Bila ada orang dalam rumah dijangkiti demam, selesema dan batuk, mak-mak yang ada anak kecil selalu risau penyakit ni berjangkit pada si kecil. Memang si kecil akan mudah terjangkit dan kasihan bila anak kecil dijangkiti demam, selesema dan batuk. Mereka akan cepat meragam, merengek dan hilang selera makan.
Apa kata cuba petua yang dikongsi oleh ibu ini.
Pernah dengar tak petua orang tua-tua dulu kata
“kalau anak demam/selsema/batuk, ambil bawang merah, kupas dan hiris. Letak bawah bantal dia tidur, insyaAllah sehari dua dah sembuh”
Ads
Kebetulan, anak ke-2 admin selsema berjangkit dengan abahnya. Lepas tu ada batuk-batuk sikit. Jadi admin pun cuba praktikkan petua ni. Admin letak bawang merah ni kat bawah bantal dia, atas meja solek dalam bilik, ruang tamu dan di dapur. Lepas tu admin tumbuk bawang putih (bawang merah pun boleh), lepas tu campur minyak masak dan sapu kat dada, kaki dan atas hidung (sikit je).
Esoknya, tengok hidung anak tak berair dah. Kering. Batuk yang baru nak menjadi tu pun dah tak kedengaran. Syukur alhamdulillah. Tak sempat berjangkit ke kakaknya. Bukan anak je sembuh, selsema abah dia yang dah 3 hari duk makan ubat selsema tapi tak baik-baik tu pun dah sembuh.Syukur alhamdulillah. Apa yang ada pada bawang ni ye agaknya?
Berdasarkan sumber dari seorang rakan Fb yg beliau terima dari sahabatnya yang bekerja di makmal, rupa-rupanya:
Ads
Bawang adalah sejenis sayuran yang mengandungi kandungan antioxidant yg tinggi dan ada kimia yang bersifat asidik juga antibacteria.
Ads
Jadi apabila kita potong bawang dan rasa nak menangis, sebenarnya bawang tu LEPASKAN GAS yg bersifat antibakteria.
Sebab tu bila kita letak di tepi katil org demam/selsema dia “nampak” membantu sebab bawang LEPASKAN gas antibakteria.
Jadi kepada anda, yang anak kerap demam/selsema/ batuk tu, bolehlah cuba petua ni ye. Seeloknya bila salah seorang dari ahli keluarga dah terkena tu, terus buat. InsyaAllah cara ni dapat elakkan dari satu rumah berjangkit. Semuanya dengan Allah juga. InsyaAllah
Ibu ayah adalah manusia biasa. Kadang-kadang akan mengalami rasa tertekan atau stres yang menyebabkan kita terbawa-bawa perasaan itu sehingga memberi kesan kepada orang di sekeliling. Salah satunya anak-anak. Termarah atau naik suara pada anak kerana tekanan adalah perkara yang sering berlaku dalam kalangan kita.
Selepas kejadian itu, apakah yang kita lakukan? Pernahkah kita terfikir tindakan kita melepaskan amarah pada anak-anak memberi kesan kepada mereka? Terapis Perkembangan Kanak-Kanak, Nurul Sheriena Musa memberi penerangan tentang hal ini.
Ikuti perkongsian ini.
5 TIPS BILA IBU AYAH HILANG KAWALAN SEHINGGA TERTENGKING ANAK
Seringkali kita terlupa bahawa kita ini manusia biasa. Jadi kadangkala Sebanyak mana cubaan self Control ada juga masa kita tersilap langkah.
Lebih lebih lagi bila keadaan sekeliling agak menyebabkan hormon Stress meningkat dalam darah dengan tiada sistem Sokongan, ada masanya kita mungkin hilang kawalan dengan
Terjerit pada anak
Terlupa anak perhatikan kita
Tersalah Respon pada anak
Tidak pedulikan anak
Tercakap perkara tidak sesuai pada anak
Ya Masa tidak dapat diulang lagi. Tapi bila kita terbuat silap dan bila mula sedar segeralah Mulakan Tindakan untuk betulkan keadaan.
YA KAMU BENAR Marah anak itu perlu. TAPI ada beza antara Marah dan Tegas. Perlu hati hati dengan cara RESPON kita pada anak agar tidak tercalar emosi anak.
