Pendedahan mengenai jantina bayi anda merupakan salah satu perkara yang paling teruja yang anda akan lalui. Anda pasti tertanya-tanya adakah anda akan memiliki seorang pemain bola sepak atau seorang puteri kayangan.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang didakwa sebagai tanda-tanda bahawa anda memiliki anak perempuan. Adakah ia benar-benar tepat dan berkesan? Ikuti kupasannya melalui artikel di bawah.
Mood swing yang melampau
Perubahan hormon semasa kehamilan seringkali menyebabkan mood swing. Sesetengah individu menyatakan bahawa wanita yang hamil bayi perempuan mempunyai tahap estrogen yang lebih tinggi lalu menyebabkan kekerapan mood swing. Walau bagaimanapun, tidak terdapat sebarang kajian yang membuktikan dakwaan ini.
Ini kerana perubahan hormon kerap berlaku semasa kehamilan tanpa mengira sama ada anda mengandungkan bayi lelaki mahupun perempuan.
Perut yang lebih besar
Ada terori yang menyatakan, sekiranya seseorang wanita bertambah berat badan di bahagian perut ketika hamil, itu menandakan bahawa dia hamil anak perempuan. Malang sekali, dakwaan ini ternyata tidak benar kerana wanita yang mengalami peningkatan berat badan sebenarnya bergantung kepada jenis tubuhnya, bukan jantina bayinya.
Perut lebih tinggi
Ini juga merupakan salah satu dakwaan yang tidak tepat. Ia tidak mempunyai asas saintifik yang tepat. Perut kandungan tinggi atau rendah bergantung kepada jenis tubuh wanita, penambahan berat badan, tahap kecergasan dan kekuatan otot.
Keinginan terhadap makanan manis
Ada teori yang menyatakan sekiranya wanita hamil berkeinginan terhadap sesuatu makanan yang manis, ia menandakan bahawa dia sedang hamil anak perempuan. Sekiranya lebih gemar makanan yang masin, ia petanda sedang hamil anak lelaki. Kedua-dua teori tersebut adalah tidak tepat sama sekali kerana ia bergantung kepada kekurangan mineral dalam badan, bukannya keinginan bayi anda.
Kulit berminyak dan rambut yang kusam
Sesetengah individu juga percaya sekiranya ibu hamil mempunyai kulit berminyak dan rambut yang kusam, ini bermakna bahawa dia sedang hamil bayi perempuan. Dakwaan ini juga adalah tidak tepat memandangkan perubahan pengeluaran minyak pada kulit dan penampilan rambut semasa hamil bergantung kepada perubahan hormon.
Degupan jantung bayi yang lebih cepat
Ramai juga yang mempercayai sekiranya degupan jantung bayi itu lebih cepat atau pantas, ia bermakna bahawa bayi tersebut adalah bayi perempuan. Walau bagaimanapun, dakwaan ini juga adalah tidak benar memandangkan kajian telah menunjukkan bahawa tiada perbezaan antara degupan jantung bayi lelaki atau perempuan.
Jelas sekali bahawa kesemua dakwaan atau teori berkenaan penentuan jantina tersebut adalah tidak benar dan tidak berasas sama sekali. Sekiranya anda benar-benar ingin mengetahui jantina bayi, lakukan ujian ultrasound kerana ia lebih dipercayai dan lebih berkesan. Elakkan daripada mempercayai dakwaan karut yang tidak mempunyai sebarang asas dan telah dibuktikan tidak benar.
Jika ada yang gemar makan beras mentah ketika mengidam, lain pula kisahnya dengan ibu hamil ini yang dikenali sebagai Ekin Norash di Tik Toknya, @ekinnnorash.
Paling gemar makan ais batu. Begitu kongsi Ekin di Tik Toknya. Malah katanya kandungan kembarnya kali ini agak pelik berbanding sebelumnya.
“Sapa mengandung ada pengalaman mengidam pelik-pelik. Kali ni mengandung Twin pelik ngidam,” tulisnya ringkas.
Dek kerana terlalu kuat keinginan untuk makan ais batu, ada waktunya dia sanggup berada di dalam kereta semata-mata untuk menyedut bau penghawa dingin.
