Penyanyi, Syasya Rizal menyifatkan momen melahirkan cahaya mata sulungnya, Muhammad Yassir Hayyan sebagai satu pengalaman yang indah buat dirinya.
Berkongsi kisah kelahiran anak kesayangannya itu, Syasya yang membuka ruangan pertanyaan di Insta Story miliknya turut berkongsi kisah kelahiran putera yang dinanti itu.
Kata Syasya, dia bersyukur kerana dapat melalui pengalaman bersalin normal tanpa mengambil epidural kerana bayinya sudah separuh keluar.
“Alhamdulillah, Allah beri rezeki untuk saya merasa pengalaman bersalin normal tanpa epidural.
“Padahal waktu tengah lalok gas, saya dah drama suruh suami panggil jururawat cucuk epidural, tapi tak sempat. Sebabnya, kepala Yassir (anak) dah betul-betul dekat bawah (dah keluar).
“Sempat juga tengah lalok itu saya pandang ke arah doktor dan cakap dalam hati, ‘semua wanita hebat sebab boleh lahirkan anak’,” kongsinya.
Tambah bekas anggota kumpulan Dolla itu lagi, dia juga turut memuji pengorbanan setiap ibu yang berjuang melahirkan cahaya mata.
“Untuk peringatan, guna epidural bukan ‘cheat code’ okay. Setiap ibu pasti ada perjalanan bersalin masing-masing dan berbeza.
“Ada yang bersalin normal, ada yang czer, ada yang pakai epidural dan ada yang tidak. Semua ibu layak dihargai. Pada akhirnya, kita akan lihat semua ibu berjuang sehabis baik untuk melahirkan insan ke dunia,” kongsinya.
Terdahulu, Syasya selamat melahirkan bayi sulunya, Muhammad Yassir Hayyan.
pada pada 23 Disember tahun lalu.
Bekas anggota kumpulan Dolla itu mendirikan rumah tangga dengan Nasrullah Mohd. Sapie pada April 2024.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Doktor Rungkai Kimia Di Sebalik Laksa, Kenapa Ada Ibu Berpantang Alah & Kenapa Ada Yang Tiada Alahan
Sejak turun temurun lagi orang dulu-dulu sangat menitikberatkan amalan berpantang termasuklah makanan ketika berpantang. Sehingga kini amalan ini masih diteruskan, namun ada sesetengah individu merasakan tiada masalah untuk tidak berpantang dalam pemakanan.
Sejauh manakah berpantang makanan perlu untuk anda? Ikuti perkongsian daripada Dr Fatimah Salim, Makmal Makanan (MaMa).
LAKSA & KUETIAW PANTANG?
Merujuk kepada ss pertanyaan ahli MaMa mengenai memakan laksa yang digantikan dengan mee kue tiaw oleh ibu dalam pantang lepas bersalin.
Isu makanan untuk orang ‘pantang selepas bersalin’ ini sebenarnya sangat sensetif. Boleh buat gaduh kalau masing-masing menegakkan pandangan. Dalam masyarat Melayu, ada dua jenis komen yang biasa kita jumpa iaitu
“ko makanlah, nanti esok-esok ko dah tua baru menyesal”.
atau
“ikut badan masing-masing. Saya makan setakat ni okay je walaupun baru dua hari lepas pantang.”
Umumnya untuk individu yang berubah proses kimia badannya seperti ibu yang baru lepas bersalin, kesesuain apa juga jenis makanan adalah bergantung kepada tahap penerimaan badan individu. TIADA makanan yang patut dielakkan. Selagi tidak membawa mudarat, boleh dimakan dan ini termasuklah kuah laksa tidak kira mi-nya adalah laksa, kuetiaw, mihun atau nasi. Ini kerana bahan asas kepada kesemua mi ini adalah kanji yang berasal daripada tepung beras, tepung gandum dan tepung ubi.
Mari teruskan baca rungkaian saya mengenai kaitan makanan dengan ‘angin’ dalam pantang yang sering diutarakan.
Baiklah.
Kanji terdiri daripada rantaian polimer karbohidrat kompleks iaitu amylose dan amylopectin. Struktur molekul amylose agak PADAT kerana ianya terbentuk daripada rantaian mendatar molekul-molekul kecil glukosa (aka gula) dan setiap rantaian ini terikat antara satu sama lain secara helix melalui ikatan hydrogen (bayangkan tali yang dipintal).
