Meningkatkan berat badan anak memang perlu namun jangan memberikan lebih gula pada anak. Lebih-lebih lagi gula putih. Selain melemahkan memori anak, lebihan gula dan juga bahan sucralose tidak baik untuk diambil anak-anak dalam diet harian mereka.
Setiap kali membeli makanan pada anak, periksa dahulu kandungan bahannya dan elakkan sucralose ini. Ia mengandungi 600 kali ganda dari gula biasa. Ini yang dikongsikan oleh Pakar Otak, Dr Rizal Abu Bakar.
Ada satu pagi ni saya singgah kat stesen minyak. Saya nak ambil duit. Bila masuk saja dalam convenience store stesen minyak tu terus dengar bunyi suara budak menangis.
Menjerit sakan budak tu. Siap hentak hentak kaki. Dia dok sebut nak chewing gum. “Nak chewing gum nak chewing gummmm haaa” macam broken record kata oramg putih.
Saya tengok kat tangan dia dah ada minuman yogurt berperisa. Staf di kaunter dok tengok tengok. Orang beratur di ATM mesin pun tengok juga. Saya kesian tengok mak dia. Apalah yang dia fikirkan.
Alhirnya si emak tewas. Beli juga chewinggum. Sekelip mata gegak gempita hilang. Tiada lagi bunyi.
Ni bukan kali pertama saya jumpa insidem macam ni. Kerap berlaku. Ramai orang pernah rasa.
Saya yang tengok pun jatuh belas pada ibubapa. Mak ayah terperangkap. Mungkin juga asalnya salah sendiri sebab beri pada anak. Atau benarkan orang beri pada anak.
Ramai tidak perasan “makanan dan minuman” proses begini ada sucralose. Ia adalah pemanis tiruan. Ia 600 kali ganda lebih manis dari gula biasa.
Sucralose ini biasanya ada dalam air berperisa buah, ais krim, frozen yogurt, chewing gum, coklat berperisa, jem, candy, minuman diet, “healthy” bar dan minuman berkarbonat.
Satu kajian dapati pemanis tiruan sucralose membunuh 50% bakteria baik. Tinggikan nisbah bakteria jahat dalam usus. Seolah surat jemputan untuk penyakit mula berdempek.
Dalam kajian di jurnal saintifik Frontiers in Physiology tahun 2017, sucralose sebabkan inflamasi kepada liver dan dikaitkan dengan diabetes dan obesiti.
Lebih malang lagi, Sucralose juga ganggu sistem keseimbangan tubuh atau homeostasis.
Laporan dari jurnal Cell 2006 sebut gangguan homeostasis boleh sebabkan penyakit cardiovascular, allergies, dan kanser.
Cuba fikirkan sejenak. Bila kita bagi kat anak atau diri sendiri adakah penyakit jantung, diabetes, allergies atau kanser yang kita sedang jemput masuk ke diri?
Atau obesiti dengan limpahan lemak sana sini yang jadi dambaan? Fikir sekejap. Apakata bila beli sesuatu lepas ini semak di bahagian ingredient, ada sucralose atau tidak?
Kalau ada letak balik. Cari yang lain. Boleh begitu?
Menarik: Hidung Terletak Macam Baby Korea, Wajah Ala-Korea Anak Intan Ladyana Curi Perhatian, Comelnya!
Ayuh, kembalikan kesegaran dan tenaga anda bersama pasangan tersayang melalui Bengkel Refresh & Recharge: Jom Kembali Semangat!
Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/jom-kembali-semangat/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kuman GBS Semasa Hamil Boleh Menyebabkan Risiko Bayi Maut. Ibu Hamil Kena Hati-Hati!
Jangkitan kuman GBS semasa hamil boleh menyebabkan risiko bayi maut. Buat pengetahuan ibu mengandung, Group B streptococcus (GBS) adalah kuman/bakteria yang terdapat pada vagina dan rektum ( tempat simpan tinja sebelum dikeluarkan ) dalam 2-4 dalam 10 wanita ( 20-40%)
Bakteria ini tidak dipindahkan melalui hubungan kelamin dan kebanyakan wanita yang ada GBS ini tidak menunjukkan apa-apa simptom.
