Kerap kali kita terlajak kata terus tegur kesalahan anak atau pasangan. Cuba teknik ni, ia memang biasa dalam latihan komunikasi secara positif.

Konsepnya: Sandwich or Bayangkan Burger

i) Roti

ii) Isi daging

iii) Roti Semula

Ia lebih sopan dan complete gitu, kan. Maka dalam komunikasi ia lebih berkesan dan tidak mengejutkan, atau mencederakan hati si penerima teguran.

Jadi caranya, hanya kenalpasti isi daging – apa nak ditegur. Intro roti atas dan penutup roti bawah tu boleh ambil standard ayat ini dan ubah sahaja ikut konteks daging tadi.

Contoh: Nak tegur anak, bermain dengan air sampai terpancut di luar bilik air, basah lantai.

TEGUR SEGERA UNTUK SAFETY: boleh terus ke daging –

“Tidak boleh pancut air di luar dari bilik air, tetapi hanya pancutkan di dalam bilik air sahaja (Teknik Nabi: Tegur kesalahan, mulakan dengan apa TIDAK boleh dan disusuli APA BOLEH). Jika tak, Abang tutup pintu mandi, ok (Teknik Nabi Beri Solusi/Alternatif).

Kemudian, guna teknik sandwich ini, waktu tenang dan anak akan lebih hargai.

Waktu lepas solat selesai, panggil si anak tadi, dan bicara bersemuka berduaan sahaja.

i) Roti atas sekali: Abang Fateh anak soleh Mummy, mari sini. Mummy tahu Fateh suka mandi, dan Fateh pandai jaga keselamatan dalam rumah kita, selalu tutupkan pintu dan pagar rumah kita, kan? [Si anak mengangguk-angguk dan seperti tahu ada sesuatu mesej penting Mummy nak sampaikan]

ii) Isi daging: Tadi Fateh pancut air sampai terkeluar dari bilik air tu, sebab air tu panas ya *(saya perasan point ini semasa saya mandi, baru saya perasan ya air panas maka berkemungkinan sebab itulah dia duk pancutkan air dan terpercik ke luar, dia ada mention kenapa kenapa air panas tapi dia tak relatekan punca dan akibat dalam tingkahlaku salah dia). Okay Fateh tak perasan, kan. Lain kali Fateh tutup aja pintu, so bila pancut tu tak lah basah kat luar. Fateh kan tahu ia bahaya. Takut Mummy terjatuh, orang lain terjatuh, kan?

iii) Roti penutup: Ok mari sini anak soleh Mummy yang prihatin, Mummy tahu Fateh tak sengaja, terima kasih sebab boleh duduk dengan Mummy dengar kata Mummy. InsyaAllah lepas ni Fateh akan berhati-hati, kan? [sambil pegang kedua bahu dia dan cium dahinya]

*si anak mengangguk-angguk dan tersenyum, mahu segera pergi ke depan menonton tv nya.

Jauh di sudut hati, saya tahu dia cukup sedar hal ini, dan akan amat hargai tindakan saya, serta yang paling utama, mesej penting ini masuk ke minda sedar dia secara penuh tanggungjawab.

Sumber: Maznah Ibrahim

Setiap ibu bapa mahu anaknya membesar menjadi seorang yang genius atau bijak.  Sebenarnya kebijaksanaan si kecil boleh dipupuk sejak kecil. Apa yang boleh anda buat untuk merangsang kebijaksanaan si kecil? Ketahui 7 cara mudah untuk diikuti.

1.  Belajar muzik

Belajar bermain alat muzik merupakan cara yang berkesan untuk meningkatkan pembelajaran otak kanan dengan santai dan mudah. Menurut hasil kajian Universiti Toronto, Amerika Syarikat, pelajaran muzik dapat meningkatkan tahap kecerdasan dan prestasi si kecil di sekolah. Semakin lama anak anda belajar bermain muzik, semakin jelas hasilnya boleh dilihat. Oleh itu, dedahkan anak-anak dengan alat muzik atau lagu-lagu yang sesuai sejak kecil untuk kecerdasan otak.

