Cantik dan tenang je memandang rumah kalau sentiasa bersih dan tersusun kemas. Tapi bukan mudah nak pastikan rumah sentiasa cantik dan kemas lagi-lagi jika anda punyai anak kecil yang sedang membesar. Kalau nak tahu macam mana cara nak pastikan rumah sentiasa bersih, ikuti perkongsian ini.
Ads
Ads
Ads
Dalam kehidupan seharian kita kena ada 1 sifat iaitu disiplin. Dalam urusan mengendalikan rumah kita seharusnya perlu ada disiplin kalau tak biasa kita ubah sikit2 . Perubahan ketara diri kita sendiri akan rasa bila rumah dalam keadaan bersih & kemas
1- sapu sampah walupun tak nampak sampah dengan mata kasar. Buktinya ampa akan peroleh hasil dari dalam penyodok & vaccum.
2- lap habuk walaupun nampak bersih tapi habuk tetap ada & wujud. Banyak @ sikit bergantung pada kerajinan kita. “Mak kami kta jangan sampai habuk seinci baru nak lap”
3- selepas guna ruang kemas semula jangan harapkan orang lain kemas. Jangan tunggu nanti2 ini menyebabkan kita akan terbiasa untuk bertangguh untuk mengemas.
4- wajib kemas tempat tidur selepas bangun tidur jangan biasakan bilik dalam keadaan berselerak. Bilik tidur adalah salah satu ruang kita untuk berehat setelah seharian penat bekerja. Mood kita mempengaruhi persekitaran rumah kita.
5- wajib buang sampah sebelum waktu tidur jangan biarkan sampah semalaman terperap dalam rumah ia akan menimbulkan bau yang kurang senang. Pastikan juga tiada sisa makanan tertinggal dalam sinki.
6- elakkan menyimpan terlalu banyak kotak kerana akan mengundang lipas terutama dalam cabinet dapoq.
7- sapu sawang di atas ceiling bukan salah plaster ceiling jenis apa cuma kita kena rajin hatta kalau kita tak buat plaster ceiling sekali pun rumah kita akan ada sawang.
8- Jangan sesekali biarkan bilah kipas tebal berinci2 dengan habuk kena rajin kaih sambil menyapu boleh guys dekat kipas kita boleh tengok orang tu rajin bersihkan rumah or tak.
9- Lapik kaki 1 rumah basuh la seminggu sekali sebab kita akan lap untuk bersihkan kotoran pada kaki. Mak kata “jangan sampai lap kaki hang keraih mcm kayu sebab kotoq”
10- pinggan mangkuk yang nk guna sahaja perlu ada dekat pengetus pinggan segala besen tapih lepas kering simpan dengan rapi dibawah cabinet.
Penat2 kemas rumah untuk kita keluarga kita sendiri maka tiada ruginya kita berpenat2 untuk pastikan rumah dalam keadaan bersih. Kebersihan itu amat dituntut dalam islam juga agama lain
Tak semua benda kita perlu bayar kadang2 kehidupan berubah kerana tindakan dari diri kita sendiri
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap ibu bapa tentunya mahukan anak-anak membesar menjadi insan yang baik dan berbudi pekerti mulia disamping mempunyai ilmu agama dan akademik yang tinggi dan baik. Rupanya itu semua perlu disematkan dalam jiwa ibu bapa sebelum mempunyai cahaya mata lagi.
Seperti perkongsian yang dibuat oleh Siti Asmida Mokhtar tentang cara didikan Puan Shahida Lukman iaitu ummi kepada Ziyyad yang pernah tular sebelum ini kerana dalam usia dua tahun, anak kecil ini sudah berjaya menghafal 42 surah.
Berikut adalah perkongsian yang dibuat olehnya:
Alhamdulilah direzekikan berjumpa dengan Puan Shahida Lukman iaitu ummi kepada Ziyyad dan Hawa dalam suasana yang santai tetapi penuh terinspirasi, kagum dan bersemangat serta aura – aura positifnya melekat kepada kami.
Alhamdulilah.
Ceritanya bermula dengan niat yang terpahat dihatinya, Sebelum berkahwin lagi sudah memasang cita – cita untuk mempuayai anak – anak yang hafal Al Quran serta boleh membawa agama islam.
Demi mencapai cita – cita tersebut, beliau mula mencari ilmu dengan membaca pelbagai tip – tips dalam mendidik anak mengenal Al Quran.
Alhamdulilah, setelah berkahwin dan mengalami fasa kehamilan yang sangat memenatkan kerana alahan yang kuat sehingga terbatas untuk membaca Al Quran dalam kuantiti yang banyak.
Akhirnya tekadkan diri hanya memperdengarkan alunan Al Quran untuk anak dalam kandungan. 10 Surah ibu mengandung menjadi pilihannya dalam suasana yang santai iaitu anak dengar, ibu dengar dan dalam masa yang sama mengikuti bacaan tersebut.
