hampir 2 jam sekalipun tetapi bangun masih merengek, nampak lesu dan cerewet, maksudnya jumlah itu masih tak mencukupi untuk dia.
Ads
Jadi, tak perlu susah hati sangat jika anak anda tak tidur berjam-jam macam anak orang lain. Ingat, berapa puas anak anda kelihatan selepas bangun tidur itu kayu ukur nombor satu. Jumlah jam keseluruhan anak tidur jatuh nombor dua.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Nak elak bayi keliru puting & terlebih minum susu ibu dari botol. Mama boleh cuba cara paced bottle feeding ini!
Jika anda merancang untuk kembali bekerja selepas bersalin, anda tentu akan mula mengepam, menyimpan susu, dan memilih botol yang baik untuk bayi yang menyusu.
Sekarang, anda perlu tahu cara memberi bayi susu menggunakan alat untuk membantu si manja minum susu ibu. Terdapat beberapa alatan seperti cawan kecil dan botol. Sekiranya anda memilih untuk menggunakan botol, pastikan anda tahu apa itu paced bottle feeding. Paced bottle feeding boleh membantu mengurangkan beberapa kelemahan penggunaan botol susu untuk pemberian susu ibu perahan.
FAEDAH PACED BOTTLE FEEDING
Paced bottle feeding adalah kaedah memberi makan bayi anda yang menyerupai proses penyusuan daripada payudara. Ia membolehkan bayi berada dalam “mengawal”, memproses, dan mengenali “kenyang,” atau perasaan kenyangnya sendiri. Bayi akan menyusu dengan lebih perlahan dan bekerja lebih keras untuk mendapatkan susu (seperti menyusu pada payudara ibu) berbanding botol susu biasa.
Penyusuan susu ibu adalah reka bentuk biologi yang terbaik. Tetapi Paced bottle feeding ialah cara yang digunakan untuk memberikan bayi kebaikan susu ibu menggunakan botol semasa ibuntiada di sisi bayi. Ia mempunyai banyak manfaat yang akan membantu anak anda dalam jangka pendek dan jangka panjang.
1)Bayi mengawal sendiri, bukan berjadual ikut masa
Paced bottle feeding membantu bayi bertanggungjawab dan menyusu hanya ketika lapar, sama seperti ketika dia berada di payudara. Ia juga boleh mengelakkan over feeding.
2) Kurang tekanan untuk bayi
Bayi boleh menjadi sangat tertekan apabila dipaksa menghabiskan susu dari botol. Paced bottle feeding memberikan masa dan ruang untuk bayi minum susu mengikut kadarnya sendiri.
3)Mengelakkan kembung perut
Dengan paced bottle feeding risiko bayi kembung dapat dikurangkan.
4)Mengelakkan bayi terlebih minum/over feeding
Bayi yang menyusu dengan teknik paced bottle feeding yang betul akan dapat mengelak daripada terlebih minum/ over feeding.
5)Mengurangkan risiko keliru puting
Dengan kaedah ini, risiko masalah keliru puting dapat dikurangkan. Apa yang selalunya terjadi ialah bayi menolak menyusu daripada payudara apabila mula minum daripada botol kerana aliran susu daripada botol lebih laju. Tetapi melalui paced bottle feeding, susu lebih perlahan dan risiko masalah keliru puting dapat dikurangkan.
6)Boleh memperbaiki kesihatan di kemudian hari
Satu sebab mengapa paced bottle feeding begitu hebat ialah ia membolehkan bayi minum pada kadarnya sendiri, membolehkannya mempelajari isyarat tubuhnya untuk kenyang. Oleh itu, penyusuan botol dengan cara paced bottle feeding boleh menyumbang kepada tabiat makan yang sihat pada masa akan datang.
CARA PEMBERIANPACED BOTTLE FEEDING
Bayi duduk lebih tegak.
Pengasuh menggelitik bibir bayi dengan botol.
Puting susu kemudian dimasukkan ke dalam mulut bayi.
Botol dipegang secara mendataryang melambatkan aliran dengan ketara.
