Menjadi satu kejayaan dan kelegaan bagi kita bila mana anak duduk diam dan mendengar kata. Hakikatnya lumrah anak kecil adalah bermain dan aktif sepanjang masa. Kita perlu risau bila mana anak asyik duduk diam sambil menghadap gajet berbanding bermain terlompat sana sini.

Walau hanya sekadar menonton televisyen, namun masih perlu dirisaukan. Inilah yang dikongsikan oleh Dr Anayasmin Azmi. Jadi biar anak kita melompat aktif sana sini berbanding menghadap gajet yang merisaukan.

Hari ni, saya cuba perlahan ambil hp dari seorang pesakit 3 tahun lebih. Ikutkan dah nak masuk 4 tahun.

Bukan apa, maknya bagi tau anak ni guna hp dari pagi lepas celik mata sampai malam.

“Kalau tak bagi hp apa jadi, puan?”

“Dia mengamuk doktor. Berguling-guling. Tak tahan nak menghadapnya.”

Asalnya masuk wad sebab lain, lepas tu kami perasan dia ‘morbidly obese’ maksudnya obesity yang membahayakan kesihatan. Kemudian kami noticed dia tak boleh bertutur sebarang single word.

Mak pula nampak penat, sebab anak ni asyik mengamuk, tantrum, sukar dikawal dan senyap bila dapat hp sahaja.

“Lama dah ke exposure gadget ni?”

“Sejak umur anak 8-9 bulan macam tu. Saya kadang-kadang cuba stopkan hp, saya bagi dia tengok tv..”

Maaf puan, TV pun sama. Any electronic screen yang diberi excessive macam ni memang boleh ganggu perkembangan anak.

Kesannya akan nampak pada pertuturan, kesihatan fizikal cth berat badan sebab dia tak gerak, dan juga sikap dia. Satu lagi executive function.

Anak kena BERMAIN, BERGERAK, EKSPLORASI. Maka saya terangkanlah lanjut pada ibu.

Saya sekadar berkongsi disini, semoga ada manfaat.

Satu kajian di NZ tahun 2021, di mana mereka mengkaji simtom inattention/hyperactivity dan executive function dan kaitan dengan skrin exposure.

Executive function tu kebolehan anak-anak untuk ‘self control’, merancang, mengikut arahan, stay focus dan beberapa lagi.

Bukan apa sebab selepas PKP ni makin tak menang tangan kami sebab banyak kes rujukan kanak-kanak terlewat perkembangan.

Bila ditanya, kebanyakan ada exposure pada electronic screen (sama ada TV atau gajet) melebihi 4-6jam sehari sepanjang PKP.

Memang tak terkejut, kajian tadi menemui ada kaitan antara pendedahan berlebihan pada skrin dan kesannya pada executive function anak.

Dimana jika pendedahan berlaku sekitar 2 tahun, poor performance of executive function dapat dilihat pada usia 4-5 tahun.

Juga mereka menemui perkaitan antara MAKAN di depan skrin dan POOR PERFORMANCE pada executive function anak pada usia 4.5. tahun.

Sangat merisaukan!

Menarik: Masyaallah Its A Girl, Aurel & Atta Umum Jantina Anak, Kris Dayanti Teruja Bakal Timang Cucu

Selain Bahasa Melayu, mama papa mesti nak anak pandai Bahasa Inggeris juga kan? Bila dia pandai, dah tentu akan jadi lebih yakin nak bertutur dan menggunakan Bahasa Inggeris dalam kehidupan seharian.

Jom, mama papa belajar macam mana nak didik anak untuk mahir bahasa ini di E-Workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat! Dengan hanya RM20, bukan saja ilmu tapi mama papa berpeluang memenangis pelbagai hadiah istimewa dari Pa&Ma. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/

Dengar cerita ada yang tak nak balik sebab seronok sangat main air. Faiz Dickie sempat tunjuk bakat terjun sampai perut mengandung pun hilang. Nak tahu siapa juara challenge kali ini, kenalah tengok sampai habis.

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Seorang wanita di Houston, Texas selamat melahirkan bayi kembar tiga yang comel dan sihat selepas dia sendiri bertarung nyawa akibat COVID-19.

Menurut Women’s Hospital of Texas, Pada 8 mei lalu Maggie yang ketika itu hamil 28 minggu perlu dimasukkan ke wad kerana dia dan bayi di dalam kandungan perlu dipantau.

Tetapi setelah menjalani ujian COVID-19, 48 jam kemudian Maggie disahkan positif COVID-19.

“Kebimbangan utama Maggie bukan dirinya tetapi orang sekeliling,”” kata wakil hospital. “Dia bimbang tentang kesihatan kembar tiga, suaminya dan anak lelaki mereka yang berusia 5 tahun, serta petugas kesihatan dan doktor yang merawatnya.”

Suami Maggie juga disahkan positif novel coronavirus dan tidak dapat mengunjunginya di hospital, di mana dia terpaksa tinggal selama berminggu-minggu.