Bukan itu sahaja, bahkan di tempat kerjanya, dia acapkali membuka peti ais untuk menikmati bau yang dikeluarkan di tempat beku.
Malah katanya lagi, jika sehari tidak dapat makan ais batu, boleh jadi serba tak kena.
“Sehari tak dapat makan ais batu, Ekin akan sedut bau aircond atau peti ais dekat tempat beku.
“Kalau tak dapat memang tak boleh nak duduk, serba tak kena,” kongsinya.
Bahkan kata Ekin lagi menerusi perkongsian video berlainan, dia juga kurang gemar megenakan make up sepanjang hamil kembar sebaliknya cukup hanya dengan lipstick supaya tidak nampak pucat ke tempat kerja.
Ibu-ibu yang mengamalkan pengambilan herba dan jamu semasa hamil mempunyai risiko yang lebih tinggi mendapat insiden anak lemas.
Ia bukan cakap kosong tetapi berdasarkan kajian yang telah dilakukan oleh para penyelidik yang telah membuat kajian di kalangan masyakarat Melayu di negeri Kedah.
Dato’ Dr. Mohd Rushdan Md Noor, Pakar Perunding Kanan Obstetriks & Ginekologi
Jabatan Obstetriks & Ginekologi, Hospital Sultanah Bahiyah, Alor Setar berkongsi hasil kajian tersebut sebagai rujukan semua ibu mengandung dan melahirkan anak.
AMALAN MENGAMBIL JAMU DAN HERBA SEMASA HAMIL : MANFAAT ATAU MUDARAT
Amalan mengambil jamu, herba dan kaedah-kaedah rawatan komplimentari merupakan amalan turun menurun. Walaupun keberkesanan amalan ini tidak dapat dipastikan namun ramai dalam kalangan ahli masyarakat kita yang mengamalkannya.
Adakah amalan mengambil jamu dan herba semasa hamil ini berkesan untuk menangani masalah ketika hamil dan ketika melahirkan anak? Atau adakah ianya boleh membawa mudarat?
Saya ingin berkongsi hasil kajian yang dijalankan oleh salah seorang bekas Penuntut Sarjana O&G yang pernah menjalani latihan di Jabatan O&G Hospital Sultanah Bahiyah dibawah seliaan saya.
Beliau kini sudah menjadi Pakar O&G dan Pensyarah Fakulti Perubatan UITM. Kajian beliau adalah mengenai amalan pengambilan jamu dan herba semasa hamil khususnya oleh masyarakat melayu di negeri Kedah.
Kajian dijalankan ke atas sejumlah 447 orang ibu-ibu yang hamil di Hospital Sultanah Bahiyah. Berikut adalah beberapa hasil kajian yang ditemui:
1.Peratusan ibu-ibu yang mengamalkan pengambilan jamu ataupun herba semasa hamil adalah 85.4%.
2.Majoriti yang mengamalkan pengambilan jamu dan herba ini adalah dalam lingkungan usia 26-35 tahun
3.Majoriti (96.3%) adalah berbangsa melayu dan 68.8% adalah suri rumah
4.Alasan utama amalan ini adalah untuk tujuan memudahkan kelahiran (45.5%), tradisi turun menurun (31.1%) dan nasihat daripada ibubapa (15.4%).
5.Pengambilan herba adalah yang paling kerap diamalkan oleh ibu hamil iaitu 58.3%, diikuti dengan selusuh (24.3%), produk minuman kesihatan (11.5%), urutan, hemeopati, akupuntur dan lain-lain.
6.Jenis herba yang paling kerap digunakan adalah “akar kayu bunga Fatimah” (37.7%), diikuti dengan gamat (13.4%). Lain-lain produk adalah jamu mustika ratu, kacip Fatimah, spirulina, kopi herba tongkat ali dan sebagainya.
7.Keseluruhannya, wanita-wanita yang mengamalkan jamu dan herba ketika hamil didapati mempunyai risiko yang lebih tinggi mengalami anak lemas (“fetal distress”) berbanding dengan wanita yang tidak mengamalkannya walaupun kumpulan pertama mendapat sedikit manfaat dari segi peratusan kelahiran normal.
