Memang ia menyakitkan blocked duct. Susu tidak dapat keluar kerana tersumbat.
Hanya yang pernah mengalaminya tahu bagaimana sakitnya apabila liang susu tersumbat. Panduan yang diberikan Kaunselor Laktasi, Puan Nad Masrom ini boleh dijadikan panduan buat ibu-ibu. Berikut ialah perkongsian beliau;
BOLEH TERJADI BILA PELEKAPAN SALAH ATAU HISAPAN PAM YANG KUAT
“Nipple bleb atau disebut juga nipple blister satu keadaan di mana lapisan epidermis kulit pada puting tertarik disebabkan oleh friction (sama ada kesan penggunaan suction pam yang kuat atau improper latching).
SUSU TERSUMBAT DI SEBALIK LAPISAN KULIT
“Susu akan tersumbat di sebalik lapisan kulit yang tertarik tadi. Bila ‘lubang’ aliran susu ini tersumbat maka lebih mudah menyebabkan masalah blocked duct bila susu tidak dapat keluar dengan optimum.
Sejak dari Korea hari tu, saya beberapa kali kena blocked duct. Ditambah dengan nipple bleb. Berganda sakitnya.
Mula-mula memang saya massage dan buat hot compression + marmet. Lama-lama tak tahan juga. Maka pergilah ke farmasi mencari epsom salt.
CARA MENYEDIAKAN LARUTAN
Saya campur epsom salt dalam air panas sampai larut. Kemudian saya tambah air sejuk sikit untuk bagi larutan suam dan soak cik B dalam mangkuk berisi larutan epsom salt.
(Ratio campuran : lebih kurang dua sudu teh epsom salt + secawan air. Saya buat lebih kurang 2 cawan air + 4 sudu teh). Rendam 10 minit.
Sambil rendam sambil massage, sambil compress. Lega! Rasa ketulan yang besar tadi berkurang.
GUNA MILK COLLECTOR LEBIH PRAKTIKAL
Lepas menyusukan Fatimah, saya cuba ulang lagi tapi dengan cara berbeza. Google tadi dan terjumpa pula inovasi ni.
Lebih mudah dan tak basah kuyup ?
Cuma letak larutan epsom salt tadi dalam milk collector kemudian biarkan milk collector ‘bekerja’ sambil saya buat breast compression.
Nampak dengan jelas air susu keluar lancar macam air terjun!
Seriously terus lega blocked duct saya. Allahu. Macam ni lah agaknya perasaan mak-mak yang saya selalu attend untuk masalah blocked duct.
EPSOM SALT MEMBANTU
Patutlah muka diorang berkerut. Memang sakit rupanya. Bila sendiri rasa, memang berkerut-kerut muka setiap kali nak buat massage.
Tapi jujur, epsom salt tu sangat membantu. Mak-mak yang tengah alami blocked duct/nipple bleb tu boleh cuba ya.
At least dapat melegakan rasa sakit dan bantu lancarkan semula aliran susu dengan cepat dan kurang menyakitkan.
Saya ada attach video cara nak guna milk collector dengan epsom salt. Harap membantu.
Tutorial penggunaan milk collector yang diisi dengan larutan epsom salt
Sumber: Nad Masrom
Kaunselor Laktasi Anda
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Baby Girl Dah Keluar, Kami Bukan Lagi Bertiga.” Syatilla & Sam Sambut Anak Kedua
Syatilla & Sam Shaheizy selamat menyambut kelahiran kelahiran anak kedua mereka. Nampaknya sudah tidak lagi bertiga, tapi berempat!
Perkhabaran gembira ini dikongsi Syatilla & Sam menerusi Instagram. Anak kedua pasangan ini dilahirkan pada 17 April 2019, jam 9.15 pagi menerusi pembedahan.
SIHAT & GEBU
Syatilla turut berterima kasih kepada suami yang berada di sisi sepanjang proses pembedahan dijalankan. Kata Syatilla, anak perempuannya itu sihat & gebu!
samtilla Alhamdulillah baby girl kami dah keluaq????sihat gebu anak pompuan aku♥️tadi sempat laaa buat tutorial makeup dlm oT room?
Thank u sygku sezzy seng sentiasa di sisi♥️ #kekaSih@kpjampangputeri the best♥️
WE ARE NO LONGER THREE
shaheizy_sam WE ARE NO LONGER 3 ?. ALHAMDULILLAH!!! Thank u so much everyone ?? ???? 17/04/19, 9:15am
BERKONGSI TARIKH LAHIR SAMA DENGAN IBU SAM
Apa yang lebih menarik, kelahiran anak kedua mereka ini adalah pada tarikh ulang tahun kelahiran ibu Sam, dramatis Khaty Fauziah. Kata Sam, hadiah untuk ibunya kali ini tidak dijual di kedai.
shaheizy_sam Happy Birthday Mommy @khatyfauziah . Mommy dapat birthday present yang takda jual la hari ni!!! Mommy and #BabyGirl share the same birthday ?❤️ Lepas ni kena beli 2 present. MASAK AKU
Para peminat mengucapkan tahniah kepada pasangan ini. Teruja dengan kehadiran bayi perempuan ini, masing-masing mendoakan kesejahteraan buat si kecil & Syatilla. Ada juga yang memuji Syatilla yang masih cantik dalam dewan pembedahan.
Dah dapat sepasang!
Still cantik semasa pembedahan
Syeriv dah abang long
Semoga baby & ibu sihat
Mesti comel macam Syeriv
Sumber: samtilla & shaheizy_sam
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nak Kuatkan Antibodi Anak, Doktor Sarankan 5 Makanan Ini. Ibu Ayah Kena Rajin Sediakan
Nak kuatkan daya tahan dan kekebalan tubuh anak, doktor sarankan 5 makanan ini. Ibu ayah kena rajin sediakannya supaya tidak mudah diserang penyakit.
