Percaya tak, dapur kita itu farmasi terbaik yang kita ada untuk remedi alami terutama bila anak tak sihat. Bukan tak nak percaya kepada ubat hospital, tapi ia adalah salah satu ikhtiar sampingan selepas dah dapat kepastian.
Mungkin bagi ibu-ibu yang belum tahu, barang kegunaan harian untuk memasak itulah banyak manfaatnya. Nampak macam biasa kan tapi baik untuk anak-anak di samping ubat yang diberikan doktor
Antara yang ibu boleh cuba buat sendiri adalah:
Ads
Letakkan hirisan bawang merah di sudut bilik. ‘Sulfur-containing compounds’ didalamnya mampu memerangkap bakteria dan virus. Sangat sesuai diletakkan ketika waktu malam kerana bakteria/virus lebih aktif di waktu itu. (suhunya sesuai untuk pembiakan).
Asam jawa bersifat anti-radang dan anti-oksida. Ia kaya dengan mineral surih seperti manganese. Jerlum kepala dan badan anak ketika demam, bantu turunkan suhu dan stabilkan dengan persekitaran.
Ads
Ads
Minyak bawang putih. Bawang putih kaya dengan antibiotik semulajadi. Kandungan allicin dalam bawang putih membantu sistem imun untuk kuat. Sapukan di tapak kaki ketika anak demam/batuk/selsema. Perlu ‘patch test’ dahulu, bimbang anak alahan pada bawang putih.
Empulur nenas kaya bromelain. Ia penawar batuk secara semulajadi yang banyak komponen anti-radang. Jus empulur nenas mempunyai kesan 5 kali lebih baik merawat batuk berbanding ubat batuk sendiri. (Sebaiknya untuk anak setahun ke atas)
Semasa menyentuh, memeluk, mengendong, mencium dan dapat pula ciuman dari anak-anak Syria ini, saya terkenang anak sendiri.
Pernah semasa kecilnya mereka ada yang suka sangat merajuk, bila merajuk sempat pula hantar adik jadi posmen bagitahu ummi ayah yang dia merajuk, pandai pula bagi pesanan pada adik suruh ummi ayah pujuk dan peluk dia.
Cium & Peluk Anak
Sungguh! Anak-anak kita perlukan sentuhan kasih sayang, yang kita sentuh tangannya, yang tersentuh adalah hatinya. Yang kita cuit pipinya, yang tercuit adalah hatinya. Hati yang tersentuh ibarat pokok yang disirami air, akan subur, segar, hijau dan sihat. Sangat penting ada hati yang sihat ni, bukankah pada hati terletaknya sistem kawalan diri? Kalau hati kita tak sihat seluruh tubuh kita jadi rosak nilainya! Kalau hati kita sihat seluruh gerak tubuh kita akan murni tindak tanduknya.
Cuitlah lengan anak diikuti dengan kenyitan mata, cuitlah hidung mereka dan iringkan dengan doa, ciumlah ubun di kepalanya dan sebut, “I thank Allah for sending you in my life!” Saksikan sendiri apa yang akan berlaku pada anak kita nanti, lama kelamaan! Ya! Hati mereka ‘kenyang’! Macam perut yang kenyang dengan makanan, tak sibuk jeling makanan orang lain, tak sibuk merengek minta makanan, tak selalu sakit sebab kurang makanan. Anak kita ada Jiwa, Hati dan emosi yang sihat! Tak sibuk menagih perhatian kawan, tak harap pada cinta angau, tak risau muka tak macam retis Korea tak terfikir nak gediks, tak sanggup nak melajak merempit. Benih hero dan semangat Waja dah tumbuh subur dalam hatinya.
Mudah -mudahanlah… Cium dan peluk ni Sunnah nabi, siapa sayang nabi baik buat, kalau tak buat nabi kata “sesiapa tak menyayangi tak akan disayangi”.
p/s: bukan yang kecil je nak dipeluk dan dicium, yang besar ni pun sama juga…!
