Pasti semua ibu bapa alami situasi anak menangis hingga buat diri rasa nak marah. Tapi andainya kita faham, sebenarnya anak menangis kerana mereka bergelut dengan emosi baru yang mengunjungi jiwa mereka yang baru setahun, 2 ,3, 4 ,5,6 tahun itu.
Bergelut untuk memahami emosi yang tidak pernah mereka alami sebelum ini. Ini yang dikongsikan oleh Puan Wan Nur Syakira yang banyak menulis tentang ilmu keibubapaan dan pendidikan anak di facebooknya dan telegram t.me/catatanparentingsyakira
Jika anak kecil menangis atau merengek, usah cepat melatah, apatah lagi memarahi, menengking mereka.
Mereka masih terlalu muda untuk bijak mengawal emosi mereka. Budak setahun lebih, takkanlah kita expect mereka dah pandai kawal emosi.
Kita tak boleh expect mereka dah tahu apa itu serabut, sedih, marah, geram, cemburu di usia mereka yang 3,4 tahun itu.
Kita yang dah tua ni pun, kalau emo, masam je muka, tertinggi je suara, merajuk juga, kadangkala macam budak kecil juga reaksinya. Masih lagi struggle untuk kawal emosi sendiri. Kan?
Daripada kita merasa geram atau marah pada anak ketika mereka merengek dan menangis, pandanglah mereka dengan belas kasihan dengan kasih sayang. Peluklah mereka.
“Anak-anak yang membesar dengan ibu bapa yang panas baran, sering dimarah dan dipukul, ditampar, dirotan, dan dicederakan akan menjadi seseorang yang tiada rasa hormat pada sesiapapun, termasuk Allah”- Dr Mohd Izhar Ariff.
Nah, bila baca, jadi terfikir, aku kena jadi ibu yang pandai kawal marah dan ada self control yang baik.
Bila ada situasi yang memang buat jadi stres, rasa nak marah walaupun cuba rasional dan jelaskan pada anak, setelah banyak baca dan try, saya buat macam ni.
1️⃣DIAM DAN BUAT DEEP BREATHING. Tak payah dah nak pujuk kalau sebelum tu, dah tak makan pujukan. Lagi trigger kita punya kemarahan bila lihat dia tak nak dengar.
Tarik nafas 5 saat, tahan nafas 5 saat , lepas nafas dengan perlahan. Deep breathing ini memang banyak bantu saya. Cuba asingkan emosi anak dari emosi kita. Lapangkan dada kita dahulu.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
2️⃣TENGOK ANAK DENGAN PANDANGAN KOSONG, anak nangis ke, anak merengek tak henti. Tengok macam takde perasaan. Hahaha. Kosong.. Kosong..Banyak kali buat macam ni, untuk saya, ianya menjadi.
Kosong bermaksud buat self talk, anak bukan sengaja nak menangis, nak keruhkan keadaan, mesti ada sebab.
Bukan sengaja nak buat kita marah, ada benda dia nak beritahu ni.
3️⃣KALAU TAK BOLEH KAWAL MARAH, kalau dekat dengan anak, silalah menjauh sebentar. Saya memang lari jauh sikit. Adam kat ruang tamu menangis, saya ke dapur. Tenangkan hati. Pergilah rasionalkan diri dan iman kat dapur tu ha.
Memang kuatlah Adam nangis. Tapi itu lebih baik daripada kita terbuat atau terpukul sebab kita dah stress tengok dia nangis walaupun kita dah pujuk.
Biar anak luahkan perasaan dulu.
Lepas kita dah reda sikit gelora dalam hati, dah cool sikit, pergi balik kat anak, kalau nangis lagi, just be there, menemani mereka meluahkan perasaan, percayalah, perbuatan tu sangat bermakna bagi mereka.
Bila dah slow sikit nangis, cuba alihkan perhatian dia dengan cerita ke, toys ke.
Bila dah tenang , peluk dan kiss anak dengan penuh kasih sayang sambil cakap dalam hati, ” Terima kasih Ya Allah, kau izinkan aku jaga emosi aku dengan baik.”
Seterusnya, dah berhenti anak nangis acknowledge kekecewaan ,kemarahan dan kesedihan anak.
” Adam sedih sebab ni ye, Adam kecewa pastu rasa marah ye. Takpe takpe, ummi ada. Ummi tak bagi Adam buat benda ni sebab….”.