Manakala struktur molekul amylopectin pula agak LONGGAR kerana rantaian molekul-molekul glukosanya ada yang bercabang. Maka, struktur helix yang terbentuk antara rantaiannya akan lebih longgar daripada amylose. Perbezaan pada struktur kedua molekul kanji ini menyebabkan amylopectin lebih mudah larut dalam air jika dibandingkan dengan amylose. Pun begitu, pengecaian (disintegration) molekul-molekul glukosa pada struktur amylose dan amylopectin adalah unik dan berlaku bergantung kepada suhu.
Semakin tinggi suhu, semakan longgar ikatan hidrogen dalam struktur helix molekul amylose dan amylopectin. Ini akan memudahkan molekul-molekul air menyusup masuk membentuk ikatan hidrogen antara rantaian molekul-molekul glukosa tadi. Keadaan ini akan menyebabkan kanji mengembang membentuk gelatin atau dikenali sebagai proses pengelatinan kanji.
Tekstur gelatin yang diperolehi adalah bergantung kepada jumlah kanji jenis amylose dan amylopectin yang wujud dalam formulasi mi. Jika amylose yang akan banyak, tekstur gelatin akan lebih lembut dan legap. Manakala jika amylopectin yang banyak, tekstur mi akan lebih kembang dan likat. Proses pengelatinan ini penting untuk melemahkan ikatan hidrogen antara rantaian molekul glukosa pada kedua struktur kanji. Ini akan memudahkan enzim dalam sistem penghadaman menguraikan kedua kanji ini kepada molekul kecil glukosa agar mudah diserap ke oleh usus kecil ke dalam badan.
Pun begitu, proses pembuatan mi yang mana dimasak dan disejukkan semula juga mempengaruhi struktur molekul amylose dan amylopectin yang mana akan mengalami proses penyusunan semula struktur rantaian helixnya menjadi lebih padat daripada struktur yang asal. Proses ini dikenali dengan retrogradation. Ini akan menukarkan sifat kedua kanji ini kepada kanji degil (resistant starch) yang bermaksud sukar untuk diurai oleh enzim pencernaan.
Maka tugas pencernaan ini akan diambil alih oleh beribu jenis bakteria yang terdapat dalam usus besar kita melalui fermentasi. Semasa proses fermentasi, bakteria akan menghasilkan bahan kimia berbentuk gas seperti gas hidrogen dan metana. Gas-gas ini kemudiannya akan dikeluarkan dari sistem usus besar sebagai kentut.
Sekiranya gas ini tidak dikeluarkan, ianya akan terus terkumpul/ terperangkap dalam usus yang juga dikenali dengan istilah ‘kembung perut’ atau orang kita bahasakan sebagai ‘angin’. Harus diingat ‘angin’ ini ialah ‘benda asing’ yang berada dalam badan. Maka badan akan seboleh mungkin untuk mengeluarkannya dengan mekanisma yang mampu menggangu keseimbangan proses kimia badan yang lain.
Ketidakseimbangan kimia badan ini akan menyebabkan kita berasa ‘kurang selesa’ atau ‘sakit’ pada bahagian tertentu. Keadaan inilah yang agaknya orang lama istilahkan dengan ‘kembang urat’.
Tujuannya adalah sebagai ‘signal’ untuk kita berbuat sesuatu atau badan akan beradaptasi untuk mengembalikan semula keseimbangan kimia (Self-healing). Bahagian mana yang terkesan dan bagaimana, adalah bergantung kepada tahap kesihatan sedia ada dan mekanisma yang ‘paling’ kurang mudarat kepada system badan.
Untuk mengembalikan keselesaan, ada yang pergi berurut. Ada yang ambil ubat tahan sakit, ada juga yang ambil ubat buang angin. Ada yang baik sendiri hasil daripada pemakanan yang mengandungi pelbagai bahan kimia semulajadi yang membantu menyeimbang punca sakit tadi.
Terdapat juga individu yang TIDAK mengalami masalah ‘angin’ ini disebabkan mereka memiliki kepelbagaian jenis bakteria dalam usus besar yang boleh saling ‘meneutralkan’ gas yang dihasilkan.
Kenapa waktu pantang (lepas bersalin) biasanya menjadi penekanan untuk penjagaan makan dan minum?
Sebenarnya tahap kesihatan wanita lepas bersalin adalah bergantung kepada perubahan kimia dalam badan atau lebih dikenali dengan perubahan physiology bagi mengadaptasi kandungan dan kelahiran baby. Dan hal ini adalah normal.
