Bagi ibu yang melahirkan anak secara normal, luka episiotomi atau luka jahitan bersalin paling perit sekali dirasai sementara nak betul-betul pulih. Ia memerlukan penjagaan yang rapi agar luka tersebut cepat sembuh dan tidak mengalami sebarang jangkitan.

Boleh dikatakan, kebanyakan wanita yang melahirkan bayi secara normal akan melalui proses episiotomi, iaitu guntingan yang dibuat pada bahagian perineum. Tujuan prosedur ini dilakukan adalah untuk membantu ibu bersalin dengan lancar dan mudah, di samping mengelakkan komplikasi yang lebih buruk seperti koyakan atau bayi lemas (fetal distress).

Bukan itu sahaja, buat ibu yang melahirkan melalui pembedahan juga turut perlu menjaga luka jahitan.

4 JENIS PERINGKAT LUKA BERSALIN

Sebelum tahu tips penjagaan luka bersalin, jom kita fahami setiap peringkat luka bersalin:

1st degree tear: Ia membabitkan kesan melecet yang terhad pada fouchette dan kawasan di luar kulit perineal atau mucosa vagina iaitu bahagian dalam vagina.

2nd degree tear: Jahitan luka bersalin ini membabitkan kawasan luar fourchette, kulit perinal dan mukosa vagina hingga ke otot perineal dan fascia tetapi tidak sampai mencecah kawasan sfinker dubur.

3rd degree tear: Ia melibatkan fourchette, kulit perineal, mukosa vagina dan sfinkter dubur.

4rd degree tear: Jahitan di kawasan yang lebih dalam iaitu fourchette, kulit perineal, mukosa vagina, sfinkter dubur dan mukosa dubur.

4rd degree tear: Jahitan di kawasan yang lebih dalam iaitu fourchette, kulit perineal, mukosa vagina, sfinkter dubur dan mukosa dubur.

Episiotomi: Keadaan luka yang dialami sama seperti 2nd degree tear tetapi koyakan ini disebabkan gunting dan bukan koyakan semula jadi.

TIPS PENJAGAAN LUKA BERSALIN

1- Pastikan bahagian sekitar faraj sentiasa dalam keadaan bersih dan kering.

2- Cuci dan basuh bahagian tersebut dengan menggunakan air sahaja atau air suam.

3- Elakkan daripada mengelap atau menggosokkan bahagian tersebut dengan tuala. Sebaiknya biarkan kering secara semula jadi.

4- Jangan gunakan sebarang sabun mandian, meletakkan minyak atau krim pada luka jahitan itu.

BACA JUGA:

[“Ibu Halalkan Segalanya..Masa Keluar Tiada Tangisan, Ibu Tahu Muhammad Dah Pergi.”]

[“Sakit Pun Tenang Je Muka..”Elfira Kongsi Tip ‘Push’ Saat Baby Dah Nak Keluar]

[Bab Rezeki Jangan Berkira. Isteri & Anak-Anak Pintu Rezeki Yang Sangat Powerful!]

5- Pastikan ibu menukar tuala wanita dengan kerap.

6- Kalau pendarahan selepas bersalin sudah berhenti, ibu digalakkan untuk tak pakai pakaian dalam pada waktu malam bagi memberikan pengudaraan.

APA KESANNYA KALAU JAHITAN BERSALIN TERBUKA?

Ramai ibu yang berjaya sembuhkan luka jahitan dalam masa kurang 2 minggu dan biasanya tak ada apa-apa masalah. Tak ada risiko untuk jahitan kembali terbuka disebabkan senaman atau seks.

Kredit: Twitter @myheartcommunity; Sirap Limau

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Bagi ibu yang ingin memutuskan susu ibu tatkala anak berusia 2 tahun kadangkala mengalami kesukaran. Elak daripada menggunakan cara yang memudaratkan seperti mengguna kopi segera dan pewarna!

Ada sesetengah ibu tertanya-tanya cara sebenar yang betul untuk menghentikan penyusuan susu ibu apabila anak mencecah usia dua tahun.

Pada usia yang sudah meningkat, kanak-kanak mungkin sudah kurang menyusu. Tetapi adakah boleh menggunakan bahan seperti pewarna makanan dan kopi segera untuk menghentikannya?

