Sebagai ibu kepada 6 cahaya mata dan mengemudi sebuah empayar perniagaan, Datin Sri Nur Shahida tentu memerlukan stamina yang tinggi. Mendaki bukit ialah satu bentuk senaman yang baik bukan sahaja untuk membina stamina, tetapi juga untuk kesihatan jantung.
Baru-baru ini, beliau telah memuat naik sekeping gambar yang beliau sedang berada di puncak bukit selepas aktiviti pendakian. Di dalam kapsyen, menerangkan yang beliau telah mendaki selama 3 ham untuk sampai ke lokasi tersebut. Dia malah menyatakan itu adalah dugaan buatnya untuk kurus.
Tengok betul2 ni bukan bibik…??…ni hasil lepas hiking selama 3 jam ….lepas tu balik rumah tidur balik 3 jam sbb kepenatan….dugaan nya nak kurus dgn cara sihat ni….
Bukan ibu ayah sahaja yang kena fikir untuk sihat, anak-anak pun mesti sentiasa sihat dan tidak berlebihan berat badan. Bagi mama yang nak tahu info mengenai obesiti atau mempunyai anak yang obes, boleh ikuti kupasan Pa&Ma di Astro Prima & Astro Maya HD pada Selasa, 2 Oktober 2018, 12 tengah hari dan ulangannya 9 malam. Jangan lupa tau!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Perempuan mengandung yang tengah sarat tunggu masa nak melahirkan memang kadang-kadang tak bagi amaran kalau nak bersalin. Pendek kata kena sentiasa bersedia untuk segala kemungkinan. Kalau nasib baik sakit dekat rumah, sempatlah nak bawa ke hospital, ada juga yang sakit masa tengah kerja terus kena bergegas ke hospital.
Macam kejadian yang dikongsikan melalui Facebook Balai Polis Salak Selatan Baru pada Isnin yang lalu, seorang anggota polis wanita secara tak sengaja menjadi bidan terjun menyambut kelahiran seorang bayi lelaki ketika menemani ibu bayi tersebut yang dalam perjalanan ke Hospital Universiti Kebangsaan Malaysia (HUKM)
Menurut kapsyen berserta gambar yang dikongsikan Lans Koperal Komathy didatangi oleh seorang wanita yang sedang sarat ke Pondok Polis Terminal Bas Salak Selatan (TBS) dan mengadu sakit perut mahu bersalin. Melihatkan keadaan wanita yang sedang sarat itu, Komathy bertindak pantas dengan membawa wanita tersebut ke hospital yang terdekat dengan menaiki teksi.
Tapi memang dah sampai masa wanita tersebut bersalin, tak sempat sampai ke hospital dalam perjalanan, Komathy terpaksa bertindak menjadi bidan dan menyambut kelahiran bayi lelaki dalam teksi. Memang hebatlah Lans Koperal Komathy, bukan sahaja boleh jaga keamanan, jadi bidan pun boleh juga!
Dimaklumkan bahawa ibu dan bayi tersebut dalam keadaan sihat dan selamat tapi masih lagi mendapatkan rawatan di hospital tersebut.
Memang satu tindakan pantas yang boleh dipuji buat pegawai polis wanita ini. rata-rata warga net yang turut memberikan komen juga mengucapkan tahniah dan memuji Lans Koperal Komathy dengan apa yang dilakukannya itu.
antara komen-komen warganet untuk perkongsian yang dibuat:
Sekian lama menanti, akhirnya Allah memakbulkan doa Yatt Hamzah dan suami untuk menimang cahaya mata lelaki pertama yang merupakan anak keenamnya pada Sabtu lalu selepas pernah mengalami keguguran September tahun lalu.
Menerusi perkongsian terbarunya, Yatt meluahkan rasa syukur apabila dapat juga memeluk anak lelaki yang ditunggu-tunggu selama ini dan perasaan itu sangat indah.
Berkongsikan pengalaman bersalin bayi lelaki kali ini, Yatt menjelaskan dia hampir dibedah namun meluahkan rasa syukur dapat melahirkan anaknya secara normal walaupun terpaksa menahan sakit selama 8 jam.
Tambahnya lagi, disebabkan dia meneran terlalu kuat pembuluh darah pecah di bawah kulit muka, mata dan seluruh badan. Ujarnya, menerusi foto dikongsikan jelas kelihatan mukanya dipenuhi bintik merah.
Dalam pada itu, Yatt berkata kelahiran anak keenamnya itu adalah zuriat penutup dan bersyukur dikurniakan bayi lelaki selepas mempunyai empat anak perempuan. Katanya lagi, ramai yang bertanyakan tips mendapatkan anak lelaki, namun Yatt berkata dia tidak mengamalkan apa-apa.
“Alhamdulillah, inilah Si Bongsu Anakanda Putera yg ditunggu2 sekian lama.. Satu2nya Putera Bonda selepas kakak2nya 4 Puteri, barulah dia muncul. Kelahiran yg dinanti2kan bukan sahaja kami keluarganya tapi sahabat2 dan followers Bonda.
“Sungguh tak sangka zuriat penutup ini (in shaa Allah), kami dapat seorang Putera. Sampai ramai sangat yang WhatsApp dan DM bertanya, apa tips nak dapat anak lelaki!?
“Di sini Bonda jawab pertanyaan semua. Wallahi Bonda tiada apa2 tips dan tidak mengamalkan apa2 melainkan menyerahkan segala pergantungan hanya pada Allah,” tulisnya.
Yatt dan suami, Zulfadhli Khiruddin mendirikan rumah tangga pada Februari 2016 dan dikurniakan tiga cahaya mata perempuan iaitu Suci Humaira Iqima, 5, Suci Hayfa Medina, 3, dan Suci Hawa Zulaikha kini berusia setahun.
Yatt turut mempunyai seorang anak, Suci Hanania Malika, 9, hasil perkahwinan pertamanya dengan Abdul Mutalib Shukor.
Kredit: IG yatthamzah_suci
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Maria Sharapova, siapa yang tidak mengenali bintang tenis dunia bagi peminat sukan popular ini. Bukan saja lincah beraksi di gelanggang, Maria juga mempunyai seraut wajah cantik dengan ketinggian badan bak supermodel.
Gelaran ibu tidak menjadi alasan buat Maria untuk mengabaikan penampilan sebagai seorang public figure. Buktinya selepas melahirkan anak sulungnya pada Julai 2022, wanita ini tidak mengambil masa lama untuk kembali fit dan langsing.
Tubuhnya juga kekal langsing walaupun setelah melahirkan. Selain menjaga pemakanan, Maria juga rajin mengamalkan workout untuk memastikan dirinya kekal fit selepas melahirkan anak.
Maria memulakan ‘workout’ selepas empat minggu melahirkan. Walaupun tubuhnya agak lemah ketika itu, wanita ini tetap cuba melakukan workout bagi memastikan dia mendapat energi secukupnya.
Tidak sia-sia melakukan workout, penampilan Maria tetap menawan dan semakin anggun dengan fizikal tinggi lampai persis supermodel. Bekas pemain No. 1 dunia itu mengumumkan persaraannya pada Februari 2020.
Kesimpulannya untuk kembali langsing dan fit selepas bersalin, bukan sahaja perlu menjaga pemakanan tetapi juga ‘wajib’ melakukan senaman.
sekarang!