Bila anak dijangkiti HMFD, ibu ayah jangan terus panik. Boleh ikuti cara yang dicadangkan oleh doktor ini agar dapat mengawal jangkitan dan mengelakkan ia merebak.
Anak anda dijangkiti HMFD? Amat penting bagi anda untuk mengetahui cara betul penjagaan di rumah dan kaedah untuk mengelakkan ia menjangkiti orang lain.
Info-info yang diutarakan oleh Dr. Mohd Syamirulah Rahim, Pegawai Perubatan KPJ Perlis Specialist Hospital ini boleh membantu memahami perihal HMFD dan penjagaan anak yang dijangkiti agar terhindari perkara yang tidak diingini.
11 PERKARA PENTING MENGENAI JANGKITAN HFMD (HAND FOOT & MOUTH DISEASE)
#1 IA SANGAT MUDAH BERJANGKIT
HFMD sangat MUDAH berjangkit. Enterovirus HFMD dari seorang bayi/pesakit, boleh menjangkiti lima orang bayi/pesakit lain yang terdedah dengannya. Ia sangat mudah merebak di tempat common kanak-kanak/bayi, contohnya di taska, melalui permainan, troli kanak-kanak, meja, kerusi bayi dan sebagainya.
#2 CARA MENJANGKITI
Jangkitan adalah melalui air liur, batuk, droplet pernafasan, dan cecair dari ruam, juga melalui najis. Virus Enterovirus dan Coxsackie yang menjadi punca HFMD boleh hidup di luar badan manusia, bahkan berbulan-bulan lamanya.
#3 HAND SANITIZER TIDAK CUKUP
Terdapat laporan mengatakan penggunaan hand sanitizer sahaja adalah tidak cukup untuk menghapuskan virus Coxsackie. Digalakkan untuk mengamalkan kerap membasuh tangan dengan air dan sabun, serta penggunaan bahan pencuci seperti Bleach/Clorox untuk pakaian, alat permainan atau permukaan yang berkemungkinan terdedah. Suhu lebih 42 darjah Celsius sahaja yang boleh menyahaktifkan virus ini.
#4 TEMPOH INKUBASI
Tempoh inkubasi adalah sekitar 3 – 7 hari. Maksudnya, hanya selepas 3-7 hari terdedah kepada sumber jangkitan (eg : budak lain, alat permainan, pakaian etc), barulah simtom akan bermula.
#5 DEMAM & RUAM SEBAGAI SIMPTOM
Simptom bermula dengan demam panas (mencecah 38.5-39 darjah celsius), dan selepas sehari dua demam, barulah ruam-ruam bintik akan mulai muncul. Ruam akan muncul secara berperingkat, eg mula di tapak tangan, kemudian beberapa jam kemudian tapak kaki, kemudian sehari dua baru nampak di mulut, juga boleh di punggung.
#6 KULIT HILANG DAYA PELINDUNG
Ruam boleh menjadi gatal. Kebersihan pada kawasan ruam perlu dijaga. Kawasan ruam, adalah kulit yang hilang fungsi defensive, justeru mudah dijangkiti bakteria kedua (secondary bacterial infection).
Elakkan dari bayi bermain di tempat kotor, terkena bahan yang boleh membawa bakteria seperti bulu kucing, pakaian yang kotor, karpet, tikar, pasir dan lain-lain.
#7 RUAM DALAM MULUT
Ruam didalam mulut, boleh menjadi oral ulcer. Tompok-tompok ulcer ini, pastinya menyakitkan, dan bayi tidak mampu beritahu yang dia sedang sakit. Tanda-tanda seperti enggan minum, merengek tidak berhenti, adalah petanda bayi dalam kesakitan.
Ubat tahan sakit seperti Paracetamol dan Ibuprofen boleh terus diberikan setiap enam jam, tidak semestinya ketika demam sahaja.