Alhamdulilah, hari pertama Ziyyad dilahirkan hanya tidur tetapi hari kedua sudah mula meragam dan menangis seperti mencari – cari dimana alunan yang selama ini didengarinya.
Bermula saat itu, Ayat Al Quran menjadi penenang paling mujarab untuk ziyyad. Bermula dengan Juzuk Amma diulang demi diulang.
Pada usia 1 tahun 7 bulan, ummi ziyyad mula menyedari bahawanya anaknya sudah mampu mengingati 32 Surah Juzuk Amma mengikut susunan surah.
Masya Allah. kami yang mendengar sangat kagum sambil – sambil menoleh pandangan dekat ziyyad yang sedang khusuk menulis ayat Al Quran.
Kejayaan demi kejayaan yang tidak terjangka dan pastinya Ianya datang dari Allah yang Maha Hebat. Usia 2 tahun 8 bulan ziyyad menambah hafalannya kepada 42 surah.
Antara aktiviti – aktiviti yang dikongsi oleh Puan Shahida dalam mendidik Ziyyad.
Fokus utama beliau ialah santai bersama Al Quran.
👉 Pasang alunan Al Quran dirumah, dalam kereta, samaada anak sedang bermain atau tidur. Just pasang.
👉 Sambil masak didapur boleh main teki – teki berkaitan dengan Al Quran.
Contoh : Yadd, Surah Al Kahfi ada berapa ayat ?
👉 Hidangkan permainan berasaskan Al Quran seperti
📌 Al Quran yang berwarna warni.
📌 Susun silang kata potongan ayat Al Quran.
📌 Isi tempat kosong ayat Al Quran.
👉 Ziyyad kurang berminat kepada ultraman atau kebiasaan permainan anak lelaki terapi beliau sangat “ulat buku”.
Itu lah permainan ziyyad.
👉 Sangat sukakan nombor @ angka sehingga boleh kaitakan dengan Al Quran. Cara hafalannya juga berserta nombor ayat.
👉Dalam kereta, mereka sekeluarga lebih suka pasangkan Al Quran atau “main” sambung – sambung Al Quran.
Kadang – kadang dalam perjalanan jauh seperti kelantan ke kuala lumpur ziyyad mampu menghafal satu surah Al Quran.
Pelbagai saiz white board yang disediakan untuk mengajar ziyyad menulis sehingga hari ini tulisan ziyyad tidak ubah seperti Font di laptop.
Cantik dan kemas sangat😀
Aktiviti di white board seperti susun flash card, tulis sendiri ayat Quran perkata, isi tempat kosong dan lain – lain.
Bab kata ummi ziyyad ” White Board memang berjasa sangat – sangat”.
Usia 8 bulan sudah mula ajar pegang maker dan crayon.
🔺Sumber idea untuk aktiviti – aktiviti ziyyad ??
– Search google sahaja. Pelbagai aktiviti yang dapat dijadikan sumber ilham dan diaptasikan dalam betuk islamik iaitu versi Al Quran.
Antara pantang larang atau perkara yang cuba dielakkan ialah:
Pergi ke swimming pool atau taman tema air.Pendedahan aurat serta bercampur ruang mandi wanita dan lelaki. Apabila anak lihat dan menjadi satu kebiasaan ianya bagaikan titik – titik kecil yang akan menjadi hitam.
Karnival atau pasar malam yang ada persembahan atau muzik – muzik yang berbentuk hiburan. Jika terbawa beliau akan dukung ziyyad sambil zikir atau baca Al Quran di telinga ziyyad agar tidak fokus kepada muzik tersebut.
Permainan letak duit syiling dan keluar muzik di beberapa tempat seperti pasaraya.
👉 Terapkan nilai ” Tak soleh ” kepada anak – anak jika terpandang sesuatu yang tidak elok.
👉 Banyakkan memberi pujian kepada anak. Aktiviti anak kalau boleh record dan bagi dia lihat.
👉 limitkan pengunaan gadget dan jangan bagi anak tengok seorang diri. Ada pengawasan dari ibubapa dan sedikit penerangan dari video – video yang ditonton.
👉 Gunakan kata – kata positif kerana setiap kata adalah doa.
👉 Berpegang kepada doa ibu sangat mustajab maka berdoalah.
👉 Jangan letak target anak cepat pandai tapi ansur maju.
👉 Manfaatkan setiap masa anak – anak kerana mereka bagaikan ” span” yang menyerap apa sahaja yang diajar oleh ibu bapa.
👉 Jangan kedekut atau berkira untuk membeli permainan atau buku kepada anak – anak jika ianya memberi manfaat.
