“Dua-Dua Muka Versi Korea.” Wajah Baby Girl Elfira Copy Paste Abangnya

Bercerai susu adalah situasi yang biasa. Ia melibatkan emosi dan dalam masa yang sama memerlukan persediaan mental ibu, anak, bapa dan sesiapa sahaja yang rapat.

Menurut Dr Zaharah Sulaiman, Pensyarah Kanan & Pakar Perunding Laktasi (IBCLC), Unit Perkembangan Kesihatan Wanita, Pusat Pengajian Sains Perubatan, Kampus Kesihatan, Universiti Sains Malaysia, bercerai susu diumpamakan seperti tindakan memisahkan si manja dengan ‘sesuatu’ yang bersama dengannya sejak dari hari pertama kelahirannya. Tidak sekadar isu payudara yang membengkak yang bakal dihadapi ibu, ia tentu akan memberikan kesan psikologi yang tidak kurang hebatnya kepada si manja. Situasi ini tentu sukar dan memerlukan strategi dan bantuan daripada pelbagai pihak.

Kebiasaannya ibu akan mula terfikir untuk bercerai susuapabila si kecil mencecah usia dua tahundan sebaiknya ia dilakukan secara berperingkat. Garis panduan yang ditetapkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia  menyarankan penyusuan secara eksklusif dilaksanakan selama enam bulan dan meneruskan penyusuan sehingga bayi berusia dua tahun atau lebih.

Bercerai susu bukan bermaksud menukar daripada memberi susu ibu kepada susu formula. Sebaliknya, apabila bayi sudah berusia enam bulan, makanan pelengkap perlu dimulakan untuk membekalkan nutrient dan tenaga secukupnya kepada bayi. Dengan ini pemberian susu ibu mula berkurangan. Dan apabila si manja sudah memceah dua tahun, susu ibu bukan lagi penyumbang utama kepada kepeluan nutrient mereka. Sebalinya ibu haruslah memberikan makanan seimbang untuk memastikan tumbesaran yang sihat buat si manja.

4 SITUASI CERAI SUSU

#1 Terjadi sendiri

Cerai susu boleh terjadi apabila si kecil tidak lagi mahu menyusu. Bayi yang selalunya berusia setahun ke atas yang sudah mendapat nutrien daripada makanan pejal dan berupaya minum sendiri dari cawan akan mula kurang menyusu secara berperingkat. Lazimnya kanak-kanak yang dibiarkan bercerai susu sendiri akan mula ‘melepaskan’ antara usia dua hingga empat tahun. Tiada usia yang spesifik, malah ada yang lebih awal dan lebih lewat daripada usia ini.

# 2 Cerai susu yang dicetuskan oleh ibu

Anda sendiri boleh mendorong si kecil dengan kasih sayang, kesabaran, fleksibel dan tanpa paksaan. Dengan cara ini, si kecil dapat bercerai susu tanpa protes dan kurang ragam. Anda boleh melakukannya dengan perlahan-lahan dengan cara tidak menawarkan susu ibu kepada anak tetapi dalam masa yang sama tetapi tidak pula menolak apabila si manja mahukannya. Tetapi, anda disarankan untuk menunggu sehingga usia si kecil 18 bulan di mana si manja berupaya memahami perkataan ‘tidak’.

#3 Cerai susu secara tiba-tiba

Cara ini boleh merjadi secara tiba-tiba tanpa dirancang. Ia boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Sebagai contoh kesihatan ibu seperti terpaksa mendapatkan rawatan perubatan yang melibatkan ubat-ubatan tertentu yang boleh memasuki susu ibu dan memberikan impak negatif kepada si kecil. Hormon yang berubah secara drastik akan menyebabkan perubahan emosi pada ibu iaitu tekanan perasaan dan perasaan yang mudah tersentuh.