#8 KERAPKAN BERI ANAK MINUM
Berikan cecair dalam kuantiti yang sedikit tapi kerap, cecair sejuk boleh membantu, boleh gunakan picagari untuk mudahkan. Contohnya halakan muncung jauh daripada kawasan ulcer. Apa jenis cecair pun tak apa, eg: susu, air kosong, jus. Asalkan cecair. Tidak semestinya kena habiskan terus secawan atau sebotol.
Tapi kerapkan, contohnya 20ml setiap setengah jam. Sejuk boleh mengurangkan rasa sakit/tidak selesa. Adakalanya doktor akan berikan ubat berbentuk gel atau spray yang boleh mengurangkan rasa sakit.
#9 JANGAN BIAR HINGGA ANAK DEHIDRASI
Asalkan bayi anda masih boleh minum cecair, dan suhu badannya boleh dikawal, kebiasaannya tidak perlu dimasukkan ke wad. Sebaliknya jika bayi anda kekurangan air, ada simptom dehidrasi, maka bayi anda perlu dimasukkan ke wad dan air akan diberikan melalui suntikan intravena.
10% bayi yang menghidap HFMD perlu dimasukkan ke wad, dari jumlah ini 10% mendapat komplikasi teruk dan 0.5% boleh meninggal dunia.
#10 KUARANTIN
Jangkitan HFMD biasanya akan mengambil masa 7 ke 10 hari untuk betul-betul sembuh. JANGAN bawa anak anda keluar dari rumah, kuarantin adalah wajib kerana ianya sangat mudah berjangkit (rujuk point 1). Bagi pekerja kerajaan, anda boleh dapat cuti kuarantin menjaga anak. Jangan salahguna cuti ini pergi jalan-jalan sana sini, Allah Maha Mengetahui.
#11 BEIRI KERJASAMA BERI MAKLUMAT YANG DIPERLUKAN
Semua jangkitan HFMD wajib dilaporkan oleh pegawai perubatan ke Jabatan Kesihatan Negeri. Pihak jabatan kesihatan akan menghubungi tuan/puan dan mendapatkan maklumat seperti sejarah travelling, tempat taska/pengasuh, dsb.
Sila beri kerjasama kepada mereka, kerana data yang mereka kumpul adalah sangat penting bagi mengawal jangkitan dari merebak menjadi epidemik.
“Walaupun bidang saya lain daripada parenting, tetapi saya suka menulis tentang parenting. Tambahan pula anak saya, masih kecil iaitu 7 bulan, 3 tahun dan 6 tahun.”
Beliau merupakan pensyarah kanan di Jabatan Fiqh Usul, Akademi Pengajian Islam, Universiti Malaya berkongsi sebab dan cara mengatasi.
Kebiasaan budak suka buat perkara yang biasa dia buat. Dalam hal ini, ibu bapa yang perlu membentuk sikap anak suka belajar sejak dari kecil lagi. Kalau anak malas belajar, jangan kita pikir itu salah anak. Anak kita kalau sejak umur 2,3 tahun, ajar dia sukakan buku.
Ajar dia untuk pegang buku, buka buku, ajar dia mengenal objek dalam buku, bawa dia ke kedai buku, atau belikan anak buku mewarna. Semua tu supaya anak terdedah kepada buku dan pupuk minat dia ingin membaca buku.
Insyaallah kalau ajar anak sejak dari awal utk minat pada buku, dia tentu tak malas belajar kalau dah masuk sekolah nanti. Ibu bapa always kena pantau anak-anak . Kalau dah terlambat means umur anak dah masuk 7,8 tahun, jangan give up. Masih ada cara lagi.
Anak malas kerana…
Sikap.
