Isteri hamil mudah emosional. Kadangkala wanita yang hamil pun keliru dengan perubahan emosi mereka. Entah kenapa tiba-tiba rasa nak marah pada benda yang kecil sahaja.
Jangan rasa bersalah kerana memang itu perubahan semula jadi yang akan berlaku kepada wanita hamil. Perubahan hormon dalam badan membuatkan emosi kadangkala jadi kacau bilau dan tidak stabil.
Penulis dan penceramah keibubapaan, Mohd Fhais Salim yang juga seorang bapa, berkongsi tip dan pengalamannya mengendalikan emosi isteri mengandung kepada peserta webinar Aku Tak Bersalin anjuran komuniti Pa&Ma.
Sebagai ketua keluarga, sejurus dapat tahu isteri hamil, suami kena rendahkan ekspektasi kepada isteri.
Menurut Fhais, janganlah expect isteri boleh layan kita macam raja terutama bila perutnya makin membesar dan jalan semakin perlahan.
“Masa ni kalau nak makan silalah ambil sendiri. Tak perlu tunggu isteri hidangkan semuanya.
Isteri yang baik dan cinta pada suaminya memang biasa tak akan cakap yang dia penat dan suruh suami ambil sendiri makanan.
Tetapi sebagai suami yang cinta dan kasih pada isteri yang mengandung atau yang ada anak kecil, suami tak boleh harap isteri boleh layan dan bagi tumpuan pada kita macam dulu,” demikian pesan Fhais lagi.
Tip Suami Tenang Bila Isteri Emosional
Untuk mengelakkan mudah rasa marah, maka pentingnya lelaki mencari ilmu memahami perubahan hormon wanita hamil. Jadi bila isteri emosional waktu mengandung, suami pun tidaklah cepat melenting.
Ini panduan untuk para suami patut lakukan:
1. Terapi wanita adalah berbual
Bila bercakap dia akan meluah, konsepnya macam belon. Kalau tiup lama-lama meletup. Apa yang ditiup macam emosi terpendam kalau dikumpul lama-lama akan meletup.
Hadi suami kena bantu keluarkan sikit-sikit angin isteri tu. Misalnya tanya soalan simple je.
Petik dia dengan sikit je soalan, isteri akan sambung bercakap lepas tu dia akan meluahkan perasaannya.
2. Kena jangka & ada empati
Bila mengandung sistem hormon sudah berubah. Adakala bau sabun pun boleh buat dia marah. Kalau air tumpah sikit dia dah menjerit, sebab hormon kurang stabil.
Sebagai suami dan bakal ayah, kena lebih memahami sebab isteri bukan sengaja nak marah-marah atau berubah.
Bukan fizikal sahaja berubah tetapi cara bercakap, cara berfikir juga berubah. Jadi sebagai
pasangan kena expect & kena empati. Terima ia dengan terbuka sebab semuanya bukan sengaja.
3. Kena tanya bila isteri tiba-tiba senyap
Signal atau red flag bila isteri ada masalah dapat diperhatikan bila isteri tiba-tiba diam dan tak bercakap. Wanita bila dia diam memang ada sesuatu berlaku. Jangan biarkan dia diam. Suami kena tanya atau bercakap dengannya sebab mesti ada sesuatu yang trigger dalam dirinya.
Sebagai suami, anda kena tackle balik isteri yang tengah mengandung. Dia akan jadi makin sensitif, mudah trigger. Dia perlukan support, suami kurangkan mengeluh, merungut atau tinggikan suara. Be empathy pada isteri!
Cara Suami Tenang Hadapi Isteri Emosional
1. Pentingnya ada kawan-kawan yang positif
Jaga circle dan bahan bacaan kita. Masa ni tambah circle yang baru, yang lebih matang, positif dan supportif sebab sebagai manusia kita ni makhluk bersosial. Kita tak boleh atasi masalah sendiri sebab boleh jadi kemurungan.
2. Tanya pendapat ahli keluarga
Minta pendapat ibu bapa, adik-beradik, atuk nenek dan ahli keluarga lain yang rapat. Minta bantuan atau info berkaitan perubahan isteri hamil.
