Anak-anak selalunya mula meragam, mengamuk dan buat tantrum apabila mereka tak dapat apa yang mereka nak. Situasi ini biasa berlaku bila anak dah capai umur setahun setengah.
Jadi, bila anak-anak sudah mula buat perangai dan menangis, anda sebagai ibu bapa tak boleh terus marah-marah. Cara ini bukan sahaja buat anak makin kuat mengamuk tapi beri kesan negatif pada emosi anak.
Ibu bapa boleh memilih untuk cuba bercakap dengan nada perlahan padanya. Tanya kenapa mereka berbuat sedemikian dan lama-lama anak boleh jadi tenang.
Seperti yang dikongsikan oleh pelakon dan pengacara dan ibu, Yana Samsuddin, dia berkongsi tip bagaimana menghadapi tantrum anaknya, Aisy Mateen jika kemahuannya tak dipenuhi dan normal untuk kanak-kanak.
Bila ko tahu anak tengah berdrama. Kami jadi penonton tiket paling mahal… Kihkih.
Ads
Ok lah, @aisymateen start tantrum guling guling badan masa bulan puasa tahun lepas lagi masa umurnya 1 tahun setengah.. sedikit awal dari jangkaan untuk budak lelaki.
1st time masa tu kat expo Singapore. Dia guling guling sambil nangis.. nasib hall expo tu carpet.. masa 1st time dia jadi macam tu saya cepat cepat ambik video rakam aksi dia lepas tu terus suruh daddy dia bawa dia dari situ..huhuhu
Ads
Ya, tipsnya bila anak tantrum. 1st : Jangan panik , enjoy the moment. Comel kot keletah dia, guling macam kipas helikopter kat lantai… paling penting ialah zaman kanak kanak anak kita datang sekali aja, lepas tu dia dah dewasa kita akan rindu zaman dia tantrum.
2nd : Layan layan sayang. Dia nak berdrama kita pun layan drama ler… hahaha tengok dia berlakon dan nangis macam nak runtuh banggunan. Kita kena jadi penonton tiket kelas A lah. Hahaha buat apa nak marah. Just bagi amaran dulu dan cakap dengan dia. Tanya dia apa yang dia nak… mungkin dia nak luahkan sesuatu. Nak sesuatu kita tak layan ke. Tapi ter emosi lebih tu yang guling guling tu.
3rd : Alihkan perhatian dia. Jangan biarkan dia lama lama berdrama. Ambik dia cepat cepat alihkan perhatian dengan cara bawa ke tempat lain. Peluk dengan penuh kasih sayang.Dan pandai cungkil perbualan dengan dia. Tunjuk apa yang dia suka. Automatik senyap punya, mood berubah dan dia akan mulakan perbualan punya.
4th : Seterusnya bila dia dah senyap, bagitau lah apa kesalahan dia, tanya dia kenapa buat macam tu. Terangkan situasi apa yang patut dengan dia apa yang fia buat tak betul kerana…
5th : Yang paling penting jangan ada rasa malu dan stress lah. Kenapa nak rasa malu orang pandang kita bila anak kita melalak.. lantak lah. Dia dulu pun pernah kecik juga kihkih. Ok lah anak kalian tantrum start umur berapa?
Sumber: ig Yana Samsudin
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Memastikan anak-anak mendapat khasiat yang secukupnya kini telah menjadi keutamaan semua ibu bapa. Mempunyai sistem imuniti yang kuat sangat penting dan dalam masa yang sama memastikan anak-anak kekal gembira, sentiasa ingin tahu serta aktif belajar! Dengan pemakanan yang betul, ia merupakan salah satu cara untuk membantu proses pembinaan sistem imun yang kuat serta mendorong perkembangan mental ketika proses tumbesaran anak-anak.
Mulakan dari awal bagi memastikan pertumbuhan serta perkembangan masa depan yang lebih baik. Dengan cara ini, ia akan bertindak untuk melindungi anak-anak dari penyakit bermusim dan masalah kesihatan yang lain.
Ketahui 10 Perkara Penting Yang Perlu Ibu Bapa Buat Untuk Membina Sistem Imun Dan Mental Anak-Anak. Penting Untuk Anak-Anak Yang Sedang Membesar!
1. Tahun-tahun terawal dalam proses tumbesaran anak-anak adalah tempoh yang paling aktif untuk mewujudkan hubungan saraf di otak. Pada waktu ini, lebih daripada 1 juta sambungan saraf baru terbentuk setiap saat maka pemakanan yang betul adalah salah satu perkara penting untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. [1]
Ketika ini juga, ibu bapa harus memastikan anak-anak sentiasa bersedia untuk mengharungi dunia yang kompleks dan mencabar.