Sikap tak nak belajar walhal kita dah ajar dia untuk suka kan buku dan belajar tetapi bila dah besar, dia tak nak belajar. Kalau macam ni keadaannya, cuba jangan paksa dia sebaliknya pujuk dia belajar dengan cara yang berhikmah. Cakap pada anak nak bagi reward pada dia kalau dia mampu dapat markah 80 ke atas untuk semua subjek ke, mampu dapat nombor 1 dalam kelas ke or reward untuk cemerlang dalam exam. Reward pula mesti bersesuaian dengan budget kita dan sesuai juga dengan kemahuannya. Tapi jangan over sangat ye. Ikut keadaan. Kalau anak suka balik kampung, bagi reward dalam bentuk balik kampung. Kalau anak nak mandi laut, bagi reward dalam bentuk mandi laut. Kalau anak suka ke legoland, bawa dia ke sana, kalau dia berjaya capai kecemerlangan. InsyaAllah dia nak belajar. Buat permulaan, kita bagi dia reward utk pupuk sikap ingin belajar.
Tak faham
Hasil perbincangan dengan seorang guru, beliau berpendapat budak kadang2 malas belajar sebabnya pada dia susah nak faham content sesuatu subjek. Contoh subjek matematik. Bila sesuatu jalan kira itu susah, dia mula hilang fokus dan tidak memberi tumpuan untuk belajar. Bila balik rumah, dia dah tak nak belajar kerana padanya belajar itu susah. So dia jadi malas belajar. Bila jadi situasi macam ni, guru jgn marah budak, nanti lagi dia down n tak nak blajar. Caranya adalah hargai dia. Guru dan ibu bapa kena banyak main peranan dan luangkan masa dengan anak tersebut. Beri soalan yanglebih mudah buat permulaan. Lepas dia boleh buat, puji dia supaya dia rasa seronok dan nak buat lagi. Dalam kelas, guru kena lebih fokus kpd pelajar yg sebegini. Kalau dirumah, ibu bapa teman dan ajar anak buat homework yg pd dia susah. Banyakkan komunikasi dengan anak. Biar dia luahkan perasan dia terhadap apa yg dia belajar. Tak faham ke, susah ke, tak nampak ke sebab duduk belakang.. ibu bapa kena tahu semua ni. Anak juga ada perasaan,jadi kena tahu luahan hati dia. Bila dah tahu mssalah,boleh la kita cari jalan selesaikan.
.Hiburan lagi best
Satu lagi, dia malas belajar sebab ada perkara yang lebih seronok daripada belajar. Tengok TV lagi best dari baca buku. Main game lagi best dari study. Jadi kta sbg ibu bapa kena kreatif juga supaya dpt buatkan anak rasa fun bila belajar. Mungkin boleh download video bergambar. Contoh subjek sains tentang planet. So cuba download video planet dan letak dalam komputer. Then relatekan dengan content dalam buku. Budak akan lebih pick up. Bila difikirkan balik, teknologi berkembang, gadget2 pun makin bagus kan.. benda2 macam ni sangat interesting, menarik. Jadi cara belajar pun kena seiring dgn teknologi. Tapi saya percaya buku tidak boleh ditinggalkan. Buku masih relevan digunakan tetapi jadikan teknologi sebagai alat bantu mengajar supaya pengajaran lebih menarik dan atasi masalah malas belajar dalam diri anak2.. Ibu bapa yg kena kreatif atasi masalah anak malas belajar ni. Siapa lg nak training anak rajin belajar kalau bukan ibu bapa, guru hanya pengajar yang menolong ibu bapa.. Dlm mendidik anak, kita jgn tersalah. Kita adalah pendidik anak yg utama,guru hanyalah pembantu kedua. Jadi kita yg ibu bapa perlu usaha lebih utk mengajar dan mendidik anak.
Penyebab utama anemia di kalangan wanita mengandung adalah kekurangan zat besi. Semasa mengandung, badan manusia akan menghasilkan banyak darah untuk menampung tumbesaran janin.
Empulur nenas kaya bromelain. Ia penawar batuk secara semulajadi yang banyak komponen anti-radang. Jus empulur nenas mempunyai kesan 5 kali lebih baik merawat batuk berbanding ubat batuk sendiri. (Sebaiknya untuk anak setahun ke atas)
sekarang!
