Bila susu drop berhenti fikir makanan apa yang boleh bantu banyakkan susu. Sebaliknya buat dulu APA yang sepatutnya anda buat kerana makanan semata-mata tak membantu pun ibu naikkan hormon prolaktin.
Melainkan jika ibu buat beberapa cara ini seperti dikongsikan oleh Kaunselor Laktasi, Noorfazila Abdul Rahman secara sistematik tanpa cepat putus asa.
1- Susukan anak sekerapnya. Offer anak menyusu sejam sekali. Kejut anak menyusu 2 jam sekali waktu malam.
2- Jika bekerja, jaga jadual pam. Dekatkan jarak pam kepada 2-2.5jam atau jangan lebih dari 3 jam. Jika ada masa ikhtiar juga dengan Power Pumping.
3- Jika anak sudah reject sepenuhnya puting ibu, check jadual pam setiap 2-3jam sekali termasuk malam konsisten atau tidak? Untuk ibu yang anak sudah tak menyusu direct (epmom), perlu pastikan sehari perah sekurang-kurangnya 8 kali sehari..
4- Jika period lambat atau tak datang buat ujian kehamilan (UPT) kerana kemungkinan anda hamil.
5- Jika drop lepas tukar pil perancang, stop dahulu pengambilan pil tersebut, bincang dengan doktor tukar kaedah pencegahan lain atau jenis pil perancang yang tak mengganggu hormon prolaktin.
6- Jika hasil pam kurang dari biasa tapi lepas pam breast masih berat, check sparepart pam terutama membrane atau valve, gantikan dengan yang baru.
7- Jika susu kurang dan rasa breast berketul, tuam panas dahulu, buat urutan dan susukan anak dengan breast compression kerana mungkin ada salur susu yang tersumbat buat aliran susu tak lancar dan susu tak dapat keluar habis.
8- Jika stres, tenangkan diri. Zikir dan istighfar banyak-banyak.
9- Doa banyak-banyak merayu pada Allah SWT pemberi rezeki. Belanja kawan-kawan atau keluarga makan, niatkan moga Allah balas dengan rezeki susu ibu untuk anak.
Lagi sekali saya ingatkan, bila susu DROP berhenti asyik tanya makanan apa yang boleh banyakkan susu.
Saya nak ingatkan juga, bila susu DROP berhenti asyik tanya milk booster apa yang boleh bantu banyakkan susu.
SUSU ibu memang percuma, tapi ia bukan magik kononnya makan itu ini terus susu akan kembali selagi asas penyusuan yang utama seperti point no 1, 2 & 3 tak dipatuhi.
Sumber: Noorfazila Abdul Rahman
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Semua Ketulan Payudara Tanda Kanser. Jangan Takut Jumpa Doktor Untuk Sahkan
Sekiranya anda ada terlihat ketulan pada payudara ia mungkin fibroadenoma. Ketulan ini tidak menyakitkan walaupun disentuh. Menurut Dr Zubaidi Hj Ahmad melalui perkongsiannya di laman Facebook, ketulan fibroadenoma ini boleh melebihi satu dalam satu masa dan boleh berada di kedua-dua belah payudara.
Apakah itu fibroadenoma dan adakah ia berbahaya kepada wanita? Ikuti penerangan lanjut dari Dr Zubaidi berkaitan hal ini:
KETULAN FIBROADENOMA PADA PAYUDARA
Ketulan fibroadenoma adalah ketulan pada tisu payudara. Ia tidak menyebabkan kesakitan walaupun jika dipegang. Bilangannya boleh melebihi satu dalam satu masa. Sebagai contoh, bilangan ketulan fibroadenoma boleh berada pada belah payudara dan pada masa yang sama terdapat satu lagi ketulan fibroadenoma pada bahagian yang satu lagi.
Ketulan fibroadenoma biasa terjadi pada wanita yang berusia 20an dan 30an pada mana-mana belah payudara. Doktor mungkin akan mengambil sedikit tisu dari ketulan payudara itu, bagi mengesahkan diagnosis. Walau bagaimanapun, pengambilan tisu pada payudara adalah satu prosedur yang menyakitkan dan memberikan bekas parut pada kulit payudara.
