Wanita hamil perlu mengambil asid folik kerana asid folik boleh membantu melindungi bayi dalam kandungan anda daripada kecacatan dalam sistem sarafnya. Doktor menjelaskan bagaimana asid folik boleh mengurangkan risiko kecacatan bayi dalam kandungan.
Jika ada sebarang masalah pada artikel ini, klik kehamilan di website majalahpama link www.www.majalahpama.my untuk artikel penuh.
Risiko mendapat bayi seperti gambar-gambar di bawah dikurangkan sebanyak 70% jika ibu mengambil Asid Folik.
Ads
Gambar Hiasan
Asid folik diambil 3 BULAN sebelum mengandung dan disambung untuk 3 BULAN pertama kehamilan.
Ads
Ads
Gambar Hiasan
Kecacatan Neural Tube boleh dicegah!
Haa.. satu lagi, asid folik tiada kena-mengena dengan kesuburan. Doktor nasihatkan supaya makan asid folik tu untuk cegah kecacatan, bukan untuk senang hamil.
Ibu yang sedang hamil perlu peka dengan apa yang dimakan. Tak boleh main terjah makan apa yang ada lalu depan mata. Kenapa?
Sebab ia beri kesan langsung pada perkembangan janin. Apa yang dimakan oleh si ibu akan membentuk pertumbuhan fizikal dan mental bayi dalam kandungan.
Bila dah lahir, jangan salahkan anak kalau tubuhnya lemah. Tingginya terbantut. Otaknya lembam. Selain makanan berproses tinggi minyak, lemak, gula dan garam.
Apa lagi makanan yang perlu dielak oleh si ibu sewaktu fasa mengandung?
1) NANAS MUDA
Nanas muda boleh jadi beracun dan toksik. Bukan saja buat ibu hamil.
Tapi bahaya untuk semua kerana ada laxative effect yang tinggi. Memakan nanas muda boleh akibatkan:
Elak juga makan nanas terutama ketika tempoh awal kehamilan. Walaupun nanas yang dah masak.
2) BETIK MUDA
Kalau craving nak makan somtam tu. Seeloknya tahan sebab dalamnya ada betik muda. Bahaya untuk bakal ibu.
Untuk yang tengah ikhtiar hamil. Juga disarankan elak makan betik muda.
Ia ada sejenis getah papain. Bertindak sebagai stimulant. Boleh akibatkan contraction pada uterus. Enzim papain juga naikkan risiko early labor. Risiko lahir pramatang.
3) SEAFOOD MENTAH
Si ibu yang kaki sushi pun kena alert dengan ni. Elak makan makanan mentah sebab risiko tinggi kena toxoplasmosis. Ketika hamil, sistem imun ibu akan lemah sedikit buat seketika.
Bila ada jangkitan bakteria dalam makanan tidak dimasak. Risiko tinggi jangkitan tu kena pada bayi.
Risiko tinggi beri kesan buruk pada kandungan (gugur, cacat dan lahir pramatang).
4) TAPAI
Bila peram, alkohol terhasil. Tiada kajian cakap alkohol elok untuk bayi. Akibatnya? Fizikal bayi terbantut.
Fungsi OTAK terganggu. Risiko sawan. Masalah apabila tengah membesar seperti speech delay.
Lemah sistem imun. Mudah jatuh sakit. Lahir pramatang dan risiko mati mengejut. Jadi, elak makan tapai.
Selebriti, Uyaina Arshad yang kini hamil anak pertama baru-baru ini memuatnaik pertanyaan mengenai susu kambing di laman instagramnya.
Menurutnya, dia teringin untuk mencuba memandangkan khasiat dalam susu kambing bagus untuk kesihatan.
Namun persoalanya mengenai susu kambing menarik perhatian seorang doktor yang juga terkenal di media sosial dengan perkongsian info iaitu Dr. Malar.
“Info berguna untuk semua ibu-ibu mengandung, dan ibu yang mempunyai anak kecil”
“Semalam Uyaina tanya di igs tentang susu kambing yang bagus sebab Yana nak cuba minum. Dengar kata bagus untuk ibu mengandung dan kesihatan anak yang dikandungkan.”
“Ramai yang respond and bagi suggestions kat Yana. Thank you so much!”
Menurut Uyaina, doktor memberikan beberapa nasihat buat ibu-ibu agar peka dengan cara pemprosesan susu kambing.
“Lepas tu, Dr @celotehdrmalar tanya Yana kenapa Yana nak minum. Nasib baik dr view story Yana sebab ada info yang Yana terlepas pandang berkenaan susu kambing”
1. Jangan bagi baby susu kambing sebab boleh menyebabkan gagal fungsi hati.
2. Keguguran boleh berlaku kalau minum susu mentah. Ibu mengandung boleh je minum susu apa sekalipun asalkan dah dipasteur dan disteril.
Uyaina sempat memohon doa ramai supaya proses kehamilan dan kelahiran anak sulungnya itu dipermudahkan.
“Harap ibu-ibu semua alert ya 🥰 Semoga Allah permudah urusan kita mengandung & melahirkan 🤲🏻”
Pemberian kebenaran untuk suami menemani isteri di dalam dewan bersalin adalah bergantung pada dasar dan ruang terbabit di sesebuah hospital itu.
Ketua Pengarah Kesihatan, Datuk Dr Noor Hisham Abdullah, berkata dalam mempertimbangkan perkara itu, pihak hospital perlu mengambil kira aspek berkenaan terlebih dahulu.
“Isu sama ada suami boleh mengiringi isteri di dalam dewan bersalin adalah bergantung pada dasar hospital terbabit dan mengambil kira ruang di tempat berkenaan.
“Ada hospital membenarkan suami mengiringi isteri di dalam dewan bersalin kerana ada ruang mencukupi dan mengikut prosedur operasi standard (SOP) yang ditetapkan.
“Jika ruang mencukupi, hospital terbabit boleh mempertimbangkan perkara itu,”
Sebelum ini, hospital kerajaan tidak membenarkan suami menemani isteri di dalam dewan bersalin sepanjang pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dan PKP Bersyarat (PKPB).
Sumber: Awani
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Uyaina Arshad selamat bersalin anak ketiga apabila pengacara dan pelakon popular itu dikurniakan seorang bayi lelaki yang sihat, sekali gus menamatkan debaran selepas melalui...
sekarang!
