Enggan mengambil sebarang risiko, penyanyi dan pelakon popular Indonesia, Bunga Cinta Lestari yang baru mendirikan rumahtangga pada Disember lalu tidak merancang untuk memiliki cahaya mata lagi.
Menurut Bunga, dia tidak mahu mengambil sebarang risiko memandangkan usianya kini sudah pun menjangkau usia 41 tahun.
“Rasa tidak mahu anak lagi, saya sudah tua. Mungkin berisiko sebab saya sudah lebih 40 tahun.
“Dikala usia 35 hingga 40 tahun sudah mula risiko jika hamil lagi,” kongsinya dalam satu temubual.
Berkongsi kisah kehidupannya selepas kembali bergelar isteri, akui ibu kepada Noah Sinclair ini lagi, hidupnya juga kini berubah selepas kehadiran Tiko.
Ads
Jika dahulu Ashraf menjadi peneman hidupnya paling serasi, kini akui Bunga, dia menjalani kehidupan yang berbeza dengan Tiko.
“Saya rasa amat serasi dengan Ashraf. Jadi terfikir terus untuk hidup sendiri. Hampir lapan bulan menangis setiap hari selepas kehilangan dia.
Ads
“Kemudian saya cuba buka lembaran baru. Pasti ada perbezaan kerana Tiko bukan Ashraf. Saya jalani hidup baru kerana saya juga sudah berbeza,” tambahnya lagi.
Terdahulu, Bunga dan Tiko mendirikan rumah tangga pada 2 Disember tahun lalu di sebuah resort mewah di Bali, Indonesia.
Sertai ‘Komuniti Pa&Ma Ikhtiar Hamil‘ untuk mengikuti pelbagai tip kesuburan dan kehamilan serta pelbagai aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma bersama pakar.
Kekutan seorang isteri tu, dia boleh buat macam-macam kerja. Sakit pun jarang sekali. Kalau badan rasa tak sihat, cepat-cepat dipujuk supaya tak jatuh sakit. Namun, isteri atau ibu tetap manusia biasa yang akan merasa penat. Bila dah terlalu letih, mulalah sampai tahap burn out.
Di dalam penulisannya di laman Facebook, Dr Redza Zainol berkongsi tentang pengorbanan seorang isteri. Menurutnya, isteri mungkin akan mengalami emotional burn out jika terlalu letih menguruskan rumah tangga. Penat emosi tidak boleh dilihat dengan mata kasar.
Biarpun perkongsian ini sudah lama, tetapi ia tetap dapat memberi ilmu kepada para suami untuk sentiasa peka dengan keadaan isteri.
Isteri saya duk baring-baring di sofa. Tak lama lepas tu, dia bangun dan masuk ke bilik. Ditariknya laptop naik ke atas katil dan dia mula tengok cerita Korea pula.
Sambil melayan cerita tu, saya nampak dia tersenyum seorang diri dari celah pintu.
“Tengok cerita apa tu?” saya tanya.
Entah dia jawab. Baru tengok katanya. Dalam hati ni, saya rasa dah 1 jam juga.
Saya pun pergi ke tepi dia. Nak menyibuk la katakan.
Tertulis perkataan ni, “Crash Landing On You.”
Best ke?
Dia kata biasa-biasa je, sambil tu dia senyum-senyum lagi.
Dulu, Saya Ingat Rehat Tu Sia-Sia..
Masuk waktu tengahari, dia pergi ke meja dan mula baca buku kegemaran dia sampai ke petang.
Serius dulu saya ingat aktiviti berehat ni sia-sia je.
Dulu saya ni jenis yang agak serius. Saya cuma fikir kalau ada masa, baik kita buat kerja. Masa tu pada pendapat saya, berehat ni hanya untuk orang yang malas.
Itu dulu.
Sampailah beberapa tahun yang lepas isteri saya tak sihat waktu berpantang. Saya kena jaga anak, kena melayan kehendak anak sepanjang hari.
Mengadap perkara yang sama setiap hari buat saya jadi letih. Penat pada fizikal dan paling ketara ialah penat pada emosi.
Keluar Rumah Pun Rasa Gembira..
Waktu tu, kalau saya dapat keluar rumah sekejap pun dah rasa gembira. Kalau dapat buat perkara lain selain dari menjaga anak, rasa lega sangat.
Masa tu baru saya sedar pengorbanan isteri saya. Banyak kali dia mengadu penat dan saya cakap rehatlah.
Saya silap.
Selama ni saya ingatkan dia penat fizikal, rupanya dia penat pada emosi. Penat pada emosi tu tak boleh hilang dengan tidur atau rehat semata-mata.
Sebenarnya, selama ni isteri saya ambil masa berehat hanya untuk dia keluar dari “Emotional burnout”.
Penat Emosi Tak Nampak Pada Mata Kasar..
Suami kena hati-hati. Penat pada emosi ni tak nampak pada mata kasar.
Kadang-kadang, suami nampak isteri macam malas sebab terbaring lesu. Tak ramai faham, itu bukan malas tetapi kemungkinan besar si isteri itu sedang burnout.
Percayalah, bila isteri dapat cukup rehat begini, dia akan mula bekerja keras semula untuk keluarga.
Sebab waktu tu, emosi dan psikologinya jadi segar dan terjaga semula.
Bantu saya #sebarkan supaya lagi ramai suami isteri yang tahu. Kesihatan mental sama penting dengan kesihatan anggota badan yang lain.
Ujian setiap dari kita tidak tidak sama. Ada yang dikurniakan rezeki dan dipermudahkan dari pelbagai perkara. Namun ada juga diuji dengan hal-hal yang tidak dijangka.
