Jangan dibuang pensel yang dah pendek. Kalau ada anak kecil simpan dulu elok-elok. Nampak macam dah tak apa-apa fungsi pun tapi bila anda tahu kebaikannya memang tak rugi.
Menerusi perkongsian Puan Noranisa Misraniada banyak manfaat untuk anak-anak kecil terutama yang berusia 2-3 tahun belajar terutama rangsangan awal otot tangan.
Kat rumah banyak ke pensel kontot? Haaa.. boleh bagi anak kecil umur 2 3 tahun tulis conteng guna pensel yang pendek.
Bagus untuk rangsangan pegangan pensel anak. Bila gunakan pensel pendek, anak akan terpaksa memegang pensel menggunakan jari berbanding menggenggam pensel.
Yalah, macam mana nak genggam kalau dah pendek. Hujung mata pensel pun tenggelam dalam genggaman.
Selain pensel kontot, boleh juga bagi anak crayon yang di patah-patahkan.
Anak 2 3 tahun ni daya perhatian dia masih pendek. Antara 4 sampai 10 minit je.
Jadi mewarna sekejap je dia dah tak nak buat, mula la buat muka bosan.
Caranya, bagi dia warna ruang kecik-kecik je dulu. Lepas tu boleh set TARGET mak ayah.
Ads
Matlamat kenapa kita buat sesuatu aktiviti tu sangat penting. Supaya kita tak sesat arah dan mula termarah-marah anak sebab tak capai apa yang kita nak.
Contohnya:
Kalau kita nak tingkat penguasaan pegangan pensel anak, daya perhatian. Boleh bagi anak guna pensel warna.
Sebab bila guna pensel warna anak kena warna banyak kali, dan menekan sikit baru siap mewarna.
Ads
Tapi kalau nak tarik minat anak mewarna, nak cepat siap boleh guna crayon.
Perasan tak kalau anak-anak kita siang harinya bukan main aktif, seronok sampai tergelak bila waktu tidur malam mulalah sekejap-kejap menangis terkejut. Orang tua-tua kata mengigau. Sama ada kerap atau tak bergantung pada anak itu.
Bagaimanapun ibu bapa kena faham ia berlaku tanpa sedar kerana anak terlalu penat ataupun pada hari tu kerap menangis dan beberapa faktor lain lagi.
Kenapa masalah ini berlaku dan bagaimana nak atasinya, Puan Ezzaty Suffian ada kongsikan untuk manfaat semua ibu bapa.
Start dari usia fayyadh 18 bulan, pattern tidur fayyadh jadi berubah. Tengah-tengah lena tidur, dia boleh terus duduk sambil menjerit-jerit atau menangis.
Bila kita cuba nak tenangkan dia, takde response. Kadang-kadang dia tolak kita atau tendang kita. Boleh dikatakan tiap-tiap malam jadi macam tu.
Tapi waktu dia menjerit, mata still terpejam. Kalau mata terbuka pun, dia tak boleh nak recognize kita, tak kenal siapa kita. Seolah-olah minda dia tak dapat nak proses maklumat.
Keadaan ini kita namakan sebagai “NIGHT TERROR” atau dalam bahasa melayu kita sebut MENGIGAU.
Macam mana night terror boleh berlaku? Kenapa dia berlaku?
1) Situasi night terror paling biasa berlaku pada usia anak 3 hingga 12 tahun. Ada juga kes, umur yang lebih awal iaitu seawal 18 bulan boleh juga terjadi episod night terror.
2) Episod night terror boleh hilang dengan sendirinya dan juga boleh berulang (on/off). Night terror boleh sepenuhnya hilang apabila anak dah capai umur baligh (atau lebih awal daripada itu)
3) Anak-anak yang alami night terror takkan sedar apa yang sedang berlaku. Ini disebabkan mereka berada dalam fasa DEEP SLEEP (tidur yang tak sedarkan diri). Apabila keesokan pagi kita tanya kenapa dia menangis/menjerit, dia takkan mampu ingat apa yang terjadi.