Jika ini terjadi kepada anda dan perlu bercerai susu secara tiba-tiba, berbincanglah dengan pakar atau kaunselor laktasi untuk mendapatkan pandangannya. Anda juga boleh meminta pendapat tentang pilihan lain yang ada selain bercerai susu jika si kecil masih lagi kecil. Tidak semua ubat memberi kesan negatif kepada bayi. Kebanyakkan ubat antibiotik selamat diambil untuk ibu yang menyusukan bayi mereka. Oleh itu penting unuk ibu mendapatkan maklumat yang betul sebelum menghentikan penyusuan secara tiba-tiba.

#4 Cerai susu berperingkat

Cerai susu cara ini lebih terancang dan selamat. Anda boleh menggantikan sesi penyusuan kepada si manja iaitu dengan makanan yang berkhasiat. Kerana fungsi penyusuan bukan terhad kepada mengenyangkan dan menghilangkan dahaga, ia lebih kepada pertalian antara ibu dan anak. Justeru, tingkatkan kekerapan komunikasi dan sentuhan agar dia tidak berasa perubahan yang ketara ‘kehilangan’ jalinan yang erat sebeluim ini .

TANDA SI KECIL BELUM SEDIA UNTUK CERAI SUSU

Kanak-kanak mempunyai keupayaan untuk bercerai susu pada pelbagai tahap umur. Ada yang awal dan yang lewat. Jika si kecil menunjukkan tanda-tanda ini, bermakna terlalu awal untuk bercerai susu. Dia masih belum bersedia.

4 PANDUAN MAMA DAN ANAK BERCERAI SUSU

Terdapat saranan untuk memulakan proses cerai susu. Antaranya seperti berikut;

a)Anda boleh menggunakan prinsip ‘tidak menawarkan dan tidak menolak untuk memberi’. Ia  tidak menawarkan susu ibu kepada anak walau pun sudah tiba waktu menyusunya atau selagi dia tidak meminta. Tetapi dalam masa yang sama, jika si kecil meminta disusui, anda tidak pula menolak.

b)Berikan lebih banyak sentuhan fizikal dan masa untuk bersama-sama berdua kerana si kecil memerlukan sentuhan anda untuk menggantikan sesi penyusuannya. Peluk dan gosoklah anak dengan kasih sayang untuk membantunya melalui fasa ini. Biar si kecil tahu yang bercerai susu tidak bermakna anda akan berhenti tidak menyayanginya.

c)Jika usaha anda gagal kerana dia enggan bercerai susu, berikan si manja masa supaya dia bersedia.

d)Jika si manja sakit ketika dalam proses bercerai susu, anda perlulah menghentikan seketika usaha Teruskan semula tanpa had supaya si kecil selesa dan cepat sihat. Anda boleh menyambung usaha untuk bercerai susu selepas dia pulih sepenuhnya.

e)Jika anda memerah susu ketika bekerja, cuba untuk mengurangkan satu sesi memerah setiap sesi. Kemudian kurangkan tempoh memerah dan seterusnya jarakkan tempoh antara sesi memerah lebih lama daripada kebiasaan.

KEADAAN IBU KETIKA FASA CERAI SUSU

Ibu yang sedang dalam fasa bercerai susu dengan anaknya akan mengalami dua keadaan ini.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Mama papa adakalanya buntu, tidak tahu bagaimana nak tenangkan tangisan bayi. Apa kata cuba teknik yang dicadangkan ini.

Semua bayi mamalia termasuk bayi manusia menangis banyak pada beberapa bulan awal kelahiran. Bayi kecil masih belum boleh bercakap. Mereka berkomunikasi menerusi tangisan untuk memenuhi keperluan diri. Justeru, mama dan papa perlu tahu bagaimana untunk menghentikan tangisan bayi.

Menurut Uswatun Hasanah Mohd Habib, Konsultan Tangisan Bayi, pada awal kelahiran, bayi sensitif kepada persekitaran yang wujud di sekelilingnya. Malah bayi mudah merasa over stimulate (letih) dengan semua perkara yang berlaku di sekelilingnya. Ia merangkumi bunyi, cahaya, sentuhan serta perubahan drastik terhadap jadual rutinnya seperti jadual makan dan tidur, suasana dan orang asing.

