Bahaya Alahan yang Sering Diabaikan

Ibu bapa mana yang sanggup melihat anak kecil menderita? Alahan (allergy) bukan sekadar bersin atau ruam kulit biasa — ia boleh membawa maut jika tidak ditangani dengan betul! Di Malaysia, semakin ramai kanak-kanak menjadi mangsa kepada pelbagai jenis alahan yang semakin meningkat setiap tahun. Ramai ibu bapa mengambil ringan simptom awal, lalu terlepas dari peluang untuk mencegah komplikasi yang serius. Jangan tunggu anak anda sesak nafas atau pengsan baru mahu bertindak.

Fakta Menarik: Kajian Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) mendapati hampir 20% kanak-kanak mengalami sekurang-kurangnya satu bentuk alahan sebelum umur 5 tahun.

Jenis-Jenis Alahan yang Selalu Menyerang Kanak-Kanak

1. Alahan Makanan: Susu lembu, telur, kacang tanah, makanan laut, gandum, soya.
2. Alahan Habuk & Hama: Punca utama alahan pernafasan dan eczema.
3. Alahan Haiwan Peliharaan: Kucing dan anjing paling biasa mencetuskan alahan.
4. Alahan Ubat-Ubatan: Reaksi ubat seperti ruam, gatal, atau sesak nafas boleh berlaku dalam masa beberapa minit.
5. Alahan Cuaca: Terutama suhu dingin atau kelembapan tinggi.

INFO MENARIK: Ramai tidak tahu bahawa popcorn dari wayang atau jajan sekolah boleh mencetuskan alahan tersembunyi kerana bahan tambahan seperti pewarna dan pengawet tertentu!

Antara Sebab Kanak-Kanak Mudah Alahan

• Faktor Genetik
• Sistem Imun Lemah
• Persekitaran Tidak Sihat
• Pendedahan Awal kepada Alergen

INFO MENARIK: Kajian mendapati bayi yang lahir melalui pembedahan caesarean lebih berisiko menghidap alahan kerana kurang terdedah kepada bakteria “baik” dari saluran kelahiran semula jadi.

Tips Elakkan Alahan dari Awal

Peringatan: Jangan tunggu anak kena baru nak bertindak!

• Buat ujian alahan seawal usia 6 bulan jika perlu.
• Amalkan “4 Hari Rule” bila memperkenal makanan baru – satu jenis makanan, tunggu 4 hari, lihat kesan.
• Guna pencuci bebas bahan kimia kuat untuk pakaian dan lantai rumah.
• Guna penapis udara (air purifier) di bilik tidur anak.

TIP TAMBAHAN: Sapukan minyak kelapa dara (VCO) pada kulit bayi untuk membantu lindungi daripada eczema ringan secara semula jadi.

Kesan Negatif Jika Tidak Dirawat

• Gangguan perkembangan fizikal dan emosi
• Kurang tumpuan dalam pembelajaran
• Keciciran aktiviti sosial
• Risiko anafilaksis – kematian dalam masa MINIT!

PERINGATAN: Anafilaksis boleh berlaku hanya dalam 5 minit selepas terdedah kepada alergen! Ia memerlukan rawatan segera dengan EpiPen, yang kebanyakan keluarga di Malaysia TIDAK ada.

Peranan Ibu Bapa dan Masyarakat

• Ibu Bapa: Jadilah “detektif” kesihatan anak. Jangan abaikan keluhan kecil.
• Sekolah: Sediakan senarai pelajar yang ada alahan dan SOP kecemasan.
• Klinik dan Farmasi: Edukasikan ibu bapa tentang risiko sebenar.
• Masyarakat: Jangan memperlekeh anak yang tak boleh makan itu ini — itu bukan “manja”, itu risiko NYAWA!

INFO MENARIK: Di negara seperti Jepun dan Sweden, setiap tadika dan sekolah diwajibkan menyediakan pelan tindakan alahan individu untuk setiap pelajar. Kenapa kita belum mula?

Jangan Biarkan Anak Anda Jadi Mangsa!

Setiap saat yang terlepas boleh membawa padah. Lindungilah anak-anak kita dari serangan alahan yang boleh dicegah. Jangan leka, jangan cuai. Jadikan ilmu sebagai senjata, dan tindakan sebagai pelindung utama.

Anak anda bukan bahan ujikaji – mereka amanah dan masa depan bangsa. Bertindak sebelum terlambat!

