![Untitled design (1)](https://cdn.majalahpama.my/2018/06/Untitled-design-1-4-696x365.jpg)
Situasi si kecil menghadap telefon bimbit atau permainan video dalam tempoh masa yang lama sudah menjadi perkara normal dalam masyarakat kita.
Permainan video juga kadangkala dijadikan sebagai ‘pengasuh’ anak bagi memastikan mereka duduk diam dan tidak mengganggu ibu bapa.
Hati-hati kalau anak anda atau mungkin juga diri sendiri mengalami ketagihan bermain permainan video sama ada menggunakan telefon bimbit atau permainan video.
Ini kerana Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengiktiraf ketagihan kepada permainan video sebagai gangguan kesihatan mental.
Rujukan terbaru WHO mengenai penyakit yang diiktiraf dan didiagnos menghuraikan ketagihan terhadap permainan digital serta video sebagai ‘corak tingkah laku permainan yang berterusan atau berulang yang menjadi begitu meluas sehingga mengatasi tahap kepentingan perkara lain dalam kehidupan.’
Klasifikasi Penyakit Antarabangsa ICD yang dikemas kini sejak 10 tahun lalu kini merangkumi 55,000 kecederaan, penyakit dan punca kematian.
Ia menjadi asas untuk rujukan WHO serta pakar lain bagi melihat dan bertindak balas terhadap trend kesihatan.
Ketua Pengarah WHO, Tedros Adhanom Ghebreyesus berkata dalam satu kenyataan: “Ia membolehkan kita lebih memahami apa yang membuatkan orang sakit dan meninggal dunia, selain mengambil tindakan untuk menghalang kesengsaraan seterusnya menyelamatkan nyawa.
Sumber: Berita Harian
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Suka Berenang Jangan Larang, Boleh Rangsang Motor Kasar Anak!
![Anak Suka Berenang Jangan Larang, Boleh Rangsang Motor Kasar Anak!](https://cdn.majalahpama.my/2020/06/199734-12_14_577247.jpeg)
Pantang nampak! Anak-anak mana yang tidak suka main air. Bila sudah mandi manda, jawabnya susah hendak naik. Terpaksalah ibu menunggu berjam-jam lamanya.
Bermain air dan berenang sebenarnya dapat memberi keseronokkan kepada mereka kerana air bersifat terapeutik yang menjadi terapi ketenangan, menghilangkan tekanan serta kebosanan dikalangan kanak-kanak.
Bukan itu sahaja, aktiviti air seperti berenang juga dapat membantu anak anda untuk jadi lebih berani dan yakin diri. Berenang merupakan salah satu bentuk aktiviti yang sangat penting bagi kecerdasan sekaligus ia dapat merangsang keberanian si kecil. Malah dengan berenang juga dapat melatih otot-otot fizikal anak anda untuk lebih mantap.
Berenang lazimnya melibatkan rangsangan pada otot-otot bahagian gerakan tubuh dan pernafasan. Aktiviti ini perlu dilakukan bersama tenaga pengajar untuk menjamin keselamatan anak anda.
Peralatan untuk berenang seperti pelampung dan pakaian renang yang sesuai juga penting supaya anak dapat bergerak dengan selesa.
Lima kebaikan berenang
- Menghilangkan rasa takut pada air
Ramai kanak-kanak tidak mahu berenang kerana takut air, jadi sebaiknya anda perkenalkan aktiviti sebegini sejak usia dini anak-anak supaya mereka lebih berani untuk mencuba aktiviti di dalam air.
- Keseronokkan baru
Bermain tidak semestinya di bilik atau taman sahaja. Kolam renang juga boleh menjadi tempat untuk anda bermain dengan gembira.
- Merangsang gerakan motor kasar
Dengan bermain air, otot-otot anak anda berkembang dan pertumbuhan badannya meningkat. Dengan kata lain kompenan badan kanak-kanak akan terlatih dengan aktiviti renang kerana semua anggota badan bergerak mulai dari kaki, tangan hingga kepala walaupun Teknik gerakan mungkin belum cukup sempurna.
- Pupuk rasa berani dan yakin diri
Berenang mendorong anak menjadi lebih berani, yakin diri dan memiliki rasa percaya diri yang tinggi. Ketika berenang, mereka dapat menggerakkan anggota badan mereka dengan sendiri. Aktiviti sebegini pastinya memerlukan keberanian buat si kecil anda. Berikan kata-kata semangat agar mereka dapat lakukan dengan baik tanpa rasa takut.
