Bila anak tidak pandai bergaul dan pemalu bukanlah sesuatu yang janggal. Tapi jika keterlaluan, ia perlu ditangani awal. Malu tidak bertempat adalah salah satu petanda tidak yakin diri.
Dalam buku Bright Start karya Dr Richard Woolfson seorang pakar psikologi, si kecil ini bukan lagi bayi dan rasa takut kepada orang asing semakin hilang. Pengalamannya sendiri dan peranan ibu bapa mampu memupuk keyakinan diri dalam diri anak-anak.
Imej positif perlu dipupuk awal agar si kecil membesar menjadi seorang yang yakin pada dirinya sendiri dan tidak mudah berasa putus ada dalam menerokai perkembangan diri.
Pada usia ini sifat malunya menjadi semakin berkurangan. Dia juga semakin kurang bergantung kepada mama dan papa.
Yakin diri membolehkan si manja mencuba sesuatu yang baru tanpa teragak-agak dan terlalu takut untuk gagal. Ia juga bermaksud mereka tidak takut untuk mendekati teman baru untuk berkawan, dan untuk menguruskan masalah mereka mungkin bertemu di sepanjang jalan. Keyakinan diri semasa kecil adalah asas yang kukuh untuk si manja dalam menghadapi cabaran kehidupan pada masa akan datang.
Yakin diri, kenapa penting?
1.Memberikan imej diri positif yang akan menggembirakan dan memudahkan proses perkembangan.
2.Mudah menyesuaikan diri dalam suasana baru misalnya di taska atau di majlis.
3.Berupaya mempertahankan diri dari segi fizikal dan mental.
4.Mengatasi halangan dan menyelesaikan masalah dalam kehidupan.
5.Tahu berdiplomasi dengan baik.
6.Boleh menerima teguran dan komen negatif tentang dirinya.
7.Bertanggungjawab kepada tugas yang diberikan kepadanya.
8.Kekuatan emosi atau emotional intelligence yang memainkan peranan penting dalam kawalan emosi diri.
9.Kajian menunjukkan bahawa apabila si manja mempunyai keyakinan diri yang rendah mereka tidak yakin berbuat sesuatu untuk diri sendiri atau menggunakan kebolehan dan bakat mereka dengan cara yang terbaik.
10.Memberikan impak kepada kesihatan fizikal dan emosi. Kurang yakin diri juga menyebabkan masalah kesihatan di kemudian hari seperti menyebabkan tekanan perasaan, penyakit jantung koronari dan peningkatan dalam tingkah laku anti-sosial.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bertuahnya Dhuhaa Sophea Di Usia Setahun Belajar 4 Bahasa. Dahlah Makin Comel!
Bayi comel yang pernah menjadi perhatian netizen sebelum ini, Dhuhaa Sophea Stumbrys telah pun menginjak usia setahun. Melihat wajahnya yang comel, putih, gebu dan bermata besar rasa macam nak cubit je pipi.
Bayi kacukan Rusia-Melayu ini yang menjadi tular di media sosial baru-baru ini mempunyai ramai pengikut dan rata-ratanya teruja melihat aksi dan keletahnya yang semakin bijak.
Persis seperti anak patung, Dhuhaa Sophea juga impian kepada pasangan suami isteri yang mahukan anak comel sepertinya.
Dalam temubual eksklusif bersama ibunya, Siti Safuraa Hamzah yang berasal dari Terengganu, dia tidak menyangka Dhuhaa Sophea akan menjadi bayi popular.
Mungkin ini rezekinya dan Dhuhaa juga membesar sama seperti kanak-kanak lain. Jika nak diikutkan tiada apa tip yang istimewa.
Cuma saya dan suami memang akan bagi dia meneroka selagi tak mendatangkan bahaya.
Cara ini sebenarnya untuk meningkatkan keyakinan dalam dirinya. Mungkin dia belum tahu apa-apa di usia ini tapi baik untuk aktiviti fizikalnya.
Begitu juga apabila waktu makan atau tidur. Saya memang tak akan paksa sebaliknya beri kebebasan. Contohnya jika dia bangun pukul 8 pagi, saya biar je dia main dulu sehinggalah dia bagi isyarat untuk makan.
Waktu ini apabila dia betul-betul rasa lapar, memang menu yang saya buat untuknya akan habis. Selain tak paksa, anak juga akan rasa seronok bila tiba waktu makan.
