Kuning yang tinggi boleh menyebabkan kecacatan otak dan kematian. Kuning memang selalu terjadi dikalangan bayi yang baru lahir. Kenapa darah bayi perlu diambil lagi selepas 2 minggu jika kuning tidak turun? Mungkin ramai ibu bapa yang mengeluh. Ikuti perkongsian Dr. Erna.
Kenapa kena ambil darah baby lagi lepas 2 minggu kalau kuning tak turun?
Untuk bayi yang dilahirkan secara normal, jika sudah hari ke14 dan bacaan kuning masih tinggi dan baby juga masih kuning, kita akan ambil darah untuk lihat fungsi hatinya, buah pinggangnya, darah biasa (darah merah, putih, kuning), air kencing untuk lihat apakah penyebab kuning masih tinggi.
Untuk bayi pramatang, kita lihat pada hari ke 21.
Jangan risau, doktor bukan sengaja nak cucuk bayi anda. Ianya dilakukan untuk memastikan kuning bayi anda adalah jenis yang normal (disebabkan oleh susu badan atau jenis darah).
Kuning yang tinggi boleh menyebabkan kecacatan otak dan kematian. Maka, perkara inilah yang doktor mahu elakkan daripada berlaku.
Dan, tolonglah jangan ambil apa apa supplemen semasa anda mengandung. Ramai yang bayi yang fungsi hatinya ada masalah sikit dan bila ditanya memang ibunya ada makan supplemen semasa mengandung.
Supplemen iron dan calcium juga biarlah dapatkan nasihat doktor dahulu. Dan belilah di farmasi yang berdaftar. Dapatkan nasihat doktor yang tidak menjual produk ya.
Risau sangat tengok ramai sungguh bayi yang jaundisnya tinggi tinggi betul
Sumber: Dr Erna Nadia
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sarapan Tinggi Protein: Menu 500 Kcal Bantu Anak Cepat Naik Berat & Tinggi
Setiap ibu bapa pastinya mahu anak mereka membesar mengikut usia, tinggi cukup, berat pun cantik. Bila graf tumbesaran naik elok di buku kesihatan, ibu ayah pun rasa lega. Tetapi kalau berat tak naik atau anak nampak kurang bertenaga, mulalah timbul kerisauan.
Baru-baru ini, seorang ibu bernama Miinnn menarik perhatian ramai di Threads setelah berkongsi menu sarapan tinggi protein yang menjadi rutin harian untuk anaknya. Menariknya, menu ini bukan sahaja mudah, malah mendapat sokongan daripada kajian saintifik yang menunjukkan protein memainkan peranan besar dalam tumbesaran awal kanak-kanak.
Sarapan Tinggi Protein: Menu Sarapan 500 Kcal Yang Bantu Anak Cepat Naik Berat & Tinggi
Miinnn berkongsi menu sederhana tetapi sangat berkhasiat:
- ✔ 1 biji avokado dilenyek
- ✔ 2 biji telur rebus dilenyek
- ✔ 1 biji pisang sebagai pelengkap
Menu ini memberikan kira-kira 500 kcal untuk sarapan sahaja jumlah yang sesuai untuk kanak-kanak aktif di bawah umur 2–3 tahun.
Pada usia 1 tahun 10 bulan, anaknya mempunyai:
- ✨ Berat 15 kg
- ✨ Tinggi 92 cm
Angka ini berada dalam julat kesihatan yang sangat baik berbanding carta pertumbuhan WHO.
View on Threads
KAJIAN SAINTIFIK: Mengapa Menu Ini Berkesan?
1. Protein Berkualiti Tinggi Bantu Tinggi & Berat Naik Seiring Usia
Menurut kajian dalam American Journal of Clinical Nutrition (AJCN, 2019), pengambilan protein mencukupi pada usia 6 bulan hingga 3 tahun terbukti meningkatkan:
- ✔ Pertumbuhan panjang badan
- ✔ Pembentukan otot
- ✔ Kesihatan tulang
Telur pula mengandungi semua 9 asid amino penting, menjadikannya sumber protein lengkap untuk tumbesaran.
