Siapa yang tidak teruja hendak menimang cahaya mata pertama. Penyampai radio dan pelawak, Issey berkongsi rasa terujanya menerusi satu perkongsian video.
Menerusi Instagramnya, Issey turut berkongsi sebuah video ketika membuat pemeriksaan bulanan atau check up isterinya dan bayi.
Kata Issey, usia kandungan isterinya kini sudah masuk 32 minggu iaitu lapan bulan. Tinggal sebulan sahaja lagi, cahaya mata yang ditunggu selama ini bakal lahir ke dunia.
Kata Issey menerusi kapsyennya, dia berharap kelahiran anak sulungnya bersama isteri, Aimi Jamel itu dipermudahkan oleh Allah SWT.
“Semoga dipermudahkan semuanya. Tak lama lagi dah ni.
“Sedar tak sedar dah 32 minggu. Sorry dan terima kasih yer @aimi_jamel.
Wajah bahagia Issey dalam menanti bayi sulungnya itu jelas kelihatan di samping isteri tersayang. Biarpun sibuk bekerja sepanjang PKP ini namun Issey tidak lupa menemani isterinya membuat pemeriksaan demi memastikan anak di dalam kandungan baik-baik sahaja.
Baru sahaja menyambut ulang tahun kelahiran isterinya pada 6 Julai, Issey turut membingkas ucapan ikhlas buat Aimi malah mendoakan urusan bersalin isterinya itu dipermudahkan pada bulan Ogos nanti.
“Happy birthday yang ke 34 isteri ku @aimi_jamel. Semoga di beri kesihatan yang baik dan dipermudahkan urusan bersalin bulan ogos nanti.
“I mintak maaf atas apa yang berlaku. I janji i akan jadi daddy dan suami yang baik. Dan i akan jaga Qasyah, Qayyum, Umai dan ‘baby’ nanti sampai akhir hayat i. Love u,” tulis Issey penuh ikhlas.
Dalam pada itu, meninjau di ruang komen, rata-rata peminat dan pengikut Issey di Instagramnya turut sama memberi sokongan bahkan mendoakan agar kelahiran bayi sulungnya itu dipermudahkan Allah SWT.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: @isseyfazlisham
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Dugaan terbesar waktu @mawarashid pregnant is…. nak maintain berat badan yang ideal!
“Usually Raf akan maintain at 70-72kilogram (kg). Tapi sepanjang Mawar pregnant ni, berat Raf naik turun macam rollercoaster.
“From 70 to 75 to 79 to 75 to 73 to 75 to 72 and now I’m at 76kg.
“Melayan Mawar punya mengidam, dia makan 2-3 sudu je. Raf tak sampai hati membazir, Raf habis kan jela,” tulisnya.
Menerusi ruangan komen rata-rata berpendapat perkara itu adalah sesuatu yang biasa dan ia merupakan pengorbanan yang harus dilakukan oleh suami dalam memenuhi segala keinginan isteri ketika hamil.
Raf atau nama sebenarnya, Raden Ahmad Faizal Yaakob bernikah dengan Mawar atau nama sebenarnya Wan Mawar Shaputri Wan Abdul Rashid pada 9 November 2017.
Kini, Mawar sedang sarat hamil lapan bulan dan dijangka bersalin pada bulan Mac ini.
Hasil perkahwinan terdahulu, Raf dan bekas isteri dikurniakan dua anak, Raden Ahmad Rayyan dan Raden Seri Raysaa Chanela.
Berat badan memainkan peranan penting dalam kehamilan. Obesiti atau kegemukan akan mengundang pelbagai risiko yang tidak baik kepada diri dan kandungan. Dr Sharina Mohd Razali, Pakar Perbidanan & Sakit Puan Hospital Columbia Asia Bukit Rimau memberikan penerangan berkenaan perkara ini.
Wanita obes yang merancang untuk hamil boleh berjumpa pakar sakit puan atau primary care physician untuk mendapatkan nasihat yang tepat berkenaan berat badan optimum dan cara hidup sihat yang perlu diamalkan. Kajian di Sweden mendapati penurunan berat badan sekurangnya 4.5kg boleh menurunkan risiko mendapat kencing manis semasa hamil sebanyak 40% pada kandungan yang seterusnya.
