Sembelit Ketika Dalam Pantang? Mama Boleh Cuba Minuman Ini, Boleh Juga Bantu Turunkan Berat Badan
Sembelit di kalangan ibu-ibu dalam pantang, ramai juga yang mengalaminya. Tidak kira ibu-ibu yang bersalin secara normal mahupun secara pembedahan masalah sembelit ini memang sangat menyiksakan.
Selain melakukan senaman ringan, mama juga boleh cuba minuman ini. Perut kenyang, tiada masalah sembelit malah susu untuk bayi pun banyak. Bagi mereka yang sedang berusaha untuk menurunkan berat badan pun sesuai amalkan minuman ini ye.
Nak cuba? Ini resipinya untuk 1 hidangan (sekali minum).
Ads
BAHAN-BAHAN:
1 biji epal hijau
2 biji kurma
1 sudu teh serbuk kayu manis ceylon
1 gelas susu ( saya pilih susu berkrim sebab rasa lagi lemak. Jika nak lagi bagus, guna susu low fat.)
Ads
CARA-CARA:
1. Potong kecil buah kurma dan buah epal. Epal jangan dibuang kulit kerana kandungan Flavonoid yang ada pada kulit sangat bagus untuk pelihara jantung dan elakkan strok.
2. Masukkan susu dan buah-buah yang dipotong tadi ke dalam pengisar. Nak lagi sedap boleh masukkan ais. (dalam gambar tidak dimasukkan ais). Kemudian masukkan serbuk kayu manis ceylon.
Lain anak lain penangannya ketika mengandung. Kalau sebelum ini penyanyi, Siti Sarah mengidam nak makan durian, lain pula kisahnya kali ini.
Tidak hanya mengidamkan beberapa jenis makanan termasuk durian, kini kata Sarah dia suka bercantik dan berdandan di rumah.
Menerusi Instagramnya, sambil mencuba menggayakan demo tudung terbarunya, Sarah turut memaklumkan yang dia kini gemar bercantik-cantik setiap hari. Memang lain macam!
“Harini tak mengidam makan tapi mengidam nak cantik-cantik pulak.
“Haa sudah! Sapa pernah macam ni?,” tanya Sarah kepada pengikutnya.
Dalam pada itu, isteri kepada pelawak dan penyampai radio, Shuib Sepahtu itu turut bertanyakan kepada pengikutnya samada kesukaan terbarunya itu boleh dikaitkan dengan jantina bayi dalam kandungannya.
“Rasa baby boy ke girl ni haaa?
Memilih mengenakan bawal satin square berona Gold Mustard yang menjadi kesukaannya ketika sesi demo itu, nyata persoalan Sarah itu menerima respond dari peminatnya.
Ramai teka girl
Dalam pada itu, rata-rata pengikut Sarah turut meneka bayi di dalam kandungan adalah baby girl. Betul ke?
Terdahulu, Sarah dan Shuib mengumumkan kehamilan anak keempat mereka pada April lalu kepada umum. Pasangan ini sebelum ini dikurniakan dengan tiga orang cahaya mata, dua lelaki dan seorang perempuan.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Teruja rasa hati bila mengandung, bukan sahaja ternanti-nanti kelahiran si manja tetapi tak sabar nak shopping barang bayi. Ketika kandungan sudah mencecah enam bulan, biasanya bakal mama papa mula mencari barangan sebagai persediaan sebelum melahirkan anak. Bukan sekadar mencari pakaian bayi tetapi biasanya mama papa akan mencari barangan kelengkapan yang lain seperti botol susu, produk mandian dan sebagainya.
Penting untuk mama papa membuat perancangan bijak sebelum membeli kesemua barangan bayi supaya tidak membazir. Bukan apa, bila dah terlalu teruja waktu shopping mungkin semua benda mahu dibeli. Paling penting, rancanglah bajet perbelanjaan supaya setiap barangan penting dibeli dan tidaklah mama papa membazir pada benda yang tak perlu.
Ada banyak cara untuk merancang bajet perbelanjaan. Dengan beberapa cara ini, mama papa lebih fokus pada barangan yang mahu dibeli dan boleh membuat bajet supaya tidak membazir. Antaranya adalah seperti:
Bagi memastikan setiap barang yang perlu dibeli, buatlah senarai. Dengan membuat senarai, mama papa boleh tahu apa yang betul-betul perlu. Senarai barang akan menjadi rujukan ketika membeli-belah jadi mama papa tidaklah belanja berlebihan. Untuk memudahkan membuat senarai barang, mama papa boleh membuat rujukan atau sharing ibu-ibu di internet tentang barangan yang perlu dibeli.
Dengan cara ini, senarai barangan boleh dibuat beserta dengan harganya sekali. Buat kategori barangan yang diperlukan supaya mama papa boleh tahu berapa banyak yang patut dibeli. Tanpa senarai barang, mama papa mungkin akan terlebih beli dan menyebabkan pembaziran.
Salah satu cara untuk berbelanja dengan bijak adalah dengan membuat perbandingan harga. Sangat penting untuk research terlebih dahulu dan cari produk berkualiti dengan harga yang murah. Sesetengah tempat mengenakan harga yang mahal dari tempat yang lain, sedangkan ia produk yang sama.
