Impian pelakon Syatilla Melvin dan Shaheizy Sam untuk menimang cahaya mata kedua tidak kesampaian apabila disahkan mengalami keguguran pada minggu lepas ketika kandungan berusia hampir enam minggu.
Menurut Syatilla, 26, dia mengetahui dirinya hamil sebaik pulang bercuti dari Santorini, Greece, namun tidak membuat pemeriksaan awal kerana enggan menimbulkan kebimbangan kepada diri sendiri.
“Sebenarnya ketika bercuti lagi saya dah syak hamil berdasarkan tanda-tanda sama ketika mengandung Syeriv. Tapi saya tak nak periksa dahulu dan tunggu balik ke rumah baru periksa.
“Bila balik dan buat ujian, memang sah mengandung. Tapi minggu lalu, selepas mengemas rumah tiba-tiba saya sakit pada bahagian pinggang dan tidak lama kemudian, sedikit demi sedikit pendarahan turun.
Ads
“Sementara nak tunggu janin tersebut keluar sepenuhnya, saya berdepan dengan sakit kontraksi seperti hendak bersalin.
“Walaupun ini pengalaman kedua saya keguguran, tapi kali ini yang paling sakit berbanding yang pertama iaitu sebelum saya mengandungkan Syeriv,” katanya.
Tambah pemilik nama sebenar Siti Nur Syatilla Amirol Melvin, dia sememangnya sudah bersedia untuk menimang cahaya mata biarpun Syeriv baru berusia 15 bulan.
Ads
“Walaupun masih baru tapi saya sedih juga. Sam juga sudah merasakan saya hamil ketika bercuti tapi dia tunggu saya beritahu saya sendiri.
“Saya memang mahukan ramai anak dan sudah bersedia untuk menimang cahaya mata kedua. InsyaALLAH kalau ada rezeki saya mahu lima orang anak.
Ads
“Ketika saya keguguran kali pertama dahulu, sebulan kemudian saya hamilkan Syeriv. Jadi jika ada rezeki lagi selepas ini, saya akan pastikan lebih berhati-hati dan mungkin mengupah pembantu untuk menjaga Syeriv bersama,” katanya yang kini melalui proses berpantang.
Syatilla yang mendirikan rumah tangga pada Februari 2016 pernah keguguran, sebelum dikurniakan cahaya mata lelaki, Syeriv Samheizy yang kini berusia 15 bulan.
Sumber: Sinar Harian & ig
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bayangkan jika anda sudah menyimpan makanan dan bercadang untuk makan kelak namun apa yang berlaku adalah makanan basi. Ini sudah pasti akan mengecewakan.
Kemudian, perkara ini mungkin akan membawa kepada soalan seperti “adakah cara menyimpan itu ternyata salah?” atau “adakah tempoh menyimpan itu terlalu lama?”.
Justeru itu, kita semua perlu tahu cara menyimpan makanan agar tidak basi yang betul!
Kenapa makanan atau minuman boleh basi?
Hakikatnya, tidak semua orang berpeluang untuk makan dan minum tepat pada waktunya angkara faktor bekerja, belajar dan sebagainya. Jadi, ia mungkin perlu untuk disimpan.
Apa yang menjadi kebimbangan adalah cara dan tempoh menyimpan yang kurang tepat akan jadi punca makanan basi. Kesannya, anda tidak boleh lagi untuk mengambilnya.
Punca makanan basi adalah akibat pertumbuhan mikroorganisme seperti ragi, kulat dan bakteria yang akan membiak dan mengubah warna, tesktur, bau serta rasa sajian.
Setiap jenis makanan dan minuman mempunyai daya tahan yang berbeza bergantung kepada jenisnya juga. Ada yang boleh tahan lama atau cepat basi dan perlu dimakan dengan segera.
Dalam kes yang tertentu, wujud antara lain faktor yang akan jadi punca makanan basi lebih cepat!
Apa faktor sajian basi dengan lebih cepat?
Seperti mana yang kami telah nyatakan di atas, ada faktor makanan basi dengan lebih cepat yang lain:
#1. Cara menyimpan yang ternyata salah
Punca utama makanan basi dengan lebih cepat adalah individu yang tidak tahu cara menyimpan makanan agar tidak basi yang betul. Ia adalah perkara yang paling penting.
Anda perlu kenal makanan mana yang perlu disimpan pada suhu sejuk atau sederhana. Dalam pada itu juga, jangan sesekali simpan makanan di tempat yang terlalu panas.
Antara tip penting lain dalam cara menyimpan makanan agar tidak basi yang betul adalah anda perlu mengasingkan makanan mengikut jenis seperti daging, buah atau sayur.
