Satu hal yang paling ditakuti ibu-ibu selepas bersalin pastinya kenaikan atau penurunan berat badan yang berlaku selepas melahirkan anak.
Mahu lekas kembali langsing seperti sebelum mengandung. Itu sudah semestinya impian bagi semua ibu yang melahirkan anak. Namun tidak semua impian itu terlaksana, apatah lagi bagi ibu yang menyusukan anak.
Penyanyi yang juga anak kepada penyanyi tersohor Indonesia, Kris Dayanti iaitu Aurel Hermansyah turut sama terkena tempias wargamaya yang mula mempersoalkan bentuk badannya selepas melahirkan cahaya mata sulungnya, Ameena Hanna Nur Atta.
Kata segelintir netizen, Aurel kelihatan berisi selepas melahirkan anak sulungnya.
Suami Aurel yang juga personaliti media sosial, Atta Halilintar bengang apabila ada segelintir netizen mempersendakan bentuk badan isterinya, Aurel Hermansyah yang dikatakan semakin berisi.
Bagi Atta isu tersebut tidak perlu dijadikan bahan jenaka memandangkan isterinya itu baru sahaja melahirkan anak pertama mereka pada Februari lalu dan kini masih dalam tempoh menyusu badan.
Ads
“Yang menghina itu lahir dari mana? Mereka juga lahir dari rahim seorang ibu. Pasti ibu mereka juga seperti itu dahulu.
“Jika seorang ibu yang berjuang untuk anaknya dan diperkatakan begitu, ia adalah tidak bagus. Mother shaming itu tidak elok dan ia sangat sensitif,” jelasnya.
Tidak hanya Atta, bahkan katanya lagi, isteri tersayangnya itu turut bersedih dan terasa hati apabila menerima kata-kata sindiran sebegitu.
Akui Atta, dia sentiasa menyokong Aurel dan tidak mempedulikan kata-kata orang ramai mengenai tubuh berisi isterinya malah menyokong kegigihan Aurel untuk menyusukan anaknya.
Ads
Terdahulu, Atta dan Aurel mendirikan rumah tangga pada 4 April 2021. Pasangan ini dikurniakan seorang cahaya mata perempuan iaitu Ameena Hanna Nur Atta.
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom.
Terapi berkuda dikatakan merupakan salah satu terapi terbaik dapat membantu menambah baik kesihatan fizikal, sensori, emosi, sosial dan komunikasi kanak-kanak istimewa.
Malah pakar juga turut bersetuju latihan menunggang kuda dapat membantu membina kekuatan kaki walaupun lumpuh.
Bukan itu saja bahkan terapi ini sudah banyak diamalkan dan terbukti berkesan di seluruh dunia seperti di United Kingdom, Amerika Syarikat, New Zealand dan Singapura.
Melalui petikan berita Harian Metro, terdapat satu organisasi di Malaysia yang menyediakan perkhidmatan ini secara percuma untuk orang kurang upaya (OKU). Organisasi tersebut adalah The Riding for the Disabled Association (RDA) Malaysia yang telah bertapak sejak tahun 1989.
Kemudian, ia mula dijalankan oleh ahli terapi pekerjaan yang berkelayakan dan membabitkan pelbagai aktiviti. Antaranya mengenali kuda dan pembelajaran menunggang haiwan tersebut.
Berikut merupakan 7 kesan positif buat anak berkeperluan khas yang boleh diperoleh daripada terapi berkuda, menurut Ketua Jurulatih Terapi Berkuda RDA Malaysia, Muthusamy Kandasamy.
1. Memperbaiki pemprosesan saraf dan deria dalam otak
Menunggang kuda dapat memberi manfaat kepada kanak-kanak yang mengalami gangguan pemprosesan deria seperti autisme dan Gangguan Perhatian Defisit Hiperaktif Gangguan (ADHD).
Aktiviti ini terbukti mampu membantu memperbaiki pemprosesan saraf dan deria dalam otak.
2. Perkembangan kognitif dan bahasa
Selain itu, terapi menunggang kuda juga didapati memberi manfaat kepada perkembangan kognitif dan bahasa kanak-kanak berkeperluan khas seperti autisme serta masalah intelek.
3. Meningkatkan beberapa kemahiran sosial
Kesan aktiviti menunggang kuda terhadap sosial turut dikaji dan didapati dapat membantu meningkatkan beberapa aspek kemahiran sosial.
4. Mengasah kemampuan mendengar arahan dan melaksanakannya
Aktiviti regangan tangan dan bahu ketika di atas kuda, merupakan antara aktiviti yang biasa dibuat setiap kali sesi terapi berkuda bagi penunggang OKU.
Ia bertujuan mengasah kemampuan penunggang mendengar arahan dengan baik dan seterusnya dapat melaksanakan arahan yang diberikan.
5. Membina keyakinan diri
Aktiviti asas yang selalu diamalkan ketika menunggang kuda dibuat untuk menggalakkan penunggang berinteraksi dengan ‘side walker’. Side walker merupakan alat sokongan ketika menunggang kuda.