Jadi Katakan kita sudah lupa dan HILANG KAWALAN apa yang boleh kita lakukan untuk segera rawat keadaan?
Mari saya kongsikan 5 Tips Mudah Ibu Ayah boleh lakukan sekiranya Hilang Kawalan:
1. MOHON MAAF PADA ANAK
Ini bukan mudah bagi sesetengah dari kita. Kenapa pula Jadi Ibu Ayah perlu say sorry pada anak kan?
Yes ini memerlukan kekuatan kerana perlu turunkan Ego itu. Tiada salahnya jika kita mohon maaf pada anak ya.
Kita tetap jadi Ibu Ayah pada anak. Kenyataan yang tidak dapat diubah kan.
Jadi mohon maaf bukan beerti kalah pada anak. Tapi Mengajar anak Adab yang mungkin dia juga perlu mohon maaf pada orang lain di masa hadapan.
2. AKUI KESILAPAN
Ya sekiranya mahu mohon maaf perlu lah Ibu Ayah sendiri akui apa yang dilakukan salah.
Macammana pula hendak tahu salah atau betul?
Mulanya fahamkan dulu #perkembangananak. Di dalam Kelas MDA Mahir Didik Anak Bersama Nuhavengers kita terangkan topik perkembangan anak dan aktiviti sesuai dengan Minat dan Keperluan anak.
Selepas itu seringkali BERGURU agar kita sentiasa dapat Refresh, Relearn and Reconsider other techniques yang mungkin lagi sesuai.
3. MENERANGKAN KEADAAN
Ini penting. Bila anda telah kembali tenang dan begitu juga anak terus terangkan situasi yang berlaku.
Kenapa Ibu Ayah bertindak seperti hilang kawalan?
Kenapa Ibu Ayah terpaksa ambil keputusan atau respon begitu kepada anak?
Proses ini penting agar anak boleh belajar untuk faham keadaan yang berlaku.
Anak kecil yang tidak banyak Kosa kata atau Bahasa untuk fahamkan dengan apa yang berlaku di sekelilingnya mungkin akan lebih hadapi kesukaran hendak faham.
Jadi sebaiknya Ibu Ayah berikan nama pada perasaan yang dialami.
Jika MARAH katakan MARAH
Jika PENAT katakan PENAT
‘Maafkan Mama tadi Mama Penat jadi Tertinggi Suara. Im Sorry. Mama sayangkan Adik’
Be Honest dan Terus terang pada Anak.
5. BERI MASA PADA DIRI
Yakinlah pada Proses. Kadangkala bila menjadi Ibu Ayah yang datangnya tanpa Manual kita perlu akui semua yang kita belajar perlukan MASA.
Jika tersalah baiklah belajar dari kesilapan dan terus belajar perbaiki diri.
Jadi berilah masa pada diri untuk belajar.
Tapi kan Jangan lama sangat. Sebab masa anak membesar itu kan terasa Cepat sangat.
Risau jika terlepas saat golden age sahaja di mana 90% perkembangan Otak terjadi.
Jadi tunggu apa lagi segera belajar Self Control
Dapat sesuatu?
Jemput #share agar lebih ramai dapat manfaat untuk stay Cool kembali walaupun terhilang kawalan sebentar.
Tidak dinafikan ada masanya mungkin kita keletihan atau tertekan dengan bebanan kerja dan sebagainya. Sebagai ibu ayah yang bertanggung jawab dan mementingkan perkembangan emosi anak-anak, mungkin penjelasan di atas dapat memberi idea kepada kita tentang bagaimana untuk memperbaiki hal ini sekiranya ia berlaku.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kurang tidur siang bermaksud si kecil sudah membesar menjadi seorang kanak-kanak. Tetapi bagaimana untuk mengetahui jika mereka sudah bersedia untuk perkara tersebut?
Keperluan tidur siang
Berbeza dengan bayi, anak yang semakin membesar biasanya akan memilih untuk bermain sepanjang hari. Ini bermakna ada kemungkinan mereka langsung tidak tidur siang atau napping mahupun hanya melelapkan mata pada waktu siang dalam tempoh yang sekejap.
