Tak dinafikan cara kita menyimpan barang basah juga memainkan peranan kalau nak cepat di dapur. Tak adalah kita terpaksa tungguh berjam-jam untuk tunggu ayam dan daging lembut. Cara simpan kena tepat.
Tip dan perkongsian dari Anasulianna ini pastinya dapat menjimatkan masa. Paling penting tersusun kemas. Sejuk mata memandang setiap kali buka peti ais. Jom ikuti tip simpanannya.
TIP SUSUN ATUR BARANG BASAH, KEMAS DAN JIMAT MASA NAK MASAK
1. Ayam, daging dan isi ayam cuci dan potong siap-siap.
2. Sayur berdaun tak basuh terus potong. Lapik tisu dapur dalam ziplock bag, masuk sayur.
Tak sabar tunggu baby lahir, nak persiapkan mental dan fizikal sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang ilmu persediaan urus bayi selepas lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma: Misi Mama Sambut Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-e-workshop-misi-mama-cantik-sihat/
Bijaknya Adik Huzaifah dan ibunya, Ustazah Aishah melakukan solat Subuh dengan tertib rukunnya. Semoga adik-adik BK rajin mendirikan solat, kerana solat tiang agama tau!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Sumber: Anasulianna
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kenapa anak-anak kita tak sama zaman kita dulu? Dulu, jeling sekali, terus bangun…Sekarang, jeling sekali, ‘umi sakit mata ke’
Dulu, denda kena kunci luar rumah kalau balik lambat, lepas tu jeran, tak kan buat dah. Sekarang, denda macam tu, taubat anak tak kan balik rumah dah kalau terlewat
Dulu, cakap sekali cukup. Sekarang, perlu arahan step by step.
Apakah penyebab perubahan ini?
‘Didiklah anak mengikut zamannya’
Kenapa pesanan ini diberikan kepada kita? Pasti ada sesuatu yang perlu kita lihat dan perhalusi.
VUCA world. Dunia telah berubah dengan sangat pantas. Fenomena VUCA world banyak dibincangkan dalam bidang perniagaan dan pengurusan. Tanpa kita sedari, cara mendidik anak juga perlu berubah mengikut fenomena ini.
Volatility Uncertainty Complexity Ambiguity
Anak yang didenda tak terkesan dengan denda yang diberikan. Yes it happen to me as well.
Kenapa?
Dunia hari ini yang dilalui anak2 adalah sesuatu yg bercirikan ‘ambiguity’….kabur
Beli permainan yang packaging nya nampak sgt menarik, apabila dibuka, isinya mengecewakan
Memesan makanan berdasarkan gambar di senarai menu, namanya american bla bla bla.. Yang sampai, nasi goreng dengan telur mata.
Anak2 belajar bahawa apa yang mereka lihat tidak menggambarkan realitinya
Maka apabila mendenda, mereka tak boleh membaca minda ibu bapa yang kesal dengan perbuatan mereka
UBATNYA ; penjelasan
Talk to your child. Beritahu apa yang kita rasa, apa akibat perbuatan mereka, apa mereka sepatutnya lakukan.. Dalam intonasi yang menerangkan.. Bukan bebelan.
Kenapa bukan bebelan? Kerana biasanya jika dalam bebelan, informasi yang diberikan lebih banyak keluhan dari isi penting.
Mereka perlukn arahan berperingkat, jelas.. Kerana dunia hari ini terlalu banyak perkara ‘Uncertain’. Perubahan terlalu cepat, informasi bergerak terlalu laju, maka tak sempat nak memahami sesuatu perkara, akan keluar perkara baru yang perlu difahami. Teknologi, produk, silibus pembelajaran…semuanya berubah dengan sangat pantas.
Maka anak-anak ini memerlukan sesuatu yang jelas. Arahan berperingkat, arahan satu persatu.
The world is becoming more complex…. ‘Complexity’ ini memerlukan ibu bapa hari ini menjadi ibu bapa yang berilmu, dan peka dengan anak-anak.
It is not easy. But it is POSSIBLE. Working parents or housewife, both are able to be a supermom!
Alif Satar, pengacara, penyanyi dan pelakon terkenal sering mendapat perhatian peminatnya kerana gaya lakonan yang bikin hati penonton cair.
Dia yang telah mendirikan rumah tangga dengan Shadila Halid telah dikurniakan dua orang anak perempuan Alisha Anugerah dan Ariana Mecca yang sangat comel.
Pelakon drama popular Pengantin Musim Salju ini telah memuat naik gambar posing raya dia bersama isteri tercinta di laman Instagramnya baru-baru ini.
Apa yang menarik dan lucunya bila melihat aksi pasangan serasi ini yang tetap ‘maintain’ pose walaupun kedua anak mereka sedang menangis bagai nak rak mahukan mummy dan daddy.