Sehingga hari ini, tiada siapa yang betul-betul pasti sepenuhnya kenapa sesetengah individu mengalami alahan yang teruk dan sesetengah orang tidak semasa mengandung. Namun, teori yang paling popular dikaitkan ialah dengan tindakbalas badan individu terhadap bahan kimia (hormon) yang dihasilkan semasa mengandung iaitu human chorionic gonadotropin (hCG).
Selepas bersalin juga, bahan-bahan kimia (seperti hormon) dalam badan tidak berada di dalam keseimbangan kerana “proses pemulihan” yang diutamakan, penyesuaian fungsi badan selepas melahirkan (physiological changes after giving birth) atau mungkin juga disebabkan oleh berlakunya tindakbalas disebabkan ketercampuran darah anak ke dalam darah ibu yang tidak sama jenis (maternal-fetal transfusion reaction) semasa proses kelahiran. Dan adaptasi perubahan badan juga bergantung kepada genetik, keaktifan badan dan peningkatan usia.
Disebabkan ini, badan MUNGKIN menjadi lebih sensitif terhadap makanan atau minuman, seterusnya membawa kepada komplikasi lain. Maka, usahlah memperlekehkan jika terdapat individu yang bertegas dengan amalan pantang mereka (baca: TIDAK KERTERLALUAN). Namun, tidak semua orang akan mengalami masalah yang sama kerana sistem badan setiap individu adalah berbeza.
Disamping itu, kesan placebo juga mungkin berlaku kepada mereka yang baru bersalin ini. Kesan placebo ialah keadaan di mana bahan kimia sedia ada otak menjalankan peranan mengikut apa yang kita fikirkan. Contohnya bilamana makanan atau minuman itu telah lama ‘dimomokkan’ boleh menyebabkan ‘angin’ semasa pantang, bilamana kita percaya, maka bahan kimia badan akan bertindak mengikut kepercayaan ini, dan mencetuskan kesan ‘angin’ itu. Orang Putih cakap “you are what you think.” Orang Sabah bilang “dari kau saja tu.” Maka, fikir yang baik-baik saja. Usah menurut tanpa asas.
Saya secara peribadi, pernah berpengalaman dengan ‘angin’ dari kanji ini selepas sebulan bersalin anak ke-2. Setelah meneliti pengambilan makanan dalam tempoh berkenaan, penyebabnya ialah kuetiaw goreng masak sendiri. Pengalaman luar biasa seakan contraction bersalin membuatkan saya memahami ‘angin’ terperangkap dalam usus ini.
Pengalaman adik saya pula yang baru bersalin anak pertama di mana suhu sejuk daripada pendingin hawa menyebabkan dia demam, mengigil dan pengsan. Namun, setelah beberapa hari dia secara perlahan membiasakan diri dengan suhu rendah pendingin hawa, akhirnya badannya boleh beradaptasi. Kami sememangnya tidak mengamalkan cara pantang yang ketat, kami makan semua makanan sihat seperti biasa, namun kami berhati-hati dengan pengambilan makanan kami disebabkan mungkin genetiknya begitu. Kami biasanya cuba sedikit dulu, jika badan boleh terima, kami makan saja. Malahan air berais batu juga kami minum.
Suka diingatkan bahawa mempraktikkan amalan ‘pantang’ kena juga mempunyai ilmu dan pengalaman yang wajar. Janganlah mentidakkan semua jenis makanan kerana badan memerlukan nutrisi yang cukup sepanjang proses pemulihan. Pengambilan air kosong yang cukup juga sangat penting (baca: jangan catu air minuman). Fahami ‘bahasa’ tubuh anda dan teliti dalam pengambilan makanan dan minuman jika anda seorang yang mudah sakit atau mudah terkesan dengan makanan. Usah pukul rata.
NOTA: Mengamalkan ‘pantang’ ini tidak semestinya untuk wanita yang baru lepas bersalin saja. Mana-mana individu (termasuk lelaki juga) yang sakit dan perlu memulihkan badan perlu berpantang. Proses kimia badan kita berubah disebabkan banyak faktor termasuklah usia, sebab itu ada makanan yang kita boleh makan semasa muda namun apabila meningkat usia menjadi sensetif kepada badan. Maka, berpantanglah ikut keperluan ‘semasa’ badan.
Kredit: Dr Fatimah Salim, Makmal Makanan (MaMa).
