Silap mak ayah salah satu punca anak buat perangai? Seperti tidak percaya tapi inilah hakikatnya yang ibu bapa tak sedar.

Setiap tingkah laku anak ialah satu bentuk komunikasi yang tidak dapat diluahkan dengan perkataan oleh anak.

Bila anak buat perangai, tidak kiralah anak kecil atau remaja, mereka ingin memberitahu bahawa mereka ada masalah.

Masalah anak kecil mungkin mengantuk, lapar, tidak selesa, letih, kecewa dan sebagainya. Masalah anak remaja mungkin berkaitan dengan kawan, kerja sekolah, sekolah, persekitaran, keyakinan diri dan sebagainya.

Ada 4 kategori ibu bapa apabila berhadapan dengan anak yang ada masalah ini.

1 – Ibu bapa Yang Menghukum Apabila Anak Ada Masalah

Ibu bapa ini hanyalah ingin mendiamkan anak dan menghentikan perbuatan anak sedangkan masalah anak tidak juga selesai. Anak tidak belajar skil penyelesaian masalah.

Apa yang anak pelajari?

Anak belajar untuk tidak percaya kepada ibu bapa . Dia mencari sesiapa saja yang faham dan dapat membantu. Dalam dunia digital sekarang ini, ramai syaitan bertopeng manusia yang berada di dunia maya. Bagi remaja, dia keluar mencari kawan yang faham.

Anak juga belajar bahawa masalah dan konflik mesti diselesaikan dengan keganasan.

2 – Ibu bapa Yang Melihat Anak Ini Sebagai Satu Masalah

Ibu bapa ini selalunya berasa kecewa dan marah dengan anak dan juga diri sendiri. Mereka akan bertindak seperti ibu bapa pada nombor pertama dan kesannya kepada anak-anak juga sama seperti yang telah disebutkan di nombor pertama. Masalah yang dihadapi oleh anak tidak diselesaikan.

Apa yang anak pelajari?

Dirinya hanya menyusahkan ibu bapa dan dia tiada nilai dalam keluarga.

3 – Ibu bapa Yang Selesaikan Masalah Untuk Anak

Ibu bapa ini juga hanya mahu diamkan anak dan menghentikan perbuatan anak. Ibu bapa ini selalunya merasuah anak dengan apa saja asalkan anak tidak buat perangai.

Contohnya: “OK OK mama belikan aiskrim, jangan kacau. ”

“Nah gajet, jangan bising-bising dah.”

Sedangkan masalah anak tiada kena mengena dengan aiskrim ataupun gajet pun. Masalah anak tidak juga selesai dan anak tidak belajar untuk menyelesaikan masalah.

Apa yang anak pelajari?

Apabila buat perangai, dia dapat ‘reward’. ‘Best’nya!

4 – Ibu bapa Yang Bantu Anak Selesaikan Masalah

Ibu bapa ini akan cuba lihat dan dengar apa keperluan anak yang tidak mencukupi dan apakah masalah yang menyebabkan anak buat perangai. Tidak cukup makankah? Letihkah? Kena bulikah? Kecewa dengan subjek matematik kah? Ibu bapa sibuk sangatkah?

Ibu bapa akan marah dan fokus pada PERBUATAN anak.

Contohnya: Jika anak berbohong, kenapa dia berbohong? Takut kena marahkah? Hendak lindungi kawan baik kah? Supaya dia dapat apa yang dia mahukah? Supaya ibu bapa tumpu perhatian kepada dia dan bukan adik sahajakah?

Apabila faham masalah yang dihadapi, ibu bapa ini juga cuba selami perasaan anak kerana anak pun manusia yang ada perasaan. Ini akan disusuli dengan slot penyelesaian masalah.

Kemampuan penyelesaian masalah bukan hanya hak milik mereka yang pandai akademik sahaja. Ia adalah hak semua untuk mempelajari dan memiliki kemahiran tersebut dan menggunakannya dalam kehidupan seharian juga.