Selepas lima ujian COVID-19 dijalankan, dua daripadanya kembali negatif. Pada 4 jun, Maggie diberitahu bahawa tali pusat bayi pertamanya sudah terbelit di leher dan dia dikejarkan ke wad pada hari yang sama untuk melahirkan bayi secara C-Section.

Ketika dia bersiap-siap untuk ke dewan bersalin, Maggie mendapat sokongan dari nurse, dan juga dari keluarganya.

“Maggie masih ingat, tepat jam 3:59 petang ayahnya memanggil untuk berdoa dan ketika tiba waktu epidural seorang jururawat memeluknya dengan erat hingga selesai,” kata hospital.

Ketiga-tiga bayi kembar yang diberi nama Isabella, Nathaniel, dan Adriel, dilahirkan secara pembedahan C-Section dengan hanya dua minit ketika usia kandungan 32 minggu. Ketiga-tiga bayi sihat dan selamat.

“Semua orang kagum dengan Maggie,” kata wakil hospital.

Sekarang bayi kembar tiga ini sudah berusia satu bulan, ketiga bayi itu semakin besar dan semakin sihat. Mereka masih berada di ICU Tahap II.

“Maggie memberitahu bahawa walaupun agak sukar berpisah dengan bayi kembarnya, dia masih dalam keadaan baik kerana dia tahu mereka mendapat rawatan terbaik dari pasukan khas yang berdedikasi terutama melibatkan kesihatan bayi-bayinya dan menjaga mereka dengan selamat semasa wabak.”

Sumber: PEOPLE

Episiotomi ialah guntingan yang dilakukan oleh doktor pada kulit dan otot antara vagina dan anus. Tujuannya untuk melebarkan lalu kelahiran bayi. Biasanya doktor akan memberikan bius lokal sebelum episiotomi. Namun dalam keadaan kecemasan, episiotomi boleh dilakukan tanpa bius.

Sebelum meninggalkan wad bersalin, kebanyakan ibu yang bersalin secara normal tetapi menggunakan kaedah episiotomi bagi memudahkan kelahiran, pasti diberi penerangan tentang penjagaan luka tersebut.

Tip penjagaan luka episiotomi yang diberikan oleh doktor atau jururawat berkenaan seharusnya diikuti agar ia mudah sembuh tanpa sebarang risiko jangkitan. Dalam menjaga luka episiotomi, anda disarankan untuk mengamalkan beberapa langkah penting untuk menggalakkan penyembuhan segera.

Kerap tukar tuala wanita

Tukar tuala wanita setiap dua hingga empat jam atau apabila ia sudah basah sepenuhnya oleh darah nifas.

Cuci dengan sempurna

Cuci hingga bersih kawasan perineum setiap kali selepas membuang air kecil atau besar.

Luka bersih dan kering

Sentiasa memastikan kawasan tersebut kering dan bersih.

Gunakan larutan antiseptik

Menyapu larutan antiseptik yang dibekalkan pada tempat jahitan dua hingga tiga kali sehari.

Ambil makanan berkhasiat

Pemakanan yang seimbang dan berkhasiat dapat menggalakkan proses penyembuhan luka. Antaranya ialah mengambil sebiji buah oren sekali sehari.

Lakukan sitz bath

Ia memerlukan anda meredam bahagian intim di dalam larutan air suam yang dicampurkan dengan garam. Ia membantu proses penyembuhan luka dengan mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan pada tempat jahitan. Ia juga membantu membersihkan kawasan perineum dan menggalakkan proses penyembuhan.

Kebanyakan ibu lepas bersalin mengakui luka episiotomi pulih tanpa masalah berbangkit. Kesan bengkak dan lebam biasanya pulih selepas beberapa hari dan jahitan selalunya akan pulih dalam tiga hingga empat minggu selepas kelahiran. Perlu diingatkan agar anda mendapatkan rawatan segera sekiranya luka berbau, menyakitkan dan tidak sembuh. Berkemungkinan berlaku jangkitan pada bahagian berkenaan.

Dalam pada itu, diakui anda mungkin mengalami kesakitan di bahagian berkenaan di samping berasa tidak selesa. Ada kalanya, ia boleh membataskan pergerakan. Berikut adalah apa yang boleh anda lakukan untuk melegakan kesakitan itu

1. Memakai pakaian longgar seperti kain batik atau skirt.

2. Meletakkan atau menuam pek ais pada tempat jahitan untuk meredakan bengkak dan kesakitan terutamanya semasa 24 jam pertama.

3. Ubat analgesia seperti Ponstan atau Ibuprofen boleh mengurangkan kesakitan.

4. Mengambil makanan serat tinggi seperti sayur-sayuran dan minum air secukupnya bagi mengelakkanmasalah sembelit yang akan memburukkan lagi keadaan.

5. Jika mengalami sembelit, anda digalakkan untuk mengambil pelembut najis.