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kongsi Tarikh Lahir Sama. Baby Boy Hadiah Hari Lahir Mahal Buat Alif Satar Tahun Ni!
Setiap tahun pasti akan ada tarikh yang cantik yang menjadi idaman semua orang untuk jadikan tarikh bersejarah dalam hidupnya seperti bertunang atau nikah. Salah satunya, 19/09/2019 iaitu tarikh semalam yang menjadi tarikan orang ramai.
Tidak terkecuali bagi penyanyi dan pengacara terkenal, Alif Satar yang telah selamat dikurniakan zuriat lelaki sulungnya semalam pada jam 11.21 malam. Pengumuman tentang kelahiran anaknya telah dimuatnaik di laman Instagram Alif dan isterinya.
Namun yang lebih istimewanya, kelahiran anak lelaki pertama dalam keluarganya mempunyai tarikh lahir sama dengan Alif iaitu pada 19 September. Perkongsian oleh Shadila Halid, isteri kepada Alif Satar ini penuh dengan mesej yang membawa erti kepada pasangan tersebut.
Dalam perkongsian Shadila, dia tidak mempunyai peluang untuk menulis sebarang post tentang hari lahir suami kesayangannya itu tetapi dia telah memberikan hadiah yang paling bermakna, iaitu seorang anak lelaki.
Isteri mana yang tidak terharu dan sebak bila melihat suasana anak yang dikandung selama 9 bulan diazankan oleh suami yang tersayang. Begitu juga bagi Shadila yang terharu melihat airmata seorang yang bergelar suami gugur ketika azan di telinga anaknya. Di tambah pula dengan ayat azimat yang dikeluarkan oleh pakar ginekologinya selepas selamat bersalin, ‘Allah Maha Besar, syukur dengan nikmatnya’.
Sempena hari lahir suami tersayang, Shadila juga sempat mencoretkan sebuah ucapan istimewa di perkongsiannya,
Muhammad Alif, saya harap awak tahu hati saya untuk awak.Saya sentiasa ada untuk awak dan akan melakukan apa sahaja untuk awak. Selamat hari lahir buat suami dan anak lelakiku. Semoga awak berdua boleh menjadi kawan baik dan semoga dia mewarisi semua sifat terbaik awak. Saya sayang awak berdua
I didn’t get the chance to write a birthday post for my dearest husband yesterday but I did give him a sweet birthday present.. a son. I was so humbled to see his tears while reciting the azan.. as my gynae said right after the baby was delivered: “Allah is Great.. syukur for all His blessings.” Muhammad Alif, I hope you know my heart is yours to keep. You will always have me and I would do anything for you. Happy birthday to both my husband and my son.. may both of you be the best of friends and may he inherit all your greatest qualities. I love you both ♥️?
Perkongsian oleh Shadila itu mendapat menjadi tumpuan pengikutnya serta rakan-rakan artis yang lain. Malah mereka turut sebak dengan perkongsian itu malah mengatakan kelahiran bayi lelaki ini hadiah yang sangat bermakna buat hari lahir Alif.
Sebelum ini, Alif dan Shadila telah mendirikan rumah tangga pada 15 September 2014 dan dikurniakan dua cahaya mata Alisha Anugerah, 4, dan Ariana Mecca, 2 tahun. Semoga cahaya mata yang ketiga ini memberi slebih kebahagiaan buat mereka, InsyaAllah.
SUMBER: Shadila Halid
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Scan Lelaki, Masa Dalam Perut Daddy Selalu Panggil ‘Hasyim’. Keluar Tetap Geng Mama.”
Perjalanan mengandung dan melahirkan anak bagi setiap ibu berbeza-beza. Ada yang mudah, ada yang sakit sampai dah serik nak bersalin lagi. Bukan itu saja, bagi pasangan suami isteri, bila anak anak sulung lelaki atau perempuan dan untuk anak seterusnya pasti impikan juga anak yang lain jantinanya.
Menyentuh mengenai jantina anak, ia adalah rezeki Allah. Jika dapat selang bunga alhamdulillah, dapat anak lelaki atau perempuan berderet pun alhamdulillah, janji anak-anak lahir sihat dan sempurna.
Scan jantina lelaki, keluar perempuan
Namun biasalah keinginan untuk dapat anak lelaki dan perempuan dalam keluarga tetap ada buat suami isteri. Seperti kisah ibu ini, Puan Nuramirah Shafiqah, selepas dapat 4 anak perempuan berderet, bila tahu hamil pula anak kelima, mengharapkan anak lelaki.