Semua ibu ayah nak anak ‘tip top’ perkembangannya tapi terlalu sibuk dengan urusan sendiri. Sebenarnya kunci utamanya ibu ayah kena rajin luang masa berkualiti dengan anak.

Berapa ramai daripada kita yang benar-benar meluangkan masa berkualiti dengan anak-anak? Apa sebenarnya aktiviti yang kita buat dengan anak ketika itu? Pejam celik, pejam celik tau-tau si kecil dah semakin membesar dan mahu melangkah ke tadika pula.

Eh, pantasnya masa berlalu. Jangan biarkan masa pergi tanpa sempat kita bagi sesuatu yang berkualiti untuk perkembangan anak. Sudahlah usia 0-6 tahun adalah ‘usia emas’ yang mesti diberi banyak rangsangan positif.

Jom kita perbaiki peranan sebagai ibu bapa dalam membesarkan anak-anak kita. Semoga dengan masa berkualiti yang kita luangkan dengan anak-anak hari ini akan dapat membuahkan hasil yang membanggakan kita satu hari nanti.

Terapis Cara Kerja (Occupational Therapist), Puan Siti ‘Aisyah Rozalli berkongsi ilmu yang sangat bermanfaat untuk dijadikan panduan oleh ibu bapa mengenai masa berkualiti untuk anak-anak.

QUALITY-15: TIPS LUANGKAN MASA BERKUALITI UNTUK PANTAU DAN BANTU PERKEMBANGAN ANAK-ANAK.

Ramai pula yang bertanya saya apa itu Q-15?

Q-15 merujuk kepada “QUALITY-15” iaitu 15 minit masa berkualiti yang diluangkan kepada setiap anak, setiap hari.

PENGIRAAN MASA SEHARI

1 hari = 15 minit seorang anak.

Jika seorang anak:

15 minit sehari perlu diluangkan.

Jika 2 orang anak:

15 minit x 2orang

= 30 minit sehari perlu diluangkan untuk 2 orang anak dengan average seorang anak 15 minit masa fokus pada perkembangannya secara individual.

Jika 3 orang anak? Gandakan 3 dan seterusnya.

FLEKSIBILITI UNTUK IBU BAPA SIBUK

Anda boleh gantikan 15 minit hari ini ke esok.

Contoh:

Isnin tak sempat, Selasa luangkan 30 minit (seorang anak).

Jika pada hari bekerja anda tak sempat langsung, dan hanya boleh luangkan 1 hari setiap minggu (cth: Sabtu), kirakan begini:

15 minit x 7 hari: 105 minit (1 jam 45 minit) untuk seorang anak pada hari Sabtu.

Gandakan masa yang perlu diluangkan mengikut bilangan anak.

IBU ATAU BAPA PERLU LUANGKAN?

Anda boleh berbahagi aktiviti bersama ahli keluarga. Tapi, pastikan matlamat target perkembangan anak anda tercapai.

Biasanya aktiviti Q-15 akan dibahagikan kepada 3 tema penting:

1. Motor kasar
2. Motor halus
3. Kognitif/bahasa

Jadi, mungkin ibu ambil 5 minit motor halus, ayah ambil 5 minit motor kasar, dan kedua2 ambil 5 minit masa kognitif/bahasa dengan bercerita bersama pada anak sebelum tidur

Mudah sahaja sebenarnya.

PERLU PAKSA DIRI UNTUK PERUNTUKKAN MASA?

JANGAN PAKSA

Pastikan mood anda elok semasa mahu melakukan aktiviti Q-15.

Pastikan mood anak anda elok semasa mahu melakukan aktiviti Q-15.

Melakukan aktiviti dalam keadaan stress tidak akan membantu perkembangan anak anda.

Sumber: Siti ‘Aisyah Rozalli

Tip ajar anak umur 2 tahun bebas pakai lampin, boleh cuba cara ahli terapi cara kerja ini kongsi. Bukan mudah sebenarnya mengajar dan melatih anak-anak untuk bebas memakai lampin. Kesabaran yang tinggi amat diperlukan bagi memastikan anak-anak berjaya melakukannya dengan baik.