Selepas 20-30 saatbayi menghisap susu, botol itu akan dikeluarkan dari mulut bayi untuk menghentikan aliran susu (mencipta corak yang sama seperti menyusu).
BAGAIMANA PACED BOTTLE FEEDINGDILAKUKAN
Paced bottle feeding direka untuk meniru penyusuan bayi daripada ibunya yang diberi susu ibu perahan semasa ditinggalkan ibunya bekerja, tetapi mereka juga boleh membantu bayi-bayi yang diberi susu formula.
BILAKAH BAYI PERLU DIBERI SUSU?
Berikan susu apabila bayi lapar. Satu jadual boleh membantu sebagai garis panduan yang longgar (contohnya, memberi makan bayi setiap 2-3 jam), tetapi penjaga perlu mencari isyarat bayi lapar terlebih dahulu dan utama bukannya mengikut masa.
Peka isyarat bayi lapar
Sesetengah tanda-tanda bayi lapar termasuk:
Mengetap bibir.
Menghisap jari atau penumbuk.
Rooting (bayi berpaling dengan mulut lebar ke arah mana-mana objek yang menyentuh pipinya).
Resah atau gelisah.
Kedudukan bayi
Pegang bayi dalam posisi tegak, berbanding dengan meletakkan. Ini membantu bayi mengendalikan aliran susu lebih baik. Dia tidak perlu berada di sudut 90 darjah yang tidak selesa, tetapi hanya sedikit sahaja yang dibersihkan supaya botol tidak diturunkan ke dalam mulut bayi.
Berikan botol secara mendatar
Letakkan puting botol di seluruh bibir bayi apabila bayi mula membuka mulutnya. Biarkan bayi menarik puting ke mulutnya dan tutup bibirnya pada pangkal puting. Bayi pada dasarnya akan menghisap (latch) pada puting botol sepertimana dia menyusu pada payudara.
Sebaik sahaja dia menghisap pastikan botol dipegang pada kedudukan mendatar. Ini membolehkan bayi mengawal aliran susu lebih baik. Ini juga membantu botol untuk memanjangkan keseluruhan makanan yang normal, biasanya 10-20 minit, dan bukannya terlalu laju iaitu 5 minit. Dengan ini b ayi belajar mengenali apabila dia penuh kerana dia tidak minum sebelum isyarat kenyang dapat mencapai otaknya.
Anda juga boleh cuba untuk memastikan susu tidak sampai kepada puting botol selama beberapa minit sementara bayi menyusu. Ini meniruletdown yang terjadi semasa penyusuan daripada payudara dan boleh membantu mengurangkan risiko keliru puting.
Tapi jika mama mempunyai aliran susu yang laju pada payudara, dan hanya menyusu selama 5 minit setiap sesi, memegang botol pada sudut mendatar adalah tidak perlu. Dan terus terang, penyusuan botol mungkin tidak akan menjadi keperluan untuk anda sejak bayi anda sudah terbiasa dengan aliran cepat.
Berhenti seketika
Bay yang menyusu pada di payudara akan berhenti sejenak dan sering berehat sepanjang menyusu. Jadi pengasuh bayi harus menggalakkan berhenti semasa menyusu daripada botol. Sekiranya bayi meragam apabila pennyusuan dihentikan, sandarkan bayi ke hadapan untuk membolehkan susu mengalir keluar dari puting susu supaya dia berehat.
Bertukar posisi
Sama seperti ibu semasa menyusu, tukar kedudukan bayi dari satu sisi ke sisi lain semasa menyusu menggunakan kaedah paced bottle feeding ini. Ini membantu bayi mengelakkan keutamaan sampingan, dan membolehkan pemandangan baru, hubungan mata di mana ia sangat baik untuk perkembangannya.