Umumnya, keadaan ini adalah perkara biasa seiring dengan peningkatan usia anak. Berita baiknya, apabila anak kurang tidur pada waktu siang, mereka akan lebih cenderung dan mudah untuk memejam mata dengan lena sepanjang malam.
Ini maknanya anda juga boleh melelapkan mata pada waktu malam dengan lebih nyenyak, kan?
Namun sebagai ibu bapa, pastinya anda ingin betul-betul memastikan bahawa anak sudah tidak memerlukan tidur pada waktu siang atau ia hanya akan mengundang tantrum.Dan mungkinkah ada cara yang boleh anda lakukan untuk membantu melancarkan peralihan itu?
Bersediakah anak?
Secara realitinya, tiada peraturan tetap yang dapat menentukan bilakah masanya anak anda tidak lagi memerlukan tidur siang. Ini kerana sama seperti proses tumbesaran yang berbeza bagi setiap anak, keperluan tidur pada waktu siang juga adalah berlainan.
Oleh itu, anak anda mungkin akan berhenti napping lebih awal berbanding rakannya atau lebih cepat daripada adik-beradiknya yang lain. Ia adalah bergantung kepada anak itu sendiri, tahap tenaga, kuantiti rehat di malam hari dan berapa aktifnya mereka pada waktu siang.
Namun dikatakan kebanyakan anak kecil tidak akan berhenti tidur siang sehingga mereka mula melangkah ke alam prasekolah.Menurut National Sleep Foundation (NSF) menganggarkan bahawa hanya sekitar 50% kanak-kanak masih perlu melelapkan mata pada waktu siang di usia 4 tahun dan hanya 30% ketika berumur 5 tahun.
Perbezaan antara anak yang napping dan tidak adalah, mereka yang tidak melelapkan mata pada waktu siang akan mendapatkan masa tidur yang lebih banyak di malam hari.
Apa yang penting kebanyakan kanak-kanak disarankan untuk memenuhi keperluan tidur berkualiti untuk tempoh 12 jam sehari.
Jadi ibu perlu pastikan anak mendapat masa melelapkan mata yang cukup ya?
Berdasarkan kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak akan berhenti napping pada usia 4 tahun. Walau bagaimanapun, sesetengah pakar berasakan tempoh tersebut mungkin masih terlalu awal.
Sekiranya si kecil dengan mudah dapat memejamkan mata waktu siang, ini bermakna mereka masih memerlukan tempoh rehat tersebut. Pun begitu, sekiranya anak menunjukkan tanda-tanda di bawah, sesi melelapkan mata pada waktu siang mungkin tidak lagi diperlukan.
Cuma berikan mereka tempoh untuk berehat daripada bermain atau aktif di siang hari.
1. Mempunyai emosi yang stabil
Anak anda mempunyai personaliti konsisten bermula daripada bangun pagi hingga ke waktu malam, walaupun berdepan hari yang sibuk. Si kecil pastinya mengalami emosi pasang surut sepanjang hari.
Namun untuk anak yang sudah bersedia untuk berhenti tidur siang, emosi mereka biasanya lebih stabil.
2. Mengalami kesukaran untuk memejamkan mata pada siang hari
Apabila anda meminta mereka untuk melelapkan mata pada waktu siang, mereka jarang tertidur. Bahkan, mereka tampak gelisah. Itu tanda anak sudah bersedia untuk berhenti napping.
3. Napping mengganggu rutin tidur malam
Apabila anak melelapkan mata pada waktu siang, mereka akan menjadi sukar untuk tidur di malam hari. Mereka mungkin perlu mengambil masa yang lama untuk lena atau akan terjaga lebih awal daripada sepatutnya.
4. Lena malam lebih mudah tanpa tidur siang
Walaupun anak tidak memejamkan mata pada siang hari, mereka dapat melelapkan mata pada waktu yang munasabah dan lena sepanjang malam.
5. Tidak mengalami keletihan sepanjang hari
Adakah si kecil mudah tertidur ketika dalam perjalanan kereta singkat setelah berhenti napping? Anda perasan anak sering menguap, menggosok mata atau mudah emosi pada siang hari?
Kesemua itu adalah tanda-tanda anak terlalu letih dan mereka mungkin masih memerlukan tidur siang.
