Kalau tidak mahu kena bentan, anda yang sedang berpantang perlu ambil kisah fakta-fakta ini. Hal ini kerana apabila anda melanggar pantang seperti makan makanan sejuk, mandi air sejuk dan lain-lain, ia boleh menyebabkan bentan.
Kesannya, anda akan mengalami masalah-masalah seperti kesejukan dan demam. Berikut adalah cara-cara yang boleh anda lakukan bagi mengelakkan bentan.
IKLAN
1. Banyakkan berehat
Selepas melahirkan anak, anda perlulah banyak berehat. Jangan terlalu aktif seperti membuat kerja rumah terutamanya mengangkat barang-barang yang berat. Ada baiknya minta bantuan orang lain seperti suami, ibu, ibu mertua atau ahli keluarga lain yang menjaga anda semasa tempoh berpantang.
IKLAN
2. Elakkan jangkitan kuman
Semasa dalam tempoh berpantang, tubuh anda mudah dijangkiti kuman di bahagian peranakan, rahim dan/atau saluran kencing, memandangkan anda masih mengeluarkan darah nifas. Oleh sebab itulah anda sangat digalakkan untuk mencuci bahagian intim dengan sebaik-baiknya dengan menggunakan air suam yang bersih.
IKLAN
3. Jaga pemakanan
Amalan pemakanan yang baik semasa berpantang boleh membantu anda mengelakkan diri daripada mengalami bentan. Jadi, ikutilah pesanan orang tua-tua yang kerap kali menasihati wanita berpantang untuk menghindari jenis-jenis makanan tertentu. Antara makanan yang bersifat sejuk dan perlu dielakkan ialah seperti kangkung, kacang panjang, labu air, kubis, terung, nangka muda dan yang seumpama dengannya.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Orang kata pengalaman bersalin setiap anak lain-lain. Ada yang mudah, ada yang ambil masa lama. Tapi semua itu menjadi kenangan buat seorang ibu dan juga ayah melihat bagaimana kuatnya isteri melalui cabaran itu.
Perkongsian dari seorang suami, Hasrul Wahab mengenai isterinya yang bersalin anak ketiga dalam kereta begitu mudah sehingga tak sempat sampai ke hospital.
Menurutnya, semua berlaku sangat cepat kerana di awal-awalnya itu memang berlaku kontraksi sekejap-kejap di rumah. Namun ketika dalam perjalanan ke hospital isteri mula rasa bayi nak keluar dan terus bersalin dalam kereta tanpa apa-apa persediaan.
“Kebetulan pula ketika melalui jalan nak ke hospital ada sekatan jalan raya. Jadi nak tak nak, perlu jadi bidan untuk sambut anak. Alhamdulillah kedua-dua sihat,” ujarnya.
Berikut coretannya di facebook mengenai kelahiran anak ketiga
MasyaAllah.. Pengalaman yang tak dapat dilupakan. Alkisahnya wife dari pagi semalam bagitau dah mula ada contraction, so standby. Bila dah petang dia cakap dah mula turun tanda. Ambiklah half day sebab kalau balik petang kang jem orang balik kerja.
Kontraksi sekejap-kejap
Dah sampai rumah, contraction macam dah kurang sikit pula. Jadi tak apalah rileks dulu maybe malam nanti, siap sempat tidur kejap. Lepas tu tengok wife dah macam sakit-sakit, tanya nak pergi hospital terus ke ni. Dia cakap boleh tunggu lagi. Jadi buat keputusan lepas Maghrib la gerak. Sebab dua-dua anak sebelum ni memang makan masa sikit sebelum delivery.
Lepas maghrib, terus pergi rumah mak hantar dua hero dulu. Tanya wife, boleh solat Isyak dulu ke ni. Dia kata boleh. Kitaorang solatlah dulu. huhu. Lepas solat terus pecut masuk kereta sebab contraction dah makin kerap. Tengok map jalan tak jem sangat.
Isteri dah bersalin dalam kereta
Tiba-tiba bila nak lalu tol kesas nampak jalan dah mula sesak. Aik tadi tengok map macam tak jem kat sini. Maka di sinilah drama berlaku. Time tulah wife kata baby dah nak keluar.. erk blur kejap. Amende semua ni.. huhu.
Rupanya JPJ baru je start buat sekatan jalan op bersepadu. Aduh, saya pun terus ke tepi jalan. Bila keluar je, pegawai JPJ tu minta lesen. Terus cakap dengan dia, “Isteri saya dah bersalin encik dalam kereta” “Haa dah keluar dah??”
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Maka kelam kabutlah semua. Dia orang try call ambulan. Saya pula terus buka pintu dan begitu cuaknya rasa bila wife kata baby dah keluar. Saya pun terus sambut dengan kondifennya. Lalu jadilah saya bidan segera dua minit pun tak sampai (lagi cepat dari megi). Alhmdulillah baby keluar terus nangis.
Media wartawan semua kebetulan ada sekali masa operasi semalam. Ada yg ambik gambar tapi saya xbg ambik gambar wife dan baby. Selamat dorg minta izin dulu.
JPJ escort hantar ke hospital
Ambulan pulak macam lambat sampai. So dorg decide escort kami ke hospital. Alhmdulillah cepat sikit sampai sebab jalan agak sesak rupanya. Mencabar juga bila kena escort. Kena bawa laju dan cekap nak mencelah-celah. Syukur selamat sampai di bahagian kecemasan. Terima kasih abang-abang JPJ atas bantuan malam tadi.