Biasanya setiap ibu akan kenal cara anak-anak. Jadi lebih mudah kita nak buat sesuatu untuk memudahkan kedua-dua pihak.
Mudah Mesra
Siti Safuraa berkata, walaupun membesar di negara orang, Dhuhaa Sophea sangat mudah menyesuaikan diri. Macam di Sweden banyak sangat kemudahan untuk kanak-kanak disediakan.
Pelbagai aktiviti boleh dibuat bersama kerana disana kemudahan untuk ibu dan anak memang dititikberatkan. Biarpun anak tu baru berusia 3 atau 4 bulan dah ada aktiviti disediakan.
Paling seronok ada kumpulan mama dan bayi. Jadi masa untuk bermain dengan anak memang tak terhad dan anak sekecil Dhuhaa pun dah mula diajar berkawan.
Kelebihan Berbahasa
Dalam komunikasi pula, Dhuhaa dikira istimewa kerana kami suami isteri akan bercakap dalam bahasa Inggeris, Melayu, Russian dan Lithuanian.
Bila saya dan suami, kami akan bercakap dalam bahasa Inggeris. Jadi Dhuhaa pun turut sama memahami. Bagaimanapun jika suami bercakap dengan ahli keluarga atau rakannya, bahasa Russian dan Lithuanian menjadi bahasa pengantar.
Setakat ini walaupun Dhuhaa tak boleh nak cakap tapi dia dah faham apa yang kita cakap.
Biarpun saya berada di negara orang, bahasa Melayu tetap di hati dan apabila saya bersama Dhuhaa memang saya akan bercakap sepenuhnya dalam bahasa Melayu.
Mungkin orang akan fikir budak sekecil Dhuhaa akan mudah keliru, tapi saya percaya dia boleh menerima situasi ini perlahan-lahan mengikut usianya.
Yang penting saya akan terus serapkan budaya Melayu dalam diri Dhuhaa walaupun masanya banyak dihabiskan di luar negara. Saya tak mahu dia lupa asal-usulnya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Awas Kalau Anak Dah Tunjuk 8 Tanda Ini! Baik Mama Papa Bertindak Cepat
Awas mama papa, cepat bertindak kalau anak mula tunjuk 8 tanda ini. Itu tanda anak sedang alami tekanan perasaan yang tinggi!
Tidak hanya orang dewasa, anak juga tidak terkecuali untuk mengalami tekanan perasaan atau stres. Cuma bezanya kanak-kanak tidak pandai untuk meluahkan. Jadi mama dan papa kena sentiasa perhatikan tanda-tandanya.
Jangan pandang remeh kalau anak mula menunjukkan masalah emosi ini. Ia jika ditangani dari awal boleh mengelakkan daripada mengganggu perkembangan anak dan menghalang nya untuk memaksimumkan potensi diri. Kalau stres, lama-lama badan pun boleh sakit!
Kajian yang dijalankan oleh Bruce McEwen, pakar neuroendocrinologist Universiti Rockefeller mendapati tindakan ibu bapa menyuruh si manja mengendalikan material yang tidak mampu diproses oleh otak mereka boleh menyebabkan kekecewaan dan tekanan apabila material tersebut gagal dikendalikan dengan betul. Ia akan meningkatkan stres si manja yang boleh menyebabkan kerosakan pada bahagian hippocampus iaitu bahagian otak yang penting dalam pembelajaran dan daya ingatan.
Menurut Dr. Adelle Cadieux, pakar psikologi pediatrik Hospital Kanak-kanak Helen De Vos Children’s, Michigan, Amerika Syarikat, anak yang stres akan menunjukkan enam petanda ini;
- MASALAH EMOSI ATAU TINGKAH LAKU
Si kecil yang sedang tertekan akan menunjukkan masalah tingkah laku atau emosi yang tidak stabil seperti mudah marah atau merajuk hanya disebabkan perkara yang kecil. Mereka juga mudah menangis dan tangisannya sukar dihentikan seolah-olah menangis adalah satu tanda meluahkan perasaan.
- SUKA MENGAMUK
Ada di kalangan kanak-kanak yang mudah mengamuk dan meragam jika kemahuannya tidak dituruti. Sikap suka menggigit, menendang, memukul, menumbuk, menjerit tanpa sebab juga salah satu ciri anak yang sedang tertekan emosi. Kesabaran mama dan papa sangat diperlukan dalam menangani situasi ini. Kemarahan dan tengkingan daripada anda hanya akan meningkatkan lagi tekanan perasaannya.