8.Hasil kajian ini menunjukkan bahawa penggunaan selusuh meningkatkan peluang untuk bersalin dengan normal dan jangkamasa bersalin yang lebih singkat oleh ibu yang pernah melahirkan anak. Pengambilan selusuh dan akar kayu bunga Fatimah tidak memberi manfaat kepada jangkamasa proses kelahiran kepada wanita yang hamil anak pertama.
9.Amalan pengambilan gamat tidak memberi apa-apa manfaat kepada ibu hamil sama ada semasa hamil ataupun semasa melahirkan anak.
10.Walau bagaimanapun penggambilan lain-lain herba berpotensi memudaratkan ibu yang hamil serta anak di dalam kandungan seperti contoh:
a.Pengambilan kacip Fatimah dan salindah meningkatkan risiko kelahiran tidak cukup bulan b.Pengambilan spirulina meningkatkan risiko kekurangan air ketuban c.Pengambilan minuman tenaga dan air tongkat ali meningkatkan risiko anak lemas dan penyakit darah tinggi d.Jamu Mustika Ratu dikaitkan dengan kelahiran anak yang kurang daripada 3 kg
Kadar amalan pengambilan ubat herba traditional dan alternatif dalam kalangan orang melayu khususnya adalah sangat tinggi iaitu 85.4%.
Amalan menggunakan selusuh didapati dapat memendekkan jangkamasa proses kelahiran anak walaupun hanya kepada ibu-ibu yang pernah hamil, manakala untuk anak pertama selusuh dapat meningkatkan kadar kelahiran normal. Berkemungkinan selusuh dapat memberi rasa tenang dan mengurangkan stress kepada ibu.
Keseluruhannya, ibu-ibu yang mengamalkan pengambilan herba dan jamu semasa hamil mempunyai risiko yang lebih tinggi mendapat insiden anak lemas (“fetal distress”) berbanding dengan ibu-ibu yang tidak mengamalkannya.
Pengambilan jamu dan herba dalam bentuk makanan atau minuman termasuk herba, gamat, akar kayu, spirulina, Jamu, Kacip Fatimah, air bertenaga, tongkat ali dan lain-lain LEBIH BAIK DIELAKKAN kerana di samping belum ada bukti manfaatnya, sebahagian daripada amalan ini mempunyai risiko ke atas ibu dan anak di dalam kandungan seperti tekanan darah tinggi, anak tidak cukup bulan, kekurangan air ketuban, anak lemas dan berat badan anak yang lebih rendah.
Terdapat kajian lain yang menunjukkan bahawa ibu yang mengamalkan herba ketika pantang mempunyai anak yang berisiko lebih tinggi menghidap jaundis (kuning) (2).
Kajian lanjut yang lebih besar perlu dilakukan untuk mendapat keputusan yang lebih tepat termasuk kesan jangka panjang amalan ini oleh ibu hamil dan ibu yang di dalam pantang.
Ketika hamil, banyak masalah yang mungkin berlaku pada si ibu. Salah satunya adalah anemia. Ia merupakan masalah kesihatan yang berlaku apabila darah kekurangan sel darah merah yang sihat atau hemoglobin.
Di dalam perkongsiannya di laman Facebook, Dr Zubaidi Hj Ahmad menjelaskan tentang anemia. Biarpun perkongsian ini di buat sekitar tahun 2020, ia masih berguna sebagai rujukan para ibu.
BAHAYA ANEMIA KETIKA HAMIL
Anemia adalah masalah kesihatan yang berlaku apabila darah kekurangan sel darah merah yang sihat atau hemoglobin. Kekurangan hemoglobin bawah paras normal menyebabkan tubuh tidak mendapat oksigen yang mencukupi dan mengakibatkan penghidapnya berasa lemah.