6. Proses tumbesaran baik
Anak dapat belajar perkara baharu dengan mudah dan boleh memberikan tumpuan mengikut jangka masa sesuai pada tahap usia mereka. Mereka mempunyai tahap kesihatan yang baik dan tidak menderita selesema atau sebarang masalah kesihatan lain.
Apa yang boleh anda lakukan?
Untuk berhenti melelapkan mata, ia adalah proses berperingkat dan mustahil untuk terjadi dapat sekelip mata. Sekiranya anak tidak lagi perlu memejamkan mata pada waktu siang, mereka akan lebih mudah melelapkan mata di malam hari dan lena sepanjang malam.
Ini sekali gus menjadikan rutin anak untuk memejamkan mata lebih mudah bagi anda. Walaupun ada sesetengah kanak-kanak boleh berhenti daripada tidur siang dengan sendiri, namun dorongan daripada anda sebagai ibu bapa mungkin masih diperlukan.
Anak akan perlahan-lahan dapat menyesuaikan diri dengan kurangnya kuantiti tidur pada waktu siang. Tetapi harus diingatkan, ini bermakna mereka perlu untuk melelapkan mata dengan lebih lama pada waktu malam.
Jadi ibu ayah perlu bersedia untuk menyesuaikan rutin jadual baharu ini!
Kredit: Hello Health
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kenapa anak meragam bila bersama ibu tapi bila dengan ayah mudah pula dengar cakap dan berdisiplin?
“Tadi masa mama belum balik kerja, elok je dia tak meragam. Bila nampak mama macam-macam perangai dia tunjuk ya,” komen papa pada si kecilnya yang mula merengek minta didukung bila nampak kelibat mama.
Situasi macam ini mesti biasa anda hadapi. Kenapa kalau dengan ibu, si kecil bukan main mengada-ngada dan manja tapi bila dengan ayah boleh pula berdisiplin dan dengar cakap? Lebih pelik kalau dengan ibu, anak-anak memang susah hendak tidur tapi bila dengan ayah, sekali suruh terus lelapkan mata.
Mesti ramai ibu ayah yang perasan akan hal ini kan?
Sebenarnya mengikut kajian yang dilakukan oleh sekumpulan pengkaji dari Jabatan Psikologi University of Washington, prestasi kanak-kanak akan menurun sehingga 800% (8 kali ganda) apabila ibunya berada di dalam bilik yang sama.
Lebih mengejutkan, kajian mendapati jika kanak-kanak berusia 10 tahun dan ke bawah, peratusnya meningkat dua kali ganda menjadi 1600% (16 kali ganda)!
Kajian tersebut dijalankan ke atas 500 buah keluarga yang mengukur kebergantungan kanak-kanak itu, menangis dan merengek, menjerit, percubaan berlaku kasar, terlupa cara untuk berjalan atau bercakap dan bersikap seperti orang bodoh.
Salah seorang daripada ayah yang terlibat dalam kajian tersebut (mempunyai 3 orang anak) sangat terkejut dengan laporan kajian dan berkata “Saya selalu tertanya-tanya kenapa isteri saya tak dapat menyiapkan kerja rumah. Rupa-rupanya kelemahannya adalah anak-anak dan dalam masa yang sama magnet mereka adalah ibunya. Ini kerana anak-anak berkelakuan baik ketika dengan saya.”
Ramai suami atau ayah yang mungkin tidak tahu tentang fakta yang ditemui dalam kajian ini kerana si anak cuma buat perangai apabila bersama dengan ibu sahaja.</p>
Kajian ini juga mendapati jika dalam situasi untuk membetulkan disiplin anak-anak, 100% (semua sekali) lebih responsif kepada kata-kata yang diucapkan dengan nada normal daripada seseorang selain daripada ibunya! Malah untuk mendapatkan respon yang sama pula, seorang ibu dalam kumpulan itu harus meninggikan suaranya pada si anak.</p>
Jadi, lepas baca hasil kajian ini janganlah ayah cakap ibu cepat manjakan anak sampai jadi mengada-ngada. Sebenarnya ibu itu sendiri macam magnet kepada anak-anak. Asyik nak melekat je!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
