Balik ke kampung beraya sememangnya membuatkan kita lebih prihatin untuk menjaga aurat yang perlu dijaga. Malah beraya dengan ahli keluarga dan ipar duai yang ramai juga membuatkan adakalanya kita alpa. Ibu menyusu antara yang perlu diberikan ruang dan perhatian sepanjang beraya. Mereka perlukan privacy.
Tidak hanya ruang untuk menyusu bahkan mereka perlukan rehat secukupnya untuk menyusu sepanjang beraya. Suami perlu lebih peka. Perkongsian Dr Aimi Jaafar ini banyak benarnya. Kita berikan ruang untuk mereka!
Sekadar berkongsi. Musim beraya ni, harap keluarga faham keadaan ibu yang menyusukan anak ya. Terutamanya sewaktu berjalan raya, balik kampung, etc.
Ada pula yang menempatkan ibu menyusukan anak di area ruang tamu, tanpa ada apa apa langsir atau penghadang. Tidur pula beralaskan lemek saja.
IKLAN
Nak dijadikan cerita, ada keluarga lain juga di rumah / homestay yang sama. Berkira sangatkah ibu yang menyusukan anak ini?
Kalau diikutkan, boleh saja tidur dan berehat walau di tengah rumah. Cuma ada beberapa perkara yang penting untuk dipertimbangkan.
1. Ibu menyusukan anak ni memang sah sah akan mudah nampak auratnya. Terutamanya sewaktu tidur malam. Kalau ibu dah jaga sebaik mungkin, waktu tertidur mungkin akan terselak juga. Kasihan si ibu.
IKLAN
2. Sakit badan menyusukan anak tu atas katil pun terasa, ini kan pula di atas lantai. Badan saya yang sakit memikirkan posisi badan ibu sewaktu menyusukan anak.
3. Privacy. Ruang persendirian untuk ibu berehat. Sangat penting. Bayangkan kalau ibu stress, susu pun tak lancar. Anak kurang susu, ibu boleh dapat bengkak susu. Nauzubillahiminzalik.
IKLAN
Nasihat saya, suami perlu ambil peranan dalam memastikan isteri dan anak dapat ruang ini. Kalau rumah tu tak ada ruang, cari rumah lain. Bukan tak nak jaga hati keluarga, tapi dalam keadaan ini, sangat tak patut.
Carilah homestay lain yang berdekatan. Nak makan atau jalan raya, boleh saing. Tapi untuk rehat dan tidur, bukan di situ.
Semoga dipermudahkan urusan kita semua.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Menjadi satu masalah bila mana terpaksa menjaga luka selepas menjalani pembedahan C Section selepas melahirkan anak. Bukan seminggu dua bahkan ia mengambil masa yang lama sehingga luka dalaman benar-benar pulih sepenuhnya.
Pun begitu jika tahu cara dan tip yang tepat, luka di kawasan ini sebenarnya cepat sembuh. Tip yang dikongsikan oleh Dr Muhammad Izzat Abd Razak ini pastinya membantu semua mama selepas bersalin. Jom cuba!
Tips untuk sembuh cepat lepas C-section
1) Makan secara sihat. Eat clean. Tetap suku-suku separuh. Makanan berprotein tinggi – daging, telur, soya contohnya, baik untuk penyembuhan luka dan pembetukan sel/tisu baru. Kalau allergik telur jangan makan, otherwise boleh ambik jika tiada allergi.
2) Minum air yang mencukupi. Pastikan kekal terhidrat. Air mencukupi penting untuk elakkan ibu kering sekaligus tingkatkan risiko untuk dapat thrombosis ( darah beku ). So, jangan sekat minum air.
3) Wound hygiene. Pastikan luka pembedahan sentiasa kering dan bersih. Kalau basah/lembab anginkan luka guna blower from hair dryer.
Jangan sapu apa apa bahan pada luka, melainkan ubat yang diberikan oleh doktor sahaja. Mandi bersih-bersih seperti sediakala.
4) Abdominal support. Lepas bersalin perut akan menggelebeh akibat lebihan kulit dan akan berasa tak secure bila berjalan sebab dia goyang-goyang.
Pakai abdominal support yang tidak terlalu ketat, mampu pegang perut tu so semasa ketawa, batuk atau bergerak rasa more secure dan tak sakit.
Pastikan kain abdominal support tu jenis breathable supaya tak panas dan tak berlengas tempat luka tu. Bukan untuk kurus ramping, hanya untuk bagi sokongan pada abdomen sahaja.
5) Pastikan berjalan banyak. Walaupun ada pembedahan, tak bermakna kita kena baring berehat sepanjang masa. Lagi lambat kita jalan, lagi la lambat penyembuhan. So please move a lot. Ambulation dapat kurangkan risk dapat darah beku (thrombosis) juga.
6) Ubat tahan sakit generally safe untuk breastfeeding, manage your pain well. Jangan takut nak ambik ubat tahan sakit.
7) Jika luka c-Section merah, panas, keluar darah, sakit amat, keluar nanah dan pelik, sila berjumpa doktor. Pemeriksaan perlu dilakukan untuk tengok ada jangkitan kuman atau tak.