- RUTIN TIDUR BERUBAH
Perubahan pada rutin tidur iaitu sama ada anak kurang tidur, terlebih tidur atau sukar untuk melelapkan mata. Waktu tidur yang tidak menentu ini menyebabkan mereka resah dan kurang segar pada keesokan harinya.
- SUKA KARBOHIDRAT DAN MAKANAN RAPU
Antara anda-tanda anak sedang tertekan ialah perubahan kepada seleranya-dia semakin berselera kepada makanan yang kaya karbohidrat dan makanan ringan. Ada juga yang kehilangan selera makan atau terlalu cerewet dalam bab makan. Malah ada yang akan hanya makan makanan kegemarannya sahaja dan enggan menyentuh makan makanan lain.
- TERLALU AKTIF
Anak tiba-tiba jadi aktif! Ada sahaja yang ingin dilakukan dan biasanya hal yang dilakukan berbahaya kepada dirinya. Lebih teruk lagi, kanak-kanak yang stres akan merosakkan barang yang dipegangnya.
- MASALAH FIZIKAL
Pada ketika dia sedang tertekan, secara tidak langsung tubuhnya memberikan reaksi atau simptom. Banyak masalah pada fizikal timbul seperti sakit perut, kembung perut, sakit kepala, cirit birit, sembelit, loya, sakit dada, degupan jantung yang laju sebelum melakukan sesuatu aktiviti, mulut kering dan kelihatan tidak bertenaga.
7. SUKAR FOKUS
Si kecil yang stres akan mengalami kesukaran untuk fokus. Dia akan jadi pelupa atau mudah terlupa sesuatu perkara, kurang sistematik serta gagal memberikan pendapat apabila diminta.
8.TIDAK BERMINAT UNTUK BERINTERAKSI
Anak yang tertekan tidak berminat untuk berinteraksi dengan ahli keluarga dan orang lain. Mereka akan lebih menyendiri dan merasakan kurang yakin pada diri sendiri.
MAMA & PAPA PERLU COOL!
Mama dan papa kena cool, jangan marah-marah. Buat lima perkara ini untuk mengurangkan tekanan yang dialami anak. Antara langkah yang boleh diambil ialah;
- Memberikan respons kepada anak dan berkomunikasi dengan baik.
- Mudahkan apa sahaja yang hal berkaitannya pada waktu-waktu dia sedang tertekan.
- Jadikan bermain sebagai terapi yang menenangkan. Misalnya beri masa untuk dia dengan bermain permainan kegemarannya seperti anak patung atau haiwan peliharaan.
- Ajar anak cara tangani tekanan. Berikan perhatian lebih daripada biasa, pelukan dan ciuman.
- Elakkan hukuman dan denda sebaliknya gunakan cara pemberian hadiah dan pujian-pujian apabila dia melakukan sesuatu yang baik dan sebaliknya jika dia melakukan kesalahan. Misalnya “Hari ini, kalau Ainur masukkan pakaian kotor ke dalam bakul dan kemas mainan mama akan upah Ainur pensel warna baru.”
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Suka Buat Sepah, Mak Ayah Jangan Marah-marah, Itu Petanda Mereka Seorang Yang Genius
Bila anak suka buat sepah, ibu bapa janganlah marah-marah. Sebenarnya itu petanda mereka seorang yang genius. Cuba kenal pasti ciri-ciri menerusi perangai anak kerana golongan genius ini sering menunjukkan sikap pelik dan ganjil berbanding yang lain.
Malah kadang kala mereka juga disisihkan sejak kecil kerana berkelakuan ‘kera sumbang’ dan gemar bersendirian disebabkan mereka gemar melakukan apa yang mereka fikirkan sahaja.
Artikel lain: Penat Kan Nak Kemas Bila Anak Buat Sepah? Mama Papa Boleh Cuba 10 Tip Ini Untuk Elak Diri Jadi Singa Lapar
Jom semak apakah ciri-ciri yang dimiliki oleh individu yang genius. Mungkin di kalangan ahli keluarga anda atau anda sendiri merupakan seorang yang genius.
1. Pemikir Yang Sangat Mendalam
Apa jua aspek pasti difikirkannya sehingga ke akar umbi.
