Tempoh cuti Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ini biasanya rutin anak-anak pasti akan menonton televisyen setiap hari. Tapi adakah ibu bapa perlu membiarkan anak hanya dengan satu aktiviti itu saja.

Jika ya lepas ni kena tukarkan sikit aktiviti harian yang biasa anak lakukan itu dengan aktiviti tambahan lain. Bukan apa terlaly lama menonton televisyen atau bermain gajet pun tak elok untuk anak.

IKLAN

Perkongsian dari seorang ibu yang gemar berkongsi ilmu keibubapaan, Wawa Shauqi ini boleh dijadikan panduan bersama.

Aktiviti asingkan baju

Bahaya rupanya biar anak tengok tv lama-lama ni. Risau bukan apa.

Bila banyak sangat mengadap skrin, fokus mereka akan merosot. Yang teruk terima kesannya nanti adalah cikgu-cikgu mereka di sekolah. Susah anak-anak ni nak tumpu apa yang cikgu ajar.

TV ada complete package yang menjahanamkan kemahiran fokus anak. Bunyian yang meriah, visual yang laju dan dan warna menyerlah. Itu dah cukup membuatkan 2 deria paling penting dalam proses fokus terganggu.

Otot mata pun keletihan. Terpaku kat skrin tv tu berjam-jam. Macam kitalah. Kesannya sama macam duduk satu posisi berlama-lama. Boleh kejung otot kaki. Siap semut-semut lagi.

Kanak-kanak ni, badan mereka menghasilkan tenaga yang banyak. Nak-nak pula yang banyak makan makanan manis. Berkumpul-kumpul tenaga. Bila tak guna, habis jadi lemak.

IKLAN

Bagi sesetengah kanak-kanak, tenaga yang tak dilepaskan tu akan buat mereka jadi resah.
Tak keruan. Bila tak tau nak ekspresikan rasa tak keruan tu, mulalah mengamuk tak tentu pasal. Kita juga yang pening nanti.

Ajar anak lipat baju

Baru beberapa hari anak asyik mengadap tv. Bila diuji buat aktiviti, memang nampak merosot.

Tak taulah apa jadi kalau 3 minggu PKP ni anak-anak masih lekat dengan tv.

Bukan tak boleh tengok tv. Boleh. Tapi hadkan. Luaran mungkin tak ada apa-apa. Tapi, kalau dapat diimbas otak anak-anak, kita jugak yang akan seram nanti.

Dr Rizal, pakar otak selalu menulis. Anak yang terlalu banyak tengok tv, kalau boleh diimbas otaknya, kita boleh nampak aktiviti otak mati. Tak berkembang langsung!

Libatkan anak dengan aktiviti di dapur dan pastikan selamat.

Berbeza dengan anak yang ada stimulasi dari pelbagai aktiviti. Aktiviti otak mereka sangat aktif. Otak berkembang sangat pesat!

Itu tv. Tangan dan kaki anak tidak ‘terikat’ sangat untuk bergerak.

Bayangkanlah kalau tab/ gajet. Allahu… Lagilah badan stiff. Mata pun terpaku pada jarak yang amat dekat. Kesan dia berganda bahaya.

Malah, kajian secara psikologi juga ada membuktikan, yang gajet yang terlampau banyak boleh buat kita mudah dapat penyakit mental. Seperti depresi dan anxiety. Sebab tak berlaku komunikasi dua hala dan kontak mata dengan manusia.

Saya bukan nak menakutkan semua. Tapi saya nak kita untuk tak terleka. Perlu jadi proaktif demi anak-anak kita. Sebenarnya tak susah pun nak cari aktiviti untuk anak ni.

Libatkan aje mereka dengan tugas-tugas di rumah. Yang ringan-ringan pun jadilah.
– asingkan kain
– carikkan sayur
– mop lantai
– lap perabut
– basuh mainan

Anak-anak ni sebenarnya, happy kalau dapat membantu. Rasa diri hero sangat.

Boleh lakukan aktiviti memasak yang simple

Tak apalah kerja kita akan tergendala sedikit bila anak join sekali. Sebenarnya kat situ je, kita dah jimat masa untuk beri anak stimulasi.

Lagi sepah rumah mereka buat, maknanya lagi hebat otak mereka berkembang. Tak payah pulun nak rumah kemas dari pagi. Nanti you all yang penat kemas berkali-kali. Nanti petang, baru ajak anak kemas sekali.

Forgive the mess children make while playing. They are building skills and making memories.

Remember this 👉 #bepatientnotperfect

Sumber: Wawa Shauqi