2.  Tingkatkan kesihatan

Beberapa kajian telah membuktikan bahawa tahap kesihatan anak yang tinggi dapat mempengaruhi pelajarannya di sekolah. Kanak-kanak yang sihat akan aktif di sekolah dan meningkatkan keyakinan diri, sentiasa bersemangat dan dapat memupuk sifat kepimpinan dalam diri anak-anak. Justeru, tingkatkan kesihatan anak dengan amalan gaya hidup yang sihat di samping memberikan makanan yang berkhasiat untuk si kecil.

3.  Permainan video

Ramai yang beranggapan permainan video yang banyak didapati dalam gajet boleh memudaratkan si kecil. Namun, permainan video yang sesuai ada sisi baiknya. Yang penting anda bijak memilih permainan yang sesuai dengan usia anak. Asalkan ia boleh meningkatkan kreativiti, melatih cara berfikir dan menguji kebijaksanaan si kecil. Terdapat kajian mendapati anak kecil yang bermain permainan video lebih berkemampuan dalam menyelesaikan masalah dalam pelajaran di sekolah. Jadi, tidak salah untuk memberikan anak-anak bermain dengan gajet selagi anda memantau penggunaannya dan sentiasa kemas kini aplikasi yang ada.

4.  Memupuk rasa ingin tahu

Berikan perhatian terhadap minat anak, mengenalkan dan mengajarkan perkara-perkara baru adalah cara untuk mendidik si kecil anda di rumah mahupun di luar rumah. Contohnya ajak membeli-belah bersama supaya mereka tahu cara penggunaan wang dan lain-lain. Semua ini merupakan cara yang baik sekali gus boleh diguna pakai untuk memupuk rasa ingin tahu anak-anak tentang kehidupan orang dewasa.

5.    Membaca

Dalam dunia moden dengan peningkatan teknologi secara meluas, ramai yang mengabaikan pentingnya membaca. Membaca merupakan cara meningkatkan tahap kecerdasan otak seseorang yang paling berkesan. Membacakan anak-anak anda buku cerita yang menarik atau cerita dogeng kegemaran mereka, ajak ke perpustakaan pada hujung minggu atau ke kedai buku untuk menambah koleksi bacaan antara cara terbaik untuk memupuk minat membaca si kecil.

6.  Sarapan pagi

Pastikan si kecil anda mengambil sarapan pagi mereka kerana seorang anak yang bersarapan akan memiliki ingatan yang lebih baik, dapat menumpukan perhatian di sekolah dan dapat belajar lebih cepat. Tidak perlu sarapan yang berat setiap hari, cukup sekadar segelas susu bersama sandwic atau bijirin sarapan yang dapat mengenyangkan. Itu sudah mencukupi bagi memulakan hari dengan penuh bersemangat.

7.    Beriadah

Tutup televisyen dan ajaklah anak anda keluar untuk beriadah di taman atau bermain bola dan sebagainya. Galakkan mereka cara hidup yang sihat kerana badan yang sihat membuatkan otak si kecil anda cerdas.

Pernahkah anda melihat atlet memakai pita berwarna-warni yang melekat pada badan mereka? Bagi sesetengah orang, pita ini mungkin tampak seperti sekadar aksesori sukan, namun hakikatnya ia adalah sebahagian daripada dunia fisioterapi moden yang sangat penting dalam membantu pemulihan kecederaan. Dalam video menarik daripada Bintang Kecil bertajuk “Fisioterapi Apa yang Lekat-Lekat Tu?”, Doktor BK membawa kita menyelami rahsia di sebalik rawatan ini — sesuatu yang bukan sahaja bermanfaat untuk atlet, malah sangat penting untuk anak-anak kita yang aktif.

Sebagai ibu bapa, memahami teknik rawatan seperti ini mampu membantu kita mengambil langkah awal yang tepat apabila anak-anak mengalami kecederaan fizikal. Jom kita terokai lebih lanjut tentang dunia fisioterapi ini!

Apa Itu ‘Lekat-Lekat’ Dalam Fisioterapi?

