Ibu lepas bersalin asyik rasa serba tak kena. Semua benda nampak salah, asyik sedih. Kadang-kadang nak marah tak tentu pasal. Para suami, jika ada tanda-tanda ini pada isteri anda segeralah dapatkan bantuan. Itu mungkin simptom yang menunjukkan isteri anda sedang mengalami postpartum depression.
Melalui segmen Tanya Pakar, Pa&Ma mendapatkan Dr Umi Adzlin yang merupakan seorang Pakar Psikiatri untuk menjelaskan tentang topik ini. Menurutnya, kemurungan selepas melahirkan anak adalah gangguan emosi. Mama yang mengalami masalah ini biasanya akan berada dalam kesedihan yang berpanjangan, melebihi tempoh dua minggu.
Tak ada semangat, rasa nak MATI!
Perasaan sedih ini pula bukannya biasa-biasa kerana ia boleh sehingga ke tahap mama merasa tidak bersemangat, tiada motivasi untuk bangun atau melakukan kerja-kerja mudah dan untuk membuat keputusan juga menjadi sukar. Bahkan mama akan menangis sepanjang hari sehingga waktu makan dan tidur juga terganggu.
Lebih teruk lagi, ada juga mama yang akan mengatakan lebih baik mereka mati sahaja! Tahukah para suami, perasaan sedih begini TIDAK NORMAL. Biasanya perasaan sedih seseorang tidak akan berpanjangan sehingga dua minggu tanpa sebab.
Waktu untuk seseorang itu menghadapi postpartum depression?
Selepas dua minggu berterusan, ketika itulah doktor atau pakar akan mempertimbangkan untuk mendiagnos seseorang mama itu sekiranya mereka menghidap postpartum depression. Tempoh kemurungan ini boleh berlanjutan sehingga usia anak satu ke dua tahun dan ia berkaitan dengan penjagaan anak dan bukannya isu lain.
Siapa yang berisiko?
Semua wanita berisiko untuk mengalaminya. Bukan sahaja anak pertama, bahkan mama yang sudah beberapa kali bersalin pun boleh kemurungan. Ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, baik dari golongan profesional atau suri rumah.
Ia bukan perkara main-main kerana 1 dari 10 wanita mengalami kemurungan selepas melahirkan bayi (sama ada mereka memilih untuk menderita dalam senyap atau mendapatkan rawatan).
Baca Juga:
Bangga Dengan Kerja Ayah! Kanak-Kanak Ni Gayakan Uniform Ayah Untuk Tema Kerjaya
“Anak Tu Kan Rezeki Dari Allah.” 14 Tahun Berkahwin, Beto Kusyairy Bahagia Bersama Isteri
‘Kantoi’ Tengah Seronok Makan Tepi Fridge, Menangis Bila Butter Kena Rampas. Lucu Sungguh!
Kemurungan boleh berlaku disebabkan banyak faktor. Antaranya;
- Kelahiran merupakan peristiwa besar dan boleh memberi efek kepada emosi.
Sebagai contoh, mama mahukan kelahiran secara normal tetapi terpaksa menjalani pembedahan kecemasan.
- Berkemungkinan ada masalah dengan bayi selepas dilahirkan.
Sebagai contoh, bayi mengalami jaundis berpanjangan atau anak ada masalah kesihatan yang lain.
- Kekurangan sokongan dari orang sekeliling.
Sekiranya suami sudah nampak isteri mengalami perubahan tingkah laku dan tidak sama seperti biasa atau mungkin lebih emosi (risaukan perkara yang tak rasional, tidak yakin, terlebih sensitif dan sebagainya), itu mungkin simptom mereka mengalami kemurungan selepas bersalin.
Antara tanda lain adalah apabila mama tidak dapat menjalankan tanggungjawabnya seperti biasa. Mereka juga mungkin mengalami kesukaran untuk menguruskan diri sendiri apatah lagi anak-anak. Sekiranya ini berlaku, usah bertangguh! Segeralah dapatkan bantuan dan penilaian dari doktor atau pakar.
Suami boleh membawa isteri berjumpa dengan doktor di klinik kesihatan mahupun pakar di hospital. Biasanya rawatan awal berbentuk penilaian untuk melihat tahap kemurungan si isteri sama ada ia ringan, sederhana atau berat.
