Pelakon dan pengacara, Ain Edruce yang kini hamil anak keduanya mengakui berat badan badannya kini semakin bertambah secara mendadak biarpun kandungannya baru berusia lima bulan.
Menerusi perkongsiannya di Instagram Story, Ain memaklumkan beratnya naik 10kg selepas melakukan pemeriksaan bulanan.
“Saya pergi berjumpa dengan doctor, saya periksa berat badan saya daripada 55kg sekarang naik 65kg.
“Baru lima bulan lebih hamil,” katanya.
Ads
Tambah Ain lagi, dia kini lebih bijak mengawal pemakanan pada kandungan keduanya agar tidak berlebih-lebih namun katanya dia sendiri terkejut dengan kenaikan mendadak itu.
Malah kata Ain lagi, dia risau sekiranya dia sukar mendapatkan Kembali berat badan ideal selepas bersalin kelak.
“Saya dah cuba sedaya upaya kurangkan makan tapi berat semakin naik.
Ads
“Saya risaulah lepas bersalin nanti susah nak turunkan berat badan sebanyak itu,” katanya lagi.
Terdahulu, Ain berkongsi kehamilan keduanya dengan memuat naik beberapa keping gambar ketika majlis pengumuman jantina.
Ain yang mendirikan rumahtangga bersama suaminya, Amirul Hafiz pada 13 Disember 2019 dikurniakan dengan seorang cahaya mata perempuan, Soraya yang kini berusia tiga tahun.
Mama dan papa mesti suka bermain/agah bayi kesayangan anda bukan? Hentikan kebiasan ini sebaliknya mulalah mengatur rutin tiduranak ketika masih dalam pantang lagi. Jika tidak nanti akan bermata ‘pandalah’ mama dan papa bila si kecil suka berjaga malam.
Bayangkan baru sahaja nak lelapkan mata, anak bangun dan ajak main. Masa ini nak marah ke nak layan sama banyak. Ibu bapa sudah penat seharian tapi nak tak nak terpaksa juga layan hingga anak tidur semula.
Bila sudah macam ini, bangun pagi nak pergi kerja pun sudah tak ada semangat. Nak tak nak anak juga yang dipersalahkan.
Nak pastikan rutin tidur anak tetap sejak dari dalam pantang, perkongsian dari Noraida Mansor boleh dipraktikkan.
Selalu tak, anak-anak terjaga jam 12 malam ke pagi dan apa yang kita rasa nak buat?
Suka tengok anak buka mata? Segar bugar mata dia. Sebelum itu dia tidur lena.
Selalunya, kita fikir marilah kita bergelak tawa riang wahai anak. Geram nak tengok anak gelak-gelak mengekek, sengih-sengih. Walaupun umurnya baru 10 hari ketika itu. Kesannya, bila tiap kali terjaga lepas jam 12 pagi, anak-anak cari kita nak main-main, nak gelak-gelak.
Sampai lepas pantang itu sudah jadi rutin. Maka bermata panda mama dan papa. Bila kita tak larat layan, anak mula tantrum. Parah.
Memang mudah sahaja tip ini tapi impaknya sangat besar. Mama dan papa memang kena sabar. Siapa tak suka tengok bayi comel sengih-sengih nampak gusi tapi kena sabar. Tunggu dia besar sikit.
Jika bayi terjaga pagi sangat dan mama nak beri pada papa pesan juga pada papa jangan agah lebih-lebih. Penting sangat! Nanti anak sudah mula akal asyik nak main, papa berdengkur, berlingkar mama pula bersengkang mata.
Berpeluang menunaikan ibadah umrah bersama anak-anak sememangnya pengalaman yang paling dinantikan oleh semua mak ayah.
Namun ia tidaklah semudah yang disangka. Banyak persiapan dan kesabaran yang perlu ada sepanjang berada di sana.
Bagi mak ayah yang bercadang untuk membawa anak untuk menunaikan umrah dalam masa terdekat ini, tip dan perkongsian seorang bapa, Muaz Aziz menerusi Facebooknya ini boleh anda jadikan panduan.
Nota persediaan sebelum tunai umrah dengan anak anak.
1. Pastikan anak-anak tahu bila hari terbang ke Haramain. Buat countdown supaya anak-anak bersedia.
2. Sebelum tarikh umrah biasakan anak-anak dengan masjid, biasakan anak-anak dengan aktiviti sebelum dan selepas solat.
3. Bawa mainan kegemaran anak-anak sekali pergi umrah (saiz kecil), jangan biarkan dia mengamuk di masjid. Mengganggu jemaah lain.
4. Susun aktiviti sepanjang di Haramain, bukan hanya aktiviti dalam masjid. Susun aktiviti berkelah di luar, masuk pasar raya, beli buah tangan untuk anak-anak.
5. Bawa beg sekadarnya, jumlah beg yang kita boleh urus. Jika banyak sangat beg bimbang tak terurus tambahan bawa anak-anak.
Setiap anak berikan satu beg sandang untuk dia bawa barang kesukaannya. Abdul Bari memang ke mana sahaja di dalam beg sandang dia ada satu ketul kereta kesukaan dia. Cukuplah buat dia gembira.
6. Tukar duit Riyal secukupnya dan sediakan satu kad kecemasan untuk kegunaan di sana. Kegunaan untuk makan, basuh baju, teksi, jajan anak-anak.
7. Tetapkan mindset untuk jaga mulut dan jaga adab sebaiknya. Apa yang berlaku beritahu anak-anak semua tu asbab kita nak dapat pahala.