Di mana, pada masa yang sama dapat membina keyakinan diri dan memberikan kerjasama.
6. Beri peluang pembelajaran kepada pergerakan berjalan
Bagi anak yang mengalami ketidakupayaan fizikal (OKU fizikal), aktiviti menunggang kuda dapat memberi simulasi pergerakan pelvis dan anggota bawah yang serupa dengan aktiviti berjalan.
Ini akan memberi peluang pembelajaran kepada pergerakan berjalan lebih baik untuk anak yang tidak mampu berjalan sendiri.
7. Belajar menyeimbangkan badan
Terdapat aktiviti menunggang kuda dalam bentuk zigzag yang akan dapat membantu penunggang untuk belajar menyeimbangkan badan.
Daripada segi saintifiknya pula, aktiviti kuda berjalan ketika anak sedang menunggangnya akan dapat merangsang sistem deria vestibular bagi integrasi sensori di otak bagi penunggang itu.
Ortopedik merupakan kepakaran dalam bidang pembedahan tulang belakang (spinal), pembedahan trauma, pembedahan kanak-kanak, pembedahan athroplasti, pembedahan tangan, pembedahan kaki, rawatan kecederaan sukan, rehabilitasi ortopedik dan onkologi. Untuk anak kecil atau kanak-kanak, ortopedik melibatkan pembentukan serta pergerakan tulang mengikut perkembangan usia mereka. Ibu bapa harus menitik beratkan soal kesihatan tulang anak-anak dengan mengambil berat soal keselamatan mereka.
Pa&Ma sempat mendapatkan penjelasan dari Dr Mohammad Nawar Ariffin, Pakar Ortopedik, Traumatologi & Pembedahan Ortopedik Kanak-Kanak yang berkhidmat di Avisena Women’s & Children’s Specialist Hospital, mengenai kesihatan ortopedik dalam kalangan kanak-kanak.
Dr Mohammad Nawar Ariffin, Pakar Ortopedik, Traumatologi & Pembedahan Ortopedik Kanak-Kanak.
Menurut Dr Nawar, masalah ortopedik dalam kalangan bayi atau kanak-kanak selalunya berlaku tanpa disedari. Orang dewasa mungkin tidak akan mendapat kesan yang sama seperti anak kecil ketika ditimpa kemalangan seperti terjatuh dari katil dan sofa. Impak kepada orang dewasa mungkin tidak serius seperti yang berlaku kepada anak kecil memandangkan tulang mereka masih dalam proses untuk terbentuk dan tidak sekuat orang dewasa.
Anak kecil tidak digalakkan untuk menunggang motorsikal (jika ada pilihan untuk menaiki kereta) walaupun mengenakan topi keledar. Dr Nawar menjelaskan, impak kemalangan pada tulang anak kecil atau kanak-kanak jika terjatuh dari motor lebih berbahaya berbanding orang dewasa.
Untuk anak kecil yang masih belum berjalan, ibu bapa boleh memerhatikan pergerakan anak bagi mengenal pasti jika ada sebarang masalah dari awal. Doktor biasanya tidak memerhatikan masalah ortopedik pada anak kecil, jadi ibu bapalah yang harus tahu apakah perkara yang normal atau tidak sepanjang proses tumbesaran anak mereka.
Sesetengah masalah berkaitan ortopedik boleh meberi kesan sehingga anak besar, jadi ada beberapa perkara penting yang boleh ibu bapa lihat untuk membuat keputusan jika masalah anak perlu dirujuk kepada Pakar Ortopedik.
MEMPUNYAI TAPAK KAKI YANG RATA
Jika pada bahagian telapak kaki anak tiada lengkungan semula jadi di antara kaki dan tumit. Ia boleh dilihat apabila kebanyakan permukaan tapak kaki bersentuhan dengan tanah dan lantai. Biasanya bayi dilahirkan dengan tapak kaki yang rata tetapi ia akan semakin melengkung apabila sudah mula berjalan. Telapak kaki yang rata selalunya tidak boleh diperbaiki tetapi ia jarang menyebabkan anak tersebut merasa sakit atau menjadi penyebab kepada masalah lain. Sekiranya anak mempunyai masalah sakit kaki, mereka mungkin disarankan untuk memakai kasut khas.
BERJALAN TIDAK CECAH LANTAI
Pada awal proses belajar berjalan, anak-anak cenderung untuk berjengket. Ia adalah normal tetapi jika berterusan boleh menjadi simptom kelemahan otot atau petanda kepada masalah lain.
KAKI MELENGKUNG KELUAR ATAU BENGKOK KE DALAM
Apabila anak berdiri dengan kaki dan buku lalinya dirapatkan, akan ada jarak yang jauh antara lutut dan kaki kelihatan melengkung keluar. Bayi dilahirkan dengan kaki melengkung adalah normal dan ia akan berasur pulih apabila mereka semakin membesar.