Sekiranya berada di tahap ringan atau sederhana, rawatan berbentuk terapi psikologi akan diberikan. Namun jika sudah memasuki kemurungan tahap berat, pakar akan mengadakan sesi terapi psikologi dan memberi ubat tertentu untuk membantu.
Suami mainkan peranan penting!
Suami merupakan support system terbesar buat isteri yang baharu melahirkan bayi. Berilah sokongan kepada isteri kerana ia adalah rawatan terbaik buat wanita yang mengalami kemurungan. Sesi terapi psikologi dengan pakar mungkin mengambil masa satu ke dua jam (mungkin 1-2 sesi setiap minggu) tetapi keberadaan suami di sisi isteri adalah setiap masa. Oleh itu, peranan suami sangat besar.
Berikan sokongan praktikal kepada isteri yang berbentuk bantuan seperti ambilkan air, tolong jagakan anak dan sebagainya sudah cukup untuk membuatkan isteri merasa dihargai. Selain itu, sokongan emosi juga sangat penting. Jadilah pendengar yang baik dan penuh empati supaya isteri terasa dirinya didengari.
Suami juga boleh mendapat risiko kemurungan selepas isteri bersalin! Sekurang-kurangnya 1 daripada 20 orang lelaki mengalaminya selepas isteri mereka melahirkan bayi. Ia mungkin berlaku kerana si suami terlalu risaukan isteri dan anak mereka.
Tekanan untuk menyediakan yang terbaik juga boleh menjadi pencetus kepada masalah kemurungan ini. Oleh itu, suami isteri perlu saling membantu antara satu sama lain bagi memudahkan segala urusan selepas mendapat cahaya mata tersayang.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bersalin Dah Lebih 2 Tahun, Ibu Ini Kongsi Tiba-Tiba Keluar Air Bisa & Nanah Di Tempat Czer
Setiap ibu pasti ada pengalaman bersalin normal atau czer. Cuma yang fobianya, ada yang masih terasa lagi sakit selepas beberapa tahun bersalinkan anak secara pembedahan. Inilah orang kata pengorbanan seorang ibu.
Ada yang melalui pengalaman perit ketika saat nak melahirkan tetapi dalam pantang tiada masalah. Ada juga mengalami dua-dua situasi itu sekaligus. Tak kisahlah apa sekalipun, sentiasalah positif. Jangan cepat rasa stres kerana bimbang boleh memudaratkan kesihatan diri.
Namun bagi ibu yang menjalani proses kelahiran secara pembedahan, penyembuhan luka czer akan mengambil masa yang lama untuk betu-betul ok. Walaupun luar nampak dah elok jahitan, luka dalaman masih lagi perlu dijaga.
Menerusi perkongsian seorang ibu, Shasha Kamaruzzaman mengenai luka jahitan yang mengalami infection akibat pembedahan yang pernah dilaluinya walaupun telah melahirkan anak lebih 2 tahun lalu.
Walaupun perkongsian ini bukan kejadian yang baru berlaku tapi tak salah ia untuk peringatan semua ibu-ibu yang bersalin czer. Berikut adalah perkongsian pengalamannya.
Tempat czer kena jangkitan kuman
Tempat bekas luka czer Sha bengkak balik, jadi kemerahan. Bukan luka tu terbuka balik tapi dekat hujung belah kanan luka itu, macam ada satu lubang. Dan lubang tu terjadi akibat jahitan luka itu tidak sempurna atau tidak cantik. Infeksi tu mudah singgah dan infection ini hanya pada kulit sahaja tau.
Jadi Sha bersihkan dan letak krim untuk disapu for infection. Then biarkan sahaja. Sejak hari tu yang bernanah tu. Tak pernah sekali pun lupa lap dan keringkan. Pakai panties dan seluar pun tak ketat. Tapi masih juga bengkak.
Pagi tadi bangun nak cek, tengok panties Sha bahagian bawah getah jadi basah. Allah, pecah ke? warna kekuningan. Sha tak rasa itu nanah tapi air bisa. Lepas itu, cepat-cepat Sha bersihkan. Tengah-tengah sapu, darah keluar banyak dan sangat pedih.