Bacaan BMI
Berat optimum yang perlu dicapai adalah BMI yang normal (BMI 18 – 24.9). BMI adalah berat dibahagi dengan ketinggian kuasa dua. BMI yang lebih daripada 25 adalah dalam kategori berat badan berlebihan dan BMI lebih daripada 30 ke atas adalah obes. Dalam pada itu, terdapat tiga kategori obesiti iaitu Kelas 1 (BMI 30-34.9), Kelas 2 (BMI 35-39.9) dan Kelas 3 atau morbid obese (BMI lebih 40).
Selain mencapai berat badan optimum dan mengikuti saranan pakar, wanita obes yang ingin hamil juga perlu melakukan beberapa perkara sebelum kehamilan agar kesihatan diri dan kandungan berada di tahap yang optimum.
Bahaya obesiti semasa hamil
Obesiti berbahaya kerana boleh mengundang pelbagai risiko buruk kepada si ibu dan bayi. Justeru ia perlu dicegah bagi mengelakkan berlakunya komplikasi.
Risiko kepada ibu
Risiko kepada bayi
Rintangan insulin
Kegemukan yang dialami oleh wanita bukan sahaja disebabkan oleh pengambilan diet yang tidak seimbang, malah ia juga disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon seperti Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) yang menyebabkan rintangan terhadap insulin. Wanita hamil yang obes akibat faktor hormon ini perlu disaring dan dipantau bagi penyakit kencing manis semasa hamil (gestational diabetes), praeklampsia dan perlu menjalani pemeriksaan antenatal dengan pakar sakit puan. Doktor yang memantau akan memberikan preskripsi metformin bagi mengurangkan risiko keguguran yang berulang (recurrent miscarriage); iaitu salah satu komplikasi kehamilan bagi wanita berlebihan berat badan.
Saranan berat badan; Kenaikan berat semasa hamil yang ideal
Berat badan di bawah paras ideal: 12.7kg – 18kg
Berat badan ideal: 11.3kg – 16kg
Berlebihan berat badan: 6.8kg – 11.3kg
Obes (semua kelas): 5kg – 9kg
Senaman
Mengawal berat badan semasa hamil dengan bersenam amat disarankan. Biarpun begitu, anda perlu memastikan senaman yang dilakukan haruslah jenis yang selamat. Bagi yang jarang melakukan senaman, anda boleh memulakan dengan senaman ringan seperti berjalan (brisk walking).
Pada peringkat awal, senaman selama lima minit setiap hari sudah mencukupi tetapi haruslah konsisten dan dilakukan setiap hari. Tempoh senaman boleh ditambah lima minit lagi pada minggu yang berikutnya sehinggalah mencapai objektif untuk bersenam sekurang-kurangnya 30 minit sehari setiap hari.
Berenang juga merupakan contoh senaman yang baik untuk wanita mengandung kerana air boleh menampung berat badan wanita mengandung dan mengelakkan kecederaan pada otot dan sendi.
Tangani emotional eater
Perasaan lapar menyebabkan kita perlu makan. Namun, ada kalanya kita akan makan kerana perasaan bosan, tertekan, merasa sunyi, rasa kosong daripada segi kerohanian, ketakutan malah juga kegembiraan!
Pada trimester ketiga kehamilan, emosi ibu bercampur baur dengan rasa tidak bersedia untuk bersalin, penat melayan kerenah anak yang lebih tua atau bimbang dengan apa yang bakal dihadapi dengan kelahiran bayi. Jadi, tidak hairanlah para ibu makan lebih sehingga menyebabkan berat badan jadi berlebihan.
Apabila makan melebihi jumlah yang sepatutnya dan berat badan naik mendadak, ibu akan mula risau dan akan mula beremosi. Ini seterusnya membuatkan para ibu makan dengan lebih lagi dan kitaran ini akan berterusan (vicious cycle).
Bagi menghentikan masalah ini, ibu perlu mengenal pasti emosi manakah yang akan menyebabkan diri makan berlebihan.