Ambil peluang untuk bagitahu sebab kenapa kita tak izinkan. Moga dia memahami tindakan kita.
Yusuf pun saya buat step begini.
4️⃣ Kalau dah tak boleh kawal marah dah ni, kalau suami ada ketika itu, minta suami pula handle. Begitu juga kalau suami dah nampak macam dah tak boleh kawal marah dia, kita ambil alih. Saling memahami gitu.
Kadangkala, memang kita tak boleh nak kawal suasana tu, tapi kita boleh kawal macam mana kita respon.
Fahamilah emosi muda mereka. Fahamilah keterbatasan mereka dalam mengungkap kemahuan mereka. Hadapilah dengan ilmu dan iman. Bukan dengan nafsu dan kemarahan.
Sumber: Wan Nur Syakira
Anak-anak Mama dah start merangkak laju?
Serlahkan bakat merangkak si manja di SSPN x PA&Ma Baby Merangkak Race 2020 pada 17-18 Oktober ini!
Hadiah berupa akaun SSPN menanti para pemenang! Bukan tu je, ada award Baby Merangkak WOW! juga (pemenang dipilih berdasarkan likes paling tinggi di IG).
Untuk mendaftar, boleh segera hubungi kami di nombor yang tertera.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Lagi Cepat Tangkap Belajar Dengan Mak Ayah, Ni Cara Nak Jadi ‘Learning Coach’ Di Rumah!
Didikan awal sememangnya bermula dari rumah, bukan di sekolah bersama guru-guru. Maka jadilah ibu ayah yang sentiasa mendidik malah sentiasa kreatif merangsang minda anak.
Pun begitu, ada waktunya dek kerana hambatan tugas yang tak pernah habis, ada mak ayah yang buntu untuk melakukan aktiviti dengan anak. Bukan culas tetapi tidak punya waktu untuk merancang aktiviti.
Apa mak ayah perlu buat? Ahli Terapi Cara Kerja, Pn Mahfuzah Zainol berkongsi tip untuk mak ayah menjadi learning coach yang terbaik di rumah.
4 Tips Kepada Ibu Bapa Menjadi Learning Coach di Rumah
Sekarang ni ibu ayah merupakan learning coach anak-anak di rumah. Ia tugas yang berat sebenarnya. Saya juga mengalaminya. Kadang-kadang tidak terbuat. Buat mana yang penting sahaja. Yang tak sempat saya tinggalkan dulu. Kita alami situasi yang sama. Jangan risau.
Nak share sedikit tips menjadi learning coach kepada anak-anak di rumah.
1. Introduction. Verbally ajak anak-anak untuk join sesi kita tu. Kalau istilah pendidikan kita panggil induksi. Tarik minat diorang ni dengan reward ke, music ke, mainan ke or anything.
You know your kids better. Yang ni sangat penting sebab habis je belajar, dia akan demand reward dia. So motivation juga sebenarnya untuk anak-anak.
2. Direct instruction – part ini macam active teaching, tunjuk demo bla bla bla. Buat demonstration menggunakan bahan-bahan, material atau mainan.
Terpulang kepada ibu ayah. Kalau istilah pendidikan, ada nama dia bahan maujud dalam pembelajaran. Boleh guna bahan sedia ada kat rumah.
Kalau istilah therapeutic sikit kita panggil multi sensorial material. Sebab konsep dia adalah benda tu boleh pegang, sentuh, cium, bau rasa, gerak-gerak sikit. Semua guna deria kitalah. Ni kalau ibu ayah beri guide, anak-anak kena cuba benda yang sama. Dia pun try sama.
3. Guided practice – part ini kena guna relevant workbook or activity book. Good materials menyumbang kepada success. Meaning dia buat, kita tengok betul ke tak. Yang ni time consuming lah sikit sebab perlu beri perhatian apa yang dia buat. Kalau dia lambat, sampai menguap jugalah kita tunggu tengok.
4. Independant practice – Walaupun nama dia independant, tapi kena ada quality supervision lah jugak from parents. Haha. Kalau saya, part supervision ni boleh buat sambil tengok handphone kat tangan huhuhu. Typical parents nowadays sungguh.
