Pelakon dan penyanyi, Nabila Razali mengakui naluri keibuannya semakin menebal malah tidak boleh berpisah lama dengan anak kesayangannya terutama apabila keluar bekerja.
Bahkan kata Nabila lagi yang mengakui tugas seorang ibu tidaklah mudah, dia makin goyah bila setiap kali hendak keluar bekerja.
“Keluar kerja pun saya rasa macam nak cepat balik mahu jumpa anak. Bila pulang lambat sedikit, dalam kepala dah teringat Baby M.”
“Bila keluar rumah nak pergi kerja, terfikir nak kena tinggalkan dia sekejap pun rasa macam sedihnya. Tapi nak tak nak, kerja kita dkena teruskan. Insya-Allah, saya akan cuba bahagiakan masa lagi untuk anak saya,” ujarnya.
Ads
Tambah Nabila lagi walaupun dia mempunyai pembantu namun sebagai seorang ibu dia sendiri lebih selesa menguruskan bayinya sendiri.
“Kami bersyukur kerana dikurniakan Baby M dalam kehidupan kami berdua. Walaupun keluarga kami kecil tetapi sudah tentu ada bantuan daripada pembantu dan juga keluarga.
Ads
“Jadi mudahlah saya kembali menguruskan kerjaya saya,” kongsinya lagi.
Pun begitu kata Nabila dia cukup mengagumi ibu-ibu bekerja di luar sana yang terpaksa menguruskan anak sendirian sebaik pulang dari bekerja.
Ads
“Sebagai ibu saya tetap jaga Baby M. Apa yang saya boleh kata tugas sebagai anak seni dan dalam masa menggalas tanggungjawab sebagai ibu dan isteri bukanlah mudah.
“Saya sangat respect ibu-ibu di luar sana yang memang menjaga sendiri anak mereka tanpa bantuan siapa-siapa. Korang memang power. Saya yang menerima bantuan dari orang terdekat pun masih tidak cukup tidur apatah lagi mereka,” ujarnya.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sebagai ibu bapa, sudah tentu kita semua ingin memastikan anak-anak kita membesar dengan sihat, cergas, dan bijak. Namun, ada beberapa tabiat yang mungkin tidak kita sedari boleh memberi kesan buruk kepada perkembangan otak mereka. Ayuh kita semak dan perbaiki jika perlu!
1. Tidur Tak Cukup
Kita semua tahu tidur penting, tetapi tahukah anda bahawa tidur yang tidak mencukupi boleh menjejaskan perkembangan otak anak? Otak memerlukan rehat yang cukup untuk memproses maklumat, memperbaiki sel-sel yang rosak, dan menguatkan memori. Jika anak anda sering berjaga malam, sama ada kerana kerja sekolah, permainan video, atau hanya tidak cukup disiplin waktu tidur, mereka mungkin mengalami masalah fokus, mudah letih, dan prestasi akademik yang menurun.
Tips: Pastikan anak mendapat tidur berkualiti sekurang-kurangnya 9-11 jam sehari, bergantung pada umur mereka. Tetapkan rutin waktu tidur yang konsisten dan jauhkan gajet sebelum tidur.
2. Terlalu Leka dengan Gajet
Tidak dapat dinafikan, gajet kini menjadi sebahagian besar daripada kehidupan kita, termasuk anak-anak. Namun, terlalu banyak masa dihabiskan dengan gajet boleh memberi kesan negatif kepada perkembangan otak mereka. Penggunaan gajet yang berlebihan dikaitkan dengan gangguan pada perkembangan sosial, pengurangan keupayaan tumpuan, dan bahkan risiko ketagihan.
Tips: Hadkan masa penggunaan gajet kepada 1-2 jam sehari untuk anak kecil. Galakkan aktiviti lain seperti membaca, melukis, atau bermain di luar rumah untuk mengimbangi masa skrin.