Mengambil kira nilai pemakanan susu, Garis Panduan Diet Malaysia untuk Kanak-kanak dan Remaja 2013 mengesyorkan agar kanak-kanak mengambil 2 hingga 3 hidangan susu atau produk susu sehari. [2]
3. Milk Fat Globule Membrane (MFGM) adalah komponen kaya nutrien yang terdapat secara semula jadi dalam susu dan otak manusia. Kajian menunjukkan bahawa penggunaan MFGM mempengaruhi emosi dan tingkah laku kanak-kanak kecil. [3] Ia menyokong proses pengeluaran dan penghantaran neurotransmitter (bahan yang mengambil bahagian dalam penciptaan hubungan sel otak). [4] Ketika sel-sel otak anak berhubung, maka ia mempengaruhi kemampuan mental, emosi dan mood mereka. [5]
4. Selain itu, MFGM Complex juga sangat penting untuk membina imuniti! Dalam satu kajian, penggunaan susu diperkaya MFGM oleh anak kecil terbukti mempunyai kesan perlindungan terhadap jangkitan gastrousus dan berkesan mengelakkan serangan demam. [3]
5. Gabungan asid lemak seperti DHA, Omega 3 dan 6 ke dalam diet anak sangat baik untuk perkembangan mental mereka [6]. Ini sekaligus terbukti membantu meningkatkan prestasi membaca dan membina daya ingatan yang lebih baik. DHA berperanan sebagai komponen utama struktur tisu otak, yang menghubungkan kesemua sel otak. Ia penting untuk fungsi mental termasuk bidang pembangunan utama seperti intelektual, motor, emosi dan sosial serta kemahiran sosial [7].
6. DHA dan MFGM banyak dijumpai di otak dan ia berfungsi secara sinergis. Kajian menunjukkan bahawa MFGM dan DHA bekerjasama untuk membantu menyokong perkembangan mental dan emosi menyumbang kepada tingkah laku yang lebih baik [3].
Kanak-kanak prasekolah yang mengambil MFGM yang diperkaya selama 4 bulan didapati mempunyai tingkah laku yang lebih baik dan emosi yang lebih stabil berbanding dengan kanak-kanak kumpulan terkawal [3].
7. Kecerdasan Emosi (EQ) juga memainkan peranan penting sepanjang tempoh anak-anak membesar. Kesejahteraan emosi dan sosial kecekapan pada tahun-tahun pertama tumbesaran mereka memberikan asas yang kuat untuk kebolehan kognitif dan seni bina otak. [1]
Sama seperti IQ (Intellectual quotient), kemahiran sosial-emosi seperti komunikasi, penyelesaian masalah dan kolaborasi adalah sama penting dalam menyesuaikan diri dengan baik di sekolah dan ketika berkomunikasi dengan orang lain.
8. PDX (Polidekstrosa) dan GOS(Galakto-oligosakarida) adalah serat makanan penting bagi usus besar untuk mendorong pertumbuhan bakteria baik dan meningkatkan kesihatan pencernaan dan sistem imun. [8] Yis Beta-Glukan dikenali kerana kemampuannya untuk membantu menyokong sistem imunisasi badan. [9]
Penyelidikan menunjukkan bahawa kanak-kanak menggunakan susu yang diperkaya dengan DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan terbukti kurang mengalami episod risiko jangkitan pernafasan akut (ARI) berbanding dengan kanak-kanak yang mengambil susu yang tidak diperkaya. Tambahan pula, kanak-kanak akan pulih lebih cepat apabila mereka mengambil susu yang diperkaya dengan DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan[10]
9. Walaupun susu segar masih bermanfaat, susu yang diperkaya mengandungi nutrien penting tambahan seperti DHA, MFGM, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin C, Zat Besi dan Zink. Ini adalah pilihan yang baik untuk meningkatkan sistem pertahanan semula jadi anak-anak [11] dan memastikan keperluan pemakanan harian mereka dipenuhi.
Gabungan unik Enfagrow A+ mengandungi MFGM Complex, DHA tertinggi**, gabungan PDX GOS dan Yis Beta-Glukan. Kajian saintifik menunjukkan bahawa MFGM, DHA, PDX + GOS dan Yis Beta-Glukan membantu menyokong perkembangan mental dan daya tahan imun terhadap sebarang serangan penyakit. [10]
Formulasi susu ini mengandungi 40% lebih DHA* yang mencapai saranan pengambilan DHA harian dari Food and Agriculture Organisation of the United Nations (FAO) dan World Health Organisation (WHO)^.