Artikel Menarik: [Mengidam Makan Coklat, Esok Lusa Datang Haid. Itu Normal Untuk Wanita]
Jadi selalunya doktor akan mencadangkan ketulan ini dibuang jika terlalu besar, lebih kurang 5cm atau ketulan payudara ini menyakitkan. Tisu ketulan fibroadenoma yang telah dibuang akan dihantar ke makmal untuk pengesahan diagnosa. Setelah dibuang, ketulan fibroadenoma boleh berulang lagi. Ini bermakna walaupun seorang wanita itu telah membuang ketulan fibroadenoma dengan cara pembedahan, ia boleh muncul semula pada payudara belah yang sama atau pada belah yang satu lagi.
Artikel Menarik: [Susah ‘Membuang’ Sampai Luka. Wanita Ini Kongsikan Petua Guna Pegaga Atasi Sembelit]
Selalunya doktor tidak memberikan apa-apa ubat untuk merawat atau mencegah kehadiran ketulan fibroadenoma. Jika merasa sakit dan tidak selesa, doctor akan menasihatkan untuk mengambil ubat penahan sakit jika benar-benar perlu kerana ketulan fibroadenoma jarang menyebabkan kesakitan.
Ketulan fibroadenoma selalunya dikaitkan dengan tahap hormon estrogen dalam badan wanita yang lebih tinggi dari biasa. Saiz ketulan fibroadenoma selalunya akan mengecil dengan sendirinya apabila tahap estrogen wanita menurun.
Namun begitu, jika ketulan ini berlaku pada wanita yang berusia 40an, pemeriksaan yang lebih teliti harus dilakukan. Ini kerana dibimbangi ketulan tersebut bukannya ketulan fibroadenoma tetapi ketulan yang disebabkan oleh kanser payudara. Jadi tidak perlu risau. Saya hanya mencadangkan pembedahan pembuangan ketulan fibroadenoma itu jika ia mengganggu rutin hidup atau ia menyebabkan rasa sakit.
Artikel Menarik: [Waktu Anak Dara Kulit Licin, Mengandung Je Badan Terus Naik Jerawat. Down Betul!]
Sebaiknya, jika anda mendapati ada ketulan yang mencurigakan eloklah terus dirujuk kepada doktor. Tidak salah untuk mendapatkan rundingan dari pakar, jika ada masalah di mana-mana boleh dapatkan rawatan segera.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Apakah Penyebab Anda Tidak Patut Menyusukan Anak Dengan Susu Badan?
Umum mengetahui bahawa menyusukan anak dengan susu badan mempunyai pelbagai manfaatnya yang tersendiri. Namun begitu, ada sesetengah wanita yang tidak disarankan untuk melakukannya atas dasar kesihatan atau kondisi yang lain. Artikel ini akan mengupas lebih lanjut mengenai beberapa penyebab utama anda tidak patut menyusukan anak dengan susu badan.
Anda sedang mengambil ubat-ubatan yang tertentu
Terdapat ubat-ubatan tertentu yang berbahaya kepada anak anda di mana mereka akan mendapatkan mudaratnya melalui penyusuan susu badan. Antara ubat-ubatan tersebut adalah:
- Ubat HIV/AIDS
- Ubat perancangan keluarga yang mengandungi estrogen
- Ubat kemoterapi
- Ubat yang disalahgunakan
- Ubat migrain
- Ubat penenang
- Ubat tidur
Jika anda sedang mengambil ubat-ubatan tersebut, anda disarankan untuk berhenti menyusukan anak dengan susu badan. Selain itu, ibu yang sedang melakukan radioterapi juga disarankan untuk tidak melakukannya kerana ia akan mendatangkan mudarat kepada bayi.
Anda sedang menderita penyakit yang tertentu
Pelbagai jenis penyakit mampu merebak melalui penyusuan susu badan, antaranya:
- Infeksi Human Immunodeficiency Virus (HIV)
- Infeksi Human T-cell Lymphotropic Virus (jenis 1 dan jenis 2)
- Tuberkulosis (TB) yang tidak dirawat
Jika anda dijangkiti flu, anda juga patut berhenti menyusukan anak dengan susu badan dan kuarantinkan diri anda sendiri kerana anak anda yang masih bayi sangat mudah terjangkiti. Oleh itu, sentiasa pastikan tiada individu berpenyakit berada dekat dengan anak anda.