Cuba ibu ayah perhatikan bagaimana cara anak pegang pensel bila menulis. Kalau ikutkan ada beberapa style yang anak-anak guna masa menulis. Biasanya di usia anak 5-6 tahun kita dah mula nampak kecenderungan tersebut.

Seperti perkongsian Terapis Cara Kerja, Siti ‘Aisyah Rozalli, anak yang memegang dengan cara High Pressure Tripod grip ini akan buatkan mereka cepat letih menulis dan mungkin akan jadi lambat menyalin. Kenapa sedemikian, ikuti kupasan lanjut beliau.

Nampak cara anak ni pegang pensel? Ni namanya High Pressure Tripod grip. Kenapa saya kata high pressure atau tekanan tinggi? Tengok cara dia bengkokkan jari dia. Itu tanda dia gunakan tenaga dan tekanan yang tinggi.

Kalau tengok belakang kertas tu, memang berkesan sampai ke 2 muka surat tulisannya. Tahu apa kesannya kalau sampai ke zaman nak tulis karangan nanti dia masih guna high pressure tripod ni?

Dia akan:

1. Cepat rasa penat semasa menulis.
2. Lambat nak siap bila buat aktiviti menulis.
3. Selalu tak sempat nak salin di papan hitam.

Tahu apa akibatnya nanti? Dia akan rasa aktiviti menulis menggunakan pensel sangat memenatkan. Dia akan de-motivated.

Sayang…Ramai anak-anak yang pandai-pandai sebenarnya. Tapi, de-motivated nak belajar, sebab kemahiran tulisan tangan mereka rendah.

Bukan tak boleh menulis. Tapi, menulis lambat dan memenatkan. Jadi, nak buat apa kalau anak ada High Pressure Tripod grip ni?

Sebenarnya, masih acceptable untuk anak-anak guna high pressure grip sampai umur 7-8 tahun.

Sebab tu anak-anak darjah 1 & darjah 2 ramai yang ada masalah tak sempat salin di papan hitam ni. Dan tak berapa minat nak menulis.

Tapi, bukan bermakna kita kata “haa…ok lah tu sebab acceptable”…Kalau tak dilatih, tak dibantu, sampai ke Form 5 kang nak buat karangan 1119 anak mengadu penat tauuu….

Jadi, apa yang mereka perlukan? Dan macam mana kita nak bantu mereka menulis dengan lebih cepat dan kurang pressure?

1. Banyakkan latihan motor halus.
Ada antara kita ni, anak pandai je tulis A-Z, dah tak ajak anak buat aktiviti motor halus. Kesian anak. Dia masih lagi perlu latihan gitu sebenarnya.

2. Berikan lebih banyak aktiviti motor kasar yang melibatkan “upper limbs”.
Contohnya macam bergayut di monkey bar, main badminton. Semua ni akan kuatkan otot bahagian atas tubuh anak. Jadi, nanti mereka lebih mudah nak kawal pergerakan jari.

3. Berikan anak latihan menulis pelbagai corak.
Contoh macam dalam gambar tu. Corak-corak pra-menulis ni, sebenarnya penting untuk bantu anak koordinasikan pergerakan jari halus dia, dan buat dia selesa untuk mengawal pensel. Nanti, dia dah master guna pensel, dia akan kurang guna tekanan tinggi sebab dah lebih smooth.

TAPI….Ingat tau…Toksah paksa. Ajar anak ikut pace nya. Nak latih membaca menulis kat rumah ni, set satu hari 10-15 minit pun cukup dah.

Yang penting, konsisten. Dan tahu apa yang anak kita kurang, dan anak kita lebih. Lagi penting…Kita takmo stress.

Sebab, stress anak belajar baca tulis ni, biasanya sebab kita yang stress. Good luck semua.
Semoga perkongsian ini bermanfaat.

Kredit: OTAisyahRozalli

#GymCademy
#BengkelOnlineAnakHappyMenulis
#ParentsKidsAndBeyond

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Macam mana nak elak rasa nak marah kalau anak suka tanya banyak soalan? Memang tak terlayan kalau anak jenis suka tanya banyak soalan, yang sama pula ktu setiap masa.

“Mama, kenapa bird tu terbang?”
“Mama, kenapa orang tu diri?”
“Mama, kenapa pakai selipar?”

Kalau anda ada anak kecil, dalam sehari mesti biasa dengar beratus atau mungkin beribu soalan sama tentang ‘KENAPA’ kan? Mula-mula anak pandai tanya soalan, ibu rasa teruja dan bangga sebab anak dah mencapai tahap perkembangan otak ligat berfikir.