#2. Tempoh menyimpan yang terlalu lama
Selain daripada cara, tempoh menyimpan juga adalah sangat penting. Anda mungkin perlu untuk mengehadkan berapa lama ia boleh disimpan untuk dimakan sebelum ia menjadi basi.
Contohnya, anda mungkin boleh simpan sajian nasi dengan lauk dan ulam di dalam peti ais selama beberapa jam sahaja. Sila peka dengan waktu ia disimpan dan diambil.
Jika makanan itu telah basi, maka segera buang daripada simpanan anda agar ia tidak pula akan menjejaskan makanan-makanan lain yang disimpan di tempat sama dengannya.
#3. Menyimpan makanan yang panas dan bertutup
Satu kesilapan yang orang kita selalu buat adalah menyimpan makanan ketika ia masih panas dan bertutup. Sebenarnya, ia hanya akan buat wap air terperangkap.
Akibatnya, ragi, kulat atau bakteria akan dapat habitat yang sangat sesuai untuk tinggal yakni lembap dan hangat. Jadi, sila hindari daripada melakukan kesilapan ini untuk elak makanan menjadi basi.
#4. Paparan cahaya yang berlebihan
Siapa yang sangka bahawa paparan cahaya berlebihan daripada matahari atau lampu juga boleh jadi punca sajian basi dengan lebih cepat angkara proses photodegradation.
Meskipun lebih biasa berlaku pada bahan bukan makanan seperti hiasan atau lukisan, makanan juga ada risiko untuk mengalaminya lantas merosakkan ia dengan lebih cepat.
Disebabkan itu juga, logik peti ais adalah ia akan gelap apabila ditutup dan hanya terang apabila dibuka. Jadi, sila elak makanan anda daripada terkena paparan daripada cahaya.
#5. Suhu peti ais yang kurang sejuk
Tempat paling popular untuk menyimpan makanan adalah di dalam peti ais dengan alasan ia akan memperlahankan pertumbuhan mikroorganisme dan buat ia lambat basi.
Ya, ia mungkin benar jika suhunya berada pada kadar 4 darjah selsius ke bawah. Namun, jika ia lebih tinggi daripada itu, maka mikrorganisme masih mampu untuk membiak.
Pun begitu, suhu ini mungkin berbeza bergantung jenis makanan. Contohnya, hanya sumber daging yang perlu untuk disejukbekukan dan bukannya sayur serta buah segar.
Cara menyimpan makanan agar ia tidak basi?
Sebenarnya, ia tidak begitu sukar dan anda hanya perlu elak daripada melakukan 5 perkara penting di atas ini. Apa yang paling utama, semak label pada makanan untuk tahu cara tepat penyimpanannya.
Konklusinya, anda masih boleh menyimpan makanan dan minuman untuk diambil pada waktu akan datang. Cuma, anda kena tahu cara, tempoh, tempat dan suhu yang tepat.
Ramadan kali ini lebih istimewa bersama Pa&Ma Superb Huffaz. Nantikan bacaan doa dan surah pilihan dari anak-anak Genius Aulad bermula 3 April ini! Saksikan setiap hari jam 7.00 malam di Facebook Majalah Pa&Ma.
Jangan ketinggalan okay! Teruskan menyokong kami di @majalahpama #majalahpama #pamasuperbhuffaz
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jangan berhenti memeluk anak-anak baik lelaki atau perempuan. Walaupun anak dah makin membesar pelukan itu juga mampu beri rasa selamat, ketenangan dan meredakan tekanan.
Pelukan ayah ibu dapat meredakan ledakan emosi yang dialami anak. Apabila anak-anak mengalami ‘temper tantrum’ atau tekanan, anak menghadapi masalah dengan regulasi emosi. Pelukan mengurangkan hormon stres (cortisol) dan menaikkan hormon kasih sayang (oxytoxin) yang meredakan emosi.
Bukan itu sahaja, pelukan anak-anak juga dapat meredakan tekanan yang sedang dialami ayah dan ibu.
Jika dari kecil diamalkan, tidak ada sesiapa yang akan merasa kekok. Jika baru hendak bermula, teruskanlah, tidak ada salahnya. Tidak haram bagi ibu memeluk anak lelaki dan tidak haram bagi ayah untuk memeluk anak perempuan.
Jika ada yang melarang ayah dari memeluk anak perempuan dan sebaliknya, itu bermakna orang yang melarang itu mungkin pernah mengalami pengalaman yang tidak elok dengan ayahnya atau dengan lelaki dewasa rapat dalam keluarganya. Oleh itu nasihat tersebut tidak releven untuk keluarga normal dan harmoni seperti keluarga anda.
