Bertuah sungguh pelakon Eira Syazira yang dilihat sentiasa ceria dan bahagia sepanjang menjalani tempoh berpantang anak ketiga pada Januari lepas.
Suaminya, Azad yang sentiasa ceria dan lucu tak jemu memberi sokongan dan bantuan sama ada secara fizikal dan emosi.
Isteri dalam tempoh berpantang mudah merasa stres dan tertekan kerana keletihan dan emosi yang bercampur baur selepas melahirkan bayi. Dalam tempoh ini, suami mesti memberi sokongan dan bantuan.
Lagi bagus kalau suami sendiri yang menjaga isteri berpantang dan menyediakan segala kelengkapan isteri termasuk menguruskan anak.
Tetapi kalau tak biasa menguruskan isteri berpantang, suami boleh mengupah mereka yang pakar dalam bab penjagaan ibu berpantang lepas bersalin.
Selain dari Eira juga suka berkongsi video suaminya yang gemar membuat lawak jenaka dan sering menghiburkan hatinya sepanjang masa. Sepanjang tempoh berpantang, macam-macam lawak jenaka Azad buat.
Nampaknya memang bertuah dapat suami kelakar macam Azad kerana Eira nampak sentiasa ceria dan cantik sampai tak nampak langsung macam ibu dalam berpantang.
Menurut Pakar keibubapaan & Kekeluargaan, Prof Dr Rozieta Shaary, semasa isteri di dalam pantang, suami perlu kuat semangat kerana ketika ini isteri sangat memerlukan suami untuk menjaganya dengan baik.
Suami perlu menjaga isteri bukan sekadar fizikal termasuk juga mental dan emosinya.
Ada ibu yang boleh meroyan kerana sangat keletihan disebabkan rutin telah bertukar.
Tidur malam terganggu, kurang rehat menyebabkan minda mudah berhalusinasi. Sebab itu ada kes ibu dalam pantang mudah stres dan rasa nak marah dan campak bayi yang kerap menangis.
Ads
Jadi, suami kena prihatin menjaga isteri, emosi isteri akan stabil kerana dia merasakan dirinya dikasihi dan disayangi selepas penat bertarung nyawa melahirkan anak.
Ini juga memberi kestabilan kepada emosi anak dan satu kepercayaan yang sangat penting akan wujud di dalam diri anak iaitu “Aku dikasihi”.
Oleh kerana tenaga itu terpancar dari ibu dan meresap ke anak maka anak-anak yang merasa dikasihi akan mengasihi dan mempunyai ketenangan dalam emosinya.
Ketenangan emosi memberi kekuatan EQ dan SQ dan ini sangat penting untuk kejayaan dunia dan akhirat. Patutlah anak sulung Eira dan Azad ni sangat bijak dan petah bercakap!
Sejak bayi melihat dunia buat pertama kali, tubuh kecilnya sedang belajar menyesuaikan diri dengan persekitaran baharu yang penuh cabaran. Dalam tempoh inilah, susu ibu menjadi anugerah paling berharga dan merupakan makanan lengkap, perlindungan semula jadi dan sentuhan ajaib yang hanya datang daripada seorang ibu.
Khasiat susu ibu bukan sekadar nutrisi asas, tetapi perlindungan menyeluruh yang membantu bayi membesar dengan lebih sihat dan kuat.
Tidak hairanlah penyusuan eksklusif selama enam bulan pertama sangat digalakkan oleh pakar kesihatan. Namun, jika rezeki masih ada, meneruskan penyusuan sehingga usia dua tahun membawa lebih banyak kebaikan untuk tumbesaran, kesihatan dan perkembangan emosi si manja. Susu ibu bukan sekadar “makan dan kenyang”. Ia adalah vaksin pertama bayi, pelindung yang menguatkan pertahanan tubuhnya sebelum dia mengenali dunia luar.
Berikut adalah 14 khasiat luar biasa susu ibu yang bermanfaat untuk kesihatan, kecerdasan dan perkembangan emosi bayi.
Susu awal ibu (kolostrum) adalah “emas cair” yang dipenuhi antibodi semula jadi, sel darah putih dan faktor imun yang bertindak seperti imunisasi pertama bayi. Ia melindungi bayi daripada jangkitan, menguatkan sistem biologi dan memastikan bakteria baik dalam usus kekal stabil.