2. Avokado Kaya Lemak Sihat, Baik Untuk Otak & Penyerapan Nutrien
Journal of Nutrition (2018) melaporkan bahawa lemak sihat daripada avokado membantu:
- ✔ Perkembangan otak
- ✔ Penyerapan vitamin A, D, E dan K
- ✔ Tumbesaran sel tubuh
Lemak sihat ini juga penting untuk meningkatkan tenaga harian anak.
3. Pisang Tinggi Kalium, Baik Untuk Tulang & Tenaga
Menurut National Institutes of Health (NIH), kalium dalam pisang memainkan peranan dalam:
- ✔ Menguatkan tulang
- ✔ Menstabilkan tekanan darah anak
- ✔ Membantu fungsi otot
4. Elakkan Makanan Bergula, Baiki Selera & Kurangkan ‘Picky Eating’
Kajian oleh Journal of Pediatrics (2020) menunjukkan bahawa anak yang kerap diberi makanan bergula lebih cenderung:
- ⚠ Mempunyai selera makan rendah terhadap makanan berkhasiat
- ⚠ Menjadi picky eater
Menghentikan jajan bergula membantu memulihkan selera anak terhadap makanan sebenar seperti buah, telur, sayur dan bijirin.
5. Bermain Di Luar Rumah & ‘Grounding’ Tingkatkan Motor Skills
Kajian Frontiers in Psychology (2022) mendapati aktiviti luar rumah seperti bermain kasut-buka, berlari di rumput dan grounding membantu meningkatkan:
- ✔ Perkembangan motor kasar
- ✔ Keseimbangan
- ✔ Keyakinan diri
- ✔ Kesihatan mental
Ringkasnya, Menu Ini Memang Selari Dengan Kajian Sains
- 🏆 Protein → bina otot + bantu tinggi
- 🏆 Lemak sihat → kuatkan otak + bantu penyerapan nutrien
- 🏆 Kalium → sokong tulang + tenaga
- 🏆 Kurang gula → selera makan lebih baik
- 🏆 Bermain luar → sihat, aktif, cergas
Gabungan semua ini membentuk asas tumbesaran yang ideal untuk anak kecil.
Tip Pa&Ma Untuk Sokong Tumbesaran Sihat Anak
- 💛 Pastikan sarapan tinggi protein
- 💛 Gantikan jajan dengan buah dan makanan sebenar
- 💛 Utamakan lemak sihat seperti avokado, ikan & telur
- 💛 Bawa anak ke luar rumah setiap hari
- 💛 Pantau carta tumbesaran WHO secara berkala
Sarapan tinggi protein bukan sahaja membantu anak cepat naik berat dan tinggi, tetapi juga memberi tenaga stabil sepanjang hari. Dengan pilihan yang betul, anak membesar aktif, bertenaga dan cerdas mengikut usia mereka.
BACA LAGI : Menu Western Untuk Anak 8 Bulan, Boleh Cepat Naikkan Berat Badan!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Doktor Kongsi Kisah Anak Umur 2 Tahun Masuk Hospital 6 Kali Setahun Akibat Asma Kesan Asap Rokok Ayah!
Ramai ayah yang menghisap rokok mungkin tak perasan atau sedar, asap rokok mereka boleh jadi punca anak kecil kena serangan asma. Bila kecil-kecil lagi sudah dapat asma, maka keraplah mereka dimasukkan ke hospital untuk rawatan.
Tanpa sedar rupanya asap rokok si ayah telah menyebabkan anak kecil mendapat kesan bahaya pada kesihatannya. Kisah sedih keadaan si kecil yang baru berusia 2 tahun tapi kerap masuk ke hospital akibat asma diharap boleh dijadikan pengajaran semua ibu ayah.
Anak 2 tahun.
Berat badan tak naik (-2SD).
Asthma tidak terkawal (poorly controlled bronchial asthma). Kemasukan ke hospital hampir 6 kali setahun akibat serangan asthma akut (acute exacerbation of bronchial asthma). Dalam sebulan, perlukan 2 hingga kali rawatan nebuliser di klinik.
