Perubahan hormon, morning sickness dan keletihan semasa hamil adakalanya membuatkan ibu-ibu jarang bersiap semasa kandungan makin sarat.

Hanis Zalikha juga mungkin berhadapan situasi yang sama. Dalam entri Instagramnya, Hanis memuatnaik foto yang menampakkan baby bump.

Katanya kalau tidak bersiap untuk keluar, maka tiada foto yang dirakamkan pada kehamilan anak keduanya ini. Jadi dia cuba untuk mengabadikan foto di Instagram sebagai kenangan untuk tatapan anak yang bakal lahir nanti.

haniszalikha “Kalau tak keluar bersiap, memang takde gambar time pregnant ni ?

“Mommy tried sayang, so one day I can tell you, this was me when I was pregnant with you ❤️.

View this post on Instagram

Kalau tak keluar bersiap, memang takde gambar time pregnant ni ? Mommy tried sayang, so one day I can tell you, this was me when I was pregnant with you ❤️

A post shared by Hanis Zalikha (@haniszalikha) on Feb 28, 2019 at 6:28pm PST

Hanis jarang memperlihatkan baby bump nya di Instagram membuatkan peminat teruja. Masing-masing memuji kecomelan baby bump milik selebriti ini dan menyatakan tidak sabar untuk menatap adik Yusuf Iskandar yang bakal lahir kelak.

Para peminat tidak ketinggalan meneka jantina bayi. Ada yang meneka lelaki dan ada pula yang mengatakan perempuan.

Sumber: haniszalikha

Membesarkan seorang insan baru di dalam rahim kita bukanlah tugas yang mudah. Walaupun wanita bukan pertama kali melaluinya, mereka tetap akan berhadapan dengan pelbagai masalah yang berbeza dengan kehamilan pertama. Maka, stres dan pergolakan emosi tentu akan berlaku dari semasa ke semasa.

SEJAUH MANAKAH KESAN STRES TERHADAP BAYI DALAM KANDUNGAN?

Sebenarnya, kerisauan adalah perkara normal dan ia tidak mungkin dapat dielakkan sepenuhnya dalam hidup kita. Namun begitu, sekiranya perasaan ini semakin mendalam dan berlaku dengan terlalu kerap, ia dikhuatiri dapat memberi kesan kepada bayi dalam kandungan.

Berikut adalah antara kesan stres terhadap kandungan dan kesihatan ibu mengandung.

5 KESAN STRES TERHADAP KEHAMILAN & BAYI DALAM KANDUNGAN

1. JANTUNG BERDEGUP KENCANG

Apabila anda stres, tubuh anda akan menghantar isyarat tertentu kepada tubuh dan merembeskan hormon stres. Hormon ini akan menyebabkan otot dan jantung berdegup lebih kencang.

Sekiranya anda boleh mengendalikan stres tersebut dengan baik, respon ini akan semakin perlahan sehinggalah organ tubuh anda kembali bekerja dalam keadaan normal. Kesan stres buat jangka masa panjang adalah tidak sihat kepada tubuh, di mana ia tidak kembali kepada keadaan normal.

2. SISTEM PENGENDALIAN STRES TUBUH TERGANGGU

Apabila emosi yang dilalui tidak dapat dikendalikan oleh sistem pengendalian stres tubuh, ia akan menyebabkan seseorang melakukan sesuatu yang di luar jangkaan.

Selain itu, ia juga boleh mencetuskan rangsangan negatif terhadap kesihatan tubuh seperti keletihan, gangguan emosi, dan lebih cenderung terkena jangkitan atau penyakit.

3. KESIHATAN BAYI DALAM KANDUNGAN TERJEJAS

Menurut laman kesihatan Web MD, situasi seperti ini telah dikaitkan dengan masalah seperti kelahiran bayi yang kurang berat dan juga kelahiran pra matang.

Menurut sebuah lagi kajian, bayi seawal usia 17 minggu boleh terdedah kepada stres yang dirasakan oleh ibu mengandung.

4. BAYI MENJADI MUDAH STRES

Dalam sebuah laporan oleh News Week, pakar mendapati bahawa bayi yang dilahirkan oleh ibu-ibu yang mengalami stres yang tinggi sepanjang kehamilan turut ‘mewariskannya’ kepada bayi. Bayi yang dimaksudkan ini memperlihatkan sensitiviti yang lebih tinggi terhadap stres berbanding bayi normal.

Malah, bayi-bayi ini turut dipantau sehingga berusia 2 tahun, di mana mereka turut mempamerkan kecenderungan untuk berasa risau, takut, dan gelisah. Semasa diuji di dalam makmal dengan sebiji bola, anak kecil yang normal akan bermain bola tersebut dan tidak begitu kekok terhadap orang yang tidak dikenali. Sebaliknya, anak kecil yang dilahirkan oleh ibu yang memiliki kadar kortisol yang tinggi (sering stres) didapati akan berdiri keresahan di tepi dinding atau berlari balik kepada ibu masing-masing.