Menurut Pegawai Perubatan Obstetrik & Ginekologi, Kementerian Kesihatan Malaysia, Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak dalam perkongsiannya di Facebook Medical Mythbusters Malaysia, menjadi pembawa kepada GBS ini bukanlah sesuatu yang berbahaya, tetapi bakteria ini boleh memberikan kesan kepada bayi yang dilahirkan. Kadang-kadang GBS ini boleh memberikan kesan yang serius kepada bayi yang dilahirkan, dan amat jarang ketika kehamilan dan sekiranya proses bersalin belum bermula.
Bagaimana nak kesan GBS?
GBS boleh dikenalpasti ketika hamil bila sample dari vagina / sampel dari rectum atau ujian air kencing.
Kita TIDAK offer kepada semua ibu hamil untuk menjalani ujian saringan untuk GBS pada ketika ini kerana :
– Kebanyakan wanita yang ada GBS, melahirkan bayi yang sihat dan tidak ada jangkitan GBS
– Saringan GBS pada lewat kehamilan, tidak boleh secara tepat meramalkan bayi mana yang akan terkena jangkitan GBS
– Tiada ujian sariangan yang benar-benar tepat. Jika ujian saringan menujukkan tiada GBS – tidak bermakna 100 % ada bukan pembawa GBS
– Kebanyakan bayi terkena jangkitan GBS yang serius adalah bayi yang tak cukup bulan, sebelum sempat kehamilan disaring untuk GBS pada 35 hingga 37 minggu
– Pemberian antibiotik kepada semua pembawa GBS bermaksud sebilangan besar wanita akan menerima rawatan yang mereka tidak perlukan sebenarnya.
Apa kesan GBS kepada bayi?
Kebanyakan bayi yang kena GBS semasa lahir dan mereka selalunya tidak menimbulkan apa-apa masalah. Walau bagaimanapun, jika anda adalah pembawa GBS, ada risiko kecil bayi anda akan terkena jangkitan GBS , seterusnya menyebabkan bayi sakit tenat ataupun meninggal.
1 dalam 1750 kelahiran bayi di diagnos dengan jangkitan awal GBS (early-onset GBS infection). Jangkitan GBS ini lazimnya menyebabkan bayi mengalami jangkitan kuman teruk ( sepsis ) , jangkitan pada peparu (pneumonia) dan jangkitan pada lapisan otak (meningitis)
Walaupun jangkitan GBS ini boleh meragut nyawa bayi, dengan rawatan segera dan optimum, banyak bayi akan sembuh sepenuhnya. Perlu diingatkan, dalam bayi yang terkena jangkitan GBS ini, 1 dalam 19 ( 5.2 %) akan meninggal dan dalam yang terselamat tu, 1 dalam 14 ( 7.4%) akan ada permasalahan jangka panjang.
Jangkitan GBS akan lebih senang berlaku sekiranya :
✔️Bayi pramatang – lagi awal bayi dilahirkan lagi tinggi risikonya
✔️Sebelum ni pernah ada bayi yang pernah terkena jangkitan GBS
✔️Ibu ada demam atau menunjukkan tanda-tanda jangkitan kuman ketika hendak bersalin
✔️Ketika hamil, ada keputusan yang menyatakan bahawa ibu memang ada GBS dari air kencing atau sample vagina
✔️Air mentuban sudah pecah melebihi 24 jam sebelum bayi dilahirkan
Bagaimana mengurangkan risiko jangkitan GBS kepada bayi?
Jika sample air kencing menunjukkan ada kuman GBS, anda perlu terus dimulakan rawatan antibiotic. Jangan berlengah ! Rawatan antibiotic juga perlu ketika dalam proses bersalin – diberikan melalui salur darah.
Kalau sample dari vagina yang menunjukkan ada GBS – rawatan antibiotik ini perlu ketika dalam proses bersalin sahaja – diberikan melalui salur darah.
Jika ada bayi yang terkena jangkitan GBS untuk kehamilan yang lepas-lepas, kena berikan antibiotik ketika dalam proses bersalin – diberikan melalui salur darah
Jika air mentuban pecah sebelum 37 minggu, dan ibu ada GBS, kehamilan perlu di induce – bayi perlu dilahirkan tanpa berlengah untuk mengurangkan risiko jangkitan kuman GBS. Jangan lupa antibiotik juga turut diberikan melalui salur darah.
