Sejak usia hanya beberapa bulan, bayi anda sebenarnya sudah memulakan perjalanan pembelajaran yang menakjubkan. Kajian menunjukkan bahawa seawal umur 3–4 bulan, mereka mampu membezakan ekspresi gembira dan sedih—satu kebolehan awal yang membina asas empati dan menjadikan interaksi sosial mereka lebih bermakna.
Dengan panduan yang tepat dan penuh kasih sayang, ibu bapa boleh memperkuatkan lagi potensi semulajadi ini. Sejak bulan‐bulan pertama, anda boleh merangsang empat kemahiran asas—“catch” emosi, komunikasi isyarat tangan, pemahaman asas matematik dan penerimaan dwibahasa—supaya setiap langkah perkembangan si kecil disokong secara holistik dan berkesan.
1. Bayi Boleh ‘Rasa’ Emosi Orang Sekeliling
Tau tak, bayi seawal beberapa bulan dah pandai bezakan kalau seseorang gembira atau sedih. Bukan setakat tahu, kadang mereka pun tunjuk macam prihatin tu!
Tips:
Selalu tunjukkan emosi jujur depan bayi. Kalau anda betul-betul gembira, cakap perlahan sambil tersenyum; bayi akan ‘catch’ perasaan tu.
Elak berpura-pura. Kalau anda buat muka ‘pejam mata senyum’ sebab nak bagi bayi senyum, dia akan sedar kalau ekspresi tu palsu.
2. Baby Sign Language Boleh Bantu Bayi ‘Bercakap’ Awal
Walaupun belum pandai sebut apa-apa, bayi dah boleh guna isyarat tangan untuk beritahu apa dia nak.
Pandangan Pakar:
Ajarkan bayi isyarat mudah sejak awal macam ‘makan’, ‘minum’, ‘basah’, atau ‘lagi’—mereka akan cepat belajar ekspresikan keperluan. Bayi yang guna isyarat ni selalunya mula bercakap lebih awal, dan perbendaharaan kata mereka pun lebih banyak.
Tips:
Mulakan dengan isyarat paling asas, contohnya ketika nak makan, buat isyarat ‘makan’ sambil sebut “makan.” Ulang selalu setiap kali waktu makan.
Gabungkan isyarat dengan ayat ringkas—contoh “Makan dulu” sambil buat isyarat. Konsisten tau!
3. Bayi Dah Faham Asas Matematik Awal
Percaya atau tidak, bayi umur 6–9 bulan dah boleh ‘kira’ kasar—mereka tahu kalau jumlah objek berubah.
Tips:
Mainkan permainan mudah: letak dua mainan atas meja, tutup dengan kain, dan keluarkan satu saja. Tanya “Mana lagi satu?” Tengok reaksi bayi!
Bagi kubus atau bola kecil dalam bekas, dan biarkan bayi keluarkan beberapa bola. Lihat kalau mereka surprised bila jumlahnya tak sama macam sebelum ni.
4. Bayi Mampu Belajar Bahasa Kedua Sejak Kecil
Bayi sebenarnya boleh ‘dengar’ dan bezakan dua bahasa berbeza walaupun masih menyusu. Kalau anda nak si manja jadi dwibahasa, masa terbaik memang bila bayi baru lahir.
Kalau satu keluarga guna bahasa Inggeris dan satu lagi guna bahasa Melayu, letakkan aturan macam: waktu pagi bahasa Melayu, waktu malam bahasa Inggeris.
Ajak saudara atau pengasuh yang fasih dalam bahasa lain bercakap dengan bayi. Kerap dengar, makin cepat dia serap.
Bayi gemar dengar muzik! Sejak lahir, mereka boleh kenal irama dan ‘menari’—gerakkan tangan atau badan ikut rentak lagu.
Sejak bayi lahir, mereka dah boleh tangkap beat muzik. Bila dengar lagu macam ‘Baby Shark’, bayi dah boleh jangka bahagian ‘doo doo doo doo’ sebelum nyanyi.