Wanita, kanak-kanak dan penghidap penyakit kronik berisiko tinggi mendapat anemia. Masalah kekurangan darah ini juga boleh diwarisi dan bayi mungkin mendapatnya ketika dilahirkan. Warga emas juga berisiko tinggi mendapat anemia kerana kekurangan zat makanan dan masalah kesihatan. Malah, wanita dalam tempoh subur juga terdedah kepada anemia akibat kekurangan zat besi disebabkan kehilangan darah akibat haid, selain peningkatan permintaan bekalan darah ketika mengandung.
Bagi kebanyakan wanita mengandung pula, mereka akan rasa mudah letih, berasa tidak sihat, emosi mudah terganggu dan tubuh lemah. Keadaan ini memang nampak normal ketika ini hingga tidak diberikan perhatian serius. Mereka menganggap ia mungkin kesan perubahan hormon dalam badan, namun sebenarnya masalah terbabit boleh menandakan gangguan yang lebih serius iaitu anemia atau kekurangan sel darah merah akibat tidak mendapat zat besi secukupnya.
Anemia atau kurang darah adalah suatu keadaan apabila jumlah sel darah merah (hemoglobin) berada di bawah paras normal. Hemoglobin yang terkandung di dalam sel darah merah berperanan mengangkut oksigen dari paru-paru dan menghantarnya ke seluruh bahagian tubuh.
Apabila anda mengalami anemia, tubuh tidak menghasilkan sel darah merah yang mencukupi. Lantas anda tidak mendapat oksigen yang cukup dan akibatnya cepat berasa penat. Malah komplikasi kesihatan serius yang lain juga boleh berlaku.
Apabila seseorang wanita hamil, ada kemungkinan untuknya mengalami anemia apabila tidak mendapat zat besi secukupnya. Dalam keadaan ini, wanita mungkin berasa cepat penat, emosi mudah terganggu dan lemah.
Semasa hamil badan wanita menghasilkan banyak darah untuk menampung tumbesaran janin. Sekiranya zat besi atau vitamin B12 dan folat tidak dibekalkan secukupnya, penghasilan darah merah mungkin tidak cukup untuk keperluan badan seseorang itu. Ini kerana apabila usia kandungan semakin meningkat, isi padu darah juga bertambah dan ia menyebabkan pencairan darah berlaku.
Walaupun sel darah merah makin bertambah, penghasilan plasma darah juga bertambah dan menyebabkan keadaan yang dipanggil anemia relatif atau fisiologi. Seseorang itu dikatakan mengalami masalah anemia apabila tahap kepekatan hemoglobin (g/dl) kurang dari 11 g/dl semasa trimester pertama, 10.5 g/dl semasa trimester kedua dan 10 g/dl dalam trimester ketiga.
Kira-kira 75 peratus wanita hamil mengalami anemia akibat kekurangan zat besi. Keadaan ini boleh meningkatkan risiko wanita hamil melahirkan bayi tidak cukup bulan atau berat badan bayi yang rendah. Wanita hamil sentiasa mengalami kekurangan zat besi untuk menampung keperluan semasa mengandung. Mereka disarankan agar meningkatkan pengambilan zat besi dalam diet harian.
Pemeriksaan darah perlu dijalankan secara rutin semasa lawatan pertama ke klinik ibu mengandung. Antara gejala anemia adalah letih, tidak bermaya, sakit kepala, pening, berdebar-debar dan sesak nafas. Selain itu masalah anemia yang tidak dirawat juga boleh menyebabkan komplikasi seperti kelahiran pramatang (tidak cukup bulan), kematian bayi dalam kandungan dan kemurungan selepas kelahiran.
Rawatan zat besi secara rutin disarankan dalam program penjagaan ibu mengandung. Sekiranya ibu mengandung tidak dapat mengambil zat besi dengan cara biasa, maka mereka disarankan mendapatkan suntikan zat besi yang dilakukan di klinik atau hospital. Pemindahan darah mungkin perlu dilakukan sekiranya berlaku anemia yang teruk dalam kalangan wanita mengandung yang hampir bersalin.
Tahap hemoglobin yang perlu untuk pemindahan darah mungkin lebih rendah dalam kalangan mereka yang mempunyai anemia kronik berbanding wanita dengan masalah hemolisis akut. Hemolisis adalah keadaan apabila kemusnahan sel darah merah disebabkan kecederaan pada membran sel.