5. MEMBERI KESAN TERHADAP IQ

Dalam sebuah pemerhatian lain yang dilaporkan melalui The Guardian, 100 orang bayi dan anak kecil yang terdedah kepada stres melampau ketika dalam kandungan dinilai IQ mereka. Hasilnya, IQ mereka adalah 10 poin di bawah purata dan kebanyakan daripada mereka memiliki kadar stres yang tinggi sehingga mengalami masalah kurang fokus.

Dalam pemerhatian tersebut, ibu-ibu yang mengalami stres kebanyakannya adalah disebabkan masalah dalam hubungan rumah tangga.

STRES BOLEH MENGANCAM HUBUNGAN ANTARA IBU DAN BAYI

Selain daripada kesan di atas, kesan stres juga mampu mengancam hubungan antara ibu dan bayi yang telah lahir. Seperti yang kita tahu, bayi baru lahir memerlukan begitu banyak masa dan perhatian daripada seorang ibu. Maka, tentu sukar untuk fokus terhadap penjagaan bayi sekiranya ibu sendiri sering mengalami masalah yang membahayakan kesihatan diri.

Memandangkan kesannya yang serius, pasangan perlulah memainkan peranan yang proaktif dalam membantu menguruskan emosi isteri yang hamil. Bantulah menyediakan keselesaan dan berilah sokongan kepada mereka dari segi emosi, fizikal, dan rohani walaupun mereka tidak pernah memintanya daripada anda.

Sumber: zuriat.my

Setiap pasangan yang berkahwin pasti inginkan cahaya mata sebagai pelengkap rumah tangga. Namun andai kata belum sampai rezekinya lagi, siapa kita nak menidakkan takdir Allah.

Hanya DIA yang tahu bila masanya untuk diberikan rezeki ini. Seperti kisah pasangan suami isteri ini, menunggu kehadiran anak selepas 7 tahun berkahwin benar-benar seperti mimpi yang tak disangka. Ini kerana selepas membuat pemeriksaan pakar, doktor telah mencadangkan untuk IVF atau ambil anak angkat sahaja.

Menerusi perkongsian yang dimuat naik oleh seorang wanita yang dikenali sebagai Azieshaziana di TikTok, dia memberi kejutan kepada suami tersayang dengan memberitahu dirinya telah disahkan hamil dan Allah dah makbulkan doa selama ini. Tatkala dapat berita gembira, perasaan sebak suami tak dapat dibendung lagi.

Tabarakallah. Selepas hampir 7 tahun menanti.

Si isteri telah membuat kejutan dengan memberi sejambak bunga kecil dan diselitkan sekali kit ujian kehamilan ketika suaminya sedang bekerja.

Selepas suami mengambil bunga tersebut dan membeleknya, ternampak kit ujian kehamilan itu, terus tersenyum sambil meraut wajah tanda kesyukuran hingga menitiskan air mata.

Rupanya masa awak cakap bulan ni ‘sayang akan guna UPT’ yang dah berbulan-bulan saya beli tapi tak sempat pun nak guna, awak dah mimpi dulu yang saya akan mengandung bulan itu.

Kongsi Azie lagi, walaupun sebelum itu doktor mencadangkan untuk buat IVF ataupun mengambil anak angkat, berkat kesabaran dan tak putus doa, kuasa Allah lebih dari segala-galanya.

Semakin cepat kita reda, terima apa yang Allah tetapkan untuk kita dan menyerah sebulat-bulatnya pada Dia, semakin cepat Allah menjawab doa-doa kita dengan cara tersendiri.

Sementara itu, Azie juga turut memberitahu, kita sebagai hambanya mesti sentiasa bersangka baik pada Allah.

“Reda ni bagi Azie memang satu fasa yang Allah izinkan untuk kita rasa dan perlu kita minta pada Allah. Sebab Azie sendiri dulu selalu cakap reda di mulut.. “Ye aku reda namun seringkali berdoa, kita akan berteka-teki ” ALLAH tunaikan tak, doa aku ye”? Bila ya Allah akan kabulkan doa aku?”, itu maknanya kita belum betul-betul serah pada Allah sepenuhnya.“Jadi berbicaralah pada Allah, mesti lafazkan, kerana Allah sangat-sangat suka pada hamba yang mencari DIA dahulu walau sekecil-kecil perkara,” katanya.

**Ibu yang bakal berpantang, masih tercari-cari set berpantang yang sesuai, boleh beli di sini dengan harga jimat.

Kredit: TikTok Azieshaziana

Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)