Menurut kaunselor laktasi, Noorfazila Binti Abdul Rahman, menghentikan penyusuan setelah anak berusia dua tahun memang menjadi dilema bagi kebanyakan ibu. Proses ini dipanggil ‘fasa putus susu’.

PERLUKAN KERJASAMA & PERLU BERSEDIA

Proses ini perlu kerjasama kedua belah pihak iaitu ibu dan anak dan biarlah ia berlaku apabila kedua dua anak dan ibu telah bersedia. Ia tidak boleh berlaku secara tiba-tiba kerana proses ini melibatkan emosi anak.

Menggunakan bahan seperti pewarna atau bahan lain bukanlah sesuatu yang baik kerana penyusuan adalah suatu proses semulajadi dan sepatutnya fasa putus susu juga perlu berlaku secara semulajadi.

Saya kongsikan lima langkah yang puan boleh lakukan dalam fasa putus susu ini.

1. NIAT

Mulakan dengan niat dan tekad. Ibu sendiri perlu bulatkan tekad untuk menghentikan penyusuan jika puan benar-benar memilih untuk tidak meneruskannya selepas anak berusia dua tahun.

Ini kerana, jalinan kasih antara ibu dan anak yang menyusu sepenuhnya dengan ibu memang sangat kuat, sebab itu fasa putus susu tidak akan berjaya jika ibu sendiri tidak rela sepenuh hati menghentikan penyusuan anak.

2. ANAK BENAR-BENAR BERSEDIA

Waktu terbaik untuk putus susu adalah bila anak benar-benar telah bersedia. Jadi anda boleh mulakan lebih awal dengan kerap bercakap dengan anak supaya anak faham kenapa mereka perlu berhenti menyusu.

3. BANTUAN SUAMI

Minta bantuan suami untuk melayan anak terutamanya waktu tidur malam. Ini kerana, saat paling kritikal anak mahu menyusu adalah waktu sebelum tidur malam.  Saya menyarankan untuk proses ini, anda biarkan anak tidur dengan suami dan hanya masuk ke bilik bila anak sudah lena.

4. ALIH PERHATIAN

Sepanjang fasa ini, anda perlu elakkan untuk menawarkan payudara supaya anak terbiasa dengan jadual menyusu yang tidak kerap seperti sebelumnya. Jika anak meminta untuk menyusu, alihkan perhatiannya dengan aktiviti lain. Ajak dia menonton rancangan kegemarannya di televisyen atau offer anak dengan makanan dan minuman yang anak suka.

Pastikan anda perkenalkan pelbagai jenis makanan pelengkap kerana dalam peringkat ini anak sudah boleh diberi makanan keluarga asalkan ia berkhasiat. Apabila anak kenyang dia secara automatik dia akan kurang menyusu.

5. BERPERINGKAT

Fasa putus susu bukanlah suatu yang mudah untuk seorang anak melaluinya selama 24 bulan tidurnya sentiasa di dakap dan dia sangat bergantung dengan ibunya terutama sebelum tidur. Proses ini perlu berlaku secara berperingkat dan jangan dipaksa berhenti secara tiba-tiba.

6. DOA

Apa pun yang kita lakukan jangan lupa untuk berdoa kerana yang mengizinkan sesuatu itu berlaku adalah dengan izin Allah swt. Selalulah berdoa moga Allah mudahkan urusan tersebut.

Anak ada ekzema, ibu ayah boleh bantu dengan membuat 16 perkara ini supaya kurang gatal dan rasa tidak selesa!

Ekzema ialah masalah kulit yang biasa dihidapi oleh si manja. Ia biasanya terjadi kepada si manja sejak lahir dan akan hilang dengan sendirinya sebelum si manja melangkah ke sekolah rendah.

Terdapat berjenis-jenis ekzema seperti Dyshidrotic eczema , Eczema herpeticum, Nummular eczema, Seborrheic eczema serta Atopic eczema. Atopic eczema atau dematitis adalah jenis ekzema yang paling  banyak dihidapi bayi dan kanak-kanak.

PENCETUS EKZEMA

Ekzema berkait rapat dengan keturunan dan gen. Sesetengah gen akan menyebabkan kulit individu bertambah sensitif. Sistem keimunan yang terlalu aktif juga menjadi pendorong di samping ciri tidak normal pada kulit yang menyebabkan kelembapan terbebas dan membiarkan kuman masuk.