Pendek kata, anak kita sebenarnya sedang tidur semasa night terror berlaku.
4) antara punca night terror boleh berlaku ialah sistem badan yang libatkan central nervous system seolah-olah “terkejut” bila peralihan fasa tidur sedang berubah. Biasanya libatkan fasa 3 tidur nak ke fasa 4 tidur ataupun fasa 4 tidur nak ke fasa 5 tidur.
5) Anak terlampau frust/stress dengan sesuatu, terlalu penat (over tired), terlampau bergelak ketawa/sedih menangis (semua yang libatkan emosi) pada waktu siang juga menjadi antara penyumbang kepada night terror.
Contoh lain : anak seharian dalam kereta sebab travel, anak tidur di tempat baru/suasana baru, anak terlalu banyak menangis dalam sehari berbanding dengan hari-hari lain, anak baru start sekolah yang buatkan dia rasa tak seronok/stress.
6) Anak yang tak dapat tidur yang berkualiti/tidur yang tak selesa juga akan cenderung untuk lalui episod night terror.
7) night terror bukan nightmares (mimpi buruk). Bukan juga disebabkan oleh mimpikan sesuatu. Bila anak terjaga disebabkan nightmares, dia boleh berhenti menangis bila dipujuk. Dia dalam keadaan sedar dan boleh recognize kita. Ini disebabkan nightmares berlaku pada fasa ke-5 tidur iaitu fasa REM (otak sedang bergerak aktif).
Tapi, night terror boleh jadi lebih buruk kalau kita cuba pujuk atau sedarkan/bangunkan dia.
8]Antara ciri-ciri night terror :
✔ anak akan berpeluh-peluh, jantung berdegup kencang, bernafas dengan laju. Mereka nampak macam terlalu panik.
✔ mata anak terbuka luas tapi tak boleh nak recognize kita (ada juga kes mata anak terpejam macam biasa).
✔ anak akan menjerit, menangis atau tiba-tiba duduk/berdiri tegak.
✔ tangisan/jeritan anak sukar atau tak boleh ditenangkan.
✔ anak akan tenang sendiri dan kembali tidur macam tiada apa yang berlaku.
✔ berlaku 1 jam ke 3 jam selepas anak mula tidur.
✔ berlaku pada jam/waktu yang sama setiap malam (kalau anak tidur pada jam yang sama setiap hari).
✔anak yang tak sihat/demam juga boleh melalui night terror.
✔Anak yang ada masalah pernafasan juga cenderung untuk lalui episod night terror (kena segera rujuk doktor)
9) Night terror hanya fasa sementara anak. Tidak ada kaitan dengan masalah mental atau isu psikologi.
10) Night terror boleh berlaku selama 5-15 minit. Juga boleh capai sehingga ke 30 minit lamanya.
11) Walaupun ia dinamakan sebagai night terror, situasi yang sama boleh juga terjadi waktu siang semasa anak sedang tidur.
Macam mana kita nak elakkan atau handle situasi night terror?
1) make sure kita cuba jaga emosi anak pada waktu dia sedang berjaga terutamanya untuk anak kategori sensitif. Jangan beri dia tekanan (stress) atau buatkan dia over excited.
2) pastikan anak dapat tidur waktu siang (napping time) supaya sistem badan dia lebih ready untuk tidur/dapat tidur yang berkualiti waktu malam.
3) Elakkan dari sedarkan/kejutkan anak ketika night terror sedang berlaku. Bertenang duduk disebelah dia (juga tak perlu pujuk) sehingga episod night error itu hilang dengan sendiri dan anak kembali tidur dengan tenang.
4) Pastikan suasana bilik tidur dalam keadaan yang selesa dan boleh buatkan anak dapat tidur yang berkualiti : tidak panas, tidak bising, gunakan cahaya yang suram.