Mengakhiri penyusuan
Satu-satunya kelemahan penggunaan botol untuk pemberian susu ibu ialah risiko pemberian susu yang terlebih (overfeeding). Cari isyarat bahawa bayi mungkin semakin kenyang, seperti:
Menghisap lebih perlahan
Mata melilau
Tertidur
Tangan terbuka dan santai dan mula bermain
Apabila anda fikir bayi sudah hampir kenyang, keluarkan puting dari mulutnya dengan memutar dengan lembut. Tawarkan puting sekali lagi, dan jika dia menerima, beri dia kira-kira 10 menghisap, dan ulangi sehingga dia enggan. Ini akan membantu mengajarnya perasaan kenyang dan mengurangkan minum susu terlalu banyak.Begitu juga, jangan memaksa bayi meminum beberapa titis susu terakhir dalam botol.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Masalah tulang pinggul bayi teralih atau hip dysplasia kerap ditemui pada masa pemeriksaan selepas bayi baru lahir oleh doktor (kongenital) tetapi ada yang berkembang selepas itu.
Hip dysplasia yang berpunca daripada masalah kongenital sejak lahir seperti genetik, masalah dalam rahim, kedudukan bayi yang songsang dan ketidakseimbangan hormon ibu semasa hamil.
Bagi hip dysplasia yang terjadi selepas lahir (bukan kongenital), ia sukar untuk dikesan kerana tidak menyebabkan rasa sakit pada bayi dan biasanya tidak menghalang mereka daripada belajar berjalan dan berjalan pada usia yang sepatutnya.
TANDA-TANDA SEBELUM BAYI BERJALAN
Anda perlu memerhatikan tanda awal hip dysplasia pada bayi seperti berikut;
-Kesukaran untuk menukar lampin anak kerana bahagian kelangkangnya sempit.
– Lipatan kulit pinggul tidak seimbang antara satu sama lain.
– Sebelah kaki pendek dan terkeluar.
– Pinggul berbunyi setiap kali digerakkan.
TANDA-TANDA SELEPAS BAYI BERJALAN
Apabila kanak-kanak mula berjalan ibu bapa mungkin melihat kaki anak tengkot. Jika hip displasia ini melibatkan kedua-dua belah kaki, mereka kemungkinan akan berjalan seperti itik dan punggung tertonggek. Sekiranya ia berlaku pada sebelah sahaja dan tidak dirawat, ia boleh menyebabkan kaki anak jadi pendek sebelah.
PASTIKAN PENGGENDONG BAYI DIGUNAKAN DENGAN BETUL!
Pemakaian penggendong bayi yang salah boleh menjadi salah satu punca kepada masalah tulang pinggul ini. Perhatikan penggendong yang anda gunakan dan cara pemakaiannya terhadap bayi, adakah ia mendedahkan si manja kepada masalah hip dysplasia? Pastikan bentuk penggendong dan cara pemasangannya tidak menghalang perkembangan semula jadi pinggul bayi.
1.PENGGENDONG BAYI JENIS HARNESS
CARA TIDAK DISARANKAN
Pinggung tidak disokong sehingga sendi lutut. Tekanan pada sendi pinggul menyumbang kepada berlakunya hip dysplasia.
CARA YANG DISARANKAN
Pinggul disokong sehingga ke sendi lutut. Tekanan pada sendi pinggul adalah minimum kerana kedua-dua belah kaki terkangkang, tersokong oleh penggendong. Pinggul berada dalam keadaan lebih stabil.
Pastikan pinggul bayi berada pada paras tulang rusuk mama/papa. Bayi seperti duduk dengan kedua belah paha terbuka dan mengelilingi bahagian bawah tulang rusuk ibu (spread squat position). lutut bayi lebih tinggi daripada punggung dan seolah-olah terlipat sedikit bagi memastikan bahagian pinggul disokong.
2.PENGGENDONG BAYI JENIS SLING
CARA TIDAK DISARANKAN
Pemakaian baby sling yang memerlukan posisi kaki bayi berada dalam keadaan lurus dan dirapatkan.
CARA YANG DISARANKAN
Baby sling perlu menyokong pinggul dan membiarkan kedua-dua belah kaki terbuka bagi memastikan pinggul dalam posisi stabil.
DAPATKAN RAWATAN SEGERA
Jika khuatirkan kedudukan tulang pinggul bayi anda dan mungkin telah menunjukkan tanda-tandanya, dapatkan rawatan doktor segera. Pemeriksaan akan dijalankan untuk mengesan sebarang tanda-tanda hip dysplasia. Ujian ultrasound biasanya dilakukan untuk bayi yang berusia kurang daripada tiga bulan manakala ujian X-ray dilakukan untuk bayi yang berusia enam bulan ke atas.