Khasiat susu ibu membantu kulit bayi kekal lembap secara semula jadi serta mengurangkan risiko masalah kulit seperti ekzema dan ruam.
Dengan kandungan antibodi yang tinggi, bayi lebih terlindung daripada jangkitan tekak—antara punca utama demam dan ketidakselesaan.
Susu ibu mampu mengurangkan risiko jangkitan telinga yang sering menyebabkan bayi tidak selesa, sukar tidur dan hilang selera makan.
Vitamin A dan E dalam susu ibu membantu perkembangan penglihatan yang lebih tajam serta mengurangkan risiko penyakit mata.
Susu ibu kaya dengan protein dan omega-3 mudah hadam, penting untuk perkembangan saraf dan mental. Kajian Cambridge dan Flinders mendapati bayi yang disusukan mempunyai IQ 7–10 mata lebih tinggi berbanding biasa.
Zat lengkap dalam susu ibu membantu menguatkan otot muka dan menyokong perkembangan struktur mulut yang sihat.
Susu ibu berubah mengikut makanan ibu—membantu bayi belajar menerima pelbagai rasa. Ini memudahkan proses peralihan kepada makanan pejal nanti.
Kolostrum dan komponen bioaktif dalam susu ibu mengurangkan risiko jangkitan pernafasan, pneumonia, batuk dan selesema.
Susu ibu membantu menjaga paras kolesterol ketika bayi membesar. Ia juga menyokong degupan jantung yang lebih stabil serta mengurangkan risiko penyakit jantung apabila dewasa.
Kandungan garam dalam susu ibu sangat rendah dan sesuai dengan fungsi buah pinggang bayi yang masih belum matang.
Susu ibu mengandungi agen anti-jangkitan yang mengurangkan risiko UTI dan jangkitan kuman lain.
Kolostrum membantu melindungi bayi daripada cirit-birit, sembelit serta memudahkan bayi membuang mekonium pada hari-hari awal kehidupan.
Inilah khasiat paling istimewa. Dakapan, sentuhan dan pandangan semasa menyusu membentuk ‘bonding’ yang kuat antara ibu dan bayi. Bayi berasa selamat, disayangi dan tenang asas penting tumbesaran emosi yang sihat.
Penyusuan adalah perjalanan penuh cabaran bagi ramai mama, namun setiap titis yang berjaya diberikan adalah satu nikmat dan kebaikan untuk si manja. Jika rezeki mengizinkan, teruskanlah penyusuan sehingga dua tahun. Tubuh kecil mereka akan berterima kasih kepada anda hari ini dan pada masa hadapan.💗
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Penularan wabak COVID-19 sememangnya mendatangkan kebimbangan bagi setiap individu. Tidak terkecuali ibu menyusu anak.
Usah khuatir, berikut beberapa penjelasan untuk anda yang mungkin baru ingin memulakan atau mahu mengekalkan proses susukan bayi sepanjang tempoh pandemik ini.
Kebaikan susukan bayi ketika pandemik
Sebelum kita pergi jauh mengenai prosedur penyusuan eksklusif ketika penularan wabak COVID-19 ini, ayuh fahami manfaat untuk terus susukan bayi dengan susu badan.
Tiada siapa boleh menafikan bahawa susu ibu dapat melindungi bayi daripada pelbagai jangkitan. Sememangnya tiada bukti susu badan dapat melindungi si manja daripada virus COVID-19.
Tetapi sekurang-kurangnya terdapat kajian menunjukkan terdapat antibodi dalam susu ibu yang bertindak balas dengan virus. Di samping itu, bayi yang diberi susu badan didapati kurang kecenderungan untuk mengalami gejala pernafasan teruk ketika jatuh sakit.
Susukan bayi, turut bermanfaat buat si ibu
Susu badan bukan sahaja memberikan kebaikan pada si manja, bahkan ibu juga turut menerima manfaatnya. Hormon yang dilepaskan di dalam tubuh ibu menyusu anak dapat meningkatkan kesejahteraan serta menghilangkan tekanan dan kegelisahan.
Positif COVID-19, boleh ke ibu menyusu anak?
Tiada siapa mahu menjadi mangsa jangkitan COVID-19, tetapi malangnya sesiapa sahaja berisiko untuk dijangkiti, termasuklah wanita hamil atau ibu yang menyusukan bayi.