3. Banyak Makan Makanan Tinggi Gula
Makanan manis mungkin menjadi kegemaran ramai kanak-kanak, tetapi pengambilan gula yang berlebihan boleh memberi kesan buruk kepada otak mereka. Gula berlebihan boleh mengganggu fungsi otak, menyebabkan anak mudah letih, hiperaktif, dan sukar memberi tumpuan. Lebih teruk, ia boleh meningkatkan risiko obesiti dan diabetes.
Tips: Kawal pengambilan gula anak dengan menyediakan makanan sihat seperti buah-buahan segar, yogurt, atau kekacang sebagai snek. Elakkan minuman bergula seperti soda dan jus kotak.
4. Makan Makanan Segera
Makanan segera seperti burger, nugget, atau kentang goreng mungkin mudah disediakan, tetapi ia mengandungi bahan pengawet, lemak trans, dan garam berlebihan yang boleh merosakkan otak anak. Kajian menunjukkan bahawa makanan segera boleh mengurangkan keupayaan kognitif dan mempengaruhi mood anak.
Tips: Masak makanan sendiri di rumah menggunakan bahan segar dan seimbang. Jika terpaksa makan di luar, pilihlah menu yang lebih sihat.
5. Kurang Aktiviti Fizikal
Anak-anak yang kurang aktif secara fizikal mungkin kelihatan sihat, tetapi hakikatnya otak mereka tidak mendapat rangsangan yang mencukupi. Aktiviti fizikal penting untuk meningkatkan aliran darah ke otak, yang membantu dalam pembelajaran, ingatan, dan kreativiti. Anak yang kurang bergerak juga berisiko untuk mengalami obesiti dan masalah kesihatan lain.
Tips: Galakkan anak bermain di luar sekurang-kurangnya 1 jam sehari. Aktiviti seperti berlari, berbasikal, atau bermain bola boleh membantu mengaktifkan tubuh dan otak mereka.
Tabiat harian anak-anak kita memainkan peranan besar dalam perkembangan otak mereka. Sebagai ibu bapa, adalah tanggungjawab kita untuk memastikan mereka tidur cukup, makan makanan berkhasiat, mengurangkan masa skrin, dan kekal aktif. Perubahan kecil dalam rutin harian boleh membawa impak besar kepada kesihatan otak dan masa depan mereka. Jom sama-sama jadikan anak-anak kita lebih cergas, fokus, dan gembira!
Ingatlah, otak yang sihat bermula daripada gaya hidup yang sihat.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Fedtri Yahya, “Kebetulan yang indah..” Dinobat pengulas tv terbaik di hari lahir isteri. Fedtri Yahya atau nama penuhnya, Ahmad Fedtri Yahya telah dinobatkan sebagai Pengulas TV Terbaik – Aduan Jiwa : Hati Tertinggal Di Syria (TV9).
Kemenangan Fedtri sudah dijangka ramai atas kecemerlangannya memberikan ulasan dalan rancangan Aduan Jiwa: Hati Tertinggal di Syria.
Paling bermakna apabila kejayaan itu jatuh pada hari ulang tahun isteri tercinta, Nurul Anati Ismail.
Berikut perkongsian Fedtri di laman Instagram.
‘Kebetulan’ yang indah. Kemenangan dan anugerah tepat pada hari lahirmu.
Selamat ulang tahun bidadari. Moga solehah selalu & dirahmati.
Jika ada doaku yang tertolak, moga Allah memintas suratan takdir dengan tulus doamu yang dilimpahi kasih sejati. Allah Maha Baik. Semuanya akan indah. Amin.
Sebelum pulang ke rumah, kita raikan dulu. Selagi belum menutup usia, raikan semua yang membawa bahagia di jiwa.
Malam kemuncak Anugerah Seri Angkasa 2024 edisi ke-36 berlangsung pada 26 Oktober 2024 di Pusat Konvensyen Antarabangsa Putrajaya (PICC) disiarkan secara langsung di TV2 bermula jam 9 malam.
Bertemakan ‘Kilauan Prestij, Citra Kegemilangan’, ASA2024 menggambarkan keunggulan, kemegahan dan nilai eksklusif dimiliki kepada penerimanya.