5) Boleh mandikan anak dengan air suam, urut badan anak serta buat aktiviti santai seperti baca buku 30 minit sebelum waktu tidur. Jauhkan anak dari tv, gadget dan aktiviti yang buatkan anak jadi lebih aktif sebelum waktu tidur.
6) kalau anak selalu mengigau pada jam yang sama setiap hari, boleh kejutkan/bangunkan anak 15 minit sebelum berlakunya night terror. Bangunkan anak sama ada ajak pergi toilet, bagi minum air atau buat urutan ringan pada badan anak.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Tak nak baju ni..nak baju tu. Uwaaa…Si anak menangis. Ni baju jalan. Kita bukan nak gi jalan. Nak tidurla. Dah nak malam ni sayang.”
Mama memujuk dengan baik. Okay permulaan yang cantik.
“Tak nak…nak yang tu jugakk. Uwaa…” Makin kuat tangisan anaknya.
“Ala..pakai jela baju ni. Adikkan baik..comel..” Mama berusaha pujuk lagi.
“Tak nak..tak naklah..” Alahai, si anak menguatkan suaranya sambil membaling baju-baju yang berlipat dari drawer pakaiannya, habis bersepah pakaian yang dah dilipat.
Pakkk..pakk..pakk..tepukan yang kuat mengenai tangan si anak.
“Haaa…kan dah kena tepuk tangan tu. Ini yang buat mama marah ni. Cakap elok-elok tak nak dengar. Kena mama buat macam ni, baru boleh nak dengar. Tau tak, mama penat lipat kain ni semua. Senang-senang je adik buat sepah balik. Dah diam..diam..jangan nangis dah.” Mama tewas akhirnya. Mama dah naik angin.
Tangisan anak makin kuat. Mama makin geram.
“Adik simpan balik semua baju-baju ni. Mama turun jap hidang makan. Kang mama naik semula, mama nak tengok semua dah kemas. Kalau adik tak kemas jugak…siapp.” mama tambah dengan ugutan.
Lepas selesai, mama jenguk si anak balik. Anaknya tertidur dalam tangisan. Dengan tak berpakaian.
Allah…sedihnya tengok anak camtu. Terbit air mata kesayuan si mama tadi. Sedih lihat keadaan anaknya yang tertidur dengan emosi begitu.
“Kesiannya anak aku.” Nampak kesan merah pada tangan anaknya akibat ditepuk kuat tadi.
“Kenapalah aku ni nak keras sangat kat adik. Dia lapar agaknya tadi. Sebab tu keluar perangai macam-macam. Aku ni pula tak faham-faham.”getus hati si mama menyesali apa yang jadi.
Kesian anak 3 tahun ni ??? Meh sini sayang semua.
Terutama yang ada anak bawah 3 tahun. Mesti tak nak benda seumpama kisah yang Ibu kongsi tadi jadi kat anak-anak sayang kan?
Apa yang jadi kat anak tu tadi?
Itulah namanya TANTRUM.
Anak di bawah 3 tahun terutamanya, selalu jadi Tantrum ni. Fasa yang Ibu selalu sebut Fasa Individuating.
Masa anak tu tantrum, jangan sekali-kali dirotan, dipukul, ditepuk atau disakiti masa dia tengah ngamuk tu.
Never…nehi..nehi..no..no..jangan..jangan..
Kenapa?
Sebab KECEDERAAN EMOSI boleh jadi sangatttt kuat masa anak tu anak dah hilang kawalan dirinya. Ibarat kata, monsternya sudah keluar.
Kadang-kadang dia pun takut pada dirinya, bila dia dah transform jadi monster tu.
Jika terdaya, peluklah sehingga dia tenang. Peluk kuat-kuat sambil membaca ayat Al-Quran.
Masa peluk anak tu, kuatkan rasa kasih sayang dan kasihan kepadanya.