Sebab itulah, ibu ayah kena cari good materials (no.3) untuk anak-anak belajar di rumah yang sesuai dengan tahap anak dan material tersebut terus membantu mereka excel. Kalau mudahnya, guna sahaja buku aktiviti sekolah bagi.
Kalau target untuk reading, cari buku-buku yang sesuai untuk membaca. Reading development adalah pada umur 9 tahun ye. So, kalau anak masih belum boleh membaca lancar ketika 7 dan 8 tahun, boleh slowly ajar dan cari material yang sesuai untuk membaca.
Jangan lupa, active teaching (no. 2) sangat diperlukan jika menjadi learning coach di rumah.
Paling penting no.1 tu jangan abaikan motivation anak-anak untuk belajar. Saya tak nafikan reward ini membuatkan anak lebih suka nak belajar. Kalau tak ada reward, semangat pun down. Umpan lah mereka dengan cikedis ke sekali sekala or game ke or screen time ke. Mana yang mampu.
Kalau kita tak sempat, ambillah sedikit ruang dan masa untuk jadi learning coach anak-anak. 15-20 minit sehari pun sudah cukup. Kalau susah sangat, selang sehari pun okay. Jangan tak buat langsung.
Lakukanlah perkara baik untuk anak-anak hari ini semampunya supaya mereka boleh mengucapkan terima kasih kepada kita di kemudian hari.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Guna Walker Ganggu Stimulasi & Lambatkan Anak Berjalan. Risiko Bayi Tercekik, Cedera Kepala & Otak Tinggi
Penggunaan walker perlu difikirkan semula. Kalau niatnya nak latih anak berjalan, ibu ayah perlu fahami risiko-risiko ini.
Ramai ibu bapa yang mempunyai bayi sudah tidak sabar untuk melihat perkembangan si kecil. Apatah lagi untuk membantu proses untuk anak dalam mencapai pelbagai peristiwa penting perkembangan(developmental milestones).
Tetapi sejauh mana perkara-perkara yang dikatakan membantu dalam perkembangan, seperti walker kanak2 contohnya, benar-benar membantu? Bukan sahaja itu malah adakah ianya SELAMAT untuk digunakan?
Menurut AAP(American Academy of Paediatrics) yang melakukan kajian terhadap penggunaan walker kanak-kanak ini, berdasarkan pelbagai kajian yang melibat pelbagai umur anak, jenis walker dan sebagainya, mereka telah membuat kesimpulan dan menyarankan penggunaan walker utk kanak-kanak ini DIHARAMKAN atas beberapa faktor. Antaranya:
1) TIDAK MEMBANTU SI KECIL BELAJAR BERJALAN
Ianya terbukti TIDAK membantu dalam membuat kanak2 tersebut belajar berjalan hasil daripada penilaian BERATUS RIBU kanak2.
2) LAMBATKAN PROSES BELAJAR
Penggunaan walker juga sebenarnya turut MELAMBATKAN proses belajar berjalan kerana si kecil itu kurang mendapat motor and sensory tactile stimulation(mereka tidak bergerak sendiri tapi dibantu oleh walker)
3) KECEDERAAN OTAK/ KEPALA
Berisiko untuk mengalami kecederaan terutamanya kecederaan otak/kepala. Paling banyak sekali kes yang berlaku turut melibatkan berdekatan dengan tangga rumah, walaupun yang mempunyai pagar tangga untuk menghalang sikecil. Tidak kira dari atas atau bawah tangga.
4) RISIKO TERCEKIK
Risiko choking hazard (tercekik mainan) kerana kebanyakan walker ini turut dilengkapi dengan permainan kecil yang mampu tercabut atau rosak secara mekanikal.
5) 3 JUTA KECEDERAAN PELBAGAI JENIS
Kajian juga menunjukkan sebanyak 3 juta kecederaan pelbagai jenis yang dialami akibat penggunaan walker. Kajian juga mendapati bilangan ini sebenarnya lebih tinggi iaitu 10 KALI GANDA sebab tidak semua kes direportkan atau mereka tidak mendapatkan rawatan.\
6) BAYI CEDERA WALAU PUN DI BAWAH PEMANTAUAN
Pelbagai kes kecederaan tetap juga berlaku walaupun terdapat pemantauan orang dewasa! Didalam bilik atau kawasan rumah. Sebabnya walker ini kadang kala digunakan sebagai babysitting equipment(penjaga buat kerja, dia biarkan kanak2 tersebut dalam tu walker tu)
7) STANDARD BERBEZA
Standard yang berbeza yang digunakan oleh pengeluar baby walker ni jugak menjadi masalah besar untuk memastikan keselamatan penggunaan dari segi size, ketahanan, hazards walker tersebut.