Dan bagi menjawab persoalan di atas, YA, si kecil masih boleh menerima susu badan walaupun anda sebagai ibu diuji positif COVID-19. Ini kerana susu ibu adalah selamat dan penting untuk tumbesaran bayi. Jika anda mampu untuk menyusukan si manja, amat penting untuk terus melakukannya.
Namun, terdapat garis panduan khas yang perlu dilakukan bagi melindungi bayi daripada wabak tersebut. Umumnya, kita mengetahui COVID-19 boleh tersebar melalui titisan kecil di udara ketika individu yang dijangkiti bersin, batuk atau bercakap.
Bahkan, ada kalanya terdapat individu yang sudah dijangkiti tidak menyedari perkara tersebut kerana tidak mengalami sebarang simptom. Lebih menakutkan lagi, mereka yang tidak berdepan gejala ini turut boleh menyebarkannya. Jadi walaupun tidak terdapat bukti virus COVID-19 boleh tersebar dengan susu badan, tetapi wujud risiko penularannya melalui titisan air daripada mulut atau hidung.
Penyebaran juga boleh terjadi apabila anda tanpa sedar menyentuh wajah atau titisan air dan seterusnya memegang anak. Oleh itu, amat penting untuk mengikuti garis panduan di bawah sekiranya mempunyai simptom atau berasakan anda terdedah kepada virus COVID-19.
Ibu menyusu anak perlu mencuci tangan
Sebelum menyusukan bayi, disarankan anda untuk mencuci tangan dengan sebaiknya menggunakan sabun bersama air. Amalkan tabiat ini setiap waktu terutamanya sebelum dan selepas menguruskan bayi atau barangan mereka.
Ibu menyusu anak harus memakai pelitup muka
Memakai pelitup muka ketika di luar rumah sememangnya sudah menjadi kemestian. Tetapi perlu ke untuk memakainya ketika di dalam rumah? Jika anda ingin menyusukan bayi, ya. Sama ada anda mempunyai simptom atau tidak, pakailah pelitup muka.
Bukan sahaja untuk penyusuan, tetapi juga semasa memegang, menukar lampin atau apa sahaja yang melibatkan si manja. Tidak dinafikan ia tidak menyelesakan, malahan mungkin menyebabkan bayi berasa takut atau terkejut. Namun ia penting bagi melindungi si manja daripada dijangkiti virus COVID-19.
Membasmi permukaan
Bersihkan setiap permukaan yang anda sentuh dengan pembersih berasaskan alkohol. Ini termasuklah meja, botol mahukan pakaian. Jangan lupa untuk membersihkan permukaan yang tidak disentuh tetapi mungkin terkena titisan air.
Sebaiknya bersihkan dan nyahkuman setiap permukaan atau barangan yang mungkin disentuh atau bersentuhan dengan si kecil. Ini kerana virus berbahaya ini boleh bertahan pada sesuatu permukaan antara 48 hingga 72 jam.
Pam susu ibu
Jika berasa bimbang untuk menyusukan bayi secara terus, anda boleh mengepam susu dan meminta pasangan atau ahli keluarga memberikannya melalui botol susu. Pastikan anda membasuh tangan dan membersihkan bahagian kulit yang akan disentuh sebelum mula mengepam susu.
Setiap kali selesai proses pam susu, pastikan botol dan alatan mengepam dibasuh dan disteril dengan menggunakan air mendidih. Jangan lupa untuk mencuci payudara anda juga!
Risiko ibu menyusu anak
Kakitangan perubatan mungkin akan menasihatkan anda tidak menyusukan bayi atau memberikan susu dipam jika mengambil ubat-ubatan tertentu untuk jangkitan COVID-19 atau penyakit lain.
Ini kerana terdapat kemungkinan ubatan yang diambil mungkin tersebar kepada bayi melalui susu ibu. Malahan, terdapat beberapa jenis ubat yang boleh mengganggu bekalan susu.
Untuk lebih kepastian, berbincanglah dengan doktor. Dalam masa sama, jika anda mengalami simptom jangkitan COVID-19 yang teruk, elakkan untuk menyusukan bayi. Anda juga memerlukan tenaga untuk sembuh dan pulih daripada jangkitan ini.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kes tumpah darah dalam kalangan wanita selepas melahirkan anak adalah perkara biasa yang kita dengar. Keadaan ini sangat berbahaya kerana ia melibatkan nyawa si ibu jika tidak diberikan rawatan sewajarnya dengan pantas. Tumpah darah yang berlaku 24 jam selepas bersalin dipanggil secondary postpartum hemorrhage.