Walaupun seseorang wanita tu takda GBS, jika ada tanda-tanda jangkitan kuman ketika nak bersalin, ibu akan diberikan antibiotik juga melalui salur darah yang merawat banyak bakteria termasuk kuman GBS.
Jika proses bersalin sudah bermula selepas 37 minggu ( kelahiran pramatang ) doktor akan menasihatkan ibu menerima antibiotik dalam salur darah walaupun takda GBS.
❗️Ibu yang ada GBS, kita tidak beri antibiotik SEBELUM proses bersalin bermula kerana tindakan ini TIDAK mengurangkan risiko bayi mendapat jangkitan GBS. Tak perlu antibiotik selagi proses kelahiran belum bermula. Hanya terima rawatan antibiotik ketika hendak melahirkan – dapat mengurangkan risiko bayi mendapat jangkitan GBS dalam minggu pertama selepas dilahirkan 1 dalam 400 hingga 1 dalam 4000 kelahiran.
❗️Kalau anda sudah ada tarikh untuk kelahiran secara caesarean dan ada GBS, anda TIDAK PERLU antibiotik untuk mengurangkan risiko jangkitan GBS pada bayi, melainkan air mentuban telah pecah. Biarpun begitu, bila kita nak buat pembedahan caesarean, SEMUA ibu akan diberikan antibiotic sebelum pembedahan bermula untuk mengurangkan risiko untuk pelbagai jenis jangkitan yang berkaitan dengan pembedahan.
‼️Beritahu doktor mengenai ubat yang anda alergik. Kemungkinan besar ubat yang ada alergik tu adalah antibiotik yang perlu diberikan untuk GBS.
Bayi yang dilahirkan oleh ibu yang ada GBS akan dipantau oleh doktor paediatrik, untuk mengenalpasti bayi akan ada jangkitan kuman GBS. Rawatan antibiotik akan dimulakan jika difikirkan perlu oleh doktor paediatrik .
Bayi yang terkena jangitan kuman GBS akan menunjukkan:
- Nafas berbunyi, susah untuk bernafas
- Selalu mengantuk dan tiada respon
- Otot-ototnya lembik
- Tidak minum susu dengan baik, atau kurang susu
- Demam atau mempunyai suhu rendah
- Perubahan pada warna kulit ( blotchy skin )
- Nadi bayi menjadi laju atau terlampau perlahan
- Tekanan darah menjadi rendah – boleh dikenalpasti di hospital
- Paras gula darah bayi rendah – boleh dikenalpasti di hospital
Jika ada tanda-tanda ini, hendaklah segera mendapatkan rawatan doktor. Jika lewat boleh menyebabkan kesan yang serius sehingga boleh membawa maut.
Jangan melompat-melompat kebimbangan kalau doktor cakap anda ada GBS, biarkan doktor explain terlebih dahulu. Ada rawatan untuk mengurangkan risiko jangkitan GBS pada bayi.
Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak
Pegawai Perubatan
Obstetrik & Ginekologi
Kementerian Kesihatan Malaysia
www.facebook.com/drmuhammadizzat
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pilih Nama Faris Salazar Untuk Putera Sulungnya, Hani Fadzil Selamat Bersalin Baby Boy!
Pengacara dan penyampai radio, Hani Fadzil berkongsi khabar gembira memaklumkan bahawa dirinya sudah selamat melahirkan bayi sulungnya pada pada 22 Oktober lalu.
Hani yang berkongsi cerita itu di instagramnya pada Khamis lalu turut meluahkan rasa syukurnya kerana kelahiran bayi ini dan dipermudahkan semua urusan kelahirannya.
“Alhamdulillah syukur, tujuh hari lalu pada 22 Oktober 2020 pukul 7.07 pagi, saya selamat melahirkan bayi seberat 3.42 kilogram yang memberi kegembiraan buat kami,” katanya berkongsi.
Kongsi Nama Indah
Malah penyampai radio yang kini sudah bergelar ibu ini rupanya sudah pun memberikan nama pada cahaya mata pertamanya. Cukup indah nama yang diberi. Malah penuh makna.
“Perkenalkan inilah cahaya mata kami, Faris Salazar.
“Faris bermaksud yang alim, manakala, Salazar diterbitkan daripada dua perkataan iaitu Salah bermaksud kebaikan dan Zahar bermakna bergemerlapan,”kata Hani lagi.