Namun, bagi yang pertama kali bergelar mama dan papa, tangisan bayi pastinya menjadi sesuatu yang asing buat anda hingga ada yang buntu untuk tenangkan bayi. Tidak tahu bagaimana untuk menenteramkannya? Hakikatnya terdapat pelbagai cara untuk menenteramkan bayi termasuk teknik Cuddle Cure. Ia adalah teknik yang membuatkan bayi berasa seakan berada dalam rahim ibu.

5 LANGKAH CUDDLE CURE TENANGKAN BAYI

Cuddle cure yang dibuat dengan sempurna mampu mengaktifkan refleks yang memberi ketenangan kepada bayi dalam masa yang amat singkat! Ia merangkumi kombinasi 5S ini iaitu:

1.Swaddle

Membalut bayi dengan kemas dan ketat. Langkah pertama ini bertujuan mengekang gerakan tidak terkawal tangan dan kaki bayi yang sedang mengamuk.

2.Side/Stomach Position

Memegang bayi secara mengiring atau di perutnya. Ia juga dipanggil ‘fetal postion’ merujuk posisi bayi semasa dalam rahim.

3.Ssshing

Membuat bunyi ‘Ssshhhh’ yang kuat dalam jarak dekat dengan telinga bayi. Ia meniru bunyi berirama yang dicetuskan gabungan aliran deras darah ke setiap salur darah ibu pada setiap saat, degupan jantung ibu serta pergerakan cecair amniotic (air ketuban). Irama semulajadi rahim ini telah menemani bayi selama lebih sembilan bulan yang lepas!

4.Swing

Menghayun bayi dengan intensiti ayunan yang berpadanan dengan kekuatan tangisan bayi. Bayi terbiasa ‘dihayun’ ketika masih dalam rahim, setiap kali ibu bergerak.

5.Sucking

Membiarkan bayi menghisap pada puting atau jari yang bersih. Situasi ini memberikan rasa ketenangan kepada si manja.

ALTERNATIF MEREDAKAN TANGISAN BAYI

Menurut Uswatun, antara alternatif lain yang boleh dicuba untuk menenteramkan bayi ialah seperti berikut;

a)Menaiki kereta; beberapa pusingan singkat sudah mampu menenteramkan.

b)Urutan; berkesan jika bayi belum di puncak tangisan.

c)Ambil angin luar; bersiar-siar sambil mendukung atau menggunakan kereta sorong.

d)Mandikan dengan air suam; tidak perlu lama. Setelah bayi tenang, lap dan sapukan minyak hangat sebelum dodoi lagu tidurnya.

TANDA SAWAN TANGIS

Anda boleh mengenali jika bayi anda mengalami sawan tangis atau bayi kolik. Bayi yang mengalami sawan tangis selalunya akan mulai kerap menangis seawal usia tiga minggu iaitu tiga jam sehari, tiga hari dalam seminggu, tiga minggu berturut-turut dan selalunya berakhir selepas usia tiga bulan.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

“Bayi saya mengalami ekzema dan semasa mandi memang nampak kesakitannya hingga saya sendiri pun tak sanggup melihatnya”.

Sebagai ibu, June Yap telah mengambil alternatif dengan mencari produk asas bebas kimia untuk bayi dan rumah.

Bagaimanapun kebanyakan produk bebas kimia ini terlalu mahal di pasaran dan telah memberi idea kepadanya untuk mencipta satu produk semulajadi yang bebas bahan kimia, CHOMEL.

Produk CHOMEL buatan Malaysia ini adalah semulajadi, selamat dan mesra alam. Untuk tahu lebih lanjut mengenai produk ini, ikuti perkongsian dari June.

Bolehkah anda jelaskan bila bayi anda dilahirkan dan bagaimana anda menyedari bahawa dia mempunyai kulit sensitif?

Anak kedua saya dilahirkan pada Ogos 2016. Saya sangat gembira kerana dia dilahirkan secara normal dan tidak mempunyai sebarang komplikasi. Saya sangat bersyukur dengan kelahiran bayi lelaki yang sihat.

