Punya sejarah kencing manis kehamilan terdahulu pastinya satu yang mengerikan. Bimbang ia akan berlaku lagi untuk kehamilan kedua , ketiga dan seterusnya. Mungkin ada yang sampai fobia untuk hamil lagi. Jangan bimbang mama ini nasihat daripada pakar.
Saya mengalami masalah kencing manis ketika kehamilan terdahulu. Adakah ia boleh berlaku pada kehamilan saya yang seterusnya? Saya dan suami merancang untuk hamil anak kedua dalam tahun ini dan berharap masalah kencing manis tidak menghantui lagi.
Suria – Semenyih, Selangor
Langkah pertama saya menyarankan puan membuat pemeriksaan perubatan untuk memastikan tahap glukos dalam darah berada di paras normal dan bukannya di dalam kategori kencing manis atau diabetes.
Sekiranya keputusan darah puan termasuk di dalam kategori pesakit kencing manis (diabetes mellitus), puan hendaklah bertemu dengan doktor dan mengawal tahap glukos sebelum cuba untuk hamil. Ini adalah kerana tahap glukos yang tinggi dan tidak terkawal dikaitkan dengan kecacatan kepada bayi seperti penyakit jantung kongenital.
Ads
Jika keputusan darah didapati normal, puan bolehlah cuba untuk hamil sekali lagi. Walau bagaimana pun, ketika hamil, hormon kehamilan boleh menyebabkan paras glukos di dalam tubuh meningkat lebih tinggi daripada biasa. Keadaan ini dinamakan sebagai gestational diabetes yang hanya berlaku ketika hamil dan ‘hilang’ selepas bayi dilahirkan.Bagi ibu hamil yang mengalami diabetes, terdapat beberapa rutin dan risiko yang perlu dihadapi.
Membuat lawatan ke klinik antenatal dengan lebih kerap.
Temu janji dengan doktor perbidanan.
Pemeriksaan darah lebih kerap.
Temu janji dengan pakar makanan.
Pengawalan makanan dan minuman.
Kelahiran secara induksi jika perlu.
Bayi bersaiz besar ketika lahir atau macrosomia.
Masalah bayi yang meninggal dalam kandungan secara tiba-tiba.
Oleh itu, saya menyarankan puan untuk mula mengawal pengambilan makanan dan melakukan senaman sebelum hamil. Glukos berasal dari gula yang ditambah ke dalam makanan, minuman serta sumber makanan berkarbohidrat. Kurangkan pengambilan gula sama ada dalam makanan atau minuman. Pilih atau tukar kepada air tanpa gula.
Ads
Saya pernah menasihatkan perkara ini kepada seorang pesakit dan beliau menjawab bahawa tidak boleh hidup tanpa minum air bergula. Hal ini kerana gula boleh membawa kepada ‘ketagihan’. Apabila cuba mengurangkan kadar gula, kadang kala diri jadi lemah, mengantuk, marah, beremosi dan lain-lain. Ia memerlukan kekuatan mental untuk melakukannya!
Elakkan mengambil makanan karbohidrat ringkas secara sederhana. Sebaiknya gantikan dengan karbohidrat kompleks seperti nasi beras perang, roti mil penuh atau bijirin penuh. Buah-buahan yang manis juga diambil secara sederhana manakala sayur-sayuran berdaun boleh dimakan sepuas-puasnya!
Ads
Senaman juga penting untuk membina otot untuk membakar glukosa dan membolehkan puan mencapai berat badan yang baik sebelum hamil. Sejarah kencing manis di dalam keluarga adalah satu risiko untuk mendapat kencing manis ketika hamil. Kesimpulannya, lakukan pengawalan pemakanan dan penjagaan kesihatan serta bersenam sejak sebelum hamil. Saya berharap kehamilan puan dipermudahkan kali ini.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pengumuman kehamilan selebriti sering buat peminat teruja danmenerima reaksi positif. Masing-masing teruja dengan berita kehamilan selebriti atau artis yang diminati. Bulan Februari 2018 menyaksikan dua berita kehamilan daripada selebriti tanah air.
SARIYANTI & JEP SEPAHTU
Sariyanti dan Jep Sepahtu mengumumkan berita kehamilan dengan memuat naik gambar mereka menghadiri temujanji pemeriksaan di hospital. Johan dan Ozlyn juga turut ada dalam gambar yang sama.
Alhamdulillah semua baik baik je , tima kasih doakan kami ?– Kakak awak checkup hari ni ? – terjumpa @jozlynnhanania #ameenuntukdoayangbaikbaik
Pasangan kesayangan ramai ini menerima reaksi dan keterujaan para peminat. Sariyanti dan Jep bernikah pada 25 Februari 2017. Antara reaksi para peminat;
NOOR NABILA & SHARNAAZ AHMAD
Aktor Sharnaaz Ahmad dan isteri, Noornabilla juga turut berkongsi berita gembira di Instagram. Nabila memuat naik imej imbasan kandungannya diikuti kapsyen seperti berikut;
Alhamdulillah berkat doa semua, kami dianugerahkan rezeki dan hadiah terindah dari Allah swt. Doakan segala urusan kami dipermudahkan dan doakan baby sihat sempurna insyaAllah Amin ❤️??? #somethingsweetisbaking
Sharnaaz juga beberapa hari sebelum itu telah memuat naik quotes mengenai pengorbanan seorang ayah. Ia seolah-olah sebagai klu kepada kehamilan Nabila.