- Hubungan sosial
Berenang bersama orang ramai akan membuatkan hubungan sosial si kecil anda berkembang dengan lebih baik. Dengan aktiviti renang, si kecil bakal mendapat teman baru. Cara ini dapat membantu mereka untuk lebih yakin diri bagi berhadapan dengan orang ramai. Ia juga secara tidak langsung mempengaruhi psikologinya untuk berani berenang.
5 tip keselamatan semasa aktiviti bermain air atau berenang
- Pastikan air yang digunakan untuk aktiviti main air adalah bersih, tidak berbau dan selamat untuk digunakan oleh kanak-kanak. Air juga perlu dipastikan sentiasa bertutup jika tidak digunakan bagi mengelak kehadiran jentik-jentik yang boleh menjejaskan kesihatan kanak-kanak.
- Pakaian yang sesuai. Pakai pakaian mandi yang sesuai dan selesa ketika aktiviti air. Elakkan pakaian yang boleh menghadkan pergerakan kanak-kanak semasa aktiviti air bagi mengelak risiko berlaku kemalangan.
- Peralatan aktiviti air yang selamat
Pastikan peralatan seperti pelampung, goggle dan sebagainya berada dalam keadaan bersih, tahan lama dan tidak berkarat serta tajam. Ia penting supaya anak-anak dapat meneroka dengan selamat di dalam air.
- Kedalaman air yang sesuai
Berenang juga boleh dilakukan di rumah menggunakan kolam plastik. Pastikan kedalaman air yang digunakan tidak terlalu dalam dan bersesuaian dengan tahap umur kanak-kanak.
- Pemantauan orang dewasa
Ibu bapa perlu memantau aktiviti kanak-kanak semasa main air. Elakkan membiarkan kanak-kanak bersendirian atau membiarkan mereka bermain sesama rakan sebaya tanpa pemantauan.
Jelaskan pada kanak-kanak peraturan dan prosedur semasa bermain air dengan menggunakan arahan yang mudah difahami seperti mengingatkan mereka supaya beratur sebelum masuk ke kolam renang, tidak menolak kawan dan membaling pelampung bagi mengelak kemalangan yang tidak diingini.
Menarik: “Impian Hari Lahir Ke-45” Mahu Sambut Di Mekah, Siti Nurhaliza Bawa Anak-Anak Tunai Umrah!
Sertai ‘Komuniti Pa&Ma Ikhtiar Hamil‘ untuk mengikuti pelbagai tip kesuburan dan kehamilan serta pelbagai aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma bersama pakar.
Klik : https://t.me/+ocjF2NSo9pFjNTU1
https://chat.whatsapp.com/JcDPcXwwhrh4v052XOEmAG
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Gaya Tu Siap Bersilang Kaki. Siapa Sangka Rezeki Ainul Sekarang Makin Cerdik!
![Gaya Tu Siap Bersilang Kaki. Siapa Sangka Rezeki Ainul Sekarang Makin Cerdik!](https://cdn.majalahpama.my/2021/02/untitled-design-2021-02-04t115227.922-04_02_375702.jpg)
Walaupun bukan selalu ibu bapa Ainul Mardhiah memuat naik status terbaru mengenai perkembangan kesihatannya, ternyata ramai yang ternanti-nanti untuk mengetahui keadaan terkini buah hati rakyat Malaysia ini.
Biarpun tiada ikatan persaudaraan dengan si comel Ainul, namun auranya cukup hebat sehingga buatkan ramai yang masih mengingati perjuangan anak kecil ini pada tahun 2019 untuk menjalani pembedahan yang dianggap cukup berisiko bagi penyakitnya itu.
Terbaru dalam status terbaru walid dan mama Ainul, mereka berkongsi rasa syukur dan kegembiraan melihat anak sulungnya semakin sihat dan aktif. Walaupun Ainul sedikit lewat perkembangan dengan anak seusianya, kesihatannya hari ini dah buat semua ahli keluarga bersyukur sangat.
Menurut mama Ainul, Nurul Erwani, Ainul banyak belajar semua perkara. Siapa sangka dari seorang anak yang hanya terbaring atas tilam, keletahnya sekarang langsung tak dijangka sama sekali.
“Ainul dah pandai pimpin tangan mama, kalau kita lepaskan, cepat-cepat dia pegang semula. Syukurnya mama dapat jaga amanah dari Allah ni Ainul Mardhiah.