Keadaan yang TENANG di dalam diri anda itu akan meresap kepadanya dan dia akan tenang.
Aha..tang ni la cabarannya. Sebab anda kena TENANG dulu. Kalau tak tenang, tak dapekla nak membueknyo.
Anak mengamuk ni mesti ada sebab yang munasabah sebenarnya. Anak jadi tidak boleh dikawal mungkin sebab terlalu letih, lapar, terlalu kecewa, terlalu bergolak emosinya.
Merotan atau menyakiti anak, masa kejadian tu hanya akan menguatkan kesan negatif di dalam diri anak itu. Takkan membantu apa pun.
Apa yang jadi akhirnya..adalah rasa menyesal dan bersalah atas ketelanjuran. Kalau sekali dua jadi, tahan lagi. Tapi, kalau tiap kali anak tantrum, si mama pun tantrum sama.
Agak-agaklah, apa akan jadi dengan pertumbuhan emosi anak?
Agak-agaklah, apa yang tersimpan dalam minda bawah sedarnya?
Agak-agaklah, apakah kenangan membesar yang paling diingatinya?
Agak-agaklah, mampu tak anak jadi orang yakin diri?
Fikir-fikirkan lah.
Bila dah mula menyusukan anak, perkara pertama akan terlintas nanti adalah cukup tak susu yang nak dibekalkan kepada anak nanti. Macam mana keadaan anak bila nak susu di rumah pengasuh atau taska? Persoalan ini yang kadang kala buatkan ibu sendiri jadi susah hati bila dah bekerja.
Menurut Puan Ziela Juzaila yang memperjuangkan breastfeeding, ibu boleh membuat jadual menyusu untuk memastikan anak kenyang dan tak meragam.
Pemberian 2oz sekali feeding, ia adalah seni melatih dan bergantung pada kerjasama penjaga. Lepas menyusu mesti tidur atau dibawa bermain atau menangis sebab tak cukup susu? Ini jadual pemberian susu perahan yang pengasuh saya praktikkan. Sesi ke-8 jarang berlaku kerana biasa ambil anak jam 1730.
Baby. Mereka tidak perlu susu yang banyak dalam satu-satu masa. Baby ni jika diberikan 10oz pun mampu disedutnya habis. Kemengahan termenung tidur. Perlu tahu bahaya overfeed.
Saya lihat ramai juga yang praktis 2oz sekali feeding untuk baby masing-masing. Ramai juga tetapkan 2oz untuk setiap 2 jam. Pada pandangan saya 2oz setiap 2 jam tidak sesuai. 2oz untuk setiap 1 jam atau 1jam setengah mengikut keadaan, masa tidur dan bermain baby. Sebaiknya jika masih memilih untuk aturkan pemberian susu perahan setiap 2 jam, berikan 2.5-3oz.
Tanggapan yang perlu diperbetulkan. Aturan menyusu kerap-kerap dengan jumlah 2oz bukan kerana takut tidak dapat bekalkan susu perahan yang cukup untuk anak. Kita berikan kerap-kerap ada kelebihannya:
Walau bagaimanapun, pastikan anak mendapat susu yang secukupnya. Balik rumah usahakan untuk kerapkan menyusu terus ke breast. Stimulation baby efektif mengeluarkan susu yang paling dalam dan juga penghasilan susu yang cukup dan berpanjangan.
El Niño dijangka mempengaruhi cuaca Malaysia sehingga 2027. Ketahui risiko cuaca panas terhadap kanak-kanak, dewasa dan warga emas serta langkah perlindungan yang disarankan MET Malaysia.
Caranya, bagi dia warna ruang kecik-kecik je dulu. Lepas tu boleh set TARGET mak ayah.
Sebab bila guna crayon anak tak perlu tekan sangat bila mewarna. Cepat je penuh dengan warna gambar diwarnanya.
sekarang!