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Setelah melalui proses kelahiran dan berpantang, seorang ibu akan menempuhi pelbagai cabaran disamping menguruskan bayi. Bantuan dan keprihatinan daripada suami akan amat menolong dalam proses pemulihan ini.
Jururawat Bel Nawhen berkongsi info mengenai apa yang boleh suami lakukan selepas seorang ibu melahirkan. Memang tidak dinafikan para suami memang ingin membantu cuma tidak tahu apa perlu dilakukan. Ini adalah antara pertolongan yang boleh diberikan. Berikut ialah perkongsian beliau;
Suami, bila isteri sudah melahirkan, apa boleh buat untuk ringankan beban isteri?
– Tolonglah cucikan luka mereka sikit. Dari situ awak akan tahu berharganya parut mereka demi melahirkan zuriat tercinta anda.
– Pastikan isteri cuci luka betul-betul untuk elak jangkitan dari berlaku.
– Belajar juga kenalpasti luka macam mana sudah di jangkiti kuman contoh isteri tiba-tiba demam, luka dia tak sembuh-sembuh, berbau tak menyenangkan, ada nanah segala. Bawa isteri jumpa doktor segera.
2. AMBIL TAHU TENTANG JENIS DARAH NIFAS ISTERI.
– Anda perlu tahu, ada beberapa jenis darah nifas isteri dan jika darah nifas isteri berbau kurang menyenangkan, darah yang keluar kelihatan segar, memenuhi lebih dari 1 pad sehari, bawa isteri ke hospital segera.
PERLU TAHU JENIS DARAH NIFAS
Kalau para suami nak tahu, darah nifas (lokia) ada 3 jenis:
1. Rubra
Hari pertama sehingga hari 4.
Berwarna merah terang
2. Serosa
Hari ke 5 sehingga 14.
Berwarna merah gelap.
Amaun semakin sedikit
3. Alba
Hari ke 15 keatas.
Kadangkala keluar spotting.
Amaun yang sedikit atau minimal
6 TUGAS SUAMI SELEPAS ISTERI BERSALIN
Para suami boleh melakukan pelbagai perkara dalam tempoh ini. 6 pekara utama ini perlu diberikan perhatian iaitu;
1. Sediakan pemakanan seimbang yg tinggi dengan protein untuk galakkan penyembuhan luka. Makanan tinggi vitamin C untuk bantu tingkatkan imuniti badan isteri
2. Sentiasa ingatkan isteri untuk kerap tukar pad setiap 3 jam sekali walaupun pad tak penuh.
– Sambil tu, bantu jaga bayi sebentar sementara isteri tengah menukar pad dan membersihkan diri. Ada sesetengah ibu ni jadi malas nak tukar pad pasal tidak ada sesiapa tengokkan bayi masa dia ke tandas.
3. Ambil tahu tentang penyusuan susu ibu
– Bantu isteri dalam perlekapan yang baik supaya isteri tak sakit dan anak dapat susu yang berkualiti bukannya hisap angin sahaja.
– Jika isteri ada simpan susu dalam fridge, tolonglah suamkan susu dan bagi pada anak dan kasi chance isteri berehat jap.
– Kenal pasti keadaan isteri yang alami breast engorgement. Sakit woi. Jadi tolonglah demahkan sikit payudara yang membengkak tu.
4. Tempoh berpantang isteri
– Berpantang bukan takat pantang bersama, tapi proses isteri sembuh emosi dan fizikal. Jadi, suami kena tahu bila masa sesuai nak bagi isteri beristirehat dan suami tolong urus anak-anak.
– Pastikan makanan yang diambil oleh isteri adalah makanan berkhasiat bukannya disukat-sukat. Kalau disukat, isteri sembelit, isteri stress, rehat tak cukup, emosi tak stabil, luka lambat sembuh.
5. Temu janji
– Bila nurse datang rumah, bagi kerjasama. Bukan hunus parang bila ada nurses datang melawat rumah untuk lakukan pemeriksaan ke atas isteri dan bayi.
– Siapkan isteri dan anak-anak bila nurse nak melawat. Jadi isteri kurang segan sikit.
– Jika perlu bawa isteri temujanji klinik, ambil tahu tarikhnya. Jika tak mahu teman dalam klinik, hantar depan pintu pun oklah.
6. Lain-lain
– Hadkan orang yang boleh melawat dan peluk cium anak anda. Nanti yang selsema dan batuk tu tibai cium anak anda, anak pula berjangkit.
– Jangan bagi orang melawat malam-malam buta. Bagi masa anak dan isteri berehat. Mereka bukan bahan pameran.
– Siapkan mandian isteri setiap pagi jika tidak ada air pancuran.
– Belajar juga cara tukar lampin anak anda. Bukan susah pun.
– Boleh belajar mandikan bayi. Kasihanlah isteri dengan luka pembedahan dan episiotomi perlu duduk mencangkung atau atas bangku tertunduk-tunduk mandikan bayi anda sambil tahan sakit.