Bayi suka masukkan jari kaki ke dalam mulut sebagai salah satu perkembangannya yang baik. Tapi bukan sebab nak minta adik!
Memasukkan kaki ke dalam mulut adalah salah satu perkembangan bayi yang normal. Ia adalah perkembangan yang penting. Walau pun pergerakan tangannya masih belum dikoordinasi dengan baik, bayi semakin berminat dengan objek di sekelilingnya. Kaki dan tangan juga tidak terkecuali!
PERINGKAT ‘MOUTHING’
Bayi belajar menerusi apa yang ada di sekelilingnya termasuklah deria rasa. Sebab itu dia selalu memasukkan tangan dan kakinya ke dalam mulut. Nampak cute pula bila bayi berbuat begitu. Ia adalah satu perkembangan yang normal bagi bayi pada usia 4 hingga 8 bulan.
Ini kerana pada mulut bayi terdapat banyak saraf dan bayi apabila dia ingin mengetahui tentang sesuatu benda akan memasukkannya ke dalam mulut terlebih dahulu. Iadisebut sebagai mouthing dan merupakan sebahagian daripada perkembangan bayi yang normal.
Oleh sebab itu, anda perlu sentiasa memantau bayi untuk mengelakkan mereka memasukkan objek asing yang berbahaya ke dalam mulut yang boleh mengelakkan tercekik atau risiko tertelan.
KENAPA BAYI MEMASUKKAN KAKI KE DALAM MULUT?
Bayi akan mula ‘mengetahui’ tentang bahagian kakinya pada anggaran usia empat hingga lapan bulan. Kebanyakan bayi berusia empat bulan masih belum mampu merangkak, jadi sukar untuk mendapatkan mainan sendiri tanpa bantuan. Maka kakinya memang ada tubuh dan tidak seperti mainan lain. Malah kaki juga mudah dicapai dan tidak hairanlah jika dia mula memasukkan kakinya ke dalam mulut. Bila dia dah mula mengetahui tentang kakinya, maka dia akan kaki akan selalu menjadi ‘mainan’ nya.
PENTING UNTUK MEMUDAHKAN BAYI MENERIMA MAKANAN PEJAL
Mungkin mama dan papa rasa pelik kenapa bayi memasukkan jari kaki ke dalam mulut. Malah ada mitos karut mengatakan ia petanda bayi mahukan adik! Ia tidak benar sama sekali! Memasukkan jari kaki ke dalam mulut memberikan manfaat seperti berikut;
1-Mama dan papa perlu tahu yang ia adalah perkembangan normal bagi bayi yang meningkatkan kesedarannya kepada tubuh dan objek.
2-Memasukkan objek ke dalam mulut juga membantu bayi untuk mempelajari tentang tekstur dan rasa yang sangat mustahak untuk membantunya melalui fasa memakan makanan pejal apabila mencecah usia 6 bulan nanti.
3-Selain merasa dan merangsang deria, aama seperti jari tangan, menghisap jari kaki juga boleh bertindak menenangkan bayi dan memberikan keselesaan kepadanya.
APA PAPA DAN MAMA PERLU LAKUKAN?
Apabila mendapati bayi suka memasukkan jari kaki ke dalam mulut, ambil langkah proaktif dengan memastikan kedua-dua belah kakinya itu sentiasa bersih. Apabila dia sudah berjalan, perbuatan ini akan hilang dengan sendirinya. Berhati-hatilah dengan objek kecil di rumah, jauhi daripada capaian si kecil kerana mereka akan terus cuba memasukkan objek asing ke dalam mulut sebagai satu cara untuk mencuba dan merasa sehingga berusia tiga tahun.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bapa ditahan biar anak umur 6 tahun bergayut dikenderaan. Polis menahan lelaki yang membiarkan anak lelakinya berusia enam tahun bergayut pada sebuah kenderaan pacuan empat roda di Nilai, seperti rakaman video yang tular di akaun Twitter.