8) TIDAK BELAJAR DUDUK, MERANGKAK & BERJALAN LEBIH AWAL
Berdasarkan kajian antara kanak2 yg menggunakan baby walker dan mereka yang tidak(kumpulan kawalan), mereka yang TIDAK menggunakannya sebenarnya belajar duduk, merangkak dan berjalan LEBIH AWAL. Mereka juga turut mendapat pencapaian perkembangan yang lebih tinggi berdasarkan penilaian Bayley yang menilai perkembangan mental mereka.
***
Oleh itu, seeloknya anda menilai benefit vs risk(manfaat dan risiko) penggunaan baby walker untuk cahaya mata anda. Semestinya ambil keputusan berdasarkan fakta dan kajian yang sahih!
Rujukan:
– Kauffman IB, Ridenour M
(1977) Influence of an infant walker on onset and quality of walking pattern of locomotion: an electromyographic investigation.Percept Mot Skills 45:1323–1329.
– Fazen LE III,Felizberto PI
(1982) Baby walker injuries.Pediatrics 70:106–109
– Kavanagh CA,Banco L
(1982) The infant walker: a previously unrecognized health hazard. Am J Dis Child136:205–206.
– Rieder MJ,Schwartz C,Newman J
(1986) Patterns of walker use and walker injury. Pediatrics 78:488–493
– Chiavello CT,Christoph RA,Bond GR
(1994) Infant walker-related injuries: a prospective study of severity and incidence. Pediatrics 93:974–976
– Ridenour MV
(1982) Infant walkers: developmental tool or inherent danger. Percept Mot Skills55:1201–120
– Morrison CD,Stanwick RS,Tenenbein M
(1996)Infant walker injuries persist in Canada after sales have ceased. Pediatr Emerg Care 12:180–18
Sumber: Root Of Science
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bukan Setakat Teman, Masa Baby Keluar Ucaplah Terima Kasih & Kucup Dahi Isteri
Saat nak bersalin atau melahirkan anak satu pengalaman yang sangat mendebarkan bagi wanita. Sakit itu sudah tentu, ditambah pula dengan macam-macam perasaan seperti takut, gelisah, seram semuanya ada.
Dalam masa menunggu detik kelahiran anak, terselit doa di ibu agar anak yang akan lahir itu nanti selamat dan sihat. Maka, ia adalah perkara yang normal jika seseorang wanita itu memerlukan teman di sisinya ketika sedang bertarung nyawa, berdepan dengan proses melahirkan.
Sebab itulah peranan suami penting untuk bagi semangat dan sokongan pada isteri. Tempoh ini ibaratnya isteri sedang bertarung nyawa untuk menghadiahkan zuriat tanda cintanya dalam rumah tangga.
Perkongsian dari Dr Nur Hanisah mengenai apa suami patut buat ketika di labour room sangat penting supaya dapat bertenang dan tak mudah gelabah untuk bagi sokongan pada isteri.
ANUGERAH SUAMI CONTOH
Asyik bercerita tentang perangai mak-mak je dalam labour room kan. Apa kata sekali ni kita cerita pasal bapak pulak?
Kalau haritu ada cerita tentang doktor dan misi sebagai pasukan sorak ibu bersalin. Bila sebut pasal ayah ni, boleh kata mewakili coach agaknya.
Teringat satu kenangan menyambut kelahiran bayi pertama sepasang suami isteri.
Sang suami begitu proaktif sekali dalam membantu si isteri. Apa yang kami sebut, itulah yang dia ikut.
“Teran kuat, ayang! Panjang! Panjang!”
Terharu saya dibuatnya. Sungguh, suami seperti dia benar-benar membantu kerja doktor dan misi semua.
Bila isterinya tak teran kuat mana, dia ikut menegur kesalahan isteri pula.
“Eh, jangan bunyi gitu! Ketap gigi! Kuat lagi! Lagi!”
Tersenyum saya dibuatnya. Teruja dengan kesungguhannya.