“Mama tak akan lupakan perjuangan Ainul dari lahir sampai sekarang. Bila mama rasa penat, rasa tak larat, cepat-cepat mama tengok muka Ainul.
Bila Mama penat, tak larat, cepat-cepat mama tengok muka Ainul.
“Seronok tengok Ainul main aktif dan cergas. Ainul lalui hari-hari Ainul dengan sangat baik tanpa banyak kerenah.
“Terus melangkah Ainul, jangan pandang belakang tau. You Can Do It Ainul!,” kongsinya.
Sementara itu, dalam perkongsian walidnya pula, Ahmad Safiuddin, Ainul sekarang makin banyak akal dan suka ikut apa orang buat. Semua dia nak cuba dan perkembangan ini sesuatu yang sangat membanggakan kami semua.
Bermain, bergurau semua itu sesuatu yang cukup menyeronokkan Ainul. Walaupun dia agak lambat untuk dapat momentum itu kerana masalah kesihatan sebelum ini, rasa bertuah sangat tengok dirinya sekarang.
Dalam satu perkongsian Safiuddin baru-baru ini, gelagat Ainul yang duduk bersilang kaki bersama atoknya menarik perhatian ramai.
Atok dah pencen ni, memang kena timang dengan atok je lah lepas ni. Duduk pun bukan main tu, siap bersilang kaki. Ewahh ewahh
Kredit: Nurul Erwani & Ahmad Safiuddin
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tahun 2021 Dijangka Ramai Pelajar Tahun 1 Tak Dapat Baca & Menulis. Mak Ayah Kena Jadi Cikgu Sementara Kat Rumah!
![Tahun 2021 Dijangka Ramai Pelajar Tahun 1 Tak Dapat Baca & Menulis. Mak Ayah Kena Jadi Cikgu Sementara Kat Rumah!](https://cdn.majalahpama.my/2020/11/top-pakar-18_41_418316.jpg)
Sesi persekolahan yang terjejas teruk akibat penularan Covid-19 di seluruh dunia sedikit sebanyak memberikan kesan kepada sistem Pembelajaran negara kita. Tidak dinafikan penutupan sekolah mengurangkan kegusaran ibu bapa tentang keselamatan anak-anak.
Namun untuk memastikan anak-anak tidak ketinggalan dalam pelajaran, ibu bapa juga perlu membiasakan diri dengan norma baharu dan memainkan langkah proaktif untuk turut sama mengajar anak-anak di rumah.
Menurut laporaran sebuah akhbar, memetik kenyataan Pakar Psikologi Kanak-kanak Pusat Pembelajaran Berterusan Universiti Malaya (UMCCed), Datin Prof. Mariani Md Nor, pelajar tahun satu 2021 mungkin akan berdepan masalah buta huruf apabila tidak dibimbing oleh guru dan ibu bapa dalam tempoh penutupan sekolah tahun ini.
![Tahun 2021 Dijangka Ramai Pelajar Tahun 1 Tak Dapat Baca & Menulis. Mak Ayah Kena Jadi Cikgu Sementara Kat Rumah!](https://cdn.majalahpama.my/2020/11/family-spending-time-together-18_16_659626.jpg)
Perkongsian daripada Puan Wawa Shauqi tentang apa yang boleh ibu bapa lakukan untuk mengurangkan masalah buta huruf dikalangan anak-anak kita pada tahun hadapan mungkin boleh diguna pakai.
“Dijangka ramai pelajar tahun 1 tahun 2021 buta huruf.”
Woh! Berdebar saya baca tajuk berita ni. Sebab saya antara ibu yang anaknya bakal masuk tahun 1 tahun depan.
Ok. Jangan panik kawan-kawan. Kita sekapal. Panik kalian mungkin adalah panik seorang ibu ayah yang ambil berat.
Kita boleh mengeluh. Kita juga boleh memilih untuk cipta peluang. Malah, peluang kita mungkin lebih baik dan lebih besar kalau kita tau macam mana nak manfaatkan.
Bila kita ambil kesempatan jadi cikgu sementara kat anak-anak kita, kita boleh kenal anak punya learning style. Yang mana, cikgu kat sekolah pun takkan dapat selidik. Sebab nak kena ajar ramai sangat.
Jadi, dalam masa sebulan ni, apa yang boleh kita buat adalah :
1)Pastikan masalah kelewatan perkembangan anak sepanjang 6 tahun pertama anak telah diselesaikan. Kalau tak selesai, bawa berjumpa pakar.