Tips:
Nyanyikan lagu kegemaran anda sambil goyang perlahan badan bayi. Biar dia rasa getaran muzik tu.
Cuba putar pelbagai jenis muzik—klasik, tradisional, pop—dan ajak bayi ‘menari’ sama. Ini bantu koordinasi badan dan deria pendengaran.
Bayi kita jauh lebih cerdik daripada apa yang kita sangka. Dari ‘rasa’ emosi orang lain, guna isyarat tangan, pelajari konsep kira-kira kecil, sampai boleh kenal dua bahasa, mudah kenal muka, dan respon kepada muzik—semuanya jadi bukti betapa hebatnya otak si manja. Dengan amalkan tips pakar di atas, anda boleh bantu bayi terokai dan kembangkan bakat mereka sejak bayi lagi. Jadi, mari kita raikan setiap perkembangan kecil mereka dan pastikan kita sentiasa sediakan persekitaran yang penuh kasih sayang dan rangsangan positif!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kawal Emosi Anak, Pakar Psikiatri Kongsi Tip Mudah
Tidak dinafikan mendidikan anak adalah suatu yang mencabar. Lantaran itu ada segelintir sanggup mengikuti kelas keibubapaan untuk mendapat ilmu.
Menerusi FB Zatil Arip, beliau berkongsi nota lengkap yang disampaikam oleh Dr Rozanizam Zakaria, Pakar Psikiatri UIAM & Naib Presiden I-Medik. Malah catatan lengkap puan Zatil mendapat pujian oleh doktor berkenaan.
Ikuti catatan ilmu keibubapaan ini.
Catatan nota saya dari FB Live Psikologi Abi Ummi oleh Dr. Rozanizam malam tadi:
Hanya satu jam setengah tapi rasa macam pergi seminar 2 hari.
KAEDAH 5R UNTUK MEMBENTUK KECERDASAN EMOSI ANAK
🔘Prinsip Asas Psikologi Ibubapa:
1. Tidak ada ibubapa yang sempurna, yang ada hanyalah ibubapa yang sentiasa memperbaiki diri (No perfect parents, only improved parents).
2. Ibubapa lah model kpd emotional intelligence anak-anak (Model it out).
3. Bina ikatan dgn anak-anak (Bonding 3X!).
4. Ia adalah proses yg perlahan tetapi berterusan (Slow & steady process).
🔸Sentiasa deposit emosi kepada anak-anak, itu pelaburan kita.
-yang kita akan tuai kemudian.
🔸Mempelajari psikologi anak-anak adalah 1 tuntutan.
-agar setiap yang kita buat itu dengan ilmu.
🔘Kestabilan: Anak-anak perlu stabil untuk membolehkan dia berkembang.
4S untuk bina kestabilan anak:
1. SAFE (fizikal)
-anak perlu rasa selamat
2. SECURED (hubungan)
-anak perlu rasa dilindungi oleh ‘attachment figure’ eg: ibu, ayah dll
3. SOOTH (emosi)
-anak perlu rasa tenang
4. SEEN (emosi)
-anak perlu rasa dihargai dan dipandang.
🔸Hasil daripada 4S ini, anak akan dapat berkembang secara normal dari segi fizikal, kognitif dan emosi.
4 jenis ibubapa:
1. Ignore- tak peduli emosi anak
2. Disapproved- nafi emosi anak
3. Leisure spare- ambil mudah emosi anak
4. Ultra parents- ambil berat emosi anak
▪️Ibubapa jenis ignore, disapproved dan leisure spare menghasilkan anak yang bermasalah.
▪️Ibubapa jenis ultra akan menunjukkan bimbingan emosi:
-mereka terima emosi anak
-mereka pandu anak untuk ekspres emosi
-mereka bantu anak mengurus emosi
🔘 Emotional Quotient lebih penting daripada Intellectual Quotient.