Peluklah anak lelaki dan anak perempuan anda. Itulah cara termudah dan termurah untuk membina ‘connection’ pada zaman di mana kita sering sibuk terkejar-kejar masa.
Pelukan tidak menjadikan anak lelaki lembik, sebaliknya ia memberi kekuatan dalaman kepada mereka.
Bukan mudah bagi seorang lelaki bergelar suami memikul tanggungjawab membesarkan anak-anak yang masih kecil dan dalam masa sama kena menguruskan rumah tangga.
Mungkin di awal-awal rasa susah sebab semua urusan isteri yang banyak lakukan. Namun apabila kehilangan isteri dalam keadaan mengejut tanpa suami rasa bersedia untuk kehilangannya, kekuatan itu datang dengan sendirinya.
Perkongsian dari seorang bapa, Khairul Abdullah mengenai perjalanannya membesarkan 3 anak lelaki yang masih kecil selepas pemergian isteri tahun lalu cukup membuktikan hebatnya kasih seorang ayah.
Seorang lelaki hendak menjaga 3 anak kecil yang mana paling kecil ketika itu berusia 7 bulan, masih bayi lagi adalah di luar jangkaan. Orang tak percaya kot. Aku rasa aku boleh dan walau susah aku gagahkan juga.
Melayan kerenah 3 anak kecil yang sedang lasak bukannya mudah. Tahap kesabaran kena tinggi melampau, tahap stress tu kadang-kadang sampai dah tak boleh bawak bincang.
Beberapa bulan pertama adalah bulan air mata untuk aku. Penat mengurus rumahtangga, sedih mengenang isteri yang dah tiada, sedih mengenang anak-anak yang tiada ibunya. Redup mengenang masa depan kami semua.
Namun kini semuanya jauh lebih mudah.
Penat lelahnya tetap sama namun kerjanya lebih mudah kerana semuanya telah menjadi rutin. Setakat nak gosok baju berpuluh helai tu sekali harung sahaja no hal. Setakat nak cuci bilik air, vakum, mengemop semuanya pun kacang sahaja. Masak-memasak pun boleh pejam mata sahaja. Kalau malas, bungkus sahaja.
Anak-anak pun sudah ok semuanya. Sudah redha yang ibu mereka sudah pergi selamanya. Aku puas sebenarnya.
Puas kerana dapat membesarkan sendiri ketiga-tiga anak aku ini. Aku rasa susah payahnya. Aku hadap penat lelahnya. Aku bahagia dengan gelak tawa mereka walaupun kadangkala aku rasa macam nak rotan sahaja kesemuanya.
Betapa kini aku menghargai dan mengagumi insan yang boleh membesarkan anak tanpa ada wanita. Susah oihhhh. Bagi yang ada isteri tu, tolonglah hargai mereka.
Paling kagum aku dengan wanita terutamanya kaum ibu. Depa ni sangat champion sebenarnya. Depa boleh buat segalanya dan tangan depa ada lapan gamaknya.
Aku juga sedar, menjadi bapa bukanlah sekadar memberi sperma dan nafkah seadanya. Menjadi bapa harus berkorban bersama-sama. Berganding bahu melakukan segalanya. Jika kita penat bekerja, isteri lebih 100 kali ganda penatnya, apatah lagi yang bekerja dan balik menguruskan pula rumahtangga.
Bagi yang baru bergelar bapa, belajarlah untuk membantu isteri selayaknya. Bangun malam tukar lampin anak. Belajar mandi dan siapkan anak. Sama-sama atau bergilir masuk dapur siapkan makanan. Sama-sama atau bergilir mengemas rumah atau paling penting menyental bilik air.
Pakat-pakatlah membantu kerana urusan rumahtangga adalah kerja yang sangat-sangat memenatkan. Pedulikan kata-kata orang kononnya kalau kita masuk dapur, urus anak, vakum lantai kita kena queen control. Pedulikan.
Bila kita boleh buat semuanya sama seperti apa yang isteri kita buat maka jadilah kita seorang suami dan bapa yang dikagumi anak-anak dan juga isteri.
Paling penting, kita adalah role model kepada anak-anak. Kalau kita jadi raja dan buli isteri, anak-anak nanti akan turut buli mak dia, dan dah besar dia buli isteri dia, dia buli semua wanita sekeliling dia. Hentikan kitaran yang tidak bagus ini.
Semoga semua ayah, papa, abah, apak, baba, walid, daddy atau apa sahaja panggilannya sentiasa diberikan kesihatan yang baik agar dapat menjadi seorang ketua keluarga yang bertanggungjawab dan hero di mata anak-anak dan juga isteri.
sekarang!