Pita yang dikenali sebagai kinesio tape ini digunakan dalam rawatan fisioterapi untuk menyokong otot dan sendi tanpa mengehadkan pergerakan. Ia membantu mempercepatkan penyembuhan dengan meningkatkan aliran darah ke kawasan yang tercedera, mengurangkan bengkak, dan mengurangkan kesakitan. Dalam video ini, adik-adik Bintang Kecil diberi pendedahan awal tentang kegunaan pita ini dengan gaya penyampaian yang santai dan menyeronokkan.

Bukan sahaja atlet, malah sesiapa sahaja — termasuk kanak-kanak yang aktif bermain sukan — boleh mendapat manfaat daripada penggunaan kinesio taping ini apabila mengalami kecederaan ringan.

Alat-Alat Terapi Moden: Lebih Dari Sekadar Pita!

Selain pita kinesio, fisioterapi hari ini juga melibatkan penggunaan pelbagai peralatan moden untuk membantu proses pemulihan, seperti mesin ultrasound terapi dan stimulasi elektrik otot. Dalam segmen ini, Doktor BK menunjukkan bagaimana peralatan ini digunakan dengan mudah untuk membantu mengurangkan kesakitan dan mempercepatkan pemulihan.

Anak-anak diajar bahawa menjaga kesihatan fizikal bukan sekadar bermain dan berseronok, tetapi juga penting untuk tahu bagaimana tubuh perlu dirawat apabila mengalami kecederaan.

Kenapa Ibu Bapa Perlu Ambil Tahu?

Sebagai ibu bapa, memahami teknik fisioterapi seperti kinesio taping dan rawatan pemulihan moden amat penting, terutamanya jika anak anda aktif dalam sukan atau aktiviti lasak. Rawatan awal yang betul mampu mengelakkan kecederaan menjadi lebih serius, dan mengurangkan masa pemulihan.

Selain itu, dengan sedikit pengetahuan asas ini, ibu bapa dapat membuat keputusan yang bijak tentang bila perlu mendapatkan rawatan profesional, dan memahami rawatan yang sedang dijalankan untuk anak mereka. Ini bukan sahaja membantu fizikal anak, malah menyumbang kepada perkembangan mental mereka apabila mereka tahu bahawa tubuh mereka dijaga dengan baik.

Tips Mudah Untuk Ibu Bapa: Tindakan Awal Ketika Anak Cedera

Berikut beberapa langkah praktikal yang boleh ibu bapa lakukan jika anak mengalami kecederaan ringan:

✅ Segera rehatkan kawasan tercedera
Pastikan anak berhenti daripada aktiviti fizikal untuk mengelakkan kecederaan menjadi lebih buruk.

✅ Gunakan teknik R.I.C.E (Rest, Ice, Compression, Elevation)

• Rest: Rehatkan anggota yang tercedera.
• Ice: Letakkan ais dalam kain bersih selama 15-20 minit untuk kurangkan bengkak.
• Compression: Balut kawasan tersebut dengan bandage untuk mengurangkan pembengkakan.
• Elevation: Tinggikan bahagian cedera untuk membantu aliran darah kembali normal.

✅ Gunakan kinesio tape (jika tahu teknik asas)
Jika tahu caranya, penggunaan kinesio tape yang betul boleh memberikan sokongan tambahan kepada otot atau sendi.

✅ Pantau tanda-tanda kecederaan serius
Jika terdapat pembengkakan berlebihan, kesakitan melampau, atau pergerakan yang terhad, segera bawa anak berjumpa doktor atau fisioterapis.

✅ Berikan sokongan emosi kepada anak
Kecederaan boleh membuatkan anak takut atau kecewa. Berikan galakan dan yakinkan mereka bahawa mereka akan sembuh dengan cepat.

Ilmu Kecil, Manfaat Besar

Video daripada Bintang Kecil ini bukan sahaja menyeronokkan untuk ditonton, malah sarat dengan ilmu berguna yang mudah difahami oleh semua peringkat usia. Dengan gaya penyampaian santai Doktor BK, fisioterapi yang selama ini kelihatan kompleks berjaya dipermudahkan untuk difahami oleh kanak-kanak dan ibu bapa.

Maka, jangan pandang ringan pita kecil yang ‘lekat-lekat’ itu — ia mungkin kunci kepada pemulihan pantas anak anda! Dengan langkah awal yang betul, ilmu asas fisioterapi, dan tindakan penuh kasