Jalan & tidur semakin mencabar tatkala hampir dengan tarikh jangkaan bersalin, Tya Ariffin akui perlu kawal makan supaya bayi dalam kandungan tak terlalu besar.
Melewati minggu-minggu terakhir sebelum bersalin, isteri kepada Asyraf Dato’ Seri Khalid ini mengakui godaan terhadap makanan semakin besar.
Cabaran buat ibu yang bakal melahirkan ini ialah perlu mengawal makan supaya berat tidak naik keterlaluan dan bayi besar. Tya juga mengakui pergerakannya untuk berjalan serta untuk tidur juga semakin sukar.
Ads
tyaarifinnw Semakin kesini godaan lebih besar,
Kena jaga berat badan biar baby tak besar sgt, tapi nafsu makan semakin besar, jalan dan tidur semakin tak sedap?
Ads
Hahaha
Adik baby boleh tak ibu nak makan banyak tapi tak nak naik berat badan? ??
#memangtakla?
Penyanyi, Dr. Fitri Haris mengumumkan berita gembira atas kehamilan isterinya baru-baru ini. Dalam pada itu, juara Gema Gegar Vaganza (GGV) musim kedua ini turut luahkan rasa syukur yang tidak terhingganya kepada rezeki pemberian Allah SWT ini.
Berkongsi khabar gembira itu menerusi instagram miliknya, Fitri turut memuat naik video kejutan yang dilakukan isteri ketika memberitahu mengenai kehamilan itu.
“Speechless! Alhamdulillah ya Allah! Tak sangka…
“Kalau sakit jantung mahu tercabut.
“Terima kasih atas doa dan mohon doa dari semua. Alhamdulilah! Alhamdulillah!” tulisnya ringkas.
Tahniah diucapkan kepada Dr Fitri dan isteri. Kehamilan yang begitu dinantikan pasangan ini.
Dalam pada itu, di ruangan komen pula, rakan-rakan selebriti turut mengucapkan tahniah di atas khabar gembira itu. Tidak kurang juga pengikut-pengikut Dr Fitri yang mendoakan kesejahteraan ibu dan bayi di dalam kandungan.
Khabarnya, sekitar Januari lalu, hasrat Fitri untuk menimang cahaya mata pertama bersama isterinya tidak kesampaian setelah mengalami keguguran pada awal tahun lalu. Semoga kehamilan kali ini dipermudahkan serta dilindungi Allah SWT hendaknya.
Terdahulu, Dr. Fitri Haris mendirikan rumah tangga bersama isterinya, Fazilah Omar pada Disember tahun lalu.
Bagi ibu hamil pertama kali atau ibu yang sudah lama tidak hamil, info terkini mengenai pemeriksaan-pemeriksaan pranatal di klinik ibu dan anak ini amat membantu.
Ibu hamil pertama kali mungkin akan berasa janggal dengan pemeriksaan yang dilakukan di klinik. Info yang dikongsikan oleh jururawat Lara Marina ini boleh dijadikan panduan. Berikut ialah perkongsiannya;
Pemeriksaan rutin akan dilakukan pada setiap temu janji untuk memastikan anda dan bayi anda sihat.
Temu ramah ringkas dengan jururawat (akan bertanya soalan-soalan asas mengenai keadaan kesihatan anda ketika itu dan pergerakan bayi).
Pemeriksaan dengan doktor bertugas (apabila perlu, tidak semestinya pada setiap kali).
Semasa pemeriksaan pranatal pertama di KKIA, anda akan menjalani satu ujian darah untuk memeriksa:
Satu ujian darah untuk memeriksa kadar hemoglobin anda akan dilakukan setiap tiga bulan. Walau bagaimanapun, sekiranya anda didapati mempunyai masalah ANEMIA (Kekurangan darah) doktor mungkin akan membuat pemeriksaan yang lebih kerap.
Jika ini adalah kehamilan pertama anda, suntikan kancing gigi akan diberikan sejurus anda dapat merasa atau mengenalpasti pergerakan bayi. Dos yang kedua akan diberi sebulan kemudian.
Bagi kehamilan seterusnya, satu dos bagi setiap kehamilan sahaja diperlukan dan diberikan untuk melalikan anda dan bayi daripada kesan penyakit kancing gigi.