Elak makan untuk dua orang
Wanita obes harus mengamalkan amalan pemakanan yang sihat dan seimbang. Jangan mengamalkan sikap ‘makan untuk dua orang’ kerana perlu mengehadkan kenaikan berat badan semasa mengandung. Keperluan tambahan pada trimester kedua dan ketiga hanyalah sebanyak 300 kalori (secawan susu rendah lemak dan sekeping sandwic!). Jadi para ibu haruslah makan mengikut keperluan kalori dan memastikan makan makanan sihat yang rendah lemak dan gula.
Kajian memang telah mendapati wanita obes yang mengandung akan melahirkan kanak-kanak yang obes juga. Saiz bayi yang besar semasa lahir berkait rapat dengan
kecenderungan mendapat penyakit metabolik pada usia kanak-kanak. Kajian yang dijalankan dalam kalangan kanak-kanak obes juga mendapati kebanyakannya mempunyai ibu yang obes. Jadi, penyakit ini bolehlah dikatakan penyakit keturunan yang akan diwariskan kepada generasi akan datang.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Penyanyi kesayangan ramai, Lesti Kejora berkongsi berita gembira buat para peminat apabila mengumumkan dirinya kini sedang hamil anak ketiga. Berita bahagia itu dikongsikan menerusi satu hantaran video di Instagram yang memaparkan detik manis Lesti bersama suami tercinta, Rizky Billar, dan dua anak mereka di sebuah padang bola.
Dalam video berkenaan, anak sulung mereka, Muhammad Leslar Al-Fatih Billar, kelihatan teruja sambil menzahirkan rasa syukur kerana bakal menerima adik baharu.
“Alhamdulillah, abang dapat adik lagi,” katanya penuh ceria — satu momen yang membuat peminat tersenyum melihat keakraban keluarga kecil itu. Berita kehamilan Lesti Kejora sekali lagi menjadi tumpuan ramai di media sosial.
Dalam masa yang sama, rezeki Lesti Kejora semakin berganda apabila impiannya untuk memiliki klinik estetik kecantikan dan kosmetik sendiri akhirnya tercapai. Klinik tersebut dinamakan Lesh Clinic, diambil sempena nama puteri kesayangan mereka, Leshia Tivana, sebagai simbol kasih dan inspirasi buat dirinya.
Menerusi hantaran di Instagram, juara D’Academy musim pertama itu meluahkan rasa syukur dan terharu kerana suaminya, Rizky Billar, sanggup berusaha memenuhi impiannya yang sudah lama diidamkan.
“Bermula dari satu impian, Alhamdulillah… semuanya jadi nyata dengan izin Allah dan usaha suami tercinta yang tak pernah penat bantu realisasikan cita-cita saya. Diambil dari nama puteri kesayangan, kami sepakat jadikan nama itu inspirasi lahirnya Lesh Clinic.”
Dalam kapsyennya yang penuh kasih, Lesti Kejora turut bergurau manja dengan suaminya:
“Selepas ini mengidam apa pula ya? Hahaha, standby ya Rizky. Semoga rezeki sentiasa murah, segala urusan dipermudahkan dan rezeki mengalir terus tanpa henti. Amin. Maaf tau selalu menyusahkan dan banyak ‘wishlist’.”
Pasangan popular ini mendirikan rumah tangga pada 19 Ogos 2021 dan kini dikurniakan dua cahaya mata, Muhammad Leslar Al-Fatih Billar dan Leshia Tivana. Kini dengan kehadiran cahaya mata ketiga yang bakal lahir, kebahagiaan mereka semakin lengkap.
Kehadiran Lesh Clinic bukan sekadar simbol kejayaan, tetapi juga tanda sokongan dan kasih sayang antara pasangan ini. Ramai peminat turut mengucapkan tahniah dan mendoakan agar bisnes kecantikan tersebut berkembang maju.
💖 Tahniah buat Lesti Kejora dan Rizky Billar! Semoga kehamilan kali ini dipermudahkan dan Lesh Clinic menjadi satu lagi lambang kejayaan keluarga bahagia ini.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jaslinda ditemui selamat selepas 15 hari hilang di Gunung Batu Putih. Penemuan mangsa membawa kelegaan kepada keluarga dan rakyat Malaysia yang mengikuti operasi pencarian sejak hari pertama.
sekarang!