Kondisi kesihatan yang lain
Ibu yang menghidapi kondisi kesihatan yang kronik tidak dinasihatkan untuk menyusukan anak dengan susu badan. Jika anda masih mahu melakukannya, langkah berjaga-jaga yang ekstra perlu diambil untuk menjamin kesihatan anda dan juga bayi.
- Ibu yang menghidap diabetes perlu makan dalam kuantiti yang banyak agar tahap gula dalam badan mereka tidak jatuh mendadak.
- Ibu yang kurang berat badan terutamanya yang mengalami kondisi tiroid atau perut perlu tingkatkan pengambilan kalori untuk menjamin kesihatan mereka sendiri.
- Ibu yang pernah melakukan pembedahan payudara akan mengalami kesukaran untuk menyusukan anak dengan susu badan.
- Ibu yang mempunyai sejarah pengambilan bahan berbahaya seperti dadah tidak disarankan untuk menyusukan anak dengan susu badan.
Bayi yang mengalami masalah galactosemia iaitu keadaan badan bayi tidak dapat memproses galactose gula juga tidak disarankan untuk menyusu badan. Ini kerana galactose tersebut berisiko untuk terkumpul lalu meracuni bayi. Akibatnya, bayi ini akan mengalami gangguan hati serta kelainan upaya untuk belajar dan membesar.
Setiap individu mempunyai situasi yang berbeza. Oleh itu, panduan ini hanyalah sekadar pedoman dan bantuan pakar perubatan adalah jaminan yang terbaik buat anda dan bayi. Rawat kondisi kesihatan anda terlebih dahulu sekiranya ada sebelum memutuskan untuk menyusukan anak dengan susu badan.
Sumber: Hello Doktor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Indahnya Nama! Syafa Nisa Selamat Lahirkan Anak Lelaki. Nama Takwa Idraki Jadi Pilihan Buat Cahaya Mata Sulung!
Tahniah diucapkan kepada pengacara, Syafa Nisa yang telah selamat melahirakan cahaya mata sulungnya pada 18 Disember yang lalu.
Syafa berkongsi berita gembira tentang kelahiran bayi lelakinya yang diberi nama Takwa Idraki di Instagram miliknya semalam.
Menurut Syafa, bayi lelakinya itu dilahirkan dengan sempurna pada jam 5.16 minit petang pada 18 Disember yang lalu.
“Maka tiba lah kurniaan yang kami tunggu selama ini, permata paling bersinar dalam hidup saya dan suami. Seorang anak lelaki, lahirnya Jumaat lalu 18 Disember 2020, 5:16 petang sedamai redup Asar, kami hadiahkan nama Takwa Idraki buatnya, dengan harapan sentiasa berpijaklah dia di jalan yang menuju ke arah Tuhan dan agamaNya,” tulis Syifa
Dalam pada itu, bekas pengacara Motif Viral ini juga turut menitipkan pesan buat cahaya mata sulungnya itu. Ringkas namun cukup bermakna!
“Buat Anak, Jadi lah kamu tenang pada setiap beliung, pintar pada setiap khilaf, sabar pada setiap amarah, taat pada setiap goyah. Yang sayang tak akan bertepi, Mak dan Bak,” tulisnya lagi.
View this post on Instagram
Menjenguk ke ruangan komen, rata-rata rakan selebriti dan peminat berkongsi rasa teruja selain mendoakan Takwa membesar menjadi anak yang soleh.
Terdahulu, Syafa telah mendirikan rumah tangga dengan pilihan hati Elmirezza Shafee pada September 2018.
Tahniah sekali lagi diucapkan kepada pasangan ini. Semoga dengan kehadiran Takwa melengkapkan lagi kehidupan dengan kasih sayang yang melimpah ruah.
Sumber: Instagram Syafa Nisa
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