Sometimes you just gotta ignore the yelling and the crying.. focus on the lens, and your next pose. Just focus.
Bila baca kapsyen yang ditulis Alif memang ramai ibu ayah lain akan bersetuju dengannya. Nampak macam kejam sangat ibu bapa ini tapi itulah hakikat yang dilalui oleh kebanyakan pasangan suami isteri yang mempunyai anak-anak kecil.
Mengambil gambar berdua dengan suami atau isteri bukan satu perkara mudah bila anda mempunyai anak kecil yang enggan berenggang dengan ibu ayah.
Nampaknya Alif pun menghadapi masalah yang sama macam ibu ayah lain dan caranya berkongsi tip mendapatkan gambar berdua iaitu terus fokus berposing dengan membiarkan suara tangisan si kecil bolehlah digunakan oleh ibu ayah lain.
Ramai Netizen Faham & Terhibur
Selain daripada ramai netizen yang faham dengan situasi Alif, mereka juga terhibur melihat wajah serius pasangan ini yang kononnya betul-betul sedang fokus bergambar.
Bila lihat gelagat artis popular yang ada anak kecil pun sama macam ibu ayah lain, maka berjaya atau tidak anda dapatkan pose gambar berdua terbaik di hari raya ini?
Pada musim cuti sekolah, pasti ramai ibu bapa yang menggunakan peluang ini dengan membawa anak-anak mereka pulang ke kampung halaman masing-masing. Mungkin ada yang datang menziarahi ibu bapa mereka di kampung selama beberapa hari dan mungkin juga ada yang meninggalkan anak-anak mereka di kampung sepanjang cuti sekolah bagi menemani datuk dan nenek mereka yang kesunyian. Apatah lagi jika datuk dan nenek di kampung itu tinggal bersendirian dan hanya mengharapkan kepulangan anak dan cucu mereka bagi mengembirakan hati mereka.
Adakah anda tahu, hubungan yang wujud antara datuk atau nenek bersama-sama cucu mereka ini sebenarnya memberikan kesan yang amat positif bagi golongan datuk dan nenek ini. Anda ingin tahu apakah rangsangan positif tersebut? Teruskan pembacaan anda ke bahagian yang selanjutnya.
Kembangkan lingkungan sosial datuk dan nenek
Berdasarkan kajian terbaharu yang dijalankan oleh para saintis, datuk dan nenek yang turut terlibat dalam penjagaan cucu mereka adalah kurang mengalami kesepian kerana ia memperluaskan lingkungan sosial mereka. Ini adalah berdasarkan kajian yang telah dijalankan terhadap seramai lebih kurang 4,000 orang datuk dan nenek dengan bertanyakan kepada mereka beberapa soalan termasuklah soalan ‘berapa ramaikah jumlah individu yang rapat dengan anda?’.
Berdasarkan hasil kajian tersebut, kajian mendapati bahawa datuk dan nenek yang mengambil berat atau menjaga cucu mereka adalah lebih cenderung untuk kurang merasa kesepian selain mempunyai lebih ramai rakan. Para penyelidik juga mendapati, dengan menjaga cucu akan membantu meningkatkan keyakinan dan harga diri seseorang individu tersebut selain membantu mereka agar berasa muda kembali.
Kaedah kajian yang dijalankan
Kajian ini telah dijalankan oleh penyelidik di Universitatsklinikum Hamburg-Eppendorf, Hamburg, Jerman dengan menggunakan data daripada tinjauan terhadap 3,849 orang datuk dan nenek. Kesemua responden kajian ini telah mengambil bahagian dalam tinjauan tersebut pada tahun 2014 yang lalu dan mereka mempunyai purata umur 66 tahun. Dalam kalangan datuk dan nenek ini, kurang daripada ⅓ daripada mereka, iaitu hanya seramai 1,125 individu menjaga cucu mereka secara aktif. Daripada jumlah 1,125 individu tersebut, lebih separuh daripadanya adalah wanita dan 80% daripada mereka adalah pasangan yang telah berkahwin dan tinggal bersama dengan pasangan mereka.
Kaedah tinjauan yang terlibat
Responden atau peserta kajian yang terdiri daripada datuk dan nenek ini telah diminta untuk memberikan rate atau penarafan berkenaan seberapa banyak mereka bersetuju dengan pernyataan-pernyataan yang diberikan kepada mereka. Mereka diberikan dengan empat skala, dengan skala keempat adalah skala dengan nilai sangat tidak bersetuju.
Antara pernyataan yang diberikan termasuklah, ‘Saya rindu untuk orang-orang berada di sekitar saya yang membuatkan saya berasa selesa’, ‘Saya sering berasa ditolak’, dan ‘Saya berasa seperti saya disisihkan’.