Di antara bulan ke5 dan ke7 kehamilan, anda akan menjalani Ujian toleransi glukos oral untuk menguji Kencing manis. Ujian ini memerlukan anda berpuasa semalaman sebelum menjalani ujian darah. Jika anda mempunyai faktor risiko tambahan untuk kencing manis, ujian tersebut akan dilakukan semasa awal kehamilan dan mungkin diulang pada trimester ketiga jika ujian pertama didapati normal.
Ujian MGTT wajib bagi kandungan pertama jika pesakit berusia 25 tahun ke atas, obesiti atau mempunyai ahli keluarga yang ada sejarah kencing manis.
Semasa pemeriksaan pertama anda di KKIA, jururawat atau bidan mungkin akan memeriksa payudara untuk memastikan tiada ketulan tidak normal dan untuk memastikan tiada masalah apabila menyusukan nanti. Jururawat akan berbincang dengan anda dan memberi nasihat tentang penyusuan badan.
Sebilangan klinik kerajaan menyediakan ultrasound secara terhad manakala sebahagian lagi tidak menyediakan kemudahan ini. Kebanyakan KKIA bergantung kepada kaedah manual seperti mengukur perut dan mendengar degupan jantung bayi.
Di klinik kerajaan yang mempunyai kemudahan ultrabunyi atau ultrasound, anda mungkin akan diimbas dua kali :
Jika anda mahu mendapatkan ujian-ujian pranatal yang lain seperti imbasan atau scan untuk sindrom down, anda perlu mendapatkannya di klinik atau hospital swasta.
Ada di antara KKIA yang berada dalam kawasan klinik-klinik kerajaan yang turut menempatkan klinik pergigian. Setiap wanita mengandung yang datang ke klinik tersebut akan diberi pemeriksaan pergigian di situ. Di KKIA yang tidak mempunyai kemudahan tersebut pula, anda akan dirujuk ke klinik pergigian terdekat.
Di klinik pergigian, doktor gigi akan memeriksa gigi dan gusi anda dan memberi nasihat mengenai penjagaan pergigian semasa mengandung.
Setiap kali anda datang untuk membuat pemeriksaan pranatal di KKIA, anda akan dibantu oleh seorang jururawat perbidanan. Pemeriksaan dengan doktor yang bertugas akan dilakukan sekurang-kurangnya sekali untuk imbasan dan pemeriksaan kesihatan keseluruhan. Pemeriksaan dengan doktor seterusnya hanya dijalankan apabila perlu. Pada pemeriksaan seterusnya anda mungkin akan berjumpa doktor yang berlainan. Ini adalah perkara biasa.
Jika terdapat sebarang komplikasi atau isu-isu tertentu berkaitan kehamilan anda, doktor di KKIA mungkin akan merujuk anda kepada doktor pakar di hospital kerajaan.
Kehamilan anda akan dirujuk kepada doktor pakar sekiranya berlaku keadaan ini iaitu:
Jururawat atau bidan-bidan akan melawat pesakit di rumah selepas bersalin untuk memeriksa keadaan ibu dan anak.
Terdapat banyak perkhidmatan sokongan pranatal di KKIA. Anda boleh bertanya jururawat dan doktor sebarang soalan berkenaan kehamilan atau pun kesihatan bayi anda. Jika anda mempunyai masalah atau kebimbangan, anda boleh pergi ke klinik atau hospital kerajaan berdekatan dengan membawa buku pranatal anda. Sebilangan KKIA dan hospital kerajaan juga mengadakan seminar penyusuan bayi dan persediaan melahirkan bayi.
Dalam kes kecemasan, ibu boleh ke klinik kerajaan atau klinik ibu mengandung yang berdekatan atau pun hospital. Jangan lupa bawa buku pranatal anda bersama.
Selepas bayi anda dilahirkan dan anda telah keluar daripada hospital, seorang jururawat atau bidan yang berdaftar dengan kerajaan daripada KKIA akan melawat anda secara berkala di rumah untuk memeriksa keadaan anda dan bayi.
Jururawat atau bidan tersebut akan memberi bantuan dan panduan serta sokongan berkenaan penyusuan, memandikan bayi dan penjagaan bayi yang baru lahir. Mereka akan menggalakkan anda berehat dan memberi nasihat mengenai cara terbaik untuk menjaga kesihatan fizikal dan emosi anda.