Dikurniakan dengan rezeki masa untuk ber ‘me time’ bersama kawan-kawan sememangnya satu rezeki yang perlu disyukuri. Ada ibu yang langsung tidak punya masa me time, semuanya gara-gara ‘high need baby’.
Sebab itulah bila punya waktu untuk ber me time, maka gunakanlah sebaiknya. Perkongsian OT, Pn Maryam Jamadi yang turut berdepan hal yang sama boleh kita jadikan panduan malah jangan sekali mengecam ibu yang me time kerana itu rezeki.
Tak semua orang mampu “Me Time”. Ya “me time” memang bagus, tapi entahlah bagi saya bukan semua ibu mampu nak “me time”.
Masa anak pertama saya Eva masih bayi, dia seorang “high need baby”. Sehinggakan saya terpaksa berhenti kerja sebab Eva menangis sepanjang hari sehingga tak minum susu. Waktu itu dia baru umur 2 bulan.
Saya tak pernah terfikir pun yang saya akan jadi suri rumah. 100% masa bersama dengan anak. Tapi sebab Eva hanya mahukan saya,
Walaupun suami saya ada sentiasa bersama sebab waktu itu sedang belajar Master. Suami saya cuma boleh uruskan Eva sampai umur 2 bulan sahaja.
Selepas itu, Eva akan menangis setiap kali suami saya uruskan dia. Menangis yang bukan main-main, tapi muka merah air mata hingus semua keluar.
Memang tiada istilah “me time” langsung, kecuali anak tidur. Itu pun tak lama, biasanya 30 minit saya tiada dia akan terjaga. Ini di rumah yang sama, kalau keluar rumah apatah lagi.
Ada sekali itu, saya nak pergi salon konon nak “me time”. Suami saya tunggu sahaja dalam kereta dengan Eva. Waktu itu Eva umur 4 bulan.
20 minit tunggu giliran saya, suami saya telefon sebab Eva menangis menjerit yang sampai muka pucat. Rupanya dia dah menangis sejak saya keluar kereta. Terus tak jadi potong rambut.
Yang tak pernah ada ada jenis “high need” memang tidak akan faham keadaannya. Bayangkan di rumah pun, kalau saya angkat baju, saya berdiri dekat dengan grill untuk Eva tahu saya tak tinggalkan dia pun dia menangis satu taman boleh dengar.
Masa Eva dah besar sedikit, umur 1 tahun 6 bulan saya perlu keluar atas urusan bisnes. Tak lama pun hanya 4 jam sahaja, 4 jam itulah dia menangis tak berhenti sampai demam seminggu. Umur 2 tahun baru ok, boleh tinggal dengan atok nenek. Maka 2 tahunlah, saya tiada “me time”.
Buat apa “me time” kalau hati tak tenang, sebab saya tahu anak saya menangis sepanjang saya tiada. Jadi, saya faham sangat kalau ada ibu-ibu yang lebih suka “we time” dari “me time”. Lagi-lagi anak kecil lagi, tapi dalam masa yang sama jangan kecam pula ibu-ibu yang selalu “me time”.
Masa Eva umur 3 tahun 6 bulan, saya mengandung anak kedua, saya fikir nak luangkan masa dengan kawan-kawan sebab risau anak kedua pun sama macam Eva.
Itulah kali pertama saya bercuti dengan kawan tanpa anak. Tak pergi jauh pun, kami ke Langkawi 3 hari 2 malam. Seronok sangat sebab boleh borak non-stop.
Sekarang, saya dah mampu untuk “me time” dengan tenang. Anak kedua saya bukan kategori “high need baby”, dia rapat juga dengan papanya berlainan dengan Eva yang hanya mahukan saya.
Begitulah. Bagi saya bukan semua orang “mampu” untuk “me time”. Yang penting pasangan perlu selalu memahami, syukur sangat waktu fasa Eva melekat 24 jam dengan saya memang suami saya banyak bantu.
Beliaulah yang masak 100% di rumah, sebab kalau saya yang masak memang nak kena dukung Eva atau biar dia menangis macam kena dera.
Jadi, sampai sekaranglah suami saya pegang tugasan memasak di rumah.
Mak-mak lain, cuba cerita sikit “me time” kalian 😍
Saiful Nizam kongsi gambar bersama keluarga, dah besar-besar anaknya. Saiful Nizam berkongsi gambar-gambar bersama isterinya, Aida atau lebih dikenali Aida Gadis Melayu serta dua anak mereka, Aida Eirdeena, 13 dan anak lelakinya, Saifeirham, 10 tahun.
Perkongsian Saiful di laman Instagramnya menarik perhatian warga maya. Ramai yang memberi komen, suka dengan gambar-gambar keluarga yang dikongsikan oleh Saiful itu.
Jom kita layan gambar-gambar menarik keluarga Saiful.
Aida atau nama sebenarnya, Khairul Noormaaidah Zali menyertai program realiti Gadis Melayu terbitan TV9 pada 2009, sekali gus dinobatkan sebagai juara musim pertama.
Manakala Saiful meletak jawatan secara rasmi dengan stesen TV pada tahun 2015. Saiful yang lahir daripada program Malaysian Top Host seangkatan dengan Nurul Syuhada Nurul Ain kini selesa menjalankan perniagaan beliau sendiri.
Untuk info, Saiful dan Aida mendirikan rumah tangga pada 5 Jun 2010. Pasangan ini dikurniakan dengan dua orang cahaya mata, Aida Eirdeena, 13 dan Saifeirham, 10 tahun.
Botol air anak sering hilang di sekolah? Ketahui punca, kesannya dan langkah praktikal yang boleh diambil oleh ibu bapa untuk memastikan anak kekal terhidrat serta lebih bertanggungjawab terhadap barang sendiri.
sekarang!