Cuma impian itu hanya sementara dan selepas bayi lahir, rupanya bayi perempuan juga yang keluar walaupun masa scan doktor beritahu bakal menimang bayi lelaki.
Saya nak cerita bila saya tertipu dengan scan. Scan masa 7 bulan doktor siap tunjuk ‘biji’ dia lagi dan sahkan saya akan lahirkan bayi lelaki. Waktu itu saya gembira sangat-sangat sebab dah ada empat anak perempuan.
Apa yang lucunya saya siap buat kejutan lagi pada suami dengan membuat video dan menangis tanda kesyukuran. Suami pun bila tahu bakal ada gengnya turut bersyukur. Orang kata keterujaan nak timang bayi lelaki lain macam.
Suami pun excited beli baju dan pilih warna yang sesuai dengan bayi lelaki. Jika dulu banyak pink, kali ini berpinar mata nak pilih warna biru. Bukan itu saja, kami suami isteri dah siap ada nama untuk bayi lelaki yang akan keluar nanti.
Masa dalam kandungan, daddy dah panggil Hasyim
Nama yang kami pilih Hasyim Fatteh. Sepanjang mengandung tu daddynya selalu usap perut dan panggil Hasyim. Tak sangka bila 37 minggu 6 hari (18 April 2021), bayi keluar doktor angkat dan tunjukkan jantinanya pada saya.
“Mama nampak jantina baby..?”..Dengan muka hairan “perempuan? perempuan ke doktor?” Doktor cakap “ya . Tengok la betul-betul, perempuan ni..”
Waktu tu terus saya teringat semula keputusan scan kali ke-3 ketika kandungan 7 bulan. Terus senyum seorang diri dan sebelum masuk ke wad sempatlah whatsapp suami beritahu yang anak kelimanya dipanggil Hasyim sebelum ini adalah bayi perempuan.
Disebabkan suami tak dapat masuk, bila dapat whatsapp saya itu dia tak percaya dan ingat saya bergurau. Setelah saya ambil gambar gelang pink di kaki baby barulah dia tahu saya cakap betul.
KIV dulu nama Hasyim Fatteh, pilih Safwa Qaireen
Apa pun saya dan suami tetap bersyukur dengan kurniaan Allah yang kelima ini. Proses melahirkan bayi pun mudah sangat dan alhamdulillah tiada koyakan sama seperti bersalinkan empat kakaknya.
Kiranya doa kakak-kakak yang selalu minta adik yang keluar perempuan dimakbulkan Allah. Ini kerana keempat-empat kakaknya memang nak adik perempuan. Bila doktor beritahu hari tu bayi lelaki akan keluar nanti, masing-masing merajuk dan cakap tak mahu kawan. Bila bawa balik ke rumah dan tahu bertambah lagi geng kakak, semua pakat suka dan sukarela nak jaga.
Selepas beberapa hari lahir, kami suami isteri fikir semula nama bayi perempuan sebab sebelum ini tak cari kerana percaya pada scan tersebut. Jadi nama Hasyim Fatteh kami simpan dulu dan setuju untuk letak nama Safwa Qaireen.
Rehat dulu, jika ada rezeki dapat baby boy alhamdulillah
Nuramirah berkata, buat masa sekarang dia mahu fokuskan untuk membesarkan kelima-lima anaknya dulu sebelum menambah ahli baru dalam keluarga. Lagipun saya berkahwin ketika usia 16 tahun.
Memandangkan saya baru berumur 25 tahun jadi masih ada peluang lagi selepas ini. Mungkin orang tak percaya usia 20-an dah ada lima anak usia 9, 8, 5, 2 tahun 3 bulan dan yang dalam pantang sekarang ini.
Anak-anak dah boleh harap buat kerja rumah
Apa pun saya harapkan kelima-lima anak ini mampu beri kebahagiaan dan kesenangan pada kami suami isteri apabila besar nanti. Sekarang ni pun, anak sulung dan yang kedua dah boleh harap buat kerja rumah dan jaga adik-adik.
Ringanlah sikit kerja saya uruskan rumah tangga kerana kedua-duanya tahu nak buat apa semasa berada di rumah tanpa perlu disuruh banyak kali. Pesanan saya buat ibu bapa yang ada anak lelaki atau perempuan berderet, bersyukurlah. Orang lain belum tentu dapat rezeki anak ramai.
Kredit: Nuramirah Shafiqah
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
