Sesetengah wanita mengandung mungkin akan merasa gatal-gatal pada kemaluan, ia sering berlaku. Ada juga wanita hamil yang mempunyai masalah lendir atau keputihan yang lebih dari sebelum hamil. Keadaan ini mungkin disebabkan ibu hamil tersebut dijangkiti fungal.
Apakah itu jangkitan fungal dan adakah ia sesuatu yang serius? Dr Zubaidi Hj Ahmad ada berkongsi tentang hal ini di laman Facebooknya.
Kegatalan pada kemaluan bermakna rasa tidak selesa, rasa mahu digaru dan adakalanya pedih di bahagian kemaluan luar (labia majora dan minora). Selain itu terdapat juga lendiran dari faraj yang berwarna putih, seperti susu basi. Adakalanya mendatangkan ketidakselesaan ketika melakukan jima’ dan rasa pedih dan terbakar ketika kencing.
Namun begitu jangkitan fungal pada kemaluan ketika hamil mendatangkan kerisauan kepada ibu yang hamil dari aspek keselamatan ubat yang digunakan dan keselamatan bayi yang dikandungkan.
“Salam doktor…saya sedang hamil 28 minggu. Saya menghadapi masalah keputihan dan apabila kering berwarna kekuningan dan berbau. Sebelum ini saya telah mengambil ubat yang dimasukkan ke dalam faraj ketika kandungan berusia 3-4 bulan. Apa yang perlu dilakukan?”
Jangkitan fungal (yeast infections) juga dikenali sebagai monilial vaginitis atau vaginal candidiasis, disebabkan oleh fungal Candida albicans. Memang terdapat beberapa fungal secara semulajadi di faraj, tetapi jika ia membiak dengan banyak dan dalam kadar yang laju ianya akan mendatangkan masalah.
Ketika hamil, hormone estrogen akan menyebabkan faraj mengeluarkan lebih banyak glycogen, menyebabkan fungal senang membiak. Estrogen juga akan menyebabkan fungal lebih senang melekat di dinding faraj.
Kadang kala wanita hamil suka melakukan douching, iaitu memasukkan air berubat (atau herba) ke dalam faraj ketika mandi. Ini akan membunuh kuman dan fungal yang baik, dan menyebabkan bacteria dan fungal yang merosakkan bertambah banyak. Pengambilan antibiotic tanpa kawalan tanpa nasihat doctor juga menyebabkan masalah yang sama, terutama jika diambil dalam jangka waktu yang lama.
“Bolehkah saya mendapatkan rawatan fungal itu dari farmasi. Saya lihat banyak krim yang dijual di sana..”
Walaupun ubat fungal banyak didapati di farmasi, pastikan anda berjumpa dengan ahli farmasi. Masalahnya pembantu farmasi yang berada di kaunter kadang kala tidak ada pengetahuan mengenai penyakit dan ubat.
Berjumpalah dengan doktor supaya pemeriksaan dapat dijalankan untuk memastikan ianya benar-benar jangkitan fungal. Jangan cuba merawat diri sendiri. Kemungkinan kegatalan yang disangkakan sebagai fungal itu sebenarnya disebabkan oleh penyakit lain, seperti jangkitan kuman bakteria.
“Betul ke doktor ubat yang disumbatkan dalam faraj itu tak merbahaya?”
Bagi wanita yang hamil, saya selalu memberikan preskripsi suppository yang dimasukkan ke dalam faraj. Ianya lebih selamat digunakan ketika hamil berbanding dengan ubat tablet yang perlu ditelan, kerana ianya boleh membahayakan kesihatan bayi dalam kandungan. Ianya haruslah dimasukkan ke dalam faraj setiap hari selama seminggu berturut-turut pada waktu tidur.
Krim sapu juga boleh digunakan pada kulit kemaluan di sebelah luar, terutama jika kulit menjadi kemerah-merahan akibat jangkitan fungal yang semakin merebak.
“Tapi saya pernah mencuba suppository tu. Namun ianya berulang..”