Semoga dengan kisah kejayaan ziyyad ini dapat menjadi sumber inspirasi kepada kita sebagai ibubapa agar terus berusaha mendidik anak – anak dalam melahirkan generasi huffaz Al Quran.
Tak dinafikan ibu bekerja dan ada anak kecil masanya agak terhad untuk menguruskan rumah tangga. Jadi tak hairanlah ada ibu yang tak sempat nak menyediakan makanan dirumah kerana kepenatan dan memilih untuk beli makanan yang siap atau makan di luar sahaja.
Kadang-kadang sampai satu tahap, jika dah hari-hari asyik makan di luar sahaja, tentu akan bosan. Nak mudah, praktikkan tip yang mudah untuk menyediakan makanan dan senang untuk memasak walaupun kesuntukan masa.
Selain terjamin kebersihannya, mungkin makanan yang kita masak berkhasiat.
CARA 1: SEDIAKAN BAHAN
Kita boleh menyediakan menu lebih awal secara mingguan dan pastikan barang mentah sudah sedia dibeli lebih awal.
Selepas beli barang basah, terus saja bersihkan bahan itu seperti menyiang ikan dan masukkan ke dalam peti sejuk. Lebih mudah, kita boleh simpan bahan-bahan menu setiap hari dalam beg plastik berzip atau bekas mengikut tarikh.
Jika tidak ada banyak masa, boleh juga hidangkan makanan berkhasiat dengan membeli produk sedia dimasak dan dipotong seperti sayur-sayuran, sos siap dibotolkan dan perencah makanan.
CARA 2: CARA MASAK
Ada banyak resepi hidangan yang boleh dimasak dalam satu periuk dan mudah disediakan. Cari saja di Internet. Jika mahu cepat, kita boleh sediakan semua bahan dan simpan dalam bekas untuk sekali hidangan.
Masukan semua bahan dalam periiuk tekanan rendah atau slow cooker sebelum pergi kerja dan hidangan siap dimasak apabila pulang. Walaupun lambat disiapkan, tetapi memang sedap dimakan.
Cara masakan begini paling sesuai untuk memasak daging keras seperti daging kambing atau lembu, boleh juga untuk ayam.
Masak hidangan lebih awal pada hujung minggu dan agihkan dalam bekas dengan saiz bersesuaian untuk sekali hidangan ke dalam peti ais bahagian beku. Kita hanya perlu keluarkan makanan tadi dan hangatkan bagi hidangan makan malam keluarga selama seminggu.
Bagaimanapun, pastikan kita mengikut peraturan mudah ini dalam menyediakan semua bahan makanan di atas.
Menyimpan makanan panas dalam peti ais bahagian beku atau freezer akan menyebabkan suhu meningkat dan menjejaskan makanan lain di dalam. Lebih baik, sejukkan dahulu di luar sebelum simpan dalam freezer.
Jangan lupa labelkan tarikh pada bekas makanan supaya tidak tersilap mengambil makanan yang disimpan terlalu lama.
Bagi memastikan makanan tetap mempunyai rasa dan tekstur yang baik, jangan gunakan selepas 3 bulan. Makanan yang terlalu lama disimpan juga mempunyai risiko pencemaran.
Sumber: MyPositiveParenting.org
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ada ibu bapa semakin jarang memeluk anak apabila mereka memulakan zaman persekolahan. Tapi tahukah anda terdapat banyak manfaat pelukan buat anak dan juga ibu bapa itu sendiri?
Ketahui manfaat pelukan
Ingat lagi ketika anak masih kecil, betapa bahagianya rasa setiap kali memeluk si manja? Indah bukan momen itu.
Tetapi kenapa kini anda jarang memeluk mereka?
Sedangkan terdapat banyak faedah saintifik yang boleh terjadi hasil daripada pelukan hangat penuh kasih sayang itu, khususnya dalam perkembangan emosi, kognitif dan fizikal anak.
Ayuh kita bongkar apakah kebaikan pelukan kepada anak.
1. Memeluk anak menjadikan mereka lebih pintar
Anak memerlukan banyak rangsangan deria semasa otak berkembang dan membesar. Kajian melibatkan bayi di rumah anak yatim menunjukkan mereka mengalami kecacatan kognitif yang teruk.
Tetapi apabila mereka dipegang hanya selama 20 minit sehari untuk tempoh 10 minggu, mereka memperoleh markah lebih tinggi dalam penilaian perkembangan otak. Bayi baru lahir meneroka dunia melalui sentuhan – sentuhan fizikal seperti pelukan dan sentuhan kulit, yang penting untuk perkembangan.
Daripada 5 deria, sentuhan adalah yang pertama berkembang. Jadi manfaat pelukan (antara sentuhan yang sering diberikan), dapat memberikan rangsangan yang diperlukan otak untuk pertumbuhan dan perkembangan normal.
