Ketika tempoh berpantang penghujung tahun lalu, rumah tangga pelakon Datin Elvina Mohamad diuji gara-gara kehadiran orang ketiga sehingga memberi sedikit tekanan emosi padanya.
Terbaru, pelakon drama Isteri Untuk Diiktiraf itu dengan suaminya Datuk Haniff Borhan kelihatan kembali tenang dan semakin bahagia antara satu sama lain.
Mencecah usia dua bulan anak lelakinya yang diberi nama Karl Mateen, pasangan ini telah mengadakan majlis aqiqah yang cukup meriah di Bukit Jelutong, Shah Alam.
Tidak ubah seperti sebuah majlis pernikahan, Elvina atau nama sebenarnya Norzalina Mohamad dan suami juga mengenakan busana serba putih bagi meraikan majlis kesyukuran anak lelaki mereka. Majlis itu berlangsung meriah dengan kehadiran ahli keluarga dan rakan artis.
Berikut antara foto sekitar majlis tersebut:
Meriah macam majlis nikah
Pasangan ini mendirikan rumah tangga pada 18 Mac tahun lalu dan dikurniakan cahaya mata sulung pada awal Disember.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Orang Kata Kalau Stres Susu Badan ‘Drop’, Sebenarnya Kurang Tepat. Ini Jawapanya
Semasa menyusukan bayi baru lahir, anda mungkin berhadapan dengan pelbagai masalah yang boleh menyebabkan anda stres dan kadangkala mengalami kemurungan. Sesetengah ibu bimbang jika hal ini akan mengurangkan penghasilan susu badan mereka. Namun, adakah benar stres boleh menjejaskan penghasilan susu ibu? Apa pendapat sains mengenai perkara ini?
Adakah stres mengurangkan susu badan saya?
Jawapannya adalah tidak. Stres tidak akan mengurangkan penghasilan susu badan atau sebagainya. Bagaimanapun, penghasilan susu badan anda pada sesetengah waktu akan berkurangan, contohnya seperti apabila anda bersalin secara pembedahan, atau bayi anda lahir pramatang. Pun begitu, susu badan anda masih mencukupi untuk bayi. Cuma, keadaan ini memerlukan masa dan usaha anda bagi melancarkan penyusuan susu ibu.
Apa yang boleh saya lakukan untuk mengurangkan stres?
Berikut terdapat beberapa cara untuk membantu anda relaks:
Pertama, cari tempat yang membuatkan anda rasa selesa untuk menyusukan bayi (atau memerah susu). Sebaik-baiknya, carilah tempat yang bebas daripada gangguan. Cuba untuk berehat semaksima mungkin sebelum menyusukan bayi atau memerah susu.
Semasa melakukan proses ini, anda boleh mendengar lagu kegemaran anda, menarik nafas dalam-dalam, berzikir, atau anda boleh meletakkan bauan yang menenangkan dan melakukan perkara yang anda sukai. Sebelum menyusukan bayi, anda boleh membongkokkan pinggang supaya payudara anda dalam keadaan tergantung, dan berada dalam posisi ini beberapa ketika. Ataupun, anda boleh menggerakkan bahu ke belakang dan ke hadapan bagi menggoncangkan payudara anda. Posisi sebegini amat membantu para ibu melegakan tekanan pada leher dan bahu, sekali gus membantu melancarkan penghasilan susu.
Di samping itu, cubalah untuk selalu bersama dengan bayi anda supaya kedua-dua anda dan bayi ‘berasa dekat’ dan berkongsi hubungan emosi. Jika anda tidak bersama dengan bayi (seperti ibu berkerjaya), anda boleh melihat gambar atau video si manja anda semasa memerah susu. Cara ini dapat membantu anda menghasilkan susu badan dengan lancar. Semasa menyusukan bayi pula, sesetengah ibu akan menghirup air bagi melegakan tekanan. Ini salah satu tindak balas lazim yang ibu sering lakukan semasa penyusuan.
Sesetengah ibu juga lebih gemar menyusukan bayi mereka semasa mereka mandi bersama. Cara ini dikatakan dapat membantu melegakan tekanan pada otot anda, sekali gus, merangsang aliran susu badan.
Kesimpulannya, stres tidak mempengaruhi penghasilan susu ibu, seperti yang dinyatakan dalam artikel ini. Walau bagaimanapun, pastikan anda sentiasa positif dan bebas-stres bagi mencipta persekitaran yang sihat untuk anda dan bayi. Jika anda berasa murung, cara terbaik adalah bercakap dengan ahli terapi atau doktor.
