Cara potong buah untuk anak yang betul merupakan langkah penting bagi mengurangkan risiko tercekik ketika waktu makan. Walaupun buah-buahan kaya dengan vitamin, mineral dan serat yang diperlukan untuk tumbesaran, cara penyediaannya tidak boleh dipandang ringan, terutama bagi bayi dan kanak-kanak bawah lima tahun yang masih belajar mengunyah serta menelan makanan dengan sempurna.
Ramai ibu bapa menganggap buah yang lembut semestinya selamat dimakan oleh anak-anak. Hakikatnya, sesetengah buah yang berbentuk bulat, licin atau dipotong terlalu besar boleh menyebabkan saluran pernafasan tersumbat jika tertelan tanpa dikunyah dengan baik.
Saluran pernafasan kanak-kanak jauh lebih kecil berbanding orang dewasa. Oleh sebab itu, makanan yang berbentuk bulat atau mempunyai tekstur tertentu boleh menyekat saluran pernafasan dengan mudah.
Antara buah yang sering dikaitkan dengan risiko tercekik ialah anggur, tomato ceri, longan, laici dan beberapa jenis buah lain yang dipotong dalam saiz yang tidak sesuai. Walaupun berkhasiat, buah-buahan ini perlu disediakan mengikut umur serta tahap perkembangan anak.
Anggur merupakan antara punca tercekik yang paling kerap dilaporkan kerana bentuknya yang bulat dan licin.
Cara yang betul:
Elakkan: Memberi sebiji anggur terus kepada anak kecil.
Walaupun lembut, tomato ceri mempunyai bentuk yang hampir sama seperti anggur.
Cara yang betul:
Elakkan: Memberi tomato ceri secara bulat tanpa dipotong.
Buah yang bertekstur keras memerlukan kemahiran mengunyah yang lebih baik.
Cara yang betul:
Elakkan: Ketulan besar yang sukar digigit dan dikunyah.
Walaupun lebih lembut, buah-buahan ini tetap memerlukan saiz hidangan yang sesuai.
Cara yang betul:
Buah sitrus mengandungi selaput dan biji yang boleh mengganggu proses mengunyah.
Cara yang betul:
Buah-buahan ini lebih lembut tetapi masih perlu dipotong mengikut saiz yang sesuai.
Cara yang betul:
Pada peringkat ini, bayi baru mula mengenali makanan pejal.
Buah yang sesuai:
Penyediaan: Dilecek atau dijadikan puri dengan tekstur yang lembut dan mudah ditelan.
Bayi mula belajar menggenggam makanan sendiri.
Penyediaan:
Contoh buah: Pisang, avokado, betik dan tembikai.
Kebanyakan kanak-kanak sudah mempunyai kemahiran mengunyah yang lebih baik.
Kanak-kanak biasanya lebih mahir mengunyah tetapi masih memerlukan pemantauan ketika makan.
Jangan biarkan anak makan sambil berjalan, berlari atau melompat kerana risiko tercekik akan meningkat.
Walaupun anak sudah pandai makan sendiri, pengawasan orang dewasa masih diperlukan.
Kurangkan aktiviti seperti bermain, bergurau berlebihan atau menonton skrin ketika makan.
Sebagai panduan mudah, setiap potongan mestilah lebih kecil daripada saiz mulut anak.
Setiap kanak-kanak berkembang pada kadar yang berbeza. Sesuaikan tekstur dan saiz makanan dengan kemampuan mereka.
Jika anak menunjukkan tanda seperti sukar bernafas, tidak boleh bercakap, muka bertukar kebiruan atau tidak mengeluarkan bunyi, segera hubungi bantuan kecemasan.
Ibu bapa juga digalakkan mempelajari teknik pertolongan cemas seperti hentakan belakang dan CPR kanak-kanak supaya tindakan pantas dapat diambil ketika kecemasan berlaku.
Buah-buahan ialah pilihan snek yang sihat dan berkhasiat untuk kanak-kanak. Namun, keselamatan perlu diberikan keutamaan. Dengan menyediakan buah mengikut saiz yang sesuai, membuang biji serta memantau anak ketika makan, risiko tercekik dapat dikurangkan dengan ketara.
Ingat, buah yang lembut tidak semestinya bebas risiko. Sedikit perhatian ketika menyediakan makanan mampu memberikan perlindungan besar kepada si manja dan menjadikan waktu makan lebih selamat serta menyeronokkan.
Baca lagi: Bayi Baru Lahir Boleh Dijangkiti Denggi Dari Ibu, Jangan Ambil Mudah Jika Demam Ketika Hamil
RM100 Sebulan Untuk Rakyat Selangor, Semak Kelayakan Anda Sekarang!
MyKad Lebih Selamat, 3 IC Lama Ni Wajib Tukar Dahulu!
Sumber: Youtube Pa&Ma