Parut dah 2 tahun 8 bulan
Sha akan pergi jumpa doktor untuk ambil antibiotik. Sebab itu lah satu-satunya cara. Benda ini terjadi secara tiba-tiba. Parut ini dah 2 tahun 8 bulan. Benda ini jadi bukan sebab tak jaga makan, tak jaga pantang dan bukan sebab Sha mengandung.
Kalau ikutkan dalam pantang memang Sha betul-betul jaga dan tak ada masalah pun. Semua ni kebetulan dan benda nak jadi memang langsung tak dijangka.
Sha dah terima rawatan. Tempat czer pun sudah dicuci nasib tak kena toreh. Hanya cungkil untuk keluarkan air bisa dan nanah yang masih ada dekat dalam. Skin Infection itu terjadi sebab ada lubang kecil yang membolehkan kena jangkitan kuman. Hanya lapisan kulit sahaja, luka dalam alhamdulillah.
Kena jaga betul-betul
Kejadian macam ni bukan kita jangka pun tapi untuk sesiapa yang bersalin czer kena betul-betul jaga makan dan kebersihan kerana tak tahu benda ni akan jadi semula walaupun anak dah besar. Bukan niat nak takutkan cuma untuk kita semua berjaga-jaga sepanjang masa.
Kredit: Shasha Kamaruzzaman
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kena Sedut Perlahan-Lahan & Dalam-Dalam Baru Berkesan, Kalau Gas Entonox Ni Tak Jalan Kena Cuba Cara Lain
Ibu-ibu yang sedang menahan sakit kontraksi biasanya akan meminta ubat tahan sakit untuk melegakan kesakitan yang kuat. Biasanya ibu yang bakal bersalin ini akan diberikan gas entonox bertujuan untuk melegakan sedikit kesakitan. Namun tak semuanya berkesan kepada ibu itu sendiri, ada yang tidak rasa apa-apa malah lebih sakit dan ada juga yang terasa pening selepas menyedut gas ini.
Apa itu gas entonox dan apa kesan penggunaanya terhadap ibu dan bayi yang bakal dilahirkan? Ikuti perkongsian daripada Dr Muhammad Izzat.
ENTONOX
Entonox = campuran oksigen ( 50% ) dan gas nitrous oxide (50%). Campuran ini tak menghilangkan semua rasa sakit nak bersalin, tapi ianya mampu kurangkan rasa sakit tu walaupun tak dapat hilang semua. kebanyakan wanita nak bersalin suka menggunakan entonox ini kerana mereka mampu mengawal dan boleh menggunakan entonox ini pada bila-bila masa mereka memerlukan.
Ibu akan bernafas menggunakan topeng muka yang boleh dipegang oleh ibu sendiri, kalau peneman ketika bersalin tu adalah suami, si suami boleh tolong pegangkan topeng muka ini.
Gas ini ambit masa 15-20 saat untuk berfungsi, maka ibu boleh mula menyedut gas ini sebaik sahaja sakit kontraksi hendak bermula.
Ianya berkesan kalau ibu sedut gas ini perlahan-lahan dan sedut dalam-dalam.
Kesan sampingan
✅TIADA KESAN BAHAYA kepada ibu dan bayi
✅ibu kadang-kadang boleh berasa kepala melayang-layang ‘Lalok’ atau pening sedikit
✅ada pesakit melaporkan berasa mengantuk dengan menyedut Entonox ini atau susah memberikan perhatian atau fokus – jika ini berlaku ibu perlu berhenti menggunakan entonox
Kalau entonox ini tak jalan, boleh fikirkan alternatif lain, bincang dengan doktor cara lain pula untuk berperang dengan kesakitan bersalin. Sakit bersalin bukan main-main.
Kredit: Dr.Muhammad Izzat
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Masa Scan 21 Minggu Nampak Jantung Tak Normal. Sejak Lahir Umar Guna Oksigen
Takdir Allah tiada siapa yang dapat menjangka, tiada siapa yang mengetahui apa yang bakal jadi hari ini, esok dan seterusnya. Begitu juga dengan pasangan suami isteri ini, impian mereka untuk melihat anak lahir dengan sihat tak kesampaian apabila mengetahui baby Umar mengalami masalah jantung.