Dalam pada itu, Hani juga turut berterima kasih kepada semua yang telah mendoakan kesejahteraannya dan bayi sulungnya itu. Malah Hani juga menitipkan doa buat putera sulungnya agar menjadi anak yang baik dan membesar dengan sihat.
“Terima kasih atas segala doa, semoga anak kami membesar sihat dan menjadi anak yang baik seperti ibu bapanya,” katanya.
Selamat berpantang buat Hani. Semoga ibu dan bayi cepat-cepat sihat.
Hani mendirikan rumah tangga bersama Wan Faiz pada 7 Julai 2017. April lalu, Hani berkongsi berita gembira mengenai kehamilannya selepas tiga tahun mendirikan rumah tangga. Tahniah diucapkan buat Hani dan suaminya!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Berhari-Hari Tak Cium Mateen Langsung” Tasha Manshahar & Anak 3 Bulan Positif Covid-19!
Reda dengan ujian, penyanyi Tasha Manshahar dan anak keduanya, Mateen Rizqi yang kini berusia tiga bulan disahkan positif Covid-19.
Menerusi beberapa perkongsian di Insta Storynya, Tasha berkongsi cerita mengenai perjalanan kuarantin kendirinya bersama bayinya yang baru sahaja disahkan positif semalam.
Menurut kata Tasha, pada awalnya dia mula mengalami sakit tekak pada Ahad lalu dan mengalami gejala berterusan seperti pening kepala, sakit sendi, hidung tersumbat dan batuk.
Simptom saya bermula Ahad lalu. Lepas itu dia macam berperingkat. Ahad sakit tekak bawa ke Isnin. Selasa tekak bertambah sakit, sampai ke telinga.
” Petang kurang tapi datang pening kepala. Nak dekat Maghrib datang sakit sendi. Seram sejuk rasa. Telan panadol, selesai.
“Rabu simptom yang semalam semua dah tak ada, hidung tersumbat pula. Khamis Jumaat batuk dengan hidung tersumbat tapi dah kurang. Sekali sekala datang kepada rasa berat,” kongsinya lagi.
Mateen turut positif
Tasha yang menjalani kuarantin kendiri bersama anaknya pada mulanya hanya positif seorang diri namun semalam selepas melakukan ujian calitan, Mateen, turut sama disahkan positif Covid-19.
“Tak nangis pun swab pagi tadi. Alhamdulillah. Strongkan dia masyallah. Tapi sadly result swab Mateen keluar positif.
“Walaupun result Mateen positif tadi, I syukur dia dalam keadaan yang sihat, takde simptom teruk. Tapi paling best sebab I tak payah pakai mask lagi dalam bilik.
“Banyak tau effort mommy nak jaga Mateen supaya tak kena covid, SOP paling ketat sekali sampai tidur pun mommy pakai mask tapi takpelah. Pengalaman tu berharga. Allah nak hapus dosa-dosa mommy, naikkan darjat mommy.
“Berhari-hari tak cium Mateen langsung, tadi dapat je result I terus peluk cium Mateen. Dah alang-alang sama-sama positive kan. Keluar jugalah airmata mommy.
“Kita sebenarnya kena belajar hidup dengan Covid ni. Lama lagi ni kita nak hadap dia. Yang penting kita tahu jaga diri kita supaya tak dijangkiti. Dan sekiranya dijangkiti kita tahu apa nak buat supaya cepat recover,” kongsinya lagi.
Pun begitu kata Tasha, dia bersyukur keadaan anak kecilnya itu dalam keadaan baik. Semoga dipermudahkan buat Tasha dan Mateen.
Menarik: Halus Sungguh Permainan Anak Kedua, Lila Amina Dah Setahun, Awal & Scha Kongsi Momen Indah
Selain Bahasa Melayu, mama papa mesti nak anak pandai Bahasa Inggeris juga kan? Bila dia pandai, dah tentu akan jadi lebih yakin nak bertutur dan menggunakan Bahasa Inggeris dalam kehidupan seharian.
Jom, mama papa belajar macam mana nak didik anak untuk mahir bahasa ini di E-Workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat! Dengan hanya RM20, bukan saja ilmu tapi mama papa berpeluang memenangis pelbagai hadiah istimewa dari Pa&Ma. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