Masalah jangkitan fungal yang berulang, bukanlah disebabkan oleh ubat yang tidak bagus. Ianya akan sentiasa berulang-ulang dan wanita itu haruslah menjaga kebersihan diri dengan lebih kerap. Ramai wanita yang tidak sabar dalam rawatan. Selepas beberapa hari, kegatalan semakin berkurang, selalunya pesakit sudah berhenti dari meneruskan rawatan. Akibatnya fungal itu akan membiak semula. Rawatan itu memerlukan beberapa hari sebelum ianya memberikan kesan.
Buat sementara jika terlalu gatal, boleh tuamkan dengan ice pack atau rendam dalam besen yang mengandungi air sejuk selama sepuluh minit. Membasuh kemaluan luar dengan air (tanpa sabun) juga akan mengurangkan kegatalan pada kemaluan.
”Doktor, boleh tak jangkitan fungal menjangkiti anak saya?”
Jangkitan fungal tidak akan memberi kesan pada bayi dalam kandungan. Namun jika terdapat jangkitan fungal pada kemaluan ibu ketika proses kelahiran, kemungkinan anak yang dilahirkan juga mengalami jangkitan fungal yang sama.
Bayi akan mendapat thrush iaitu keputihan pada sebelah dalam mulut dan lelangit dan kadang kala di lidah. Ianya tidak serius dan boleh dirawat. (Tapi perlu diingat bayi juga boleh mendapat thrush walaupun ibunya tiada jangkitan fungal di faraj)
“Doktor, saya ini kerap mengalami masalah kegatalan dan keputihan ini. Saya malu dengan suami saya. Apa yang perlu saya lakukan untuk mengelak agar tidak berulang?”
Kata kunci utama bagi mengelakkan jangkitan fungal ialah ‘kebersihan diri’. Fungal (kulat) suka tempat yang lembab. Kalau terasa gatal dan lembap, cepat-cepatlah membersihkan diri. Antara tip-tip yang boleh saya berikan ialah :
1. Pakai pakaian underwear yang diperbuat dari kapas dan elakkan menggunakan pantyhouse atau seluar yang ketat terutama diperbuat dari synthetic.
2. Lekas tukarkan pakaian yang basah akibat berpeluh selepas bersenam. Cucilah kemaluan apabila gatal.
3. Cuba tidur malam tanpa menggunakan underwear.
4. Elakkan berendam dalam air buih atau perfumed soap terlalu lama.
5. Bersihkan kemaluan luar dengan air suam. Jangan gunakan teknik douching.
6. Selalu cuci kemaluan dari depan ke belakang, bagi mengelakkan kuman dari anus boleh merebak ke faraj.
7. Mengamalkan yogurt yang mengandungi Lactobacillus acidophilus akan mengurangkan fungal yang tidak baik faraj.
#HealthDrZubaidi
Semoga dengan perkongsian dari Dr Zubaidi ini dapat memberi manfaat kepada ibu hamil yang mungkin sedang mengalami masalah ini. Yang penting, jika ada masalah begini rujuklah dengan doktor dan jangan cuba untuk merawatnya sendiri.
Bakal bergelar ibu, tentunya teruja & gembira dengan kehadiran si kecil di dalam rahim. Tidak sabar rasanya ingin memeluk si kecil dalam dakapan!
Dalam kegembiraan ini, ibu pasti akan melakukan apa sahaja untuk si comel dalam kandungan. Pemakanan seimbang, rehat yang cukup dan persekitaran yang positif akan membantu ibu meneruskan kehamilan dengan baik.
Tahukah anda pembentukan organ utama janin seperti otak dan saraf tunjang berlaku dengan pesat pada awal kehamilan dan ini adalah waktu kritikal yang bakal menentukan tahap kesihatan bayi selepas dilahirkan. Semasa pembentukan organ-organ tersebut, janin memerlukan nutrisi terpenting iaitu asid folik.
APA ITU ASID FOLIK?