Anak yang lebih kuat dan sihat menjalani kehidupan yang lebih bermakna, mari bantu membina hari esok dengan memberi mereka nutrisi yang optimum. Rangsang perkembangan emosi dan mental mereka #TodayBuildsTomorrow.
** Berbanding dengan jenama susu lain di pasaran pada bulan September 2019, Enfagrow A + menyediakan 105 mg DHA dalam 3 hidangan sehari.
* Berbanding dengan formulasi sebelumnya, Enfagrow A + menyediakan 105 mg DHA dalam 3 hidangan sehari.
^FAO / WHO mengesyorkan pengambilan DHA diet harian sebanyak 10-12mg / kg berat badan untuk kanak-kanak 12-24 tahun bulan atau 100-150mg DHA + EPA untuk kanak-kanak berumur 2 tahun ke atas. [12]
Ketahui lebih lanjut mengenai topik tentang kesihatan umum untuk kanak-kanak berumur satu tahun dan ke atas bersama Enfagrow A + Malaysia dan pakar jemputan kami! Ikuti sesi MEDTalks Live di laman Facebookkami!
Tonton siri terdahulu MEDTalks sebelum ini:
MedTalks Live adalah siri live secara percuma yang diberikan dibawakan oleh Enfagrow A + Malaysia, yang bertujuan untuk memberi maklumat kepada ibu bapa yang berkisar mengenai masalah kesihatan dan kesihatan umum kanak-kanak berumur 1 tahun ke atas.
Maklumat yang diberikan adalah untuk tujuan pendidikan dan komunikasi sahaja dan tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat perubatan peribadi, untuk diagnosis atau rawatan perubatan. Dapatkan saranan pakar sekiranya berlaku kecemasan.
Untuk maklumat lanjut tentang produk, sila layari ENFAGROW
5 Banjari I et al. Brain food: how nutrition alters our mood and behavior. Hrana u zdravlju i bolesti, znanstveno-stručni časopis za nutricionizam i dijetetiku, 2014; 3(1),13-21
Retrieved from: https://hrcak.srce.hr/file/186517
7 Kuratko CN, Barrett EC, Nelson EB, Salem N Jr. The relationship of docosahexaenoic acid (DHA) with learning and behavior in healthy children: a review. Nutrients 2013;5:2777-810.
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3738999/
9 Volman JJ, Ramakers JD, Plat J. Dietary modulation of immune function by beta-glucans. Physiol Behav. 2008;94:276-84.
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18222501
10 Li F, Jin X, Liu B, Zhuang W, Scalabrin D. Follow-up Formula consumption in 3- to 4-Year-Olds and Respiratory Infections: An RCT. Pediatrics 2014;133:e1533-1540.
Retrieved from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24843061
Kalau nak anak IQ tinggi, didik anak pandai berdikari dan yakin diri. Ada perkara mesti ayah ibu kena lakukan segera. Oleh itu, otak si kecil perlu dirangsang dengan pelbagai maklumat yang positif. Perkembangan otaknya boleh dirangsang antaranya melalui perkembangan kecerdasan intelektual (IQ) emosinya. Setiap ibu bapa perlu tahu bagaimana menggalak perkembangan kecerdasan emosi si kecil di dalam persekitarannya.
Hakikatnya stimulasi adalah cara otak mencetak pelbagai maklumat yang diperolehnya. Kebanyakan stimulasi berkenaan terhasil daripada contoh yang ditunjukkan ibu bapa. Kanak-kanak yang mempunyai tinggi tahap IQ emosinya dapat mengatasi perasaannya marahnya dan mudah mempunyai kawan-kawan berbanding kanak-kanak yang rendah IQ emosinya. Malah ia juga membuatkan kanak-kanak menjadi seorang yakin, berdikari, bertanggungjawab dan pandai dalam pergaulannya.
Terdapat beberapa panduan yang boleh digunapakai untuk merangsang IQ emosi anak.
1.Hadkan emosi anak anda.