🔸EQ:
-tahu dan mampu mengendali serta mengurus perhubungan.
-tahu mengurus emosi diri
-tahu cara untuk berhubung
🔸IQ itu boleh diukur, tetapi EQ tidak.
🔸Kenapa perlu bina EQ?
1. EQ berkadar langsung dengan kejayaan.
2. EQ tidak boleh terbentuk sendiri.
🔸EQ hanya boleh dibentuk melalui bimbingan emosi oleh ibubapa (emotional coaching by parents).
-tapi berita baiknya, otak anak kita ini seperti plastik;
-boleh dibentuk (mould)
-bahkan sehingga anak berumur 27-28 tahun
-makin kita bentuk, makin cantik
-makin kita buat, makin mahir
-eg: dari seorang anak yang tak pandai kawal marah kepada anak yg tahu cara mengawal dan melepaskan kemarahannya dengan betul.
🔸EQ anak kita bergantung kepada kita sebenarnya!
🔘 Kaedah 5R untuk bentuk EQ anak.
1. REFLECTION
2. RELAXATION
3. REGULATION of emotion
4. RELATIONSHIP building
5. RESCPECT
1. REFLECTION
▪️self-reflection/self-awareness
▪️kemampuan untuk muhasabah diri dia
▪️Mampu lihat diri dia dari luar
▪️eg: “Aku marah sangat ni.. Aku kasar sangat ni..”
▪️Dia sedar diri
▪️Tahu setiap kesan emosi kpd tindakannya dan kesan tindakannya kpd emosinya.
▪️Ramai generasi muda hari ini tidak sedar akan dirinya (clueless generation).
▪️Dalil muhasabah:
“Wahai orang yang beriman, bertaqwalah kepada Allah dan hendaklah setiap orang memerhatikan apa yang telah ia lakukan untuk hari esok (akhirat).. ”
(Surah Al-Hasyr, 59: 18)
🔸Tips 10R untuk galakkan anak muhasabah diri (encourage self-reflection) :
1. Jadi teladan kepada anak (role model)
-anak belajar cara marah daripada kita
2. Berikan masa lapang
-allow free time
-supaya anak ada masa untuk fikir tentang diri dia
3. Ambil masa untuk keluarga bermuhasabah
-buat usrah keluarga
-tanya dan bina perbualan
eg: “Apa 3 benda yg buat kakak gembira hari ni?”
4. Galakkan anak ekspres emosi
-bagi anak luah sama ada secara kata-kata atau tulisan atau lukisan
-anak boleh tulis diari
5. Tanya anak soalan yang boleh buat mereka berfikir
-anak akan belajar berfikir
6. Tanya anak apa yang dia syukuri
7. Belajar untuk ‘slow down’
Ajar anak STOP untuk bertenang, baru proceed:
S-Stop dulu
T-Take deep breath
O-Observe
P-Proceed
8. Do it again, do it right
-beri anak peluang untuk betulkan kesilapan dia
-bukan berleter tentang salah dia
-minta dia buat semula dengan cara yang betul
-anak akan belajar dan berkembang
-eg: Ajar anak cara untuk minta tolong dengan tertib.
9. Puji mereka
Syarat puji:
-sebut emosi kita
-sebut kejayaan dia
-eg: “Ummi happy sangat Anas tak kedekut dengan adik.”
10. Galakkan anak untuk selalu self-talk
-ajar dia motivate diri sendiri
-eg: “Kakak boleh buat.”