Asid folik amat penting kepada wanita khususnya yang merancang untuk hamil dan sedang hamil. Ia adalah sejenis vitamin B yang diperlukan oleh setiap sel dalam tubuh ibu bagi menampung tumbesaran dan pembesaran janin yang normal. Tablet asid folik walaupun bersaiz kecil, namun memberikan impak yang besar kepada perkembangan janin.
Menurut Dr Siti Esah Bahari, Pakar Obstetrik & Ginekologi, KPJ Selangor Medical Centre, asid folik ialah vitamin B9 yang amat penting untuk badan terutamanya untuk ibu hamil kerana sel-sel memerlukan vitamin B9 pada ketika ini. Ia terdapat dalam 2 bentuk iaitu folate dalam bentuk makanan misalnya sayur-sayuran hijau, kekacang serta buah-buahan dan juga asid folik dalam bentuk suplemen.
“Semasa mengandung, akan terbentuk satu sel atau neural tube yang akan kemudiannya menjadi otak dan saraf tunjang. Yang inilah sebab mengapa wanita memerlukan asid folik. Tanpanya, bayi boleh mengalami kecacatan pada otak dan saraf tunjang.” kata Dr Siti.
JENIS-JENIS KECACATAN OTAK DAN SARAF TUNJANG BAYI
Kecacatan otak dan saraf tunjang yang biasa dijumpai ialah;
SPINA BIFIDA – Penutupan saraf tunjang dan tulang belakang yang tidak sempurna.
ANENSEFALI – Keadaan yang berlaku di mana pembentukan otak yang tidak sempurna semasa peringkat fetal.
ENSEPHALOKEL – Kecacatan tabung saraf yang ditandai dengan adanya penonjolan selaput otak melalui satu lubang pada tulang tengkorak.
KEPENTINGAN PENGAMBILAN ASID FOLIK DALAM JUMLAH DAN MASA YANG SESUAI
Pengambilan kurang daripada saranan mungkin menyebabkan badan anda tidak memperolehi asid folik yang mencukupi manakala pengambilan yang melebihi saranan akan menyembunyi tanda-tanda kekurangan nutrisi yang lain.
Dos asid folik yang perlu diambil hanyalah 400mikrogram (mcg) sekali sehari dan pengambilan asid folik sebagaimana yang disyorkan boleh mengurangkan risiko kecacatan tiub neural sehingga 70%.
Oleh kerana anda tidak tahu bila persenyawaan akan berlaku, maka bersiap sedialah dari awal apabila anda merancang untuk hamil seawal 3 bulan sebelum hamil atau jika tidak menggunakan sebarang alat pencegah kehamilan. Apabila sudah hamil, teruskan pengambilan tablet ini untuk 12 minggu yang pertama kehamilan.
Wanita yang telah mempunyai seorang anak dengan kecacatan tiub neural (NTD) mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat seorang lagi anak dengan kecacatan yang sama. Dalam kes ini, preskripsi dos asid folik yang lebih tinggi diperlukan.
Jika anda mengambil ubat-ubatan tertentu, seperti yang dipreskripsi untuk mengawal epilepsi, doktor anda mungkin mempreskripsikan dos asid folik yang lebih tinggi. Ini kerana ubat-ubatan itu menghalang keupayaan badan anda menyerap asid folik.
SUSU & MINUMAN BERKAFEIN GANGGU PENYERAPAN
Cara pengambilan yang betul menggalakkan penyerapan asid folik yang berkesan.
Ibu-ibu disyorkan mengambil asid folik setiap hari selepas sarapan pagi untuk mengelakkan anda daripada terlupa mengambilnya.
Elakkan pengambilan tablet asid folik bersama dengan minuman berkafein atau susu kerana ia juga menimbulkan gangguan kepada proses penyerapan. Atau anda boleh menjarakkan 3 jam sebelum atau selepas mengambil susu & minuman berkafein.