Bila anda bantu isteri waktu begini, isteri kurang stress dan kurang beremosi. Kalau ibu pertama kali lagilah tak berapa pandai urus anak. Kerjasama suami dapat meringankan sedikit perasaan si isteri.
Notakaki:
Sayang isteri bukan sekadar cukup bermain kata-kata tapi juga meringankan tulang menguruskan rumahtangga.
“Anak saya pergi dengan tenang ketika dia sedang tidur di rumah pengasuhnya pada 15/10/18. Pengasuh menceritakan kepada saya, baby bermain seperti biasa pada pagi tersebut, makan dan minum susu sebelum tidur pada pukul 10 pagi. Pengasuh kemudian ingin memberikan susu tapi tiada respon daripada baby dan pengasuhnya terus menghubungi saya serta ambulance untuk memaklumkan bahawa anak saya pengsan pada jam 12.40 tengah hari.”
“Sampai di rumah pengasuh, anak saya tidak menunjukkan sebarang respon. Saya terus bawa ke Hospital Thomson, Kota Damansara. Doktor memaklumkan bahawa, ketika saya bawa baby ke hospital, memang sudah tiada dengupan jantung lagi. Allah lebih mengetahui, anak saya dijemput mudah oleh Ilahi ketika dia sedang tidur.” Begitulah luahan Puan Hawa apabila anak kedua beliau, Allahyarham Yassir Abqoriy bin Muhammad Nasrullah yang masih kecil dijemput pencipta. Beliau juga berharap agar semua pihak menghentikan sebarang spekulasi ataupun cerita yang tidak benar berkenaan status kematian anaknya ketika dihubungi oleh pihak Pa&Ma.
Kes kematian anaknya masih lagi dalam siasatan, namun beliau sedikit lega apabila tiada sebarang unsur jenayah yang dilakukan kepada arwah anaknya. Post Puan Hawa kongsikan coretan beliau buat semua di laman instagramnya.
Tak dapat melelapkan mata meski letih rasa jiwa dan jasad. Abang kecil lagi, masih tak faham. Tapi mommy yakin esok lusa abang akan adik “mommy, adik mane?”
Al fatihah Yassir Abqoriy bin Muhammad Nasrullah. Mommy daddy masih tak tahu punca kematian. Jadi diharap untuk semua tidak mengandai atau membuat spekulasi. Menunggu post mortem esok jam 9 pagi di Hospital Sg Buloh. Selesai dimandikan dan dikafankan di hospital. Akan terus dibawa ke masjid Felda Sungai Tengi untuk solat jenazah dan akan dikebumikan terus. Mohon doa nya, Allah sayang Yassir, Terima kasih Allah rezekikan Yassir anak syurga buat mummy dan daddy. Adik syurga buat abang Fateh.
Kasihi sayangi anak anak selagi anda masih berpeluang!
Allah kuatkan hati kami sekeluarga.. Alhamdulillah ‘ala kulli hal
Suasana hiba, Mommy nangis…daddy nangis. Tapi mommy dan daddy nangis gembira sayangku. Kami buat post mortem untuk mengesahkan kematian dikhuatiri ada unsur-unsur jatuh atau penderaan. Alhamdulillah, hasil post mortem tiada unsur jenayah, tiada pendarahan dalaman ataupun kesan penderaan, adik sangat cantik. Jadi mommy daddy tarik nafas lega.
Anak mommy tak terseksa, anak mummy ok, anak mommy tak didera. Alhamdulillah… Namun, dari pihak doktor mengesahkan ada sesuatu di paru paru Yassir. Dan paru2 Yassir berat, limpa juga berat. Doktor masih perlu bawa ia ke makmal kimia utk mengenal pasti apa jenis jangkitan yang menyebabkan paru-paru adik dan limpa adik begini.
Tiada cara awal untuk kenal pasti sebab Yassir tiada semua symptom yang dilistkan. Alhamdulillah..Allah permudahkan… Yassir hadir dalam hidup kami dengan mudah…dan Yassir kembali pun dengan mudah… Alhamdulillah…Allah permudahkan dan Yassir Abqoriy sangat cantik… Anak syurga kami…. Moga mommy daddy abang kuat utk hari-hari mendatang tanpa adik disisi. Kami tahu adik menanti. Salam sayang Yassir Abqoriy.
Kami masih menunggu keputusan forensik dari makmal kimia. Apapun kami redha dan adik sudah bahagia di syurga bersama bidadari dan para shuhada. Alfatihah Allahyarham Yassir Abqoriy bin Muhammad Nasrullah, 25/12/17-15/10/18 (9bulan+).
Ketika hidupnya, dia sangat ceria, aktif dan sihat, tak pernah sakit, demam biasa paling lama satu hari. Adik sangat luar biasa. Mommy daddy abang tak sabar nak jumpa adik di syurga. Dimana tiada lagi perpisahan disana, hanya kehidupan abadi
Jauh perjalanan luas pemandangan, beratnya ujian nikmat dari tuhan. Jika ujian yang datang kau fikir ia musibah kau kan terus sakit. Jika kau fikir ia rahmat dan nikmat kau pasti tenang.. Alhamdulillah.