Detail scan 21 minggu dapat tahu jantung Umar tak normal
Umar Ammar dilahirkan pada 24 April lalu. Ketika 21 minggu dalam kandungan, ibunya, Puan Nor Hafiza melakukan detailed scan di Hospital Kuala Lumpur. Detik sukar buat ibu dan bapanya apabila keputusan imbasan tersebut menunjukkan jantung baby Umar tidak normal. Puan Hafiza terus dirujuk ke Hospital Serdang untuk pemeriksaan lanjut.
Tiada kata-kata yang dapat meredakan kesedihan ketika baby Umar disahkan mengalami Simple Transposition of Great Arteries (TGA), iaitu salur darah utama di jantung dalam keadaan terbalik yang boleh menyebabkan kadar oksigen kurang daripada kebiasaanya.
Hancur luluh hati ibu apabila terkenangkan setiap baris ayat yang dikatakan oleh doktor. Menurut doktor, baby Umar perlu segera menjalani pembedahan sejurus selepas lahir kerana oksigen di badannya tidak akan mencukupi tanpa pembedahan.
Dengan keadaan yang sarat mengandung, Puan Hafiza berulang alik ke Hospital Serdang untuk menjalani rawatan susulan bersama pakar jantung sehingga kandungannya memasuki usia 36 minggu.
Bersalin 39 minggu secara normal
Debaran kian terasa, penantian mereka selama ini telah berakhir. Umar selamat dilahirkan pada usia kandungan 39 minggu secara normal di Hospital Kuala Lumpur. Berat badannya ketika lahir adalah 2.8kg.
Umar dibawa terus ke Unit Rawatan Rapi Neonatal (NICU) kerana keadaannya tidak stabil. Pada hari ketiga Umar lahir, doktor memasuki belon (balloon catheter) di jantungnya untuk membesarkan ruang jantung namun selepas itu Umar mula berak berdarah sehingga terpaksa menangguhkan pembedahan.
Kesedihan yang dirasai masih belum reda, hidup Umar bergantung pada mesin oksigen. Kadar oksigennya tidak seperti bayi lain yang normal. Hakikatnya sehingga kini, Umar masih berada di NICU. Hospital sudah menjadi rumah kedua buat ibu bapanya kerana terpaksa berulang alik.
Selamat jalani pembedahan, kos perubatan belum bayar
Umar perlu menjalani pembedahan segera bagi membetulkan saluran jantungnya yang terbalik. Alhamdulillah pembedahan telah selamat dijalankan pada 10 Mei yang lalu namun kos tersebut masih belum dilunaskan. Kos RM70,000 sangat tinggi nilainya bagi mereka sekeluarga, ditambah pula perbelanjaan harian mereka hanya bergantung kepada pendapatan bapa.
Untuk membantu meringankan beban keluarga adik Ummar, MyHeart bekerjasama dengan MyFundAction membuka tabung untuk membiayai keperluan pesakit-pesakit yang kurang berkemampuan seperti keluarga baby Umar. Kami sangat mengalu-alukan kerjasama dan sokongan anda semua.
Bantu kami penuhi kos pembedahan dan rawatan baby Umar. Hasil kebersamaan yang anda kongsikan dapat memberi kekuatan kepada ibu bapa baby Umar untuk melihat anak mereka membesar sihat seperti orang lain.
Harini kita lihat orang susah, semoga usaha murni kita dibalas lebih baik daripada tindakan kita lakukan harini. Tiada harta yang mampu beli satu nyawa, ia sangat berharga.
Bagi anda yang ingin membantu dan memberi sumbangan pada adik Ummar Ammar, boleh terus klik link myfundaction untuk dapatkan maklumat lanjut.
Latar belakang adik Ummar
Nama: Ummar Ammar B Muhammad Alif Ammar
Tarikh Lahir: 24 April 2021
Nama bapa: Muhammad Alif Ammar
Nama ibu: Nor Hafiza
Tempat Tinggal: Lembah Pantai, Kuala Lumpur
MAKLUMAT PEMBEDAHAN
Kos: RM70,000
Jenis: Arterial Switch
Tempat: Hospital Gleneagles Kuala Lumpur
Tarikh pembedahan: 10 Mei 2021
Kredit: MyHeart Volunteers
Ada gambar anak minum susu yang cute-cute? Jom share dengan Pa&Ma dan anda mungkin berpeluang memenangi hamper barangan bernilai RM100. Muat naik gambar anak anda di SINI
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