—————————————————
2. RELAXATION
▪️Ajar anak untuk bertenang
-bayangkan otak kita saat minyak dan air bercampur
-ketika kita tidak tenang, kita tidak dapat berfikir dengan baik
-baik dan buruk bercampur aduk
🔸Tips 8R ajar anak bertenang
1. Deep breathing
-ada banyak teknik untuk buat deep breathing
-sama ada seolah2 tiupan belon, bunga, guna bola kembang kempis
-bole tengok YouTube Dr. Rozanizam tentang deep breathing
2. Progressive muscle relaxation
-cara release stress dengan jadi ‘turtle’
3. Cara imaginasi:
-membayangkan berada di pantai etc
-untuk escape/break otak daripada fikiran tak tenang tu
4. Squeeze ball
-masa kita marah, otak kita tak rasional krn otak luar shut down dan otak emosi activated
-otak emosi yang kawal
-kita kena buat supaya otak luar kawal semula otak emosi
-tonton YouTube Dr. Rozanizam:
Relaxation and mindfulness
5. Buat aktiviti, senaman atau bermain
-bukan melalui gadget
-gadget adalah artificial world
-anak kena tahu bahawa hanya dia sahaja yang boleh tenangkan diri dia sendiri
6. Ajar anak fikir positif
-perbetul cara fikir anak
-eg: “bukan susah, cuma belum pandai.”
-kalau kita fikir susah, emosi yang datang: “aku tak boleh buat ni.”
-ajar anak fikiran alternatif lain untuk bina fikiran positif
-eg: “mesti ummi tak sayang aku.” tukar kepada “mungkin ummi penat dan susah hati, bukan ummi tak sayang.”
7. Role model
-kita yang tunjuk kepada anak cara yang betul untuk bertindak bila marah atau tertekan
-eg: berwuduq, solat, baca Quran, memasak etc
8. Ajar anak untuk ekspres, ceritakan, kongsi apa yang mereka rasa
-bantu dia utk luah perasaan
-ingat, apa yang kita tanam saat anak umur 12 tahun mungkin berguna untuk dia ketika dia umur 20 tahun.
————————————————-
3. REGULATION of emotion
▪️Kemahiran untuk kenalpasti dan kendalikan emosi secara positif
▪️Emosi ni dia ada range dia
-jika sekelip mata boleh berubah terus dari tenang kpd amuk, itu tandanya dia tidak mampu kawal emosi
-kunci kestabilan emosi: resilient
🔸Tips 5R untuk ajari anak kawal emosi (RULER)
1. Recognise
-kita yg perhati dan kenalpasti, bukan tunggu anak yg datang
-pelajari kaedah LOOK
2. Understand
-belajar untuk tahu dan faham apa punca perasaan tu
3.Listen & label
-bagi anak cerita; anak akan belajar label emosi dia
-ada lebih 500 emosi dalam diri seseorang
-‘name it to tame it’
-anak lelaki sebenarnya lebih beremosi daripada anak perempuan cuma dia susah nak cerita.
▫️To listen:
1. Stop anything else and listen
2. Nod (angguk)
3. Rephrase/label emosinya
4. Ask deeper question
eg: “oh abang rasa sedih sebab abi tak bawa abang sekali pergi masjid?”
4. Express
-ajar anak ekspres dengan cara yang betul
-eg: bila marah boleh keluar bermain, bukan pukul adik
5. Regulate effectively
-ajar anak bagaimana cara untuk kawal emosi dan bertenang
-eg: minta maaf, melukis etc
4. RELATIONSHIP building
▪️anak mampu bina hubungan yg baik
▪️anak ada hubungan yg bermakna dgn orang lain
▪️anak mampu untuk berkomunikasi dgn orang lain
🔸7 kemahiran yang perlu untuk anak bina perhubungan:
1. Boleh berkongsi
2. Boleh bekerjasama
3. Boleh mendengar dan memberi maklumbalas
4. Boleh mengikut arahan
5. Boleh menghormati ruang privasi orang lain
6. Boleh eye contact
7. Berakhlak dan berbudi bahasa
🔸6 cara untuk anak bina perhubungan:
1. Beri anak bermain
2. Ajar anak urus emosi
3. Ajar anak empati
4. Bercerita dengan anak
-social stories
-anak lebih cepat belajar ketimbang hanya kata-kata
-boleh tonton bersama anak filem Inside Out.