Bagi edisi tahun ini, ASA2024 bakal memberi pengiktirafan menerusi 60 kategori yang dipertandingkan iaitu 40 kategori televisyen, 16 kategori radio dan empat menerusi media baharu.
Hati ibu mana yang tak tersentuh bila si kecil yang dulu digendong ke hulu ke hilir, kini sudah pandai berjalan dan menyebut beberapa perkataan. Begitulah perasaan yang dikongsikan Datin Sharifah Ladyana, isteri kepada legenda rock tanah air, Dato’ Awie, sempena ulang tahun pertama anak bongsu mereka, Putra Ahmad Arjunna.
Tanggal 7 Julai 2024 menjadi detik istimewa buat keluarga kecil ini apabila mereka meraikan ulang tahun kelahiran Arjunna dalam suasana sederhana tetapi penuh bermakna.
Sebagai anak bongsu, Arjunna bukan sahaja menjadi permata hati ibu dan ayah, malah turut dimanjakan oleh abang dan kakak-kakaknya yang lain. Gelagat comel dan manja Arjunna sering mencuit hati sesiapa sahaja yang melihat, termasuklah para peminat yang mengikuti perkembangan keluarga ini di media sosial.
Sambutan hari lahir Arjunna diadakan dalam suasana penuh kasih sayang. Dengan tema santai dan kekeluargaan, majlis tersebut dihias ringkas tetapi meriah dengan kehadiran ahli keluarga terdekat.
Datin Sharifah Ladyana turut menitipkan ucapan menyentuh hati buat anak kesayangannya:
“You may not remember this day, but mummy will remember forever how it feels to love you this much… You’ve filled our hearts and home with so much love. Happy 1st birthday to the little soul who made our love even bigger. We love you endlessly, Putra Ahmad Arjunna.”
Ucapan ini meraih perhatian ramai, malah ada yang mengaku mengalirkan air mata membaca luahan kasih seorang ibu. Terserlah betapa besarnya cinta dan pengorbanan yang dicurahkan dalam membesarkan si kecil ini.
Dato’ Awie dan Datin Sharifah Ladyana mendirikan rumah tangga pada 7 Oktober 2016. Pasangan ini dikurniakan dua cahaya mata anak sulung lahir pada tahun 2020 dan Arjunna pada 2023.
Selain itu, Dato’ Awie turut mempunyai lima orang anak hasil dua perkahwinan terdahulu. Menerusi perkahwinan pertama bersama Arni Nazira, mereka mempunyai dua anak perempuan, manakala bersama Rozana Misbun, dikurniakan tiga cahaya mata dua lelaki dan seorang perempuan.
Apa yang membanggakan, Datin Ladyana turut disenangi oleh anak-anak tiri. Sikapnya yang mesra, penyayang dan tidak membezakan kasih sayang membuatkan beliau menjadi figura ibu yang dihormati dalam keluarga besar ini.
Walaupun sinonim dengan imej ‘rocker garang’ di pentas, sisi keibubapaan Dato’ Awie ternyata lembut dan penyayang. Gaya ayah moden yang dilihat sering mendukung, bermain dan memeluk anak-anak menjadikan beliau contoh figura bapa yang ideal – tegas tetapi penuh kasih.
Menariknya, pada 14 Februari 2024, beliau menerima pengiktirafan Malaysia Book of Records sebagai First Artiste to Lead Multiple Bands in a Rock Concert. Namun dalam kesibukan sebagai artis, peranan sebagai suami dan ayah tidak pernah diabaikan.
Ramai yang terinspirasi melihat kebahagiaan keluarga selebriti ini. Tidak semua pasangan mampu membina keluarga besar dengan harmoni, apatah lagi dalam situasi perkahwinan berlapis. Tetapi keikhlasan, komunikasi dan kasih sayang yang ditonjolkan pasangan ini wajar dicontohi.
Semoga Putra Ahmad Arjunna terus membesar sihat, bijak dan menjadi anak soleh yang membahagiakan ibu dan ayah. Dan semoga keluarga ini terus kekal bahagia dan menjadi inspirasi buat ramai pasangan muda di luar sana.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