“Ada siapa – siapa merokok di rumah tak?”
Jawapan ibu, “Ya”.
Suaminya merokok di rumah. Tak hiraukan keadaan anak. Yang bawa anak ke klinik pun si ibu sahaja. Itupun setelah selesai mengambil anak sulong dari sekolah sesi pagi. Kesian juga melihatkan usaha si ibu.
Ya, kami di pusat kesihatan akan terus merawat. Kami ada ubat untuk diberikan kepada anak – anak apabila asthma menyerang. Jika teruk sangat, kami ada ICU.
Tetapi dalam situasi begini, lebih baik ia dikawal dari rumah. Mulakan dengan berhenti merokok.
Tak tahu nak buat macam mana?
Boleh datang ke klinik berhenti merokok di klinik kesihatan berdekatan.
Sebagai bapa, anda bertanggungjawab untuk memastikan anak anda hidup dalam suasana yang selamat dan sihat. Jika anak sengsara diserang asthma akut, anda rasa bagaimana masa depannya?
Paru paru nya belum matang seperti orang dewasa. Lagi banyak bendasing yang masuk terus ke paru – paru, semakin sukar untuk mengawal penyakitnya.
Persekolahannya akan terganggu akibat sering dimasukkan ke hospital. Sebulan sekali masuk hospital. Sekali masuk wad, dah 2 hingga 3 hari. Bagaimana anak nak menghabiskan pelajarannya dengan cemerlang?
Orang yang nak berhenti merokok biasanya memerlukan motivasi yang tinggi. Adakah kesihatan anak – anak tidak cukup ‘motivasi’ bagi anda?
Mulakan sekarang.
Sayangi nyawa anak anda jika bukan nyawa diri sendiri.
Dr Ahmad Firdaus Mohd Haris
Pengerusi dan Pengasas
Medical Mythbusters Malaysia
Sumber: Medical Mythbusters Malaysia
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tiada Lagi Pendarahan Paru-Paru, Danial Dah Pandai Minum Susu. Abby Pantang Di Rumah
Beberapa hari lalu, suami Abby Abadi, Faizal Zakaria memaklumkan bayi mereka berada dalam keadaan kritikal akibat berlaku pendarahan dalam paru-parunya. Bagaimanapun, seperti ada keajaiban Allah, bayi pramatang tersebut kini kembali stabil.
Menerusi Instagram, Faizal memberitahu pendarahan pada paru-paru anaknya juga sudah tiada dan ada peningkatan positif. Malah, menerusi Insta Story, Abby memberitahu kesihatannya kini juga bertambah baik.
Pasangan ini turut mengumumkan nama anak mereka yang sebelum ini digelar baby D iaitu Muhammad Danial Firman Faizal.
Dalam pada itu, mereka turut meminta orang ramai mendoakan kesihatan Danial dan dipermudahkan segala urusan mereka.
Sehingga kini, bayi pasangan terbabit masih lagi ditempatkan di Unit Rawatan Rapi Neonatal (NICU) Hospital Sungai Buloh untuk pemantauan.
Dah pandai minum susu
Sementara itu, Abby juga turut berkongsi hari ke-8 kelahiran baby Danial, nampaknya Alah bagi kekuatan untuk bayinya terus sihat.
“Alhamdullillah Baby Danial dah 8 hari hari ni, sihat & tenang2 sahaja. Dah pandai minum susu Mama byk sikit dari sebelum ni, lawas sishi, lawas berry semua.. Syukur ya ALLAH”
Difahamkan juga tekanan darah Abby Abadi yang sebelum ini tinggi sehingga doktor mengambil keputusan untuk melakukan emergency ceaser dah turun dan kembali terkawal. Kini Abby mula menjalani proses berpantang di rumah.
Semoga Baby D cepat sihat dan diharap Abby serta suami terus kuat untuk anak mereka.
Sumber: IG Abby Abadi
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