2. Memeluk anak dapat menyihatkan mereka
Anak bukan sekadar memerlukan nutrien mencukupi untuk tumbesaran, tetapi sentuhan fizikal juga adalah penting untuk pertumbuhan.
Tanpa sentuhan, ia boleh menyumbang kepada keadaan yang dikenali sebagai kegagalan untuk berkembang.
Namun sebaik sahaja sentuhan kasih sayang diberikan, proses tumbesaran anak yang tidak sihat boleh berubah kepada sihat dengan cepat – itulah antara manfaat pelukan.
Berdasarkan sains, pelukan mencetuskan pembebasan oksitosin – hormon yang dikaitkan dengan rasa percaya, selamat dan kasih sayang. Apabila hormon itu dihasilkan, ia merangsang hormon pertumbuhan tertentu dalam tubuh.
3. Pelukan menghentikan tantrum
Memeluk anak bukan sahaja baik untuk perkembangan otak dan pertumbuhan fizikal mereka, tetapi ia juga menyokong perkembangan emosi.
Tiada apa dapat menenangkan seorang kanak-kanak lebih cepat daripada pelukan hangat individu yang menyayangi mereka.
Selain itu, pelukan juga cara paling berkesan untuk menghentikan tantrum. Apabila anak kecil mengalami tantrum emosi, mereka melepaskannya sebagai tindak balas kepada sesuatu dalam persekitaran – mereka bukannya degil atau cuba merosakkan hari anda.
Mereka cuma hilang kawalan emosi dan tidak belajar bagaimana mengawalnya. Manfaat pelukan dalam detik-detik ini akan menenangkan, mengajar mereka bahawa anda tetap ada bersama untuk menyokong semasa keadaan sukar dan membantu menghindari daripada berlakunya emotional breakdown.
4. Memeluk anak menjadikan mereka lebih tabah
Semasa dalam kesusahan dan tekanan, adrenalin dan kortisol dirembeskan ke dalam tubuh dan otak. Oleh sebab anak tidak belajar cara mengawal emosi, tekanan berlarutan dalam tubuh boleh mencapai tahap toksik.
Jika ia berlaku, hormon tekanan ini boleh memberikan kesan kepada kesihatan anak dari segi mental dan fizikal.
Ia juga boleh membawa kesan negatif semasa dewasa seperti peningkatan risiko penyakit fizikal serta kemurungan dan keadaan buruk yang lain.
Pelukan mencetuskan pembebasan oksitosin, menurunkan tahap hormon tekanan, menahan kesan negatif ini dan membantu anak mengembangkan daya tahan.
5. Memeluk anak eratkan hubungan dengan ibu bapa
Semestinya pelukan akan mewujudkan ikatan lebih kuat antara anak dengan anda. Pelukan akan meningkatkan kepercayaan, mengurangkan ketakutan dan mengeratkan hubungan – ia manfaat bersama. Memberi dan menerima kasih sayang fizikal ini baik untuk diri anda dan juga anak.
Ikatan ini perlu dipupuk sepanjang masa, walaupun ketika anak sudah membesar, keperluan untuk sentuhan kasih sayang ini tidak akan pernah terhapus.
6. Menguatkan harga diri
Manfaat pelukan kepada anak membantu meyakinkan bahawa diri mereka disayangi. Ia mengembangkan rasa keyakinan diri dan minda positif dalam diri anak.
Gabungan ini akan kekal bersama anak dari zaman kanak-kanak hingga dewasa kelak. Anda juga amat disarankan untuk sentiasa peluk anak bagi meningkatkan keyakinan mereka.
7. Mengajar mengembangkan empati
Apabila anda peluk anak, wujud rasa kehadiran kalian berdua ketika itu – ia menghubungkan perasaan anda dan anak pada tahap emosi dan fisiologi.
Pelukan ini akan mengajar anak nilai empati – ia berlaku apabila mereka mengembangkan pemahaman tentang perasaan anda.
Pelukan itu juga mengajar anak bahawa rasa sayang adalah 2 hala dan dia boleh mempamerkan kasih sayangnya kepada individu lain. Pendek kata, pelukan adalah pengajaran berkesan untuk menunjukkan anak erti mengasihi.
Memeluk anak dengan keinginan hati mereka
Walaupun individu yang ingin kita peluk adalah anak sendiri, tetapi sebaiknya pelukan tersebut haruslah kerana mereka ingin dipeluk – bukan atas rasa keterpaksaan.
Jika ia berlaku atas rasa terpaksa, manfaat pelukan yang dikongsikan di atas mungkin tidak dapat dirasai sepenuhnya.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ekzema anak berkait dengan asma dan resdung ibu bapa melalui fenomena Atopic March, satu perjalanan alahan yang boleh bermula sejak bayi jika tidak dikawal awal.