Namun apa yang membuatkan saya sedikit risau apabila mendapati dia mengalami masalah kulit sensitif dan ekzema. Ini adalah pengalaman baru bagi saya kerana saya tak pernah berdepan dengan masalah ini walaupun ada anak berusia 5 tahun.

Paling saya sedih adalah setiap kali nak memandikan Terry, pastinya dia akan menjerit dan menangis kesakitan akibat daripada luka ekzema yang dialaminya.

Disebabkan masalah ini, saya terpaksa menyapu krim setiap masa bagi mengurangkan kesakitannya dan hanya boleh minum susu ibu sahaja sehingga umurnya dua tahun.

Waktu tidurnya pada setiap malam juga agak terganggu kerana gatal sehingga perlu ditidurkan sehingga betul-betul lena.

Beritahu kami apa perasaan anda dan kebimbangan pada waktu itu?

Memang rasa sukar sangat, tetapi untuk nak pastikan anak saya sihat, saya terpaksa menukar diet semata-mata nak susukan anak selama dua tahun. Saya langsung tak makan makanan laut, produk tenusu, makanan yang mengandungi gluten dan makanan serta minuman manis. Saya terpaksa jadi kuat dengan perubahan diet ini.

Walaupun saya dah jaga pemakanan, ada masanya kalau bangun pagi mesti saya terkejut melihat bayi saya luka hingga berdarah kerana menggaru waktu malam. Paling tak dapat saya lupakan, kerana ekzema yang teruk saya telah membawanya ke hospital dan doktor serta jururawat terpaksa membalutnya dari kepala hingga kaki. Sampaikan satu tahap saya minta Tuhan gantikan kesakitan anak pada saya kerana dah tak sanggup melihatnya menderita sakit.

Selepas dua tahun, perkembangan Terry semakin baik apabila sistem imunnya dah kuat. Ekzema tetap ada cuma semakin terkawal. Lagipun kami sekeluarga dah tahu cara nak pastikan ekzema ini daripada tidak jadi lebih teruk. Kami banyak belajar cara nak menguruskannya terutama dari aspek pemakanan, penjagaan kulit, bahan pencuci dan kawalan suhu kerana ia penting untuk mengelakkan tercetusnya reaksi ekzema.

Apa yang anda sedar tentang produk bayi secara amnya dalam penyelidikan anda?

Pengalaman yang saya dan Terry lalui telah banyak mendidik untuk peka kepada semua produk. Biasanya saya akan membaca setiap label produk terlebih dahulu untuk memastikan Terry tidak mempunyai alahan pada bahan tersebut.

Bagaimanapun saya agak terkejut apabila mendapati banyak produk bayi di pasaran hari ini mengandungi bahan kimia berbahaya, yang boleh menyebabkan masalah kesihatan jangka panjang seperti asma, ADHD dan juga kanser. Oleh kerana keperluan penjagaan kulit bayi saya agak sensitif, saya mencari produk bayi yang semula jadi dan tidak mengandungi bahan kimia berbahaya. Tetapi saya menyedari bahawa produk bayi semulajadi  sangat mahal, dan kadang-kadang boleh mencecah lima kali ganda harganua berbanding barangan bayi yang biasa ada di pasaran.

Mengapa anda fikir ibu bapa perlu mengambil berat dengan penjagaan kulit bayi mereka? Apa yang mereka perlu tahu?

Sebagai seorang ibu yang telah melalui pengalaman anak ekzema, saya fikir semua ibu bapa perlu menyedari bahawa tidak semua produk bayi selamat untuk bayi anda. Kulit bayi lebih lembut dan cukup sensitif berbanding kulit orang dewasa. Ibu bapa perlu tahu membaca label bahan-bahan yang digunakan untuk sesuatu produk dan sebaiknya pilihlah produk bayi semula jadi. Bahan utama yang harus dielakkan adalah SLS / SLES, Pewarna, Parabens, Donor Fomaldehyde, Pelarut, DEA, Triclosan dan lain-lain.