Disebalik kata-kata, “Tiada sebab untuk marah” apabila anak anda mula buat perangai dan meragam kerana dia tidak berjaya mencantumkan jisaw-pazzle dengan baik, kemudian katakan kepadanya, “Adam merasa sungguh kecewa tak sebab tidak dapat cantumkan jisaw-pazzle tu?” Beritahu kepadanya tidak balas perasaan begitu tidak sesuai atau agak keterlaluan dan dia patut cuba mengatasinya. Katakan kepadanya,”Adam kena perlu berusaha lagi sehingga berjaya.”
2.Nasihat dalam bentuk pengajaran.
Jika anak anda sedih apabila mendapat tahu bahawa dia perlu berjumpa dengan doktor gigi, bantu tenteramkan perasaannya. Bercakap dengannya kenapa dia mempunyai perasan takut, apa yang diharapkan semasa berjumpa doktor dan jelaskan kenapa dia perlu berjumpa dengan doktor. Ceritakan mengenai waktu anda merasa takut contohnya ketika mendapat kerja ditempat yang baru. Dengan ini dia akan faham
bahawa semua orang perlu berani untuk mendapatkan kehidupan yang baik.
3.Gunakan konflik untuk mengajar selesaikan masalah
Jika anak anda menunjukkan sikap ingin menang dengan anda atau kanak-kanak lain, pastikan anda menghadkan sikapnya itu dan beri panduan untuk menyelesaikan masalah itu. Contohnya, anda boleh berkata,” Mama tahu, Adam marah dengan adik kerana ketuk Adam dengan penyangkut baju, tetapi Adam tidak boleh membalasnya. Cuba Adam fikir cara lain untuk lepaskan kemarahan Adam?” Jika anak anda tidak mempunyai sebarang alasan, beri dia pilihan. Katakan kepadanya untuk menguruskan kemarahan itu, cuba tarik nafas sedalamnya dan hembuskan maka perasaan itu dapat diatasi .
4.Buat contoh untuk tenangkan dirinya
Anda pastinya ingin mengetahui bagaimana tindak balas emosi yang ditunjukkan oleh anak anda. Adalah penting anda tidak menggunakan bahasa yang agak kasar apabila anda marah kepadanya. Cuba bercakap, “Kelakuan Adam tu buat Mama sedih,” daripada bercakap “Adam buat Mama pening kepala,” jadi anak anda akan memahami bahawa masalah itu terjadi kerana sikapnya bukan kerana dirinya. Elakkan daripada mengkritiknya kerana akan membuatkan dia merasa kurang yakin pada dirinya.
Selamat mencuba!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Manfaatkan masa anak dirumah, ibu kena kreatif. Jika asyik biarkan anak main dengan gajet sepanjang masa memang anak boleh diam tapi proses pembelajaran tidak berlaku.
Walaupun anak baru usia dua tahun, pendedahan kepada ilmu yang baru pasti memberi keseronokan. Manakala bagi yang dah mula dihantar ke tadika anda boleh terus mengasah kemahiran anak. Apa kata cuba buat kotak belajar yang mudah untuk anak seperti dikongsikan oleh Puan Syazana Azahar.
Ada kotak kosong kat rumah yang tak digunakan? Jom DiY Box Belajar (BB) untuk anak-anak. Simple but interesting.
Bahan utama:
+ Kotak (saiz ikut citarasa)
+ Kertas Eva foam (boleh juga guna kotak/cardboard tebal)
+ Stick aiskrim
+ Gunting dan pisau
+ Marker pen
+ Gam
(Gunting dan tulis dahulu di kertas eva foam. Kemudian tampal dengan gam, eva foam pada stick aiskrim. Perlu rehatkan dahulu lepas gam, supaya gam betul2 melekat pada eva foam.)
Anak-anak boleh leka tau main BB ni. Aktiviti masukkan stick ke ruangan yang disediakan (fine motor skill + eye coordination) sambil belajar ilmu baru.
Topik untuk setiap ruangan box bebas ikut citarasa masing-masing. Cikgu umi pilih untuk cover basic topik. Sesuai untuk abang Ammar (ulangkaji) dan adik Sumayyah (belajar ilmu baru).
Cara simpanan yang lebih tersusun selepas digunakan. Selamat mencuba
Jika ianya bermanfaat, share yea. Moga bermanfaat juga untuk semua
Ibu ayah, jangan terlepas info penting ini! Bantuan tunai kerajaan melalui STR 2026 bakal memasuki fasa seterusnya. Buat keluarga yang bergantung pada bantuan ini untuk urusan anak-anak, keperluan sekolah dan perbelanjaan harian, pastikan semakan serta kemas kini maklumat dibuat supaya tidak terlepas bayaran yang layak diterima.
sekarang!