.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Penyakit Kulit Yang Biasa Namun Bahaya Jika Terjadi Kepada Kanak-kanak!
Kadangkala, akan timbul ruam yang berwarna kemerah-merahan pada kulit kanak-kanak. Ia mungkin menunjukkan bahawa anak anda mengalami penyakit kulit. Ia mungkin biasa, namun bahaya jika tidak dirawat dengan cepat!
Untuk pengetahuan para ibu bapa di luar sana, kebanyakan penyakit kulit sebenarnya boleh dirawat bergantung kepada jenis penyakit yang dialami oleh si manja anda.
Persoalannya, apa jenis penyakit yang biasa dan bahaya ini?
Jom sama-sama kita ikuti artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai penyakit kulit yang biasa namun bahaya jika terjadi kepada kanak-kanak.
Contoh penyakit kulit kanak-kanak yang biasa namun bahaya!
Sudah menjadi satu kepercayaan atau kebiasaan bagi ibu bapa, jika timbul apa-apa yang pelik pada kulit mesti mereka akan mengatakan ia adalah ruam yang normal dan boleh dirawat dengan menabur bedak sahaja.
Tidak! ibu bapa sewajarnya tidak menyangka kesemua penyakit kulit adalah ruam dengan sewenangnya. Ini kerana terdapat banyak lagi contoh penyakit kulit kanak-kanak yang biasa terjadi namun bahaya, antaranya:
#1. Cacar air
Cacar Air
Cacar air atau chicken pox adalah sejenis penyakit yang boleh berjangkit. Kebanyakan kanak-kanak sebenarnya akan mengalami penyakit ini sekali seumur hidup mereka.
Ia kebiasaannya akan bermula dengan bintik merah pada muka, telinga dan dada kemudian mula merebak ke keseluruhan badan. Sekali anak anda sudah mengalaminya, mereka akan mendapatkan imunisasi daripadanya dan selalunya tidak akan lagi dijangkiti.
Cacar air mungkin boleh dirawat di rumah sahaja. Rawatannya adalah bertujuan mengurangkan simptom seperti demam dan gatal-gatal pada badan.
Ini boleh dilakukan dengan bantuan ubat-ubatan seperti paracetamol dan losyen calamine. Ia juga adalah sejenis penyakit yang boleh dilawan dengan suntikan vaksin.
#2. Kurap
KURAP
Kurap atau ringworm adalah disebabkan oleh infeksi kuman yang hidup pada kulit mati, rambut dan kuku anda. Jika anak anda mengalaminya, anda akan lihat kurap tersebut berbentuk seakan-akan cincin dan berwarna kemerah-merahan.
Ia juga akan mendatangkan kegatalan dan kesakitan. Kurap selalunya akan tumbuh pada keseluruhan kulit badan. Kurap pada kepala pula boleh mengakibatkan keguguran rambut.
Anak anda mungkin akan dijangkiti kurap apabila bersentuhan dengan individu atau haiwan yang mempunyainya. Ia juga boleh berjangkit jika anda berkongsi tuala dengan individu yang mengalami kurap pada badan.
Kurap boleh dirawat dengan ubat melawan kuman. Jika mereka mengalami masalah keguguran rambut, syampu khas akan disyorkan.
#3. Penyakit dermatitis
penyakit kulit
Dermatitis akan berlaku jika anak anda bersentuhan dengan bahan kimia yang tertentu lalu menyebabkan reaksi kulit seperti alahan.
Mereka mungkin boleh mengalaminya jika mereka sebenarnya alah kepada sesuatu seperti sabun, losen, minyak wangi, besi, lateks, kosmetik atau ubat-ubatan.
Simptom dermatitis ini adalah berbeza mengikut individu namun yang paling biasa adalah kegatalan, kekeringan, kebengkakan, kesakitan dan pendarahan pada kulit terutamanya pada kawasan kulit yang terjangkiti.
Sekiranya ia berlaku pada anak anda, segera bawa mereka berjumpa doktor. Rawatan pula akan diberi bergantung kepada kondisi kesihatan dan usia anak anda.
Antara rawatan yang akan dilakukan adalah mencuci kulit anak anda dan menyapu krim atau ubat-ubatan pada kawasan yang dijangkiti menggunakan kain yang lembut untuk melegakan simptom-simptom dermatitis.
#4. Penyakit kaki, tangan dan mulut
HFMD
Penyakit yang berbahaya ini akan bermula dengan ulser dalam mulut dan bintik-bintik pada tapak tangan dan tapak kaki penderita. Anda juga boleh perasan kewujudan ketulan berair pada punggung dan kaki.