Bagaimana anda memulakan perniagaan anda?

Saya memulakan perniagaan saya berdasarkan keinginan untuk membantu ibu bapa di luar sana yang menghadapi masalah sama seperti saya. Melalui kumpulan sokongan yang disertai, saya tahu ramai ibu mengalami masalah ini. Anak yang mengalami ekzema dan kulit sensitif ini sebenarnya dari pelbagai latar belakang dan boleh berlaku kepada semua kaum. Oleh itu, dengan produk-produk bayi yang mahal, bagaimanakah ibu bapa mampu menghasilkan produk yang tepat untuk bayi mereka?

Itulah sebabnya saya buat Chomel – Saya mahu produk yang semulajadi, selamat, berkesan dan mesra alam, tetapi pada harga yang berpatutan. Kami juga diperakui sebagai hypoallergenic dan halal oleh Jakim Malaysia.

Produk anda biodegradable. Mengapa perkara itu penting kepada anda?

Sebagai seorang ibu, saya ingin pastikan bumi ini tempat yang selamat untuk anak saya serta anak orang lain. Seperti yang dapat dikesan, saya percaya perubahan bermula dengan saya. Apabila produk Chomel dikeluarkan, saya mengambil berat mengenainya untuk memastikan semua produk kami benar-benar selamat. Ini bermaksud bahan-bahan yang digunakan memenuhi kriteria ujian yang sangat ketat, melalui ujian mudah terbiodegradasi, yang memperlihatkan biodegradability muktamad dalam tempoh masa tertentu selama 28 hari.

Kami juga ingin mengurangkan jejak karbon di bumi dengan mengehadkan pelepasan karbon dioksida pada setiap produk keluaran kami bermula dari pembungkusan hinggalah ke bahan-bahan utama.

Adakah anda fikir lebih ramai ibu bapa menjadi lebih mesra alam  menyedari isu seperti ini?

Pada masa kini, ramai ibu bapa dah mula menyedari tentang bahan-bahan dalam produk bayi kerana mereka juga mempunyai bayi yang mengalami kulit sensitif ringan, teruk dan ekzema. Mereka sedang mencari produk berkualiti yang berpatutan untuk bayi mereka.

Walau bagaimanapun, usaha dan kempen secara berterusan sangat perlu agar mereka tidak mengambil ringan mengenai perkara ini.

Ada juga segelintir ibu bapa masih tidak menyedari bahawa memilih produk bayi yang tepat adalah penting, bukan sahaja untuk merawat bayi tetapi juga untuk menjaga alam sekitar. Ini penting supaya generasi akan datang dapat menjalani kehidupan yang baik di muka bumi ini.

Berikan beberapa tip lain yang anda ada untuk ibu bapa yang mempunyai anak ekzema atau kulit sensitif? Apa yang boleh dilakukan untuk anak-anak mereka?

 Sebagai ibu yang telah melalui pengalaman anak ekzema, nasihat saya adalah dapatkan sokongan dari keluarga dan rakan-rakan kerana ia dapat meringankan masalah yang kita hadapi. Jangan berputus asa dan perlu kuat. Yakinlah ekzema ini akan jadi lebih baik dari semasa ke semasa.

Kulit sensitif dan ekzema adalah gabungan genetik dan alam sekitar, jadi jangan cepat percaya pada produk yang menyatakan ia mampu menyembuhkan kulit bayi anda dengan cepat – ia tidak wujud. Pilih produk semula jadi yang diuji dengan hypoallergenic dan sesuai untuk bayi baru lahir dan kulit sensitif.

Elakkan daripada krim steroid kecuali jika sangat perlu dan atas nasihat doktor  kerana ia mempunyai kesan sampingan. Untuk bayi anda menjadi lebih baik, ia juga perlu mendapat sokongan semua ahli keluarga dengan amalan gaya hidup sihat dan makan makanan berkhasiat. Keluarga sihat dan bahagia adalah yang sentiasa bersama dan menyokong antara satu sama lain.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!