Sharnaaz dan Nabila, yang juga kakak kepada Neelofa berkahwin pada 31 Mac 2017. Berita gembira ini menerima reaksi positif para peminat.
Tahniah Pa&Ma ucapkan kepada kedua-dua pasangan selebriti ini. Semoga kehamilan berjalan lancar dan dikurniakan bayi yang sihat, soleh dan solehah.
Sarat hamil dan masih berdepan alahan teruk, pelakon popular Emma Maembong tetap bersemangat untuk berpuasa penuh setiap hari sepanjang Ramadan tahun ini.
Kata selebriti berusia 31 tahun itu, pengalaman berpuasa kali ini juga cukup mengujakan kerana mampu bertahan berbanding sewaktu mengalami alahan biasa-biasa pada kehamilan pertama hampir tiga tahun lalu.
“Meskipun kedua-dua kehamilan anak lelaki tetapi memang alahan yang saya rasa alami kali ini sangat berbeza.
“Kalau ikutkan alahan kali ini lebih teruk berbanding kehamilan sebelum tetapi Ramadan tahun ini saya mampu berpuasa penuh.
“Sewaktu kehamilan pertama, walaupun alahan biasa tetapi saya tidak dapat berpuasa penuh,’
Jelas pemilik nama lengkap Fatimah Rohani Ismail itu alahan seperti muntah-muntah masih dirasai sehingga kini biarpun sudah menghampiri tarikh bersalin.
“Selepas sahaja dapat tahu saya hamil, alahan mula teruk seperti kerap muntah sampai sekarang (trimester ketiga).
“Setengah jam selepas bersahur, saya terus muntah tetapi agak mengejutkan saya dapat bertahan sehingga tiba waktu berbuka puasa.
“Memang agak terkejut kerana bayi tidak meragam cuma dia lebih aktif bergerak ke kiri dan kanan,” ujar bintang Kimchi Untum Awak itu.
Dalam pada itu, Emma mengakui pengalaman kehamilan kali ini juga yang sangat berbeza berbanding kehamilan pertama. Paling ketara, dia tidak lagi banyak merungut, mengadu penat dan berasakan diri tidak cantik.
“Mungkin semasa hamil pertama kali saya tidak dapat biasakan diri dan banyak merungut.
“Dahulu apa-apa terjadi saya sering mengadu penat dan berasakan diri tidak cantik.
“Namun, sekarang saya lebih menikmati perjalanan mengandungkan anak kedua ini,” jelas isteri kepada juruterbang itu ceria.
Hasil perkahwinan bersama Muhammad Shazli Azhar pada 20 Februari 2020, mereka dikurniakan seorang anak lelaki, Shariq Gabriel yang kini berusia dua tahun.
Surah ini boleh dijadikan sebagai doa untuk ibu mengandung dibacakan kepada anak yang dikandung. Semoga ayat-ayat daripada surah ini menjadi penyejuk hati dan juga permintaan yang dimakbulkan, insya-Allah.
Surah Al-Fatihah
Surah ini boleh dijadikan sebagai doa penerang hati kepada ibu yang mengandung. Juga boleh menjadi penyejuk hati anak yang sedang dikandung
Surah Maryam
Latar belakang surah ini adalah tentang Maryam yang hamil sehingga melahirkan anaknya, Nabi Isa AS. Insya-Allah surah ini boleh dijadikan ikhtiar kepada ibu yang ingin bersalin untuk dimudahkan urusan.
Surah Al-Kahfi
Surah ini sememangnya sunat untuk dibaca pada setiap hari Jumaat. Jika sudah biasa dilazimi sejak ibu mengandung, boleh disambung sunnah ini apabila anak itu telah dilahirkan kelak. Semoga surah ini akan melindungi ibu dan anak yang dikandung dari fitnah dajjal.
Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Nas
Surah-surah ini boleh dibacakan kepada ibu atau ibu itu sendiri boleh membacanya sebagai perlindungan ketika tidur. Insya-Allah malam dan mimpi akan dilindungi daripada gangguan syaitan.
Ayatul Kursi
Fadhilat ayat ini dibaca setelah selesai solat fardhu sangat besar. Ayatul kursi ini adalah ayat yang sangat berkuasa dan boleh melindungi diri dari kejahatan dan syaitan, insya-Allah.