Kondisi ini kerap berlaku kepada kanak-kanak dan boleh merebak melalui batuk, bersin atau sentuhan terus kepada ketulan berair tersebut. Malangnya, masih tidak terdapat penawar bagi penyakit ini.
Jika anak anda disyaki dijangkiti penyakit ini, kuarantinkan mereka di rumah sehingga mereka sembuh. Ia mungkin mengambil masa sekitar 10 hari.
Antara rawatan di rumah yang boleh dilakukan adalah memberikan ubat-ubatan seperti paracetamol dan ibuprofen selain galakkan anak anda minum air dengan banyak.
#5. Penyakit ekzema
penyakit kulit
Antara penyakit kulit yang biasa dan popular dialami oleh kanak-kanak adalah ekzema. Ekzema adalah kondisi kulit yang kekal dalam jangka masa yang panjang.
Jika anak anda mengalaminya, kulit mereka akan berubah kemerah-merahan, gatal dan kering. Antara jenis ekzema yang biasa berlaku adalah ekzema atopik.
Ekzema jenis ini mampu untuk kekal menjangkiti kanak-kanak sehingga mereka meningkat dewasa. Pakar perubatan masih tidak dapat mengenal pasti punca sebenar ia berlaku.
Pun begitu, kajian terbaharu mengatakan ia adalah disebabkan oleh alahan sama seperti dermatitis.
Kesimpulannya, penyakit kulit memang banyak terjadi kepada kanak-kanak. Ia mungkin biasa namun bahaya jika tidak dirawat dengan kadar segera.
Jadi, sila rujuk kepada doktor bagi mendapatkan rawatan untuk si manja anda sekiranya tumbuh apa-apa yang pelik pada kulit mereka.
Sumber: Hello Doktor
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Cut Nasi Tanpa Susu Drop” Berpantang Tanpa Nasi, Izreen Azminda Mahu Turun 30kg Lepas Pantang!
Selamat melahirkan anak ketiganya pada 21 September lalu, Izreen Azminda kini begitu gembira menjalani rutin berpantang yang kini sudah pun masuk hari ke tujuh.
Inginkan kelainan, kata Izreen kali ini dia mahu menggantikan nasi dengan oat sepanjang berpantang kali ini demi mengekalkan berat badannya kepada berat asal sebelum hamil.
Malah kata Izreen lagi menerusi Instagramnya, dia mahu mencapai berat idealnya seperti sebelum hamil tanpa perlu mengganggu rutin penyusuan kepada bayinya.
“Hari pertama makanan pantang. Jangan tanya mana nasi. Kami ganti dengan oats.
“Memang target untuk kurus pantang kali ni tanpa susu drop,” kongsi Izreen.
Malah Izreen yang kini memilih untuk berpantang bersama Fazrina Postnatalcare juga bukan hanya tidak makan nasi tetapi turut tidak mengambil minuman manis sepanjang berpantang kali ini.
“So kami cut nasik ganti dengan oats dan cut gula jugak.
“Minum ayaq masak saja..tengok macam mana hasilnya nanti,” kongsi Izreen lagi.
Jelas Izreen lagi menerusi entri berlainan, dia mensasarkan penurunan berat badan sebanyak 30kg tanpa mengganggu rutin penyusuan kepada bayinya.
“1st day berpantang bersama @fazrina_postnatalcare. Ku target 30kg turun.
“Tak dapat 30kg, 15kg pun okay dah,” tulisnya lagi di ruangan kapsyen.
Dalam pada itu, amalan berpantang dengan oat yang diamalkan Izreen ini turut sama menjadi inspirasi kepada bakal-bakal ibu lain dan tidak sabar menantikan hasilnya. Masing-masing memasang impian yang sama ketika berpantang nanti.
Beli FGWalet Bird Nest Collagen Di Sini
[su_button url=”https://www.goshop.com.my/products/health-food/fgwalet-premium-bird-nest-and-rock-sugar-with-extra-collagen-buy-1-free-2-20163840″ style=”flat” background=”#2decef” color=”#ffffff” size=”6″]FGWalet Bird Nest Collagen[/su_button]
“Kalau berjaya kami follow na”
“Moga berjaya kurus sis tanpa nasi”
“Tak sabar nak tengok hasilnya. Kita baru habis pantang. Turun 13kg”
View this post on Instagram
Terdahulu, Izreen selamat melahirkan anak lelaki ketiganya pada 21 September lalu, tepat jam 9.06 pagi.
Menarik: Dah Sampai 35 Minggu Semakin Dekat Nak Bersalin, Maryam Makin Susah Nak Tidur
KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: @izreen.azminda
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