Tidak dapat dinafikan memang agak mencabar melatih anak-anak ‘melupakan’ lampin tidak kiralah lampin kain atau pun lampin pakai buang. Tidak semua anak-anak boleh melalui fasa latihan ini dengan cepat.

Ada banyak kebaikan kepada anak-anak yang sudah tidak lagi memakai lampin. Satu fasa penting dalam proses perkembangan anak-anak adalah latihan ke tandas. Perkembangan emosi dan sosial mereka akan menjadi lebih baik.

Hasil kajian yang telah diterbitkan di dalam Journal of Pediatric Urology pada tahun 2002, kebanyakan anak yang lewat bebas lampin akan meningkatkan risiko mendapat masalah mengawal pundi kencing. Untuk kesan jangka panjang pula mereka berisiko mengalami masalah usus.

TANDA-TANDA ANAK SUDAH BERSEDIA 

Selalunya ibu bapa sudah boleh mula mengajar anak bebas lampin pada umur 2 hingga 3 tahun. Ada juga anak yang sudah menunjukkan kebolehan bebas lampin seawal 18 bulan. Untuk mengelakkan kejadian lantai basah, tilam basah atau bau hancing seluruh rumah, lebih baik ibu bapa tahu dahulu tanda-tanda anak sudah bersedia untuk bebas lampin:

1. Boleh duduk, berdiri dan melangkah anak tangga di tandas dengan sendiri.

2. Mempunyai skil motor dan koordinasi yang baik untuk membuka pintu sendiri.

3. Berminat untuk ke tandas dan proses di dalam tandas (duduk, ambil paip air atau tisu, flush)

4. Mahu mengikut sesiapa sahaja ke tandas untuk melihat proses di tandas.

5. Sudah mempunyai keupayaan untuk menahan kencing atau berak selama lebih kurang 2 jam.

6. Sudah pandai maklumkan mak ayah dengan bahasa tubuh atau beritahu nak “iyak”/ ‘pupu” atau ‘kencing/cing”.

7. Tidak minat lagi memakai lampin dan mahu membuka sendiri lampin selepas ‘membuang.’

8. Pandai mengikut arahan.

9. Mempunyai masa yang sama untuk ‘membuang’ seperti selepas bangun tidur atau selepas makan.

Tanda-tanda di atas juga boleh digunapakai untuk anak berkeperluan khas, cuma umur sahaja berbeza. Jika anak mempunyai tanda di atas, sudah tiba masanya ibu bapa mengajar anak-anak bebas daripada memakai lampin.

PERSEDIAAN IBU BAPA 

Ada banyak sangat cara untuk mengajar anak bebas lampin. Kalau ikut cara orang dulu-dulu ada yang buka sahaja baju anak. Jika hendak ‘membuang’ wajib beri tahu jika tidak, mereka akan didenda. Hasilnya dalam sehari dua, anak-anak tidak perlu lagi memakai lampin.

Berikut teknik yang selalu digunakan oleh ahli terapi cara kerja untuk anak berkeperluan khas, tetapi diolah sedikit untuk anak yang tipikal.

SEBELUM MELATIH ANAK BEBAS LAMPIN, IBU BAPA PERLULAH: 

1. Pilih sama ada hendak melatih anak menggunakan tandas terus ataupun guna ‘potty’.
Kedua-duanya ada kebaikan dan keburukan. Jika ibu bapa rajin gunalah ‘potty’ mungkin agak kurang menyeramkan untuk anak, mudah dibawa dan selamat. Kalau malas hendak membasuh, gunalah tandas terus. Kalau ada duit lebih, belilah tempat duduk tandas kecil yang dilengkapi tangga.

2. Latih anak menggunakan bahasa tubuh seperti pegang perut sambil cakap “berak/iyak”, “kencing/cing”, “pee/poopoo”. Pilihlah satu perkataan paling sesuai dan sebut setiap kali menukar lampin. Tunjukkan najis pada anak setiap kali anak ‘membuang’ dalam lampin.