“Jangan cakap aku ada masalah, tolong aku”. Tapi cuba berbual dan tanya pengalaman mereka tentang situasi yang sama.
Perbezaan kalau kita tak prepare dengan dah prepare memang akan nampak berbeza.
Jika ada apa-apa berlaku, kita kurang terkejut, marah-marah dan sebagainya. Masa tu barulah kita boleh jadi tenang dan kaitkan dengan info yang kita dapat daripada pengalaman orang lain.
Bila zero knowledge mula la nak marah, tinggalkan isteri sebab tak prepare mental
dengan ilmu dan sebagainya.
3. Ikut mentor-mentor atau perkongsian ilmu bermanfaat
Percayalah apabila kita rajin mendengar atau membaca perkongsian ilmu bermanfaat seperti pengurusan kekeluargaan, keibubapaan, emosi ia membantu kita mempersiapakan mental untuk melalui situasi yang sama.
“Bila ada persiapan barulah kurang melatah dan boleh bertenang sebab dah ada info dan ilmu tentang hal itu. Maka itulah value nya yang kita perolehi,” jelas Fhais dalam perkongsiannya dengan tajuk Peranan Suami Support Isteri Hamil & Bersalin dalam webinar Aku Tak Serik Bersalin.
https://www.youtube.com/watch?v=ZIo-OctX9o0
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bertahun-Tahun Menunggu Zuriat, Akhirnya Wanita 74 Tahun Dapat Kembar Guna IVF
Anak umpama penyeri dalam kehidupan pasangan suami isteri. Boleh dikatakan, anak juga sebagai penguat ikatan antara pasangan.
Setiap orang semestinya mengimpikan zuriat sendiri, tidak kira yang baru ataupun sudah lama berkahwin.
Setelah sekian lama menunggu cahaya mata, suatu yang menakjubkan buat seorang wanita yang berusia 74 tahun menjadi individu tertua di dunia melahirkan anak kembar di sebuah hospital di India pada 8 September lalu.
Mangayamma yang berjaya hamil melalui Persenyawaan In Vitro (IVF) bersalin secara pembedahan caesarean atas bantuan empat orang doktor ketika proses bersalin di Ahalya Nursing Home di bandar Guntur, Andhra Pradesh.
Ketua prosedur pembedahan itu, S Umashankar berkata, ibu dan bayi kembar itu dalam keadaan sihat dan baginya ini merupakan keajaiban dalam perubatan.
Terdahulu, Mangayamma yang tidak dikurniakan cahaya mata selepas berkahwin selama 54 tahun memberitahu dia bersama suaminya Y Raja Rao menemui pakar IVF pada tahun lalu dan bersetuju untuk membantu mereka mendapatkan anak.
Setelah melalui beberapa proses ujian, doktor mengesahkan dia boleh hamil dan kelahiran ini amat menggembirakan kerana Tuhan telah mengakbulkan doanya.
Tiga pasukan doktor turut ditubuhkan untuk memantau kesihatan, nutrisi dan jantungnya. Manakala 10 doktor bekerjasama selama sembilan bulan untuk menjaganya dan dia turut menjalani imbasan tetap sebagai langkah berjaga-jaga bagi mengelakkan sebarang komplikasi.
Rawatan lazim untuk ketidaksuburan
Ibu bapa yang masih belum mempunyai zuriat, diharapkan tidak berputus asa kerana dengan teknologi perubatan yang maju masa kini, pelbagai cara boleh dibuat untuk mendapatkan cahaya mata.
Pa&Ma kongsikan antara rawatan yang dapat membantu untuk mendapatkan zurit dengan Bantuan Teknologi Reproduktif (ART).