Kaki bengkok ke dalam pula adalah apabila kedua-dua kaki bengkok ke dalam dan lutut menyentuh satu sama lain. akan kelihatan jurang antara buku lali apabila anak berdiri. Kebanyakan masalah ini akan berlaku kepada kanak-kanak di bawah usia enam tahun. Menginjak enam tahun, bentuk badan akan lurus dan mereka biasanya sudah mampu berdiri dengan kaki yang tegak.
MASALAH SKOLIOSIS
Ia menunjukkan tulang belakang yang bengkok. Apabila dilihat dari sisi, tulang belakang kelihatan membengkok ke dalam. Tulang belakang membengkok ke sisi apabila dilihat dari belakang kelihatan seperti bentuk huruf S datau C. Masalah ini boleh berpunca dari faktor genetik atau pertumbuhan tulang belakang dan tulang serta otot yang tidak normal.
JARI KAKI KE DALAM & KAKI PENDEK SEBELAH
Perhatikan jika jari kaki anak ke dalam apabila berdiri atau berjalan. Untuk masalah kaki pendek sebelah biasanya agak sukar dikesan dek mata kasar. Jika anak-anak anda mempunyai masalah seperti yang dinyatakan, pakar akan membuat penilaian dan ukuran terhadap kaki anak anda.
Sesetengah masalah tulang dan pertumbuhan mungkin berlaku kerana kekurangan kalsium. Kekurangan kalisum menyebabkan tisu tulang tidak berupaya menghasilkan mineral tulang dan menyebabkan kecacatan rangka. Selain itu, masalah ini boleh dikaitkan dengan obesiti. Berat badan berlebihan menyebabkan tekanan tidak normal dan membantutkan tumbesaran seperti yang seharusnya. Untuk menguatkan struktur tulang kaki anak-anak, biarkan mereka banyak berlari, melompat dan memanjat.
IBU BAPA BENARKAN ANAK BERKASUT TINGGI?
Menurut Dr Nawar lagi, sekiranya anak-anak yang masih kecil dipakaikan kasut bertumit tinggi tiada masalah. Selagi ia dipakai dalam tempoh masa yang tidak lama dan tidak kerap, ia boleh dibuat.
Cara yang terbaik, jika anak-anak terpaksa mengenakan kasut tumit tinggi untuk menghadiri sebarang acara khas, pastikan semasa si anak tidak perlu memakainya setiap masa. Biarkan mereka berjalan menggunakan kasut bertapak rata sebelum atau selepas acara terbabit.
Tonton Video Ini Untuk Penerangan Lanjut:
*** Artikel ini hasil temu ramah bersama Dr Mohammad Nawar Ariffin dan sumber rujukan dari Harian Metro.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Setiap ibu mempunyai pengalaman tersendiri dalam melahirkan bayi, tambah pula ia merupakan pengalaman bersalin anak pertama. Penyanyi Fara Hazel yang baru sahaja melahirkan bayi sulungnya pada 18 Oktober lalu berkongsi melalui fasa sakit kontraksi yang agak lama iaitu selama 26 jam.
“Saya tahan sakit contraction lama juga. Mengikut perkiraaan saya kira-kira, ada sekitar 26 jam tahan sakit.
“Masa dah masuk dewan bersalin tu baru suami dapat teman. Alhamdulillah bayi semua sihat, cuma ada kuning (jaundice) sikit,” katanya ketika dihubungi Astro Gempak.
Selamat melahirkan bayi lelakinya secara normal dengan berat 3.57 kilogram, Fara atau nama sebenarnya, Nurfaraazira Yusri, 24, menjalani proses bersalin di Hospital Sultanah Nur Zahirah, Kuala Terengganu pada pukul 6.05 pagi.
“Alhamdulillah,18 oktober 2020 (6:05 pagi )selamat melahirkan putera sulung kami 3.57 kg
“Doakan semoga kami dapat menjadi ibu & ayah yg terbaik buat putera kami ..
“Terima kasih juga pada yang mendoakan , hanya allah yg dapat membalas kebaikan korang semua,” kongsinya di Instagram.
Berkongsi pengalamannya bergelar ibu pada usia muda, kata Fara, dia mengakui rutinnya sudah jauh berbeza.
“Saya pernah jaga bayi, jaga adik. Cuma itulah, kalau dengan adik jaga menyambil sahaja tolong mak. Ini memang kena 24 jam jaga sebab nak menyusukan.
“Dulu bolehlah juga nak layan movie, sekarang ini memang kena layan anak sahajalah,” katanya yang kini menjani tempoh berpantang di rumah mentuanya di Terengganu.
Menurutnya lagi, dia juga sudah mempunyai nama buat bayi tersebut, namun memilih untuk merahsiakan terlebih dulu sebelum didedahkan kepada umum.
Fara yang juga merupakan kakak kepada penyanyi Aiman Tino itu mendirikan rumah tangga dengan ahli perniagaan, Tengku Mohammad Kamal Hishamuddin pada 20 Disember 2019.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!