Tak boleh culas, buatlah perbandingan harga. Sesetengah orang suka pergi ke beberapa tempat sebelum membeli sesuatu barang. Ini adalah cara terbaik untuk melihat perbezaan harga, tetapi boleh juga dibuat dengan melihat jualan barangan bayi atas talian. Bila rajin buat perbandingan harga, banyak penjimatan yang boleh dibuat!
Bukan saja memudahkan kerana semua produk bayi ada di sana tetapi juga harganya murah. Banyak diskaun akan ditawarkan dan pastiknya mama papa boleh membuat penjimatan. Inilah yang paling menarik! Apabila berkunjung ke Baby Fair, banyak barangan dengan jenama berkualiti yang ditawarkan. Oleh itu, lebih mudah untuk mama papa membuat pilihan tanpa ragu-ragu kerana setiap barang yang dijual sudah pastinya sangat diyakini.
Jom, mama papa pergi ke Lotus’s Malaysia Baby Fair!
Lotus’s Malaysia Baby Fair bermula pada 28 Julai 2022 dan akan berlanjutan sehingga 10 Ogos 2022. Dalam tempoh dua minggu ini, banyak promosi serta diskaun berpatutan yang ditawarkan bukan sahaja untuk pasangan yang sedang menanti kelahiran bayi tetapi mama papa yang mempunyai anak kecil.
Kalau nak tengok sendiri setiap barangan yang dijual, mama papa boleh berkunjung ke semua cawangan Lotus’s. Mama papa mungkin lebih berpuas hati kerana dapat melihat setiap barangan dari dekat. Syoknya!
Untuk mama papa yang mungkin mempunyai kekangan masa untuk ke cawangan Lotus’s, anda boleh membuat pembelian melalui atas talian. Tak ada masalah kerana setiap barangan yang diberi diskaun juga akan ditunjukkan di laman web Lotus’s Malaysia.
Berikut senarai barangan yang diberikan diskaun hebat di Lotus’s Malaysia Baby Fair. Jom, tengok sama-sama!
RM79.99/unit
RM39.99/pek
RM20.99/pek
RM27.90/pek
Pek Super Jumbo Lampin Seluar Bayi Pakai Buang PETPET Gold+ M60+4 / L50+4 / XL42+4 / XXL32+4
Pengalaman bersalin bagi setiap wanita tak sama. Ada yang melahirkan anak dengan mudah tanpa apa-apa komplikasi. Tak kurang juga yang bersalin dengan selamat tapi bayi pula ada masalah lain.
Hati ibu mana yang tak risau kan tapi bila mengenangkan semula pengalaman tersebut setelah melihat anak membesar dengan sihat terasa hebatnya kuasa Allah.
Bagi Datin Rebecca Nur Al-Islam dia mengimbas kembali detik cemas sewaktu melahirkan anak kelimanya, Ahmet Reaggan pada 18 Julai tahun lalu.
Rebecca menerusi akaun Instagramnya menceritakan pengalaman tersebut sempena ulang tahun kelahiran anak lelakinya.
“Masya-Allah Allah Hu Akbar, how time Flies @ahmetreaggan. #18072019 Setahun yang lepas mummy Becca melahirkan anak bertuah ini. Masya-Allah how time flies, setahun sudah.
“Masih teringat di dalam fikiran dan hati setahun yang lepas betapa risaunya mummy Becca sebab selepas lahirkan baby @ahmetreaggan kena tahan di NICU Gleneagles Hospital disebabkan dalam paru-parunya ada air ketuban sikit.
“Pulangnya mummy after beranak tanpa baby Ahmet dirumah, Allah je tahu betapa sedihnya mummy that time. Papa risau, oma pun risau, semua risaukan Ahmet that time.
“Tapi Allah SWT itu lebih mengetahui dan maha mengatur segalanya yang terbaik, #trustinAllah dan Allah swt maha mendengar doa hamba-hamba-NYA.
“Alhamdulillah syukur after 11 days baby @ahmetreaggan dibenarkan pulang. And now my darling sayang mom baby @ahmetreaggan sihat sepenuhnya. Syukur sangat-sangat.
“Selamat hari lahir anak ku, semoga membesar dengan sihat sentiasa, dilindungi Allah SWT di setiap langkah mu anak ku.
“Menghormati semua orang tua, disayangi ramai, disayangi Allah SWT dan semoga menjadi anak yang soleh sayang Mom. Berjaya dunia akhirat kelak. Ameen Allahhuma Ameen… Sanah Helwah Anak ku Ahmet,” tulisnya.
Terdahulu, Rebecca telah mendirikan rumah tangga bersama suaminya, Datuk Nor Azam Sulaiman pada 14 Januari 2011.
Pelakon itu mempunyai empat cahaya mata iaitu Nor Anggun Raverra, Nor Anggerik Renesmee, Nor Aliff Al-Raffael, Nor Ahmet Al-Reaggan selain dua anak angkat, Nor Adam Daniel dan Nor Aurora Ria
Sumber: ig Rebecca Nur Al Islam Ahmad
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Power Pumping membantu merangsang penghasilan susu ibu apabila hasil perahan merudum. Ketahui cara melakukannya, kekerapan yang disyorkan serta tip mengepam dengan lebih berkesan.
sekarang!