Pemakanan memainkan peranan penting untuk memastikan si kecil membesar menjadi anak yang sihat dan kuat serta kuat menangkis jangkitan penyakit. Selain langkah kebersihan dan suntikan vaksin, pemberian makanan yang kata dengan vitamin boleh menguatkan daya tahan tubuh.
Dr Zubaidi Hj Ahmad berkongsi tentang 5 jenis makanan dan buah-buahan yang boleh diberikan kepada si manja.
TINGKATKAN DAYA TAHAN ANAK-ANAK DENGAN PEMAKANAN YANG BETUL.
Ramai orang yang berusaha mencari pelbagai suplemen untuk meningkatkan sistem daya tahan (kekebalan) tubuh. Pengamalan suplemen yang banyak dijual di pasaran tidak akan bermakna jika anak-anak kita masih lagi tidak mengamalkan gaya pemakanan yang sihat.
Sistem kekebalan tubuh atau sistem imunisasi ini berfungsi melindungi tubuh dari ancaman pelbagai penyakit berjangkit dan tidak berjangkit.
Oleh itu kita akan melihat ada anak-anak yang sihat dan ada anak-anak yang mudah sakit walaupun berada dalam taska dan tadika yang sama.
Saya mencadangkan beberapa jenis sayur-sayuran yang bermanfaat untuk meningkat daya tahan anak-anak kita.
#1. Brokoli
Ia mengandung serat dan antioksidan yang tinggi. Selain itu mengandung vitamin A, C, dan E. Cara terbaik ketika menyediakan brokoli adalah dengan membersihkan brokoli kemudian di stim bersama nasi dalam periuk yang sama.
#2. Bayam
Kandungan antioksidan sayur ini juga tinggi. Cara penyediaannya sama seperti brokoli. Jangan terlalu lama ditumis. Stimkan sayur ini bagi mengekalkan nutrisinya.
#3. Bawang putih
Ia mengandungi sebatian allicin yang bersifat antibakteria dan antivirus. Jadi ia bagus dicampurkan sedikit pada makanan anak-anak kita. Biasakan mereka dengan bawang putih.
#4. Kunyit
Ia mengandungi sebatian cucurmin yang berisfat antiradang. Tambahkan lebih kunyit dalam masakan kita agar ia dapat juga dinikmati oleh anak-anak.
#5. Betik
Betik adalah buah tempatan yang sangat bermanfaat kerana mengandungi sebatian papain, yang berfungsi sebagai antikeradangan. Ia juga mengandung vitamin B, potasium, dan asid folat. Tahap vitamin C dalam sebiji buah betik sangat tinggi.
Banyak lagi buah-buahan dan sayur-sayuran yang sangat bermanfaat. Latih anak kita dari kecil untuk mengambilnya dalam makanan.
Semoga bermanfaat.
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Betul Firasat Mommy! Naik Biji Merah Ingat Kena Gigit Nyamuk, Rupanya Cacing
Orang tua-tua dulu selalu cakap tak pakai selipar atau main tanah serta tak basuh bersih, cacing boleh masuk di tapak tangan dan kaki. Mungkin bagi sesetengah orang, tak percaya tapi hakikatnya memang berlaku cacing boleh masuk melalui kulit.
Pengalaman ibu ini yang melihat sendiri kejadian yang berlaku pada anaknya boleh dijadikan peringatan bersama. Menurut Puan Murni Hassan, kejadian yang berlaku pada anaknya ini langsung tak terfikir sama sekali. Bila nampak depan mata sendiri baru tahu hal ini.
Kisah tangan Adam masuk cacing…
Sebelum nak puasa hari tu balik kampung, biasalah Adam kalau balik kampung seronok dia boleh main pasir. Memang main sungguh-sungguh laa pasir tu. Pasir yang orang buat rumah pun main, pasir tanah gambut pun dia main siap korek-korek dengan tangan lagi.
Murni bagi main tu sebab sebelum ni ok je tak ada masalah. Tapi kali ni tak. Balik je ke KL lepas 3 hari tu dia kata gatal-gatal tangan dia. Murni tengok macam ada biji merah, ingatkan kena gigit nyamuk. Letaklah ubat gamat.
Dia kata sakit juga. Pujuk-pujuk dia ok. Keesokannya haaa ambil nampak macam dalam gambar di bawah tu, sebab ada dot-dot menjalar. Tapi husband Murni tak caya tu cacing, tapi Murni ni firasat kuat tu memang CACING !!!
Alhamdulillah selepas pergi beberapa klinik dapat ubat cacing untuk 3 hari makan dan cacing di tangan pun dah mati. Syukurlah tak ada apa-apa jangkitan kat lain.
Hari ke 6 Adam makan ubat albendazole dan dalam hari ke-11 dah kering. Cacing tu mati sendiri dan doktor kata nanti kulit akan mengelupas.
Hingga kini Adam dah fobia nak main pasir, terpijak pasir pun cepat-cepat suruh mommy basuh. HAAA baru dia tahu erti serik. Syukur Ya Allah.
Masa kejadian itu kasihan sangat. Malam-malam Adam tak lena tidur asyik mengetap gigi, mengigau tangan sakit, perut macam tak cerna makanan dan berat badan pun menurun.
Sebagai ibu saya nasihatkan semua ibu bapa agar sentiasa beringat setiap kali anak main pasir. Pastikan anak basuh tangan bersih-bersih. Jangan jadi macam anak saya ni.
Kredit: Munni Hasan II
Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!
Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