5. Modelkan pada anak cara berkawan
6. Set rules dalam keluarga
-eg: jumpa orang, salam.
—————————————————
5. RESPECT
▪️Anak boleh menghargai orang lain, dan anak tahu bahawa orang lain ada nilai
🔸13 cara ajar anak untuk hormat:
1. Tunjuk kpd mereka yg kita hormat mereka
-bila anak bercakap, kita tengok dia
2. Biasakan pandang mata anak bila anak bercakap dengan kita
3. Puji dia bila perbuatan dia menunjukkan dia hormat orang lain.
4. Hukum dia bila dia menunjukkan perbuatan tidak hormat orang lain.
5. Ajar anak untuk ambil tahu pandangan orang lain
-anak perlu tahu bahawa pandangan orang lain matters
6. Ajar anak kenalpasti pandangan orang lain
-identify other people viewpoints
7. Ajar anak kenal perihal orang lain
8. Ajar anak berkongsi
9. Ajar anak bersyukur
10. Fahamkan anak kenapa dia jadi tidak hormat
11. Ajar anak minta maaf
12. Ajar anak ucap terima kasih
13. Ajar anak empati
Ikuti FB Live Dr. Rozanizam seterusnya tentang ‘Bila anak buat perangai’ Isnin ini 9 malam.
Sumber: Zatil Arip
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Manfaatkan Perjalanan Ke Sekolah Sebagai Waktu Mendidik Anak
Manfaatkan perjalanan ke sekolah sebagai waktu mendidik anak. Setiap pagi, ibu bapa memulakan rutin harian mereka dengan menghantar anak-anak ke sekolah. Walaupun masa yang diambil untuk perjalanan itu mungkin hanya sekitar 15 hingga 30 minit, ia sebenarnya adalah peluang emas yang sering terlepas pandang untuk mendidik dan menasihati anak-anak.
Manfaatkan Perjalanan Ke Sekolah Sebagai Waktu Mendidik Anak
Dalam kesibukan kehidupan seharian, waktu ini boleh dijadikan saat yang paling berharga untuk membina hubungan, menyampaikan nilai-nilai murni dan membentuk peribadi anak-anak.
1. Mulakan Hari Dengan Kata-Kata Positif
Permulaan hari yang baik akan memberi kesan kepada mood anak sepanjang hari. Ibu bapa boleh menggunakan masa di dalam kereta atau semasa berjalan kaki ke sekolah untuk memberi kata-kata semangat, seperti:
“Hari ini mesti jadi hari yang hebat untuk kamu!”
“Ibu yakin kamu boleh buat yang terbaik dalam ujian nanti.”
Ucapan-ucapan positif sebegini memberi dorongan emosi yang sangat kuat kepada anak dan meningkatkan keyakinan diri mereka.
2. Sisipkan Nasihat Ringan Tapi Bermakna
Nasihat yang berkesan tidak semestinya panjang lebar. Cukup dengan pesanan ringkas yang penuh makna. Contohnya:
“Hormati guru dan kawan-kawan ya.”
“Jangan mudah putus asa kalau tak faham sesuatu pelajaran.”
“Jujur dan bertanggungjawab, walaupun orang lain tidak melihat.”
Ulangan pesanan seperti ini setiap hari akan tertanam dalam ingatan dan jiwa anak.
3. Gunakan Cerita Pendek Atau Peristiwa Semasa
Ibu bapa juga boleh berkongsi kisah-kisah pendek atau mengambil contoh daripada berita atau peristiwa semasa yang sesuai dengan usia anak. Sebagai contoh, jika berlaku kes buli di sekolah lain, ibu bapa boleh menyentuhnya dengan cara yang mendidik:
“Baru-baru ni ada kes buli di sekolah. Sebab tu pentingnya kita jadi kawan yang baik dan bantu orang lain, bukan menyakiti.”
Cerita sebegini membantu anak memahami realiti dan membina empati serta nilai moral.