Dengan ART, proses persenyawaan tidak berlaku seperti biasa semasa melakukan hubungan intim, sebaliknya ia berlaku dengan campur tangan saintifik. Terdapat beberapa jenis ART, seperti di bawah:
Rawatan pembenihan In vitro – IVF
Jika satu telur tidak cukup untuk sperma, maka dengan IVF, masalah ini hampir dapat diselesaikan. Telur diletakkan ke dalam uterus wanita, sekali gus meningkatkan peluang untuk persenyawaan. Kaedah ini boleh dilakukan di luar, iaitu di dalam makmal, dengan tiub tiruan. Sebaik sahaja telur telah disenyawakan, ia akan dimasukkan ke dalam uterus wanita. Kaedah ini boleh meningkatkan peluang untuk hamil lebih daripada seorang bayi memandangkan proses ini melibatkan lebih daripada satu telur.
Suntikan Sperma Intracytoplasmic – ICSI
Berbanding membiarkan sperma pergi ke telur secara semula jadi, rawatan ICSI adalah kaedah di mana sperma disuntik terus ke dalam telur di makmal. Telur yang disenyawakan kemudian ditempatkan semula ke dalam uterus wanita. Melalui kaedah ini, keupayaan untuk sperma menembusi telur tidak lagi perlu dibimbangkan, sebaliknya satu-satunya perkara yang tinggal adalah persenyawaan.
Permanian/ Penyuntikan mani
Permanian atau penyuntikan mani memerlukan kurang tindakan berbanding dengan kaedah yang lain, kerana ia hanya bermaksud suntikan sperma. Semasa tempoh ovulasi wanita, sperma akan disuntik ke dalam uterus. Beberapa ubat sering digunakan untuk meningkatkan jumlah sperma.
Ketidaksuburan boleh jadi amat memberi tekanan kepada si penghidapnya. Jadi, adalah lebih baik jika anda mempersiapkan diri untuk menghadapinya memandangkan kaedah-kaedah yang dinyatakan belum tentu memberikan hasil yang anda harapkan. Malahan, kosnya juga adalah tinggi. Oleh itu, rancanglah dengan pasangan anda dan doktor bagi melihat sejauh mana anda boleh berusaha untuk menanganinya.
ARTIKEL BERKAITAN [Bayi Nak Tumbuh Gigi, Cuba Sejukkan Teether Untuk KurangkanGatalGusi]
SUMBER: Sinar Harian
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Sebijik Macam Tok Ti”, Sambutan Hari Lahir Ke 3 Meriah, Manis & Comelnya Aafiyah!\
Melewati Instagram penyanyi nombor satu negara, Dato’ Sri Siti Nurhaliza pada Khamis lalu pastinya cukup terhibur melihat perkongsian Siti sepanjang majlis pelancaran produk terbarunya, Beaukids Aafiyah dan juga sambutan hari lahir Aafiyah yang sudah pun berusia tiga tahun.
Namun apa yang menjadi tumpuan wargamaya pastinya anak sulung Dato’ Siti, Aafiyah yang kelihatan cukup comel dengan busana serba merah jambu.
Meneliti beberapa keping gambar yang dikongsikan oleh Dato’ Siti, gaya dan raut wajah Aafiyah kini saling tak tumpah seperti ibunya di masa kecil.
Dan ianya turut diakui oleh seluruh peminat Dato’ Siti di Instagramnya. Kata mereka, seolah-olah melihat gambar Dato’ Siti ketika kecil. Comel sekali.
Rata-rata memuji kecomelan Aafiyah, tidak kurang juga yang menggelarkan Aafiyah sebagai ‘Mini Tokti’
Bukan itu sahaja, bahkan kehadiran Aafiyah yang muncul selepas majlis pelancaran berlangsung mula mencuri tumpuan semua. Hadir menaiki kereta Ferrari kecilnya, Aafiyah kelihatan cukup manis, bak puteri yang dinantikan semua.
Tulisan Aafiyah 19 yang tertera pada kenderaan yang dinaiki Aafiyah merupakan simbolik kepada tarikh lahir puteri kesayangan Datuk K dan Dato’ Siti.
Majlis dua acara ini berlangsung dengan cukup meriah mengikut SOP dan garis panduan yang ditetapkan.
Dalam pada itu, Dato’ Siti yang kini sarat hamil lapan bulan berharap proses kelahiran anak keduanya nanti berjalan dengan lancar pada bulan depan.
“Alhamdulillah saya sihat, anak dalam kandungan juga sihat. Doakan proses bersalin berjalan dengan mudah.
” Saya akan berpantang dan berharap pandemik akan segera selesai agar dapat bekerja seperti biasa selepas ini, ” kata Siti ringkas.
Dalam pada itu, si comel Aafiyah juga khabarnya akan muncul bersama Siti mendendangkan lagu-lagu menerusi Medley Klasik Siti (1) yang turut dilancarkan.
Artikel berkaitan: Aafiyah Jadi Kakak. Dah 4 Bulan. Doakan Saya Kuat & Adik Aafiyah Selamat Di lahirkan
Proud Of Her, 2 Kali Saja Tersasar, Pengasuh Kongsi Tip Potty Train Aafiyah
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Hamil Check Bahan Ni Dalam Skincare, Boleh Sebabkan Bayi Lahir Cacat!
Kecacatan bayi tanpa sedar kerana kurangnya pengetahuan ibu semasa hamil! Itulah hakikatnya. Bagi ibu yang baru disahkan hamil, selain produk kesihatan, produk yang perlu dijaga adalah produk kecantikan terutama bahan terlarang yang satu ini.
Menurut perkongsian Dr. Muhammad Izzat, Doktor Kesihatan Wanita mendedahkan kes sebenar berkenaan masalah masalah ini. Ikuti perkongsian beliau.
“Percaya tak kalau saya cakap, ada bayi yang dilahirkan cacat disebabkan ibunya ketika hamil pakai produk kecantikan (skincare).
Hati-hati dengan produk kecantikan/skincare yang mengandungi Vitamin A derivatives – Retinoids/Retinol/Isotretinoin
Wanita tak sepatunya “ter” mengandung ketika dalam rawatan Retinol ni. Ada pregnancy prevention programme (contraception) khas untuk golongan yang memerlukan retinol ini untuk masalah kulit masing-masing.
1 bulan SEBELUM dan 1 bulan from last dose/exposure dari Retinol – perlukan contraception.
Ada pesakit saya, dinasihatkan untuk double protection. Dah masuk implan, saya suruh pakai kondom lagi sebab kita tahu kesan akibat retinol kepada bayi yang berkembang ni sangat serius.
Check skincare memasing. Ada tak bahan saya cakap tu,” kongsinya.
Dalam hantaran video tersebut, Dr. Izzat berkongsi pengalaman merawat seorang pesakit yang melahirkan bayi dengan pelbagai kecacatan serius.
Antaranya kepala lonjong seperti kon, telinga tidak terbentuk sempurna, bibir sumbing, masalah jantung dan kecacatan tulang belakang.
Apabila doktor menyiasat ibu bayi tersebut, mereka mendapati si ibu telah menggunakan produk kecantikan yang mengandungi Retinol atau Retinoids ketika hamil.
Di mana, ia adalah bahan yang tergolong dalam kumpulan derivatif Vitamin A seperti Isotretinoin, yang diketahui boleh membahayakan janin.
“Pendedahan Retinol ketika hamil boleh mengakibatkan craniofacial defects kepada bayi iaitu pembentukan kepala ada masalah, telinga mungkin tiada dan bibir sumbing, sistem saraf bermasalah dan terjadinya masalah jantung,” jelasnya lagi.
Tambahnya lagi, bahan-bahan seperti Retinol biasanya digunakan dalam rawatan kulit seperti jerawat kronik dan hanya patut digunakan di bawah pengawasan doktor.
Malangnya, banyak produk kecantikan di pasaran mengandungi bahan ini tanpa label yang jelas dan dijual secara bebas tanpa preskripsi.
Elakkan menggunakan sebarang produk yang mengandungi Retinol, Retinoids atau Isotretinoin, dan dapatkan nasihat daripada doktor jika ragu-ragu.
Kredit: Dr Muhammad Izzat Abd Razak & IG @d_rizzat
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