Itu tandanya anak makin bijak dan ada sikap ingin tahu yang tinggi. Tapi lama-lama bila si kecil tanya soalan yang sama 100 kali sehari, kau rasa? Nak marah ke ibu? Eh, tak lah. Mana boleh marah kan.

Pakar perkembangan anak kata, ibu ayah jangan sekali-kali herdik atau sekat anak yang suka bertanya. Nanti bila mereka ‘sentap’ terus tak nak tanya apa-apa soalan. Anda juga yang risau.

Ok, ini antara beberapa cara bijak yang ibu ayah boleh buat bila berhadapan dengan anak yang suka bertanya soalan sama berulang-ulang kali. Ini pun boleh elak kita daripada rasa macam nak marah bila kena jawab soalan yang sama.

Tapi ingat jangan sekali-kali jawab “tak tahu” atau “entah” pada soalan anak anda atau buat acuh tak acuh sebab malas nak layan anak yang suka bertanya. Buruk kesannya pada perkembangan anak tau!

1. Tanya balik soalan yang sama

Memang ‘habit’ budak kecik suka tanya soalan sama berulang kali. Jangan marah. Biar je dia tanya banyak kali soalan yang sama lepas tu cuba tanya balik soalan itu padanya. Anda akan terkejut sebab dia boleh bagi jawapan yang betul. Kesimpulannya, anak sengaja tanya soalan yang sama pada ibu ayah mungkin sebab kali pertama soal, dia rasa anda tak beri perhatian padanya. Jadinya dia tanya banyak kali untuk dapatkan sepenuh perhatian walaupun dia sendiri tahu jawapannya.

2. Tumpukan perhatian pada anak

Bila anak anda mula bertanya soalan, sebaiknya hentikan seketika aktiviti yang dilakukan sebelum itu. Pandang muka anak dan tepat pada matanya serta fokus mendengar soalannya. Reaksi mengangguk-anggukkan kepala yang anda tunjukkan sebagai tanda cuba memahami soalan yang ditanya akan menggembirakan hati anak. Tahulah si kecil yang ibu atau ayah tak jemu melayan setiap soalannya. Sepatutnya anda kena berbangga sebab anak sudah semakin bijak berfikir dan sentiasa ingin tahu banyak perkara yang berlaku di sekelilingnya.

3. Soalan dijawab dengan soalan kembali

Bila anak anda tanya soalan, anda boleh berikan jawapan dalam bentuk soalan kembali supaya dia boleh berfikir.

Contohnya kalau dia tanya, “Mama, kenapa kita kena gosok gigi?”

Anda boleh jawab, “Iman rasa kalau tak gosok gigi, mulut kita busuk tak?”

Tentu dia akan terfikir kenapa pula mulut busuk dan anda boleh terangkan tentang mulut yang ada bakteria dan kotoran makanan yang dimakan. Kalau tak dibersihkan akan berbau busuk dan gigi rosak. Sekurang-kurangnya sesi pertanyaan tersebut ada memberikan ilmu baru kepada anak. Interaksi dua hala ini memberikan peluang kepada otak anak untuk berfikir.

4. Keep calm and smile

Untuk mengelakkan rasa serabut anak tanya banyak soalan, anda kena tetapkan dalam hati supaya sentiasa dalam mode bertenang dan banyakkan senyum supaya ikhlas dan bersedia untuk menjawab setiap soalan anak walaupun untuk kali yang ke-180!

5. Berusaha beri jawapan terbaik

Janganlah disebabkan tak tahu jawapan atau malas nak huraikan panjang lebar, maka anda jawab “tak tahu” atau “entahlah mama pun tak tau”, sekurang-kurangnya kalau tak tahu jawapan yang betul, anda boleh cakap “nanti mama cari jawapan kat internet ya.” Barulah anak lebih bersemangat nak jadi kritis dan berfikir untuk tanya ibu ayah soalan lagi. Kalau asyik jawab tak tahu, anak pun beranggapan ibu ayah tak tahu banyak perkara dan akhirnya dia pun jadi malas nak tanya.

Ingatlah, fasa anak suka tanya soalan tak akan selamanya berlaku. Makin dia membesar makin kurang soalan yang ditanya. Nanti anda pula yang asyik tanya kepada anak dan rindu nak jawab soalan anak!