Doa Dimudahkan Untuk Bersalin
Selain daripada surah-surah yang dinyatakan sebagai doa untuk membantu sepanjang perjalanan kehamilan, para ibu atau sesiapa sahaja boleh membacakan doa dalam bahasa yang mereka selesa sebagai permintaan kepada Allah untuk kesejahteraan ibu dan bayi. Doa untuk ibu mengandung tidak terhad kepada doa yang di dalam surah sahaja.
Doa yang dibacakan sendiri seperti, “Ya Allah, permudahkanlah kelahiran anakku ini, sihatkanlah kami berdua” juga memadai.
Semoga Allah memudahkan ibu untuk bersalin secara normal atau c-sec tanpa kesakitan yang melampau dan diberikan kemudahan sepanjang proses itu.
Para ibu juga boleh mendoakan dengan potongan ayat daripada surah Ibrahim, ayat 40;
Maksudnya: “Wahai Tuhanku! Jadikanlah daku orang yang mendirikan sembahyang dan demikianlah juga zuriat keturunanku. Wahai Tuhan kami, perkenankanlah doa permohonanku.”
Ingatlah Allah tidak akan menolak doa hambanya kerana Dia memahami kemahuan dan apa yang baik untuk hambanya. Berdoalah seperti anda tahu doa akan dimakbulkan.
Riwayat oleh Abu Hurairah R.A bahawa Rasulullah S.A.W bersabda:
Maksudnya: Berdoalah kamu semua kepada Allah dalam keadaan kamu yakin ia akan dimustajabkan. Dan ketahuilah bahawa sesungguhnya Allah tidak akan memustajabkan doa dari jiwa yang lalai lagi alpa.
Riwayat al-Tirmizi (3479)
Doa Untuk Anak Dalam Kandungan Dan Yang Dilahirkan
Imam al-Nawawi dalam al-Adzkar (hlm. 289) ada menyebut pada bahagian Bab Sunatnya Mengucapkan Tahniah dan Menjawabnya:
“Disunatkan untuk mengucapkan tahniah kepada orang yang menerima kelahiran. Berkata para Ashab kami (Syafieyyah): Disunatkan bagi seseorang untuk mengucapkan tahniah, berdasarkan riwayat yang datang daripada al-Husain RA (sebahagian ulama mengatakan al-Hassan bin Ali manakala sebahagian lain mengatakan dia al-Hassan al-Basri – Wallahua`lam – Pent.) bahawa beliau mengajar seseorang untuk mengucapkan tahniah dengan katanya: “Ucapkanlah!:
Maksudnya: “Semoga Allah memberkatimu dengan anugerah yang dikurniakan kepadamu, agar engkau mensyukuri Sang Maha Pemberi, semoga anak ini membesar sampai ke peringkat dewasa yang sempurna kekuatannya, dan agar engkau direzekikan dengan anak itu berbuat baik kepada ibu bapanya.”
Jika bayi itu perempuan ucapkanlah:
وبَلَغَ أَشُدَّهَا، وَرُزِقْتَ بِرَّهَا
Kemudian, disunatkan orang yang diucapkan tahniah itu untuk membalas ucapan itu dengan:
بَارَكَ الله لَكَ، وَبَارَكَ عَلَيْكَ، وَجَزَاكَ الله خَيْرًا، وَرَزَقَكَ اللهُ مِثْلَهُ، أَوْ أَجْزَلَ اللهُ ثَوَابَك
Maksudnya: “Semoga Allah memberkati keluargamu, memberkatimu kerana menjaga mereka, membalasmu dengan ganjaran kebaikan, dan memberikanmu rezeki seumpamanya.”
Jika orang yang diucapkan tahniah itu perempuan ucapkanlah:
Maksudnya: “Sesungguhnya moyang kalian (yakni Nabi Ibrahim) pernah memohon perlindungan untuk (anaknya) Ismail dan Ishak (alaihimussalam): “Aku memohon perlindungan untuknya dengan kalimat-kalimat Allah dari segala Syaitan, kesusahan, dan pandangan yang jahat.”
Riwayat al-Bukhari (no.3371); dan Ibn Hibban (no.1012) dalam Sahih-nya
Maksudnya: “Aku memohon perlindungan untuknya dengan kalimat-kalimat Allah dari segala Syaitan, kesusahan, dan pandangan yang jahat.”
Doa-doa dan surah-surah ini adalah antara yang disarankan untuk dibaca sebagai doa untuk ibu mengandung. Ada juga yang sememangnya sunnah untuk dijadikan amalan seperti surah al-Kahfi dan juga Ayatul Kursi. Jika dalam kehidupan seharian disarankan untuk dibaca, apatah lagi ketika mendapat berita begini.
Selain itu ayat-ayat ini juga adalah sebagai penyejuk hati dan penyedap hati gelisah ibu yang mengandung. Jika dia tidak mampu untuk membacanya, sesiapa sahaja boleh membacakan bagi pihaknya. Semoga dengan bacaan kerap, urusan ibu hamil dimudahkan.
sekarang!