Anemia yang teruk mesti dirawat sebelum kelahiran bayi untuk mengelakkan komplikasi yang berpunca akibat pendarahan semasa kelahiran. Wanita mengandung disarankan supaya menjalani pemeriksaan mengikut jadual seperti disediakan di klinik ibu mengandung. Ini sangat penting untuk memastikan keselamatan dan kesihatan ibu dan anak.
JENIS ANEMIA KETIKA HAMIL
Masalah anemia ketika hamil boleh dibahagikan kepada tiga jenis iaitu :
1. Anemia akibat kekurangan zat besi
Ia berlaku apabila badan tidak mendapat zat besi secukupnya untuk menghasilkan hemoglobin yang diperlukan badan. Jadi, darah tidak dapat membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh badan. Ini masalah anemia yang paling lazim dalam kalangan wanita hamil.
2. Anemia akibat kekurangan folat
Folat adalah vitamin yang ditemui secara semula jadi dalam beberapa jenis makanan seperti sayur-sayuran berdaun hijau. Ia sejenis vitamin B yang diperlukan badan untuk menghasilkan sel baru, termasuk sel darah merah. Ketika hamil, wanita memerlukan lebih folat, tetapi kadang kala ia tidak dapat dibekalkan melalui pemakanan. Apabila ini berlaku, badan tidak boleh menghasilkan sel darah merah normal yang cukup untuk mengangkut oksigen ke tisu badan.
Jadi inilah sebabnya wanita hamil diberikan suplemen asid folik. Kekurangan folat boleh menyebabkan kecacatan pada bayi seperti spina bifida dan bayi dilahirkan tidak cukup berat.
3. Anemia akibat kekurangan vitamin B12
Badan kita memerlukan vitamin B12 untuk menghasilkan sel darah merah yang sihat. Apabila wanita hamil tidak mendapat cukup vitamin B12 daripada pemakanannya, badannya tidak boleh menghasilkan sel darah merah yang sihat dalam kuantiti diperlukan.
Semua wanita hamil berisiko mengalami masalah anemia. Ini kerana mereka perlukan lebih zat besi dan asid folik berbanding biasa. Namun risikonya lebih tinggi dalam keadaan seperti berikut:
1. Kehamilan kembar 2. Kerap hamil dan jarak antara dua kehamilan adalah rapat 3. Banyak muntah kerana mabuk hamil sehingga tidak lalu makan 4. Hamil pada usia terlalu muda (remaja) 5. Tidak mengambil cukup makanan yang kaya zat besi 6. Pernah alami anemia sebelum hamil
GEJALA DAN KESAN ANEMIA TERHADAP KEHAMILAN
1. Pucat, letih, lesu, sesak nafas dan jantung berdegup laju
2. Risiko keguguran, kelahiran pramatang, bayi kecil, koma dan peningkatan kebarangkalian ibu meninggal dunia
PENCEGAHAN DAN RAWATAN
1. Tingkat pengambilan makanan kaya zat besi seperti ayam, sayur berdaun hijau, kekacang, hati, bijirin penuh, tomato, tembikai, labu, bijan, tauhu, lada benggala, kiwi dan buah-buahan kering seperti prun dan kismis
2. Ambil roti dan bijirin diperkaya zat besi, asid folik
3. Dalam kebanyakan kes, doktor mengesyorkan pil zat besi tambahan untuk merawat anemia.
Jom, meriahkan Pa&Ma Gala 2022 Reunion X TYT dan anda berpeluang memenangi pelbagai hadiah menarik! Sharing istimewa dari Dayah Bakar & Tasha Manshahar tentang cara penjagaan anak serta demo urutan istimewa dari Aunty June (TYT).
Buat julung-julung kalinya, Pa&Ma membawakan Edutainment Fest Simpan SSPN 2024 yang telah berlangsung pada 24 & 25 Ogos lalu di Datum Jelatek Shopping Centre, Kuala Lumpur yang diinspirasikan oleh Perbadanan Tabung Pendidikan Tinggi Nasional (PTPTN).