4. Tanya Dan Dengar Pendapat Anak
Gunakan masa ini untuk bertanya soalan seperti:
“Apa yang kamu rancang nak buat hari ni di sekolah?”
“Apa yang kamu paling suka belajar semalam?”
Soalan-soalan sebegini bukan sahaja membuka ruang perbualan, tetapi juga menunjukkan bahawa ibu bapa mengambil berat tentang kehidupan anak di sekolah.
5. Didik Tentang Keselamatan Dan Adab
Selain memberi nasihat berkaitan pelajaran, ibu bapa boleh mengambil kesempatan untuk menekankan aspek keselamatan dan adab. Antaranya:
“Hati-hati bila melintas jalan.”
“Bila guru bercakap, kita dengar dan beri perhatian.”
“Jangan bercakap kasar dengan kawan.”
Perjalanan ke sekolah bukan sekadar membawa anak dari satu tempat ke tempat lain. Ia adalah peluang harian yang sangat berharga untuk membina peribadi anak, menyemai nilai-nilai murni, serta mengeratkan hubungan kekeluargaan.
Gunakan setiap saat itu sebaik mungkin. Hal ini kerana nasihat yang ikhlas dan konsisten dari ibu bapa adalah benih kepada anak-anak yang berjaya dan berakhlak mulia.
Baca artikel lain juga: Tip Jadi Ibu Bapa Yang Cool, Barulah Tugas Mendidik Anak Jadi Mudah
Kesilapan Dalam Mendidik Anak, Mak Ayah Jangan Sampai Terlepas Pandang
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bayi Pun Perlu ‘Cuci’ Mulut, Jangan Tunggu Gigi Tumbuh!
Penjagaan kebersihan mulut bayi amat penting, walaupun hanya satu gigi pertama yang baru tumbuh. Gigi susu yang sihat membantu bayi mengunyah makanan, belajar bertutur, dan menjadi asas kepada pertumbuhan gigi kekal yang baik. Oleh itu, ibu bapa perlu tahu cara membersihkan gigi bayi dengan betul dan selamat.
Bila Perlu Mula Membersihkan Gigi Bayi?
Penjagaan mulut bayi seharusnya bermula sebelum gigi pertama tumbuh. Walaupun gigi belum kelihatan, bakteria tetap boleh terkumpul di bahagian gusi. Apabila gigi pertama muncul, penjagaan harus menjadi lebih teliti.
Langkah-Langkah Membersihkan Gigi Bayi
Berikut ialah langkah mudah untuk membersihkan gigi bayi:
1. Sebelum Gigi Tumbuh: Bersihkan Gusi Bayi
Gunakan kain kasa atau kain lembut yang bersih dan dibasahkan dengan air suam.
Balut kain tersebut pada jari telunjuk dan sapu perlahan pada gusi bayi.
Lakukan dua kali sehari, terutamanya selepas menyusu dan sebelum tidur.
2. Selepas Gigi Pertama Tumbuh: Guna Berus Gigi Khas Bayi
Pilih berus gigi yang lembut dan kecil, direka khas untuk bayi.
Gunakan air masak tanpa ubat gigi untuk bayi berumur bawah 18 bulan.
Sikat gigi secara perlahan-lahan, dengan gerakan bulat pada gigi dan bahagian gusi.
Lakukan dua kali sehari – waktu pagi dan malam.
3. Penggunaan Ubat Gigi (Mengikut Umur)
Mulai umur 18 bulan ke atas, ibu bapa boleh mula menggunakan ubat gigi berfluorida khas kanak-kanak (sebesar biji beras sahaja).
Pastikan bayi tidak menelan ubat gigi dan ajar mereka untuk meludah selepas memberus.
Penjagaan gigi bayi yang konsisten dan lembut sejak awal membantu mencegah kerosakan gigi dan membina tabiat kebersihan mulut yang baik. Dengan sedikit usaha setiap hari, anda boleh memastikan senyuman si manja kekal sihat dan berseri.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