Ia menyumbang kepada kematian ibu terutamanya ibu muda yang menyembunyikan kandungan dan melahirkan bayi secara rahsia di persekitaran yang tidak bersih dan selamat untuk melahirkan bayi. Di dalam penulisannya melalui blog, Dr Sharifah Halimah Jaafar, Pakar Obstetrik & Ginekologi menjelaskan lebih lanjut tentang hal ini.
Apakah sebab sebab tumpah darah semula selepas lebih 24 jam bersalin?
1. Cebisan uri atau selaput tetuban yang tersangkut/tertinggal didalam rahim. Ini adalah penyebab yang paling utama dan kerap. Selepas kelahiran bayi, walaupun uri boleh keluar tetapi kadang kadang ada cebisan atau ketulan uri yang tercabut dari gugusan uri dan terus melekat ke dinding rahim.
Secara rutinnya selepas bersalin, doktor atau jururawat akan memeriksa uri yang terkeluar dan memastikan gugusan uri sempurna. Walaupun begitu, ada kalanya masih juga ada ketulan uri yang tercabut yang tidak dapat dikenalpastikan.
Ketulan uri yang tertinggal bukan sahaja menyebabkan rahim tidak boleh mengecut dengan berkesan mengakibatkan tumpah darah tetapi juga ia boleh menyebabkan jangkitan kuman masuk kedalam rahim dan menyebabkan radang dan kejutan sepsis.
2. Jangkitan kuman (endometritis): Jangkitan kuman di dalam rahim boleh berlaku selepas bersalin kerana sistem pertahanan ibu mengandung dan semasa dalam pantang (pueperium) rendah. Ini memudahkan ibu mendapat jangkitan. Kadang kadang tinggalan selaput atau cebisan uri menjadi makanan untuk bakteria dan menyebabkan bakteria membiak dengan pesat sehingga terjadi radang yang serius didalam rahim.
Radang atau ‘inflammatory’ pada dinding endometrium boleh membuka semula salur darah yang telah tertutup, merangsang sistem pembekuan darah sehingga menyebabkan perdarahan yang serius dan kegagalan darah untuk membeku.
Bakteria juga boleh menusuk masuk kedalam darah melalui rahim dan menyebabkan kejutan sepsis serta kejutan akibat tumpah darah yang serius. Jika tidak dirawat segera, ia boleh membawa kepada kematian ibu selepas bersalin.
Apakah kaedah rawatan tumpah darah semula selepas bersalin 24 jam?
1. Mengoptimasikan sistem utama ibu dengan bantuan transfusi darah atau pengembang plasma
2. Injeksi Antibiotik untuk mengawal dan membunuh bakteria didalam darah dan juga dalam rahim
3. Prosedur DD&C atau ERPOC (Evacuation of Product of Conceptus): Prosedur ini juga dipanggil prosedur cuci rahim boleh dibuat selepas ibu diberi bius penuh.
Apakah kesan jangkamasa panjang jika tidak dirawat?
1. Kejutan Sepsis (Septicaemic Shock) yang boleh membawa kepada kegagalan buah pinggang, kegagalan organ penting badan dan kematian ibu
2. Kegagalan sistem pembekuan darah sistemik (DIVC) – boleh menyebabkan perdarahan yang tidak boleh berhenti dan perdarahan secara spontan dibahagian organ badan yang lain.
3. Asherman’s Syndrome. Tinggalan cebisan uri boleh menyebabkan jangkitan dan radang di dalam rahim. Dinding rahim akan berparut dan melekat.
Sesungguhnya kita tidak meminta sebarang kejadian yang buruk berlaku sepanjang kehamilan, semasa proses kelahiran dan selepas bersalin. Semoga perkongsian dari Dr Sharifah ini sedikit-sebanyak dapat memberi ilmu kepada para ibu yang bakal melahirkan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Luka Caesarean memerlukan penjagaan rapi selepas bersalin. Ketahui 7 tip penting termasuk berjalan awal, pemakanan seimbang, penyusuan susu ibu dan penjagaan luka untuk mempercepatkan proses pemulihan.
sekarang!