Fikiran mereka sentiasa bergerak dan berputar, malahan mereka juga cenderung untuk memikirkan masalah dengan lebih produktif.
Pada masa sama, mereka juga akan memikirkan perspektif yang berbeza dan kemungkinan hal negatif yang boleh berlaku.
Dengan setiap perspektif, mereka akan memahami masalah dengan lebih baik dan mencari bukan sahaja penyelesaian tetapi juga berinovasi melaluinya.
2. Tidak Jemu Dengan Ilmu Pengetahuan
Mereka sentiasa mendambakan pengetahuan dan akan berusaha keras untuk mencuba mahupun menerokai kemungkinan dalam semua perkara yang mereka fikirkan.
Hampir tidak ada hari di mana mereka tidur tanpa mempelajari sesuatu yang baru atau mendalami sesuatu yang mereka fikirkan.
3. Mengaku Tidak Tahu
Semakin kurang bijak anda semakin anda melebihkan keupayaan mental.
Jika ada, lebih ramai orang yang bijak meremehkan perkara dengan harapan mereka dapat mengetahui lebih lanjut tentang perkara yang mereka tidak tahu.
Golongan seperti ini merasakan mereka lebih produktif untuk mengakui hakikat bahawa mereka tidak tahu sesuatu dan berusaha untuk mengetahuinya.
4. Mereka Menikmati Dan Tidak Sabar Untuk Meluangkan Masa Dengan Diri Sendiri
Anda akan mendapati bahawa orang yang bijak suka ‘melaburkan’ masa dalam fikiran mereka sendiri.
Mereka juga cenderung lebih individualistik daripada orang lain, bukan sahaja menghabiskan terlalu banyak masa dengan orang ramai mengurangkan kepuasan mereka tetapi ia juga memberi mereka lebih sedikit masa untuk introspeksi pada pemikiran sendiri.
Kebanyakan mereka lebih gemar tidak berhubung dengan masyarakat dalam beberapa perkara yang mereka kurang minat dan hanya bercakap apabila rasa perlu.
Dalam erti kata itu, mereka ‘tidak benar-benar sesuai’ dengan hidup bermasyarakat.
5. Tidak Kemas Atau Tidak Teratur
Jika anda sering dituduh meninggalkan meja atau bilik yang tidak kemas, kemungkinan besar anda seorang yang genius!
Berdasarkan satu kajian yang dijalankan, Universiti Minnesota menyimpulkan bahawa jika seseorang itu tidak menghabiskan banyak masa untuk membersih dan mengatur barangannya, ia bermakna fikirannya sibuk dengan hal yang lebih penting.
Para penyelidik mendakwa bahawa ia membawa kepada output kreatif yang lebih baik.
Artikel lain: Anak Suka Buat Sepah Sebenarnya Dia Sedang Rangsang Sensori Deria! Jangan Marah Tapi Latih Anak Tak Buat Sepah
6. Kurang Tidur
Jika anda lebih suka berjaga lewat, kemungkinan besar anda tergolong dalam kalangan orang yang lebih pintar daripada segi intelek.
Penyelidikan seperti ini dalam Psychology Today mendedahkan bahawa burung hantu malam dikaitkan dengan tahap IQ yang lebih tinggi berbanding dengan burung hantu pagi.
Fikiran mereka jarang tenang dan sering sukar berehat kerana terlalu memikirkan sesuatu hal.
Orang seperti J.R.R. Tolkien, Pharrell Williams, Mark Zuckerberg, Charles Darwin dan Presiden Obama adalah ‘makhluk malam’.
7. Gemar Untuk Berlengah-lengah
Orang pintar akan menangguhkan tugasan remeh semata-mata mahu melakukan kerja berkaitan perihal diri sendiri.
Dalam erti kata lain, mereka gemar untuk berlengah-lengah kerana merasakan masa itu sebagai sesuatu yang sangat berharga dan diperlukan untuk mengendalikan tugasan yang lebih kreatif.
Sering kali kebanyakan kerja asal mereka datang melalui banyak masa yang dihabiskan untuk berfikir, merenung dan memikirkan apa sahaja yang mereka fikirkan.
Baca lagi: Sepah Sikit Tak Apa Boleh Kemas, Biarkan Anak Koyak Kertas, Banyak Kelebihannya!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