Alhamdulillah wife dan baby boy semua sihat. Untung anak ketiga ni keluar-keluar terus dapat escort hehe. VVIP gitu.
Moga jadi anak yang soleh dan bermanfaat buat umat. Mohon doa semua ya.
Usianya baru saja menginjak enam tahun, namun sudah diuji dengan penyakit kanser otot atau ‘rhabdomyosarcoma’ sejak tiga tahun lalu.
Bermula dengan benjolan di paha kanan
Lebih menyedihkan apabila doktor pakar mengesahkan bahawa kanser yang dihidapi Safiyya Aisyah Shahrul Asyraf sudah berada di tahap akhir dan tempoh hayatnya dijangka enam bulan sahaja lagi.
Ibunya, Syamimi Athirah Sanusi, 30, berkata anak tunggalnya disahkan mengidap penyakit berkenaan selepas paha kanan mempunyai benjolan sebesar bola golf serta kerap demam.
“Safiyya Aisyah sudah jalani dua pembedahan bagi merawat penyakitnya. Sepatutnya perlu jalani rawatan ketiga dengan segera, namun menurut doktor pakar, peluang anak saya sembuh amat tipis iaitu hanya 20 peratus walaupun selepas rawatan memandangkan dos ubat yang akan diberikan juga tinggi.
“Menurut doktor pakar lagi, daripada 10 pesakit yang menjalani rawatan itu, hanya dua kes berjaya dengan peluang hidup tipis menyebabkan kami mengambil keputusan tidak meneruskan rawatan berkenaan,” katanya yang tinggal di Jalan Kampung Parit Hussain, Padang Serai, Perak.
Cuba penuhi impian dan gembirakan Saffiya
Syamimi Athirah berkata, dia dan suami, Shahrul Asyraf Shaharuddin, 33, tetap berusaha menggembirakan kanak-kanak berkenaan yang gemar melukis dan aktif di rumah serta disenangi guru di sekolah kerana kepetahan bercakap.
“Minggu lalu, Safiyya Aisyah menyuarakan hasrat mahu bermain salji bersama keluarga dan kami akan sedaya upaya memenuhi impiannya itu sebelum dia pejamkan mata buat selama-lamanya.
“Ibu bapa mana yang tidak sedih tambahan pula Safiyya Aisyah satu-satunya anak kami, namun saya dan suami tidak mahu menunjukkan kesedihan itu di hadapannya,” katanya lagi.
Mereka ditemui dalam program sambutan hari jadi anjuran Dimash Fan Club Malaysia dengan kerjasama Persatuan Sahabat Kanak Kanak Kanser Wilayah Utara (FOCCAN) di McDonalds Birch House, Jalan Datuk Keramat, Goergetown.
Sementara itu, Maznah berkata, pihaknya bercadang membawa Saffiya Aisyah ke taman tema i-City Shah Alam, Selangor dalam masa terdekat bagi memenuhi hasrat si cilik itu bermain salji, namun bergantung kepada tahap kesihatannya.
Setiap anak mempunyai keistimewaan tersendiri. Memang tak dinafikan setiap ibu dan ayah mahukan anak-anak mereka membesar dengan normal. Tapi ada antara kanak-kanak yang mengalami masalah seperti disleksia dan sebagainya.
Usahawan Datin Seri Nur Shahida mendedahkan anak ketiganya, Ibraheem Adham atau mesra disapa sebagai Baem telah disahkan mengalami Disleksia.
Menurut Shahida, masalah itu juga telah dialami oleh anak perempuannya, Qadejah El Zahra sebelum ini.
Perkara itu dikongsikan menerusi satu hantaran di Instagram selepas membawa anaknya itu menjalani satu ujian.
“Sebenarnya saya bawa Baem pergi buat ujian Disleksia, lepas buat ujian, dia disahkan mempunyai Disleksia sama macam Qadejah, bulan depan masuk sekolah baru lah Baem ya,” kongsinya menerusi Instagram.
Meskipun begitu, Shahida tidak panik dan menerangkan situasi sebenar yang dialami oleh kanak-kanak Disleksia.
“Disleksia ini bukan kecacatan ya, ia cuma ada masalah pembelajaran, caranya tak sama macam kanak-kanak biasa.
“Mereka perlu ada cara khas untuk belajar, jadi, ibu bapa jangan susah hati okay,” tulisnya lagi.
Berdasarkan kenyataan Kementerian Kesihatan Malaysia, Disleksia merupakan sejenis masalah pembelajaran khusus yang berlaku pada kanak-kanak.
Kebiasaannya, kanak-kanak Disleksia mempunyai masalah dalam menguasai tugasan sekolah walaupun mereka telah berusaha dengan gigih.
Menerusi ruangan komen, wargamaya memberikan kata-kata semangat buat ibu kepada lima orang cahaya mata ini. Ada juga yang turut berkongsi pengetahuan dan pengalaman masing-masing yang juga mempunyai anak seperti Baem.
Datin Seri Shahida dan Datuk Seri Aliff Syukri berkahwin pada Ogos 2007. Hasil perkongsian hidup bersama, pasangan ini dikurniakan lima orang cahaya mata yang comel-comel. Pasangan ini juga turut mempunyai seorang anak angkat yang dipanggil Ameena.
Sumber: Gempak & Instagram Shahida
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!