Antara faktor yang mencetuskan ekzema pada si manja ialah:

-Pendedahan kepada bulu binatang

-Penggunaan bahan kimia pada kulit

-Pemakaian fabrik sintetik

–Panas dan berpeluh

–Cuaca kering dan sejuk

-Kulit terlalu kering

5 SIMPTOM EKZEMA

1.Kegatalan pada kulit yang sering terbentuk dalam bentuk tompok.

2.Lokasi tumpuan ialah di bahagian muka, bahagian berlipat pada si manja seperti leher, pelipatan lengan, belakang lutut, telinga dan pada kulit kepala.

3.Terdapat kanak-kanak mengalami ekzema di lutut atau siku.

4.Kegatalan akibat selalunya akan menyebabkan kulit kering, iritasi dan melecet serta berkuping. Ada kalanya kulit merekah dan menyebabkan terjadinya infeksi.

5.Kulit menjadi kemerah-merahan dan bersisik.

Sebaik-baiknya, bawalah anak mendapatkan rawatan dan diagnosis daripada doktor pakar kulit terlebih dahulu.

BAGAIMANA MENGAWALNYA? PASTIKAN BUAT 16 PERKARA INI!

Ekzema bukan sahaja menyebabkan kegatalan pada kulit, ia juga akan mengganggu tidur, pergaulan dan menggugat emosi si kecil. Ekzema tidak boleh dihilangkan begitu sahaja kerana ia mempunyai perkaitan dengan gen dalam badan yang tidak mungkin boleh diubah sama sekali. Yang boleh dilakukan ialah mengawalnya agar ia tidak tercetus dan menjadi semakin teruk.

Walau pun  tidak mampu menyembuhkan 100%, namun sebagai langkah rawatan, ubat-ubatan, produk penjagaan diri dan peralihan gaya hidup perlu untuk mengawal ekzema yang dihidapi si manja daripada menjadi lebih teruk.

1)Sentiasa memastikan ruang kediaman bebas habuk.

2)Elakkan permaidani

3)Elakkan memelihara binatang peliharaan yang berbulu di dalam rumah buat sementara waktu sehingga ekzema anak hilang.

4)Sapuan pelembap. Pelembap kulit yang diperbuat daripada bahan organik dan tidak mengandungi steroid adalah pilihan terbaik.

5)Kuku si manja perlulah sentiasa pendek untuk mengelakkan kulit tercalar ketika menggaru.

6)Tuaman menggunakan pek ais mengurangkan kegatalan.

7)Sentiasa memakai pakaian daripada fabrik kapas dan berpotongan longgar.

8)Tutup bahagian yang gatal dengan pakaian. Kalau ekzema tengah flare di bahagian mukanya, boleh pakaikan bayi dengan sarung tangan.

9)Menggosok bahagian kulit yang gatal perlahan-lahan untuk melegakan. Bukan garu!

10)Amalkan penyusuan susu ibu. Tapi ibu perlu elakkan dari memakan makanan yang pencetus alergi.

11) Bila anak mula makanan pejal, elakkan susu lembu, kekacang, telur dan makanan laut yang boleh menimbulkan alergi dan kegatalan. Pendedahan kepada bahan ini yang mungkin boleh menyebabkan radang ekzema tercetus.

12)Segera mencuci mulut anak setiap kalu selepas makan kerana ia juga boleh menjadi punca ekzema menjadi teruk.

13)Jangan berlengah menukar lampin untuk mengelakkan kerengsaan akibat ekzema semakin teruk.

14)Selepas mandi, elakkan mengelap dengan cara menggosok, sebaliknya hanya melalukan dan menekan lembut sahaja kulit anak untuk mengelakkan kelembapan semula jadi kulitnya hilang.

15)Pakaikan bayi dengan pakaian yang tidak menyebabkannya panas dan berpeluh. Pakaian yang berpotongan longgar, nipis dan menyerap peluh seperti kain kapas amat disarankan.

16) Sapukan bayi dengan krim pelembap setiap kali selepas mandi terutama sekali pada bahagian yang terbabit ekzema.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)