Akhirnya pergi jua..Ibu kepada tiga cahaya mata yang koma selepas sebulan melahirkan anak ketiga meninggal dunia Khamis lalu (4 Februari). Kisah allahyarham Marihah Husin, 35, ini mendapat simpati orang ramai selepas hanya terlantar dan minum susu melalui tiub sahaja.
Tiba-tiba isteri sukar bernafas
Pemergian arwah benar-benar dirasai oleh suami dan anak-anaknya yang masih kecil. Menurut suaminya, Hussain Muddasar, 34, dia menguruskan isteri termasuk menukar lampin kira-kira jam 8 pagi sebelum dilihat sukar bernafas kira-kira jam 10 pagi.
“Saya terus menelefon ambulans tetapi dia meninggal dunia kira-kira jam 11 pagi sebelum ambulans tiba,” katanya kepada Sinar Harian.
Allahyarham Marihah sebelum ini mengalami koma selama tiga bulan selepas terjatuh di dapur kira-kira jam 3 pagi ketika mahu menyediakan susu untuk anaknya.
Ads
Pada waktu itu, selama dua bulan arwah di rawat di Hospital Sultanah Nur Zahirah (HSNZ) dan dibawa pulang ke rumah selama sebulan dalam keadaan koma.
Sepanjang isteri koma, Hussain yang menjaga arwah sepenuhnya seperti menukarkan lampin pakai buang isteri bagi memastikan sentiasa dalam keadaan bersih serta memberinya susu setiap empat jam sekali melalui tiub yang dipasang pada rongga hidung.
Jenazahnya dikebumikan di Tanah Perkuburan Taman Sri Manir, Kuala Terengganu Khamis lalu.
Sementara itu, Hussain berkata, dia akan terus berusaha menjaga dan membesarkan ketiga-tiga anaknya sendiri walaupun ada yang meminta kebenaran untuk menjadikan anak bongsunya yang berusia empat bulan sebagai anak angkat.
“Saya ingin membesarkan mereka sendiri. Sebolehnya saya tidak mahu memisahkan mereka bertiga. Biarlah membesar bersama-sama,” katanya.
Ads
Hussain turut menyatakan hasrat untuk berpindah berdekatan kediaman saudara isterinya kerana bimbang tiada siapa menjaga anaknya.
Hasil perkongsian hidup Hussain bersama Marihah sejak 15 Mac 2014 dikurniakan tiga cahaya mata berusia lima tahun, tiga tahun dan empat bulan.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kebanyakan wanita dalam kalangan masyarakat kita gemar untuk amal cara berpantang sendiri selepas bersalin dan ia memang pilihan tepat. Ini kerana berpantang selepas bersalin memang sangat perlu bagi memastikan tubuh badan si ibu mampu pulih dan sembuh seperti sedia kala.
Terpulanglah kepada anda sama ada ingin menggunakan cara berpantang moden atau cara berpantang tradisional, asalkan ia dilakukan dengan betul.
Cara berpantang sendiri
Selepas melahirkan anak, ada satu tempoh di mana wanita memerlukan penjagaan yang panjang lagi rapi bagi memastikan tubuh badan sihat dan kuat kembali. Tempoh ini dinamakan sebagai ‘tempoh pantang’ dan ia berbeza bergantung kepada kaum, tradisi serta tahap kesihatan tubuh badan seorang wanita itu.
Dalam kalangan masyarakat kita khususnya orang Melayu, tempoh ini kebiasaanya berlarutan selama 44 hari ataupun 100 hari – mengikut pilihan. Ketika ini, anda sangat tidak digalakkan untuk banyak bergerak dan beraktiviti kerana berehat dengan cukup adalah keutamaan yang wajar dipatuhi.
Persoalannya, apakah yang perlu dilakukan oleh wanita sebagai cara berpantang sendiri? Jom teruskan membaca artikel ini untuk tahu lebih lanjut!
Perkara utama
Golongan ibu muda yang baru pertama kali bersalin, berpantang bukanlah sesuatu yang mudah ekoran belum cukup pengetahuan dan pengalaman. Disebabkan itu, adalah sangat penting untuk kalian bertanyakan pendapat kepada pakar sama ada perlu buat cara berpantang moden atau cara berpantang tradisional.
Tanpa mengira cara yang dipilih, anda perlu pastikan bahawa ada beberapa perkara utama yang perlu diberikan perhatian sebagai cara berpantang sendiri.
Berikut merupakan 4 perkara utama yang dimaksudkan itu:
#1. Dapatkan rehat yang cukup
Semasa tempoh ini, perkara paling utama yang perlu wanita buat adalah berehat untuk menyegarkan kembali tubuh badan yang penat dan lemah. Manakan tidaknya, anda perlu menjaga dan menyusu bayi yang memerlukan 100% perhatian anda, jadi sila dapatkan rehat yang cukup. Antara tip yang mungkin kami boleh berikan di sini adalah untuk anda tidur pada waktu yang sama bayi anda tidur, sila cuba ya?
#2. Amalkan diet sihat
Selain itu, wanita juga perlu untuk makan dan minum secara seimbang bagi mendapatkan kembali nutrien yang mungkin sudah banyak kehilangan. Oleh itu, sila ambil lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, serat, protein dan lain-lain untuk memastikan tubuh badan kekal sihat dan kuat. Buat anda yang menyusu badan, jangan lupa untuk minum lebih banyak air bagi menggantikan semula cecair dalam badan!
#3. Jangan malas untuk bersenam
Jangan salah sangka, anda mungkin tidak perlu untuk terus bersenam sehari, seminggu atau sebulan selepas anda melahirkan bayi. Sebaliknya, dapatkan nasihat pakar tentang waktu yang sesuai untuk kalian kembali aktif bagi memastikan tubuh badan kekal cergas.
Namun adalah sangat penting untuk anda tidak melakukan senaman yang berintensiti tinggi, tapi mulakan dengan berjalan atau berjoging.
#4. Minta bantuan orang lain
Seperti mana yang telah kami nyatakan di atas tadi, sila dapatkan bantuan daripada pakar, keluarga serta rakan untuk membantu anda ketika ini. Sebagai contoh, anda mungkin memerlukan pasangan untuk melakukan kerja rumah seperti memasak, mengemas dan sebagainya.
Paling penting, kalian juga mungkin mahu melanjutkan cuti bersalin jika bekerja untuk memastikan tubuh badan bersedia sebelum kembali ke pejabat.
Biasakan diri dengan perubahan!
Ketika anda sedang menjalani cara berpantang sendiri di rumah, tidak dinafikan mungkin akan berlaku banyak perubahan pada diri anda. Selain perubahan pada aspek mental, anda juga mungkin akan perasan bahawa perubahan juga berlaku pada aspek fizikal yakni tubuh badan.
Oleh itu, anda perlu biasakan diri dengan perubahan yang biasa terjadi seperti berikut dan amalkan cara berpantang moden atau cara berpantang tradisional:
Pembengkakan buah dada
Untuk pengetahuan anda, payudara wanita akan membengkak dan membesar ekoran penuh dengan susu beberapa hari selepas bersalin. Ia adalah normal namun akan menyebabkan ketidakselesaan yang boleh dikurangkan dengan tuaman. Jika ia turut melibatkan kerengsaan pada puting, anda mungkin boleh dapatkan krim dari doktor untuk mengurangkan rasa sakit dan ngilu tersebut.
Perubahan dinding pelvik
Kawasan di antara rektum dan faraj (perineum) biasanya akan mengembang dan terkoyak ketika proses melahirkan bayi secara normal. Bagi memulihkan kembali perubahan pada dinding pelvik ini, terdapat beberapa kaedah yang mungkin boleh anda cuba termasuklah:
Dalam pada itu, sila elakkan sebarang aktiviti lasak seperti mengangkat barangan berat ketika ini untuk elak dinding pelvik menjadi lebih teruk.
Sembelit
Adalah tidak pelik jika wanita hamil lepas bersalin itu mengalami sembelit selepas bersalin, jadi cara berpantang sendiri itu adalah sangat penting. Antara petua yang mungkin kalian perlu cuba adalah ambil lebih banyak serat dan air untuk merangsang aktiviti usus agar lebih lancar. Bersangkutan dengan dinding pelvik juga, Kegel adalah senaman terbaik yang boleh membantu menguatkan otot dan usus yang sudah lemah.
Kesimpulan
Kesimpulannya, setiap ibu hamil itu perlu untuk amal cara berpantang sendiri selepas bersalin sama ada secara moden atau tradisional. Ini bertujuan bagi membolehkan tubuh badan wanita itu kembali sihat dan kuat seperti sedia kala semula.
Di samping itu, ia juga merupakan kesempatan waktu untuk si ibu dan si anak mengeratkan hubungan mereka. Jika wujud sebarang persoalan tentang berpantang selepas bersalin, sila rujuk pakar untuk lebih informasi.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ibu sangat risau kalau anak kecil kena selesema kerana kalau tak dirawat boleh menyebabkan hidung tersumbat dan susah hendak bernafas. Nampak macam masalah biasa dan kecil tapi kalau dibiarkan hidung si kecil tersumbat akibat selesema ia boleh mengakibatkan masalah sukar bernafas, kebiruan dan tercekik.
Ia pernah dilalui oleh seorang ibu, Yatie Eimra yang berpengalaman melaluinya ketika anaknya baru berusia beberapa bulan sehinggakan doktor berkongsi tip mudah dan penting untuk mengesan masalah anak tersumbat hidung.
Nasal Aspirator & Tip Selesema
Nasal aspirator, mucus extractor, bulb syringe, oral suction aspirator .. Tak kisahlah apa namanya, mak² confirm dah tau fungsinya untuk sedut hingus dari hidung.
Masa awal² dulu, memang tak beli pun nasal aspirator ni. Tapi lepas alami sendiri pengalaman anak kecik sesak nafas (sebab hidung tersumbat, hingus lak banyak/pekat sangat & dah block saluran pernafasan) barulah standby nasal aspirator ni kat rumah.
Suami kerja, tapi syukur gak sebab masa tu masih duduk rumah mak saya. Cepat² saya dukung Fydh & jerit panggil mak. Bila nampak saya yang tengah panik, mak dengan pantas ambil si kecik ni. Dia bukakkan & tahan mulut Fydh, dukung dengan cara terbalikkan badan (macam posisi tiarap – belakang badan menghala ke atas) & rendahkan bahagian kepala. Lepas tu tepuk² & urut belakang. Kali ke-3 mak tepuk Fydh terus termuntah dengan lendiran hijau kekuningan yang pekat sangat. Alhamdulillah, lepas muntah tu baru dia start menangis.. Masa tu lega & syukur sangat..
Bila dah mandi & bersih, barulah si kecik ni nak menyusu. Sepanjang malam masa anak meragam tu 2 oz susu pun tak habis. Masa ni jugak la pertama kali saya buat minyak bawang putih untuk anak. Patutnya nak bawa ke klinik, tapi lepas sapukan minyak pada batang hidung, dada, belakang & tapak kaki.. nampak anak dah lega & tidur lena.. Petang tu jugak saya beli nasal aspirator.
Doktor Kongsi Tip Anak Hidung Tersumbat
Kebetulan pagi esoknya (hari ke-4) si kecik ni memang ada follow up kat hospital. Dapat surat reference bahagian ENT..Sebabkan masih baby, dapatlah tarikh appointment hari yang sama, slot petang.. Sementara nak tunggu petang tu, sempat jugakla guna nasal aspirator. Sapu & urut dengan minyak bawang putih pun 3-4 round paling kurang..
Bila dah sampai giliran, doktor check Fydh dah kurang selesema/hidung tersumbat. Tapi sempat juga doktor berikan tip untuk saya. Mak² boleh guna cara ni ye kalau anak² kecik yang selesema & hidung tersumbat. Bahaya kalau 2-2 belah lubang hidung tersumbat ni..
Pengalaman saya ni jadikanlah sebagai pengajaran. Syukur masa tu mak saya ada untuk membantu. Walaupun dia hanya guna cara ‘mak dulu²’ jer, tapi tindakan pantas dia dah selamatkan nyawa Fydh ni.. Saya ni walaupun pernah belajar CPR & rawatan kecemasan, buat amali.. tapi bila jadik kecemasan macam tu, panik, takut, terkejut, semua ada.. Tak ingat dah teknik² & apa yang belajar sebelum ni..
Sebab tu lah saya kata pentingnya & kenapa mak² wajib ada nasal aspirator ni.. Sebelum keadaan anak jadik lebih teruk, boleh sedut hingus anak untuk pastikan saluran pernafasan tak kena block dengan hingus.
Tip tambahan:
*nasal aspirator yang jenis sedut gunakan tiub khas (oral suction aspirator) lebih berkesan. Kalau guna jenis pam dengan tangan ni, tangan kena kuat & kena pam dengan cepat (sebab anak meronta²). Cara guna pn kena betul. Kalau tak, hingus yang disedut tak banyak *mak² boleh beli nasal drops/spray kat farmasi untuk kurangkan hidung tersumbat. Nasal drops ni banyak jenis. Cari yang normal saline drops untuk baby & kanak². *selalunya saya gunakan teknik sudu besi tu untuk kenalpasti hidung mana yang tersumbat. Lepas tu gunakan saline drops (saya lebihkan 1-2 titik untuk hidung yang tersumbat). Biasanya lepas guna anak akan terbersin. Lepas tu baru gunakan nasal aspirator. *mak² rajin²kanlah diri cari info, belajar cara² CPR & rawatan kecemasan lain. Bila dah belajar pun, kadangkala perlu revise balik supaya tak lupa *bila dalam keadaan kecemasan, paling penting kena BERTENANG TAPI KENA BERTINDAK PANTAS. Masa dah duduk sendiri, pernah juga sekali dak Fydh ni choke masa belajar makan sendiri. Alhamdulillah masa tu walaupun dengan anak je kat rumah, saya berjaya gak tenangkan diri & buat apa yang patut walaupun tangan tetap lah shaking tak berhenti
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bayi kembung perut sering kali terjadi. Bayi secara tiba-tiba tidak berhenti menangis walaupun sudah diberikan susu? Ini adalah antara ciri bayi mengalami masalah kembung perut atau turut dikenali sebagai kolik. Ketahui apa itu kolik, bagaimana ia terjadi dan cara mengatasinya.
APA ITU KOLIK?
Colic berasal daripada perkataan Greek iaitu kolikos yang bermaksud kolon (organ yang terletak di dalam perut). Berabad lamanya kita percaya bahawa kolik disebabkan oleh kesakitan atau ketidakselesaan di dalam perut bayi.
Umumnya kolik terjadi pada bayi berusia lima bulan ke bawah. Kolik sering terjadi pada waktu malam. Reaksi bayi yang mengalami kolik ialah menangis tanpa henti, sukar ditenangkan walaupun sudah disusui dan didukung. Biasanya pada permulaan kolik, wajah akan kemerahan, mimik muka tampak menahan kesakitan diikuti dengan gerakan kaki ke arah perut. Kolik juga boleh menyebabkan bayi menangis berlarutan beberapa jam sepanjang malam dan sukar ditenangkan.
25 – 40% daripada bayi yang lahir setiap tahun mengalami kolik.
SIMPTOM
Secara purata, kebanyakan bayi yang bukan kolik menangis selama dua jam dalam sehari. Ikuti karakter dan kekerapan tangisan bayi kolik seperti berikut;
-Simptom bermula seawal usia bayi tiga minggu.
-Sekurang-kurangnya tiga jam dalam sehari.
-Tiga hari seminggu, selama tiga minggu berturut-turut dan selalunya akan berhenti selepas usia tiga bulan.
TEORI KEMBUNG PERUT
Penyebab kembung perut atau kolik pada bayi belum diketahui secara tepat. Walaupun begitu, ada beberapa teori yang menjadi alasan terjadinya kolik.
Antaranya ialah sistem pencernaan yang belum sempurna, alahan terhadap protein susu formula, dikaitkan dengan terlalu banyak meminum susu formula dan pemakanan ibu menyusu.
PENCEGAHAN KOLIK
Cegah selagi boleh. Tidak ada cara yang tepat untuk mencegah kolik. Tidak salah untuk anda mencuba meminimumkan penyebabnya. Misalnya, periksa posisi mulut bayi adalah betul semasa menyusu dan sendawakan dia setelah selesai menyusu.
CARA REDAKAN KOLIK BAYI
Jika bayi anda didapati mengalami kolik, ada beberapa cara untuk meredakannya. Yang penting, mama papa jangan cepat putus asa! Jika gagal, cuba cara lain untuk membantu.
Cara lain yang boleh redakan bayi kembung perut
Balut bayi dengan kain
Dukung
JALAN TERAKHIR
Apabila anda tidak tahu apa yang harus dilakukan kerana bayi menangis secara berterusan dan, letakkan bayi di tempat tidurnya, lalu matikan lampu kamar. Dengan cara ini, anda dan bayi boleh berasa tenang. Yang penting, jangan panik. Segera dapatkan rawatan doktor
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
SACC Santuni Anak Yatim Sempena Bufet Ramadan Citarasa Orang Kita yang menawarkan lebih 100 hidangan tradisional serta program CSR penuh bermakna sepanjang Ramadan.
sekarang!