Apabila doktor memanggil sang suami,
“Encik, cuba tengok sini kepala anak dah sampai mana. Suruh isteri encik teran kuat lagi.”
Maka, dia encourage lagi dengan bersungguh-sungguh.
“Sambung! Sambung!”
Hampir tergelak saya dibuatnya.
Semangat betul dia!
Di saat kepala bayi kelihatan sudah mula mahu keluar, dia membuka kaki luas bagi tujuan merendahkan badan. Memastikan bisikan benar-benar sampai ke telinga isteri. Macam nak bersilat dah gaya dia waktu ni!
“Ok sayang! Last shoot! Last shoot!”
Allahu! Masa ni memang saya tak boleh tahan nak tergelak! Dia ingat agaknya dalam perlawanan bola sepak?
Akhirnya, si bayi selamat lahir.
Apabila doktor mengangkat bayi sambil bertanya, “Puan, sebut anak lelaki ke perempuan?”
Sang suami terlebih dahulu memberi respon teruja. Dia menekup muka dengan mata terbeliak. Antara terharu dan gembira.
“Doktor, saya dah boleh keluar, kan?”
Saya sangka, pasti dia mahu sujud syukur atas kegembiraan dikurniakan anak pertama mereka.
“Aha. Dah boleh encik.”
“Ok, doktor. Asyik suruh isteri teran, saya sendiri pulak nak terberak.”
Haha! Masa ni memang dah terpecah gelak! Lawak!
Memanglah dia boleh dapat Anugerah Suami Paling Proaktif dalam labor room ni!
So, nak share sikit tips untuk para suami yang teman isteri bersalin.
- Pastikan isteri ikut arahan doktor/misi.
Maksudnya kat sini, para suami kena peka! Dengar apa yang doktor/misi sebut. Ikut je ulang semula kepada isteri. Macam contoh suami dalam cerita tadi. Sampai doktor dan misi pun puji sebab dia telah membantu memudahkan urusan kami. Terbaik!
- Jaga aurat isteri
Ini boleh dilakukan semampunya. Di ambang masa kemuncak isteri untuk mula bersalin, selalunya si isteri akan tak senang duduk melawan sakit kontraksi. Bergolek ke kanan. Bergolek ke kiri.
Tak kena cara, boleh terdedah aurat mereka. Begitu juga tentang tudung. Selagi tidak memudaratkan isteri, jagalah bab ini. Si isteri memang tak mampu nak jaga aurat sendiri dah waktu ni. Kesakitan menguasai diri. Maka, tolonglah ‘jaga’ mereka ya, para suami mithali.
- Baca zikir ke telinga isteri
Terharu bila tengok ramai suami berbuat begini. Teruskan ya! Semoga isteri sentiasa dalam keadaan mengingati Tuhan Yang Esa. Dia jua yang Maha Memudahkan Segalanya.
- Jaga solat isteri
Tolonglah para suami. Cakna hal yang satu ini. Ikut mazhab Syafie, selagi tak keluar bayi, selagi itu wajib solat. Maka perlu cakna waktu solat dan arah kiblat ya. Belajar juga cara ambil wudhu guna spray.
Boleh dalami lagi ilmu tentang ni daripada ustaz ustazah. Islam itu mudah. Tetapi bukan untuk diambil mudah.
- Berterima kasih kepada isteri
Fuh! Sendiri tengok orang bersalin pun dah dapat rasa penat dia macam mana. Struggle tahap tinggi punya!
Para suami, ringankan mulut. Ucapkan terima kasih kepada isteri. Kucup dahi isteri tanda penuh menghargai. Ada saya tengok, suami lebih excited tengok bayi yang baru dilahirkan daripada isteri yang baru habis menang ‘berlawan’.
Memanglah si isteri dah tak kisah pun sebab lebih nak berasa lega daripada penat yang amat sangat. Tetapi alangkah sejuknya hati bila dapat lihat suami yang sudi layan isteri macam bidadari.
Oh ya! Apa salahnya berterima kasih juga kepada pasukan sorak (doktor dan misi) yang turut menyumbang jasa. Hormatilah mereka dengan tutur kata yang baik dan riak wajah yang manis. In syaa Allah, semua gembira!
Sekian sahaja.
Selamat menjadi seorang bapa yang penyayang kepada ibu dan anaknya!
Sumber: Dr Nur Hanisah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