Lewat perkembangan akan mengganggu perkembangan akademik anak. Ia juga boleh menyumbang kepada punca stres kronik anak-anak.
Jadi, rajin-rajin rujuk carta perkembangan dari anak 0 hingga 5 tahun pertama ni.
2) Kurangkan gajet.
Dah sampai masanya untuk kurangkan gajet dan tv beransur-ansur. Anak-anak yang tegar 2 alatan ini, terdedah dengan stimulasi visual dan auditori yang berlebihan. Menjadikan mereka susah fokus bila berada dalam kelas.
Gantikan dengan aktiviti bestruktur untuk membantu mereka fokus.
3) Beberapa bulan sebelum sekolah, pastikan anak dah ada ASAS 3M.
Dah boleh duduk diam di atas kerusi, dah boleh ada daya tumpuan yang baik, dah boleh memegang pensil dengan betul, dan kenal bentuk, warna dan huruf-huruf.
Kalau tau membaca, lagi bagus. Supaya anak tak rasa ketinggalan. Ini pun boleh effect self esteem.
4) Anak dah ada asas komunikasi sosial yang baik.
Dah reti menunggu giliran, tau berkongsi, tau macam mana nak respon dengan kawan-kawan dan cikgu dan ada kawalan emosi yang baik.
Termasuklah tau perkenalkan dan beritahu cikgu kalau dia perlu ke tandas. Ramai yang terkucil sebab takut nak bagitau cikgu tau! Yang tak tau nama mak ayah pun ada.
5) Anak dah tau urus diri ke toilet.
Dari cara tanggal seluar (supaya tak tinggalkan seluar di luar tandas macam di rumah), sampai ke kebersihan tandas yang telah diguna.
6) Latih anak untuk mula tidur awal dan bangun awal.
Ia bagi memastikan anak dapat tidur yang cukup, supaya badan selesa untuk duduk lama di dalam kelas. Tak cukup tidur boleh jadi punca tantrum tau.
7) Pastikan anak tidak janggal dan takut dengan buku.
Biasakan mereka dengan sesi bercerita, bermain dan belajar dengan gembira menggunakan buku. Tidaklah terkejut jumpa buku bila di sekolah nanti.
![Tahun 2021 Dijangka Ramai Pelajar Tahun 1 Tak Dapat Baca & Menulis. Mak Ayah Kena Jadi Cikgu Sementara Kat Rumah!](https://cdn.majalahpama.my/2020/11/dad-daughter-doing-homework-18_54_132594.jpg)
8) Bila anak dah mula beradaptasi, ajarkan anak adab terhadap kawan dan guru.
Sebagai contoh melayani kawan dengan baik, tidak mengejek dan membuli, menghormati cikgu, serta membantu guru dan kawan yang susah.
9) Pastikan mental anak dah cukup kuat untuk menghadapi transisi ke alam persekolahan.
Its a big thing tau untuk anak. Ia bakal menguji fizikal, mental dan emosi. So support mereka betul-betul.
Hmmm.. Atau sebenarnya, mak ayah yang tak bersedia untuk lepaskan anak ke sekolah? Kihkihkih! Saya la tu.
Insya Allah, ganti rasa risau tu dengan doa. Insya Allah, Allah jaga anak-anak kita.
![Tahun 2021 Dijangka Ramai Pelajar Tahun 1 Tak Dapat Baca & Menulis. Mak Ayah Kena Jadi Cikgu Sementara Kat Rumah!](https://cdn.majalahpama.my/2020/11/small-child-rewrites-information-notebook-has-pleased-expression-her-mother-stands-near-tries-encourgae-daughter-studying-help-explains-material-isolated-white-18_58_969785.jpg)
DAN…
Peluang yang paling perlu kita rebut adalah bonding.
Habis PKP, takkan dapat dah peluang bersama-sama anak macam ni. Tanpa kita sangka, bonding yang kita cipta ni, anak akan ingat sampai dia besar tau.
Jadi, manfaat betul-betul
Insya Allah saya pasti kita boleh!
p/s:
Kenal pasti juga sekiranya anak lebih pendiam bila di sekolah berbanding bila di rumah. Ia mungkin tanda-tanda keresahan yang dinamakan ‘selective mutism’ yang perlu dirawat.
Sumber: Wawa Shauqi
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Jangan lupa untuk saksikan power talk istimewa #Nifightagainstcancer yang akan berbincang tentang topik kanser pada 18 November 2020 ini!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI