Bagi mengambil keberkatan dan sunnah di hari ketujuh kelahiran, pempengaruh Aishah Hijanah berkongsi pilihan nama buat anak ketiganya yang baru dilahirkan pada 27 Mac yang lalu.
Menerusi Instagramnya, Aisyah berkongsi nama indah pilihannya dan suami iaitu, Safiyyah Hijanah.
Namun menariknya kata Aisyah, sebelum memilih nama itu, dia dan suami terpaksa berdebat dengan anak sulungnya yang mahukan nama lain buat adik barunya. Memang comel.
“Bismillah, hari ini cukup 7 hari puteri kami dilahirkan. MasyaAllah anak yang sangat mudah diurus walaupun dalam keadaan yang masih kuning.
“Ever since she’s in my tummy, memang Allah pelihara sungguh hebat, tak banyak meragam, tak ada alahan, everything was so smooth.
“Sunnah hari ke 7 kelahiran adalah untuk memberikan nama yang baik kepada anak.
Ads
“Alhamdulillah nama yang kami pilih selepas berdebat dengan Khadeejah adalah Safiyyah Hijanah binti Mohd Hazalif. Penat bertikam lidah dengan Khadeejah yang nak nama adik dia Sarrah,” tulisnya berkongsi.
Tambah ibu kepada tiga cahaya mata ini lagi, nama Safiyyah ini dipilih kerana kekuatan yang dibawa oleh nama itu selain maknanya yang cukup hebat.
Aisyah juga turut mendoakan agar perjalanan anak ketiganya itu sentiasa dipermudahkan malah menjadi anak yang berakhlak mulia dan dilindungi Allah SWT.
“Safiyyah diambil daripada nama ibu saudara Rasulullah, Safiyyah binti Abdul Mutalib yang adik beradiknya adalah Saidina Hamzah.
Ads
“Dalam sejarah Islam, Safiyyah antara wanita yang sanggup berperang & tinggalkan harta untuk agama Allah. Safiyyah adalah wanita Islam pertama yang menghunus pedang dalam peperangan (Perang Uhud).
“Dalam perang lain, Rasulullah sendiri amanahkan Safiyyah untuk menjaga kubu. Semoga dengan keberanian, ketegasan Safiyyah ini diserap ke dalam diri puteri kami, Safiyyah Hijanah binti Mohd Hazalif. Anak yang kuat hadapi cabaran dalam hidup, tegas & bijak.
“Semoga Safiyyah menjadi anak yang baik di dunia & Akhirat. Kita sama-sama bina keluarga & cipta childhood moment yang baik untuk Safiyyah, Khadeejah & Hassan.
Ads
“Semoga Safiyyah dijauhkan daripada pandangan jahat manusia, manusia yang berniat buruk, jin syaitan yang menyesatkan, haiwan berbisa dan haiwan yang tidak berbisa tetapi menyakitkan.
“Doa Aisyah sebagai ibu adalah untuk Khadeejah, Hassan & Safiyyah berjaya di dunia & Akhirat. Diberi kehidupan & takdir yang baik di dunia & Akhirat, masuk ke syurga dengan mudah & memberi manfaat kepada orang lain juga, Allahumma Aameen,” kongsinya lagi.
Mengambil air manis atau dengan kuantiti gula yang tinggi sememangnya perlu dikurangkan terutama buat pejuang garis dua.
Menurut satu kajian, pengambilan gula secara berlebih terutama minuman manis boleh menjejaskan kesuburan wanita dan lelaki.
Ini bermakna sekiranya anda sedang dalam fasa TTC atau ‘trying to conceive’, dinasihatkan agar menghadkan pengambilan gulan supaya kekal subur.
Pengambilan gula secara berlebih terutama dalam air manis boleh mengakibat kualiti air mani terjejas, penambahan berat badan dan rintangan insulin.
Ini antara sebab kenapa pasangan TTC kena kurangkan pengambilan air manis berlebihan.
1. Rintangan insulin
Insulin adalah hormon yang dirembeskan oleh pankreas. Peranan utamanya adalah untuk mengawal paras gula darah dalam badan anda.
Rintangan insulin bermaksud ketidakupayaan otot, lemak dan sel hati untuk bertindak balas terhadap insulin dan menyerap glukosa daripada darah anda. Oleh itu, pankreas akan menghasilkan lebih banyak insulin untuk memudahkan kemasukan glukosa ke dalam sel anda.
2. Kualiti air mani terjejas
Sama seperti wanita, kesuburan lelaki juga dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk pengambilan gula. Satu kajian menunjukkan penggambilan gula secara berlebihan dikaitkan dengan pengurangan kepekatan sperma pada lelaki.
Penurunan kepekatan yang ketara dilihat daripada pengambilan gula daripada minuman ringan dan gula dalam produk makanan.
Pengambilan minuman ringan dalam kajian ini tidak berlebihan, dengan purata hanya 0.2 minuman sehari, tetapi ia masih mengurangkan kepekatan sperma antara 18-23%.
3. Penambahan berat badan
Terlalu banyak gula dalam pemakanan seharian boleh menyebabkan penambahan berat badan dan peningkatan lemak dalam badan.
Walaupun penambahan berat badan yang sederhana mungkin bermanfaat untuk kesuburan jika anda dianggap kurang berat namun pengambilan gula bukanlah cara yang ideal.
Sebaliknya, anda boleh menyokong kesuburan anda dengan menambah berat badan dengan diet yang sihat dan padat kalori jika anda kurang berat badan.
Sekiranya anda dan pasangan sedang dalam fasa TTC, kurang-kurangkanlah mengambil minuman bergula. Biar sihat!
Enggan mengambil sebarang risiko, penyanyi dan pelakon popular Indonesia, Bunga Cinta Lestari yang baru mendirikan rumahtangga pada Disember lalu tidak merancang untuk memiliki cahaya mata lagi.
Menurut Bunga, dia tidak mahu mengambil sebarang risiko memandangkan usianya kini sudah pun menjangkau usia 41 tahun.
“Rasa tidak mahu anak lagi, saya sudah tua. Mungkin berisiko sebab saya sudah lebih 40 tahun.
“Dikala usia 35 hingga 40 tahun sudah mula risiko jika hamil lagi,” kongsinya dalam satu temubual.
Berkongsi kisah kehidupannya selepas kembali bergelar isteri, akui ibu kepada Noah Sinclair ini lagi, hidupnya juga kini berubah selepas kehadiran Tiko.
Jika dahulu Ashraf menjadi peneman hidupnya paling serasi, kini akui Bunga, dia menjalani kehidupan yang berbeza dengan Tiko.
“Saya rasa amat serasi dengan Ashraf. Jadi terfikir terus untuk hidup sendiri. Hampir lapan bulan menangis setiap hari selepas kehilangan dia.
“Kemudian saya cuba buka lembaran baru. Pasti ada perbezaan kerana Tiko bukan Ashraf. Saya jalani hidup baru kerana saya juga sudah berbeza,” tambahnya lagi.
Terdahulu, Bunga dan Tiko mendirikan rumah tangga pada 2 Disember tahun lalu di sebuah resort mewah di Bali, Indonesia.
Sertai ‘Komuniti Pa&Ma Ikhtiar Hamil‘ untuk mengikuti pelbagai tip kesuburan dan kehamilan serta pelbagai aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma bersama pakar.
Jika sebelum ini Simpan Challenge Hunt Pa&Ma X Simpan SSPN diadakan di The Farm, Bentong Pahang, kali ini Simpan Challenge Hunt menjelajah ke selatan tanah air.
Simpan Challenge Hunt Pa&Ma X Simpan SSPN yang diadakan Sabtu lalu di Legoland Malaysia berlangsung dengan cukup meriah.
Jika dahulu peserta didedahkan dengan haiwan-haiwan ternakan yang comel dan pelbagai, kali ini kesemua peserta diberikan tugasan yang berbeza di samping dapat bermain di taman-taman istimewa di Legoland ini.
Majlis penuh meriah itu di rasmikan oleh Ketua Pegawai Kewangan PTPTN, En Azhar Ahmad serta tidak ketinggalan Pn Mazni Ruslan, Pengarah Negeri PTPTN Negeri Johor.
Apa yang menariknya, acara pada hari itu bukan sekadar tugasan bermain di sekitar Legoland sahaja bahkan peserta turut diberikan tugasan untuk menghias tabung Simpan SSPN mengikut daya kreativiti masing-masing.
Pemenang Best Dress
Berkumpul Dari Awal Pagi
Peserta bersemangat untuk menyahut cabaran Simpan Challenge Hunt kerana mereka telah berkumpul seawal jam 8.00 pagi untuk pendaftaran. Tambah meriah kerana setiap peserta diberikan t-shirt khas berwarna biru dan semuanya tampil sedondon!
Peserta juga berkreatif dengan penampilan grup masing-masing yang tampil dengan pelbagai gaya mengikut tema keluarga. Memang meriah.
Usai pendaftaran, para peserta tambah semangat dengan sesi Zumba untuk memanaskan badan. Pemilihan lagu rancak serta rentak tari yang menarik membuatkan ibu ayah serta anak-anak begitu teruja berzumba.
Peserta dimulakan dengan perlepasan oleh Encik Azhar yang menanti di garisan permulaan. Peserta sebelum itu diberikan tugasan untuk mencari logo Simpan Challenge yang diletakkan di kawasan sekitar.
Hias Tabung & Check Point
Peserta diberikan tugasan untuk mencuba pelbagai permainan di check point yang diberikan. Mereka kemudiannya diberikan wang saku sebaik selesai tugas. Kesemua mereka ini perlu melakukan tugasan dan permainan di setiap check point yang diberikan dan selebihnya bergambar di destinasi terpilih.
Peserta kemudiannya diberikan peluang untuk berjual beli di kedai jualan bagi menghasilkan tabung kreatif Simpan SSPN. Semuanya menerusi jumlah kutipan wang daripada tugasan dan permainan yang mereka lakukan. Memang meriah.
Kesemua peserta menunjukkan daya kreatif masing-masing bila mana mempamerkan pelbagai jenis tabung dengan pelbagai warna. Semuanya dihias begitu cantik dan berseni.
Majlis pada hari itu ditamatkan dengan tiga peserta yang dipilih sebagai pemenang. Tempat pertama di menangi oleh Kumpulan No.13, Encik Mohamad Farkhan Mohd Nordin dan tempat kedua dimenangi oleh Kumpulan No.42, Pn Nur Syahida. Manakala tempat ketika pula dimenangi oleh peserta bernombor 22, Pn. Nurul Najihah Nik Hayazi.
Kesemua peserta tidak pulang dengan tangan kosong bila mana turut diberikan cenderahati untuk kenang-kenangan disamping hadiah cabutan bertuah yang menarik.
Ternyata Simpan Challenge Hunt yang diadakan kali ini telah mengukir senyuman di wajah para peserta serta banyak memberi pendedahan kepada mereka tentang Simpan SSPN.
Para peserta terutamanya anak-anak kecil juga dapat belajar mengenai kepentingan menyimpan namun yang paling penting pastinya ‘bonding time’ bersama ibu dan ayah disepanjang acara ini.
Tahniah kepada semua peserta dan teruskan memberi sokongan kepada Pa&Ma dan Simpan SSPN!
Jangan lupa untuk sertai Simpan Challenge Hunt yang bakal diadakan pada bulan Jun 2024 ini di Melaka. Penyertaan akan dibuka dalam masa terdekat. Dapatkan info lanjut di sosial media Pa&Ma.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!