Peringatan :
Sila bawa buku merah anda ke mana saja anda pergi, Incase anda tiba-tiba tidak sedarkan diri, pihak yang berkenaan akan tahu tentang sejarah kehamilan anda dan amat membantu untuk sebarang keputusan yang akan dibuat (Kandungan ke berapa, yang ke berapa minggu, sesuai utk kelahiran yang bagaimana).
“Ibu mengandung pun ada maruah” — itulah antara luahan ramai netizen selepas tular satu hantaran di media sosial yang memaparkan seorang individu dipercayai staf kesihatan mendedahkan kisah pesakit hamil secara terbuka. Tindakan itu dianggap tidak beretika, biadab dan memalukan imej profesion kesihatan.
Kisah itu mula mendapat perhatian apabila individu berkenaan menulis di platform Threads, kononnya mahu memberi nasihat kepada ibu mengandung supaya mencukur bahagian sulit sebelum datang ke hospital. Namun caranya disifatkan tidak wajar apabila dia turut berkongsi pengalaman peribadi tentang pesakit sebenar yang dirawatnya.
Dalam tulisannya, dia menulis:
“Hi semua. Ini bukan aib, cuma nak berkongsi dengan especially preggy mom. Make sure u clean shave ‘kita punya’. Anything happen, u takde la malu-malu sangat. Ada pesakit datang, jatuh terentak dan nak scan. Kami nak selak lapik tisu tapi bila angkat baju sikit, rupanya ‘hutan rimba’. Orangnya muka cantik, makeup dan wangi. MALU!!!”
Perkongsian itu mengundang kecaman hebat daripada pengguna media sosial yang menganggap individu tersebut telah melanggar etika kerahsiaan pesakit dan menjatuhkan maruah wanita, khususnya ibu mengandung.
Menjengah ke ruangan komen, ramai menegur tindakan individu itu sebagai sangat tidak profesional. Ada yang menulis, “Bodoh eh nak disclose patient macam tu? Pesakit datang untuk dirawat, bukan dijadikan bahan cerita.”
Malah, ada juga yang menegaskan bahawa ibu hamil berada dalam keadaan fizikal dan emosi yang sensitif, dan sepatutnya diberikan layanan penuh empati, bukannya dijadikan bahan sindiran. Ibu mengandung pun ada maruah dan wajar dihormati oleh semua pihak.
Beberapa pakar perubatan turut tampil menjelaskan bahawa tidak semua ibu mengandung perlu mencukur bahagian sulit sepenuhnya sebelum bersalin. Menurut mereka, langkah itu hanya dilakukan jika diperlukan bagi tujuan kebersihan dalam prosedur pembedahan atau rawatan tertentu.
Mencukur terlalu dekat dengan masa bersalin juga boleh menyebabkan risiko luka kecil dan jangkitan bakteria, justeru ia bukan satu kewajipan untuk semua ibu. Perkara ini sepatutnya diterangkan dengan sopan dan profesional oleh petugas kesihatan, bukan dengan cara memperlekehkan pesakit.
Dalam bidang kesihatan, menjaga kerahsiaan pesakit merupakan tanggungjawab besar. Walaupun tanpa menyebut nama, pendedahan situasi yang boleh menggambarkan pesakit sebenar tetap dianggap sebagai pelanggaran etika profesional.
Sebarang perkongsian di media sosial perlu ditapis dan tidak boleh menjatuhkan imej atau maruah pesakit, apatah lagi wanita mengandung yang sedang melalui proses mencabar dalam hidup mereka.
Majalah Pa&Ma menyeru agar semua pihak, terutamanya yang bekerja dalam bidang kesihatan, lebih berhati-hati ketika memberi nasihat secara terbuka di media sosial. Setiap ibu yang datang ke hospital membawa satu perjuangan besar — melahirkan kehidupan baharu.
Mereka wajar dihormati, disokong dan dijaga maruahnya, bukan dijadikan bahan jenaka atau “pengajaran” yang mengaibkan. 💗 Ibu mengandung pun ada maruah. Hargailah pengorbanan mereka, kerana dari rahim seorang ibu lahirnya generasi masa depan.
✨ Majalah Pa&Ma – Inspirasi keibubapaan, kisah keluarga & keajaiban setiap kelahiran.
Uyaina Arshad selamat bersalin anak ketiga apabila pengacara dan pelakon popular itu dikurniakan seorang bayi lelaki yang sihat, sekali gus menamatkan debaran selepas melalui...
sekarang!