3. Cerita sosial (Social Story)
Ceritakan kenapa kita ke tandas, apa yang dilakukan, proses di tandas dan sebagainya. Ibu bapa boleh juga cerita dengan memggunakan patung kesukaan. Contohnya,

“Setiap pagi, selepas Didi bangun tidur. Didi akan pergi tandas untuk “iyak/poopoo”. Mula-mula Didi buka seluar, duduk di atas tandas dan meneran (sambil buat muka meneran). Abang nak jadi macam Didi tak?” Ibu bapa boleh bercerita mengikut kretiviti masing-masing sambil membuat ekspresi muka bagi menarik perhatian anak.

4. Perhatikan tingkahlaku anak sebelum ‘membuang’ contohnya resah gelisah, ke hulu k ehilir, menyorok di belakang almari atau duduk di sudut bilik.

5. Catat masa setiap kali anak ‘membuang’ selama seminggu sebelum latih anak. Selalunya anak sudah ada pola masa yang sama seperti waktu pagi selepas bangun tidur, tengahari selepas makan dan sebagainya.

6. Pastikan anak makan makanan berserat seperti buah dan sayur dengan mencukupi. Proses melatih jadi lebih sukar sekiranya anak sembelit.

7. Pakaikan lampin jenis seluar (diaper pant) dan seluar bergetah yang longgar supaya mudah untuk dibuka.

Semua tip ini boleh mula dilakukan ketika umur anak setahun ke atas sebagai persediaan bebas lampin.

Ibu bapa boleh melatih anak bebas memakai lampin apabila sudah ada jadual masa, potty dan seluar dalam anak. Berikut langkah-langkah yang boleh dilakukan.

Tahap pertama (masih memakai lampin)

1. Bawa anak ke tandas 10 minit sebelum sebelum jadual pola masa, terutamanya sejurus selepas bangun tidur, selepas makan dan sebelum tidur. Boleh juga bawa setiap 2 jam. Lebih kerap lagi bagus.

2. Tekan sedikit di bahagian pundi kencing di bahagian bawah perut anak semasa duduk di tandas dan ajar anak untuk meneran.

3. Puji anak setiap kali anak berjaya ‘membuang’ di dalam tandas.

4. Jika anak terlepas ‘membuang’ di dalam lampin, tunjukkan lampin basah kepada anak sambil menegaskan tidak boleh ‘membuang’ dalam lampin

5. Disarankan ibu bapa untuk fokus dan melatih anak-anak secara berterusan selama lebih kurang seminggu.

Tahap Dua (pakai waktu tidur sahaja)

1. Ibu bapa boleh mula pakaikan anak seluar dalam kesukaan mereka untuk menggantikan lampin.

2. Pakaikan lampin waktu tidur siang dan tidur malam sahaja.

3. Tunjuk anak lampin basah sekiranya dia terlepas.

4. Bawa anak ke tandas sejurus bangun tidur. Jadikan rutin harian.

Tahap Tiga (100% bebas lampin)

1. Boleh mula kurangkan memakai lampin pada waktu malam.

2. Letak alas katil kalis air supaya katil tidak tercemar dengan bau hancing.

Kunci utama untuk berjaya adalah kerapkan memuji anak. Pokok pun boleh mati kalau setiap hari kita datang marah-marah. Sabar, jangan terlalu memarahi anak sekiranya lambat kerana hendak berjaya perlukan masa, bukannya sekali ajar sudah pandai.

Ada yang seminggu sudah berjaya, ada yang sebulan malah ada yang setahun baru berjaya. Latihan ini perlu berterusan barulah cepat nampak kesannya. Kalau skip sehari buat, esok malas, mula balik tahun depan maka bertahunlah jawabnya.

Ketika melatih anak bebas lampin, jangan lupa untuk melatih skil urus diri seperti pakai baju dan seluar. Tak adalah sampai umur 6 tahun masih lagi ibu baoa perlu bukakan seluar dan jirus setiap kali anak hendak membuang,

Sumber: Maryam Jamadi

Kredit foto (top image): Pexels