Skor keseluruhan yang semakin tinggi menunjukkan tahap kesepian dan pengasingan sosial yang lebih tinggi. Bagi datuk dan nenek yang menjaga cucu mereka, purata bagi skor kesepian adalah sebanyak 1.7, dan purata skor pengasingan sosial pula adalah sebanyak 1.6. Manakala bagi mereka yang tidak mempunyai peranan dalam menjaga cucu mereka secara aktif, mereka mempunyai purata skor kesepian yang lebih tinggi iaitu 1.8, manakala skor pengasingan sosial pula adalah sebanyak 1.6. Datuk dan nenek yang mempunyai peranan penjagaan cucu juga mempunyai hubungan dengan lebih seorang individu berbanding daripada mereka yang tidak menjaga cucu mereka. Margin antara kedua-dua hasil kajian ini adalah tipis. Walau bagaimanapun, pakar menyatakan terdapat petunjuk yang menunjukkan bahawa mereka yang menjaga cucu mempunyai kesan positif terhadap diri mereka.
Penjagaan cucu banyak manfaat
Ketua penyelidik, Profesor Eleanor Quirke menyatakan bahawa, membantu keluarga mereka untuk menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga dengan menyediakan penjagaan cucu tambahan boleh meningkatkan harga diri datuk dan nenek. Selain itu, ia juga dapat memudahkan hubungan positif yang berterusan dengan anak-anak dan cucu mereka. Profesor Eleanor turut menambah, menjaga cucu juga dapat mengembangkan lingkaran sosial datuk dan nenek selain membolehkan peluang yang lebih lanjut untuk menjalin hubungan dengan ibu bapa atau datuk dan nenek yang lain.
Mengapa penjagaan cucu ini benar-benar bermanfaat untuk datuk dan nenek?
Sememangnya, kajian di atas telah membuktikan bahawa penjagaan cucu oleh datuk dan nenek boleh mengurangkan risiko untuk mengalami kesepian. Selain itu, terdapat juga kajian-kajian lain sebelum ini yang menyokong hasil kajian tersebut dengan menyatakan bahawa ia juga boleh melindungi datuk dan nenek daripada risiko untuk mengalami kemurungan.
Teori ‘role enhancement’ atau peningkatan peranan telah digunakan untuk menerangkan kesan atau implikasi kesihatan dan juga psikologi penjagaan oleh datuk dan nenek ini. Teori ‘role enhancement’ ini mencadangkan bahawa mempunyai pelbagai tugas atau peranan adalah bermanfaat dan menyumbang kepada harga diri seseorang individu yang positif.
Membantu keluarga untuk menyeimbangkan antara pekerjaan dan keluarga dengan menyediakan penjagaan kepada cucu, boleh membantu datuk dan nenek untuk berasa yakin dengan peranan mereka dalam keluarga serta menggalakkan hubungan yang lebih positif. Ia juga boleh mengembangkan lingkaran sosial datuk dan nenek kerana mereka bergaul dengan orang lain yang turut memiliki situasi atau keadaan yang sama dengan mereka.
Walau bagaimanapun, jika datuk dan nenek diwajibkan untuk menyediakan penjagaan cucu yang lebih intensif, mereka mungkin merasa terlalu terbeban dengan tanggungjawab tersebut dan kurang berkemampuan untuk terlibat sama dalam aspek lain dalam kehidupan mereka. Cara ini hanya akan menjadikan tanggungjawab tersebut sebagai satu perkara atau rangsangan yang negatif.
Bagi ibu dan bapa yang mempunyai anak, gunakanlah waktu lapang seperti cuti sekolah atau cuti umum untuk membawa pulang anak-anak anda ke kampung bagi bertemu dengan datuk dan nenek mereka. Ia bukan sahaja memberikan kebaikan secara fizikal dan mental kepada datuk dan nenek di kampung, malah ia turut memberikan rangsangan positif kepada anak-anak anda.
Tetapi, perlu diingatkan juga bahawa penjagaan cucu oleh datuk dan nenek di kampung bukanlah kaedah untuk anda melepaskan tangan daripada menjaga anak-anak anda sendiri. Jangan sesekali menjadikan ibu bapa anda di kampung sebagai hamba atau bibik bagi menjaga anak-anak anda. Berbincang terlebih dahulu bersama mereka, adakah mereka akan berasa seronok jika anak-anak anda tumpang di rumah mereka selama beberapa hari untuk menemani mereka agar ia tidak menjadi beban kepada mereka yang sudah tua.
Kisah benar seorang ibu tentang bagaimana karies botol menyebabkan semua gigi anaknya terpaksa dicabut melalui pembedahan. Ketahui punca, perjalanan emosi dan tips elak masalah sama.