8. Beritahu anak-anak keistimewaan zamzam, biar sepanjang umrah anak-anak dengan air zamzam sahaja. Air zamzam banyak di Mekah dan Madinah, pastikan di dalam tong zamzam. Water dispenser itu air drinking water.
9. Datang ke masjid seawal satu jam sebelum azan, untuk sembahyang di dalam bangunan masjid. Dataran luar masjid jadikan pilihan ketiga dan keempat.
10. Sediakan small goodies (gula-gula) letak dalam beg anak-anak. Suruh dia berikan pada kanak-kanak lain di sana untuk anak-anak merasai sendiri keseronokan berkongsi dan sedekah.
11. Beritahu pada anak-anak, jangan merungut rasa makanan di sana. Cukup dengan senyap jika tidak kena dengan tekak. Nanti ayah carikan yang lain. Kalau duit tak cukup Ummi payung.
12. Ajak anak-anak solat jenazah setiap kali habis waktu solat. Ceritakan kelebihannya. Di Malaysia sangat jarang anak-anak kita nak dapat peluang solat jenazah.
13. Ambil peluang duduk niat iktikaf di masjid dengan anak-anak. Buat aktiviti di dalam masjid sama ada baca Al-Quran bersama-sama, bawa buku lukisan anak-anak atau ajak berbual tentang kebesaran Allah dan sirah rasul supaya dia tidak bosan.
Boleh juga minta anak-anak tulis (tulisan tangan) atas buku senarai doa yang dia nak doa pada Allah, ajar doa yang khusus (specific). Minta dia ulang-ulang. Macam Najihah dia minta Allah Islamkan labubu.
14. Dalam gembira kena tegas dengan anak-anak supaya tidak mengganggu jemaah yang lain.
15. Setiap kali sebelum tidur, ajak anak-anak berdoa bersama-sama supaya Allah mudahkan terjaga satu jam sebelum Subuh dan dapat solat berjemaah di masjid.
16. Puji tingkah laku anak-anak di sana, supaya dia lebih seronok ikut aktiviti dengan ibu ayah.
17. Libatkan anak-anak dalam program sambil sedekah dan lain-lain.
18. Tambah keterujaan anak-anak dengan ganjaran aiskrim dan manisan sesudah selesai Isyak setiap hari.
Otak wanita ibarat ‘roti jala,’ sebab itu bila tidur pun masih berfikir. Dalam kajian yang dilakukan oleh University of Pennsylvania menjelaskan otak lelaki dan otak wanita sangat berbeza.
Lelaki boleh untuk tidak melakukan apa-apa dan masih tenang. Perempuan tidak boleh tidak melakukan apa-apa kerana ia menyebabkan perempuan menjadi resah, dan ketika melihat lelaki tidak melakukan apa-apa, perempuan sering mempunyai persoalan “kenapa lelaki macam ni eh”.
Sebenarnya, otak lelaki terdiri daripada kotak-kotak kecil, yang tidak berhubung sesamanya. Kotak ini independent dan tidak bersandar dengan kotak-kotak lain. Dalam erti kata mudah, ada compartment khas untuk setiap perkara. Contoh, lelaki ada kotak untuk kereta, kotak untuk wang, kotak untuk pekerjaan, untuk anak-anak, kotak untuk isteri, kotak untuk ibu bapa dan lain-lain.
Ketika seseorang lelaki membincangkan subjek tertentu, mereka akan pergi specifically ke kotak yang sesuai, membukanya, membincangkan hanya isi kotak itu dan kemudian setelah selesai, mereka akan menutup semula kotak tersebut dengan harapan tidak menyentuh atau mengganggu kotak lain.
BERBEZA DENGAN WANITA. OTAK WANITA TERDIRI DARIPADA KOTAK BERTALI YANG BESAR DAN SEMUANYA TERHUBUNG DENGAN SATU SAMA LAIN DENGAN IKATAN YANG TEGUH, ALA MACAM ROTI JALA, BERSERAT DAN BERHUBUNG DAN KESEMUA KOTAK DI HUBUNGKAN DENGAN ‘EMOSI’… INI ADALAH SALAH SATU SEBAB MENGAPA WANITA CENDERUNG BEREMOSI, MENGKAITKAN SATU PERKARA DENGAN PERKARA LAIN DAN MENGINGATI BANYAK PERKARA.
Selain itu, wanita juga tak boleh duduk diam, kerana ikatan yang ada pada kotak-kotak ini. Walaupun hakikatnya wanita ada “kotak diam”, namun ia terikat dengan kotak-kotak lain yang tak reti duduk diam.
Anyways, tahu tak kotak kegemaran lelaki yang menjadi kebencian perempuan tu apa?
A BOX OF NOTHING.
Kotak yang tak ada apa di dalamnya. Yes. Nothing. Percaya atau tidak, kadang-kadang kaum lelaki ini memang tak da apa yang di fikirkan dalam fikiran mereka, just nothing. Jadi jangan marah bila anda tanya
“How was your day today,”
Dia jawab “okay”.
Sepatah sahaja walaupun sehari ada 9 jam di tempat kerja. Paling win, kalau kita jumpa kawan lelaki yang dah 5 tahun tak jumpa, dan kita tanya
“How was your life”
Dia jawab “okay lah”
Lima tahun kehidupan disimpulkan dengan sepatah perkataan. Inilah istimewanya ciptaan tuhan. Lelaki diciptakan lebih fokus dalam melakukan sesuatu. Namun, wanita diciptakan untuk lebih multitask dalam melakukan sesuatu. Embrace the differences!
Power Pumping membantu merangsang penghasilan susu ibu apabila hasil perahan merudum. Ketahui cara melakukannya, kekerapan yang disyorkan serta tip mengepam dengan lebih berkesan.
sekarang!