PENTING UNTUK MEMILIH SUPLEMEN ASID FOLIK YANG SESUAI
Appeton Essentials Folic Acid adalah makanan tambahan diet bagi wanita yang sedang merancang kehamilan. Setiap tablet mengandungi 400mcg untuk diambil sekali sehari dan mudah ditelan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Rawatan IVF tak berjaya, tentu sahaja membuatkan pasangan suami isteri yang mencubanya rasa kecewa dan sedih. Maklumlah kos rawatan IVF (In Vitro Fertilization) bukan murah harganya.
Belum lagi ditambah perasaan sedih kerana telah sekian lama menantikan kehadiran cahaya mata dalam rumah tangga. Ada pasangan yang sudah menanti lebih daripada 20 tahun tetapi masih belum dikurniakan zuriat.
Kebanyakan pasangan TTC atau dalam bahasa perubatan bermaksud “trying to conceive” tentu sahaja berharapkan rawatan IVF sebagai jalan terakhir untuk mereka mendapat cahaya mata.
Namun, sebagai manusia kita hanya mampu berusaha dan merancang kerana yang menentukannya tetap sahaja atas kuasa dan kehendak Allah SWT.
Menurut Pakar Perunding Obstetrik & Ginekologi dan Kesuburan, Dr Maiza Tusimin bila rawatan IVF tak berjaya, pasangan TTC janganlah terus berputus asa. Sebaliknya rawat perasaan kecewa tersebut dengan beberapa tip berikut:
Bila IVF/ FET tak sukses…
1. Rehat & Rawat
‘IVF – the rollercoaster ride’ bagi #ttccouple. Berikan diri masa utk rehat, rawat & sembuh, fizikal & mental. Tak salah utk cuba rawatan yg boleh kurangkan stres e.g akupunktur – asalkan ia tidak memudaratkan & dijamin bersih / sterile. Tak perlu rushing untuk ke IVF yg berikutnya.
2. Plan Strategi Baru
Buat perancangan baru sebelum melangkah ke IVF / FET yang seterusnya. Tengok balik faktor yg boleh diubah semasa IVF yg dulu e.g : berat badan. Plan sebaiknya utk ‘free’ kan diri dari kerja @ apa2 saja yg boleh ganggu fokus, emosi & mental sebelum ke IVF/ FET yg seterusnya.
3. Join Support group #ttc
Jangan jadikan masalah kesuburan satu ‘taboo’. Boleh jadi support group dapat membantu. Hanya perlu connect & communicate. Agak ‘cliche’..tapi hanya mereka yg pernah melalui IVF akan faham apa sebenarnya yg dilalui & dirasai.
4. Pemurnian spiritual
Tak kisah apa jua agama, kembali lebih hampir kepada Sang Pencipta. Sucikan jiwa dgn doa, solat & jangan lupa bersedekah… tak kisah dalam apa jua bentuk – doa, duit, ilmu, bantuan.
5. Bila Ready…GO!
Tiada specific timing untuk next IVF / FET . Most IVF Doc akan suggest to rest for 1 or 2 month, but mostly will also said..’whenever you’re ready’. Jadi bergantung kepada apa yg ‘membatasi’ pesakit..seperti umur yg meningkat, masa yg suntuk, rawatan kanser atau tahap kesihatan pesakit. Yang penting, kedua2 hubby & honey ready.
Semoga semua pasangan yang belum dikurniakan zuriat tidak cepat berputus asa dan terus bersemangat untuk berusaha. Yang penting rujuk kepada doktor pakar untuk sebarang perkara membabitkan kesuburan anda.
Persoalan tentang komplikasi popular waktu mengandung dan baby baru lahir akan dihuraikan oleh Pakar Perunding O&G, Dr Maiza Tusimin dan Pakar Pediatrik, Dr Hairin Anisa dalam Talk To Doctor Bersama Moms To Be
Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/moms-to-be-vip-member-2022/
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Bayi menggigit ketika menyusu boleh membuatkan mama terkejut dan sakit. Ketahui punca serta 8 cara berkesan untuk mengatasi masalah bayi menggigit ketika menyusu dengan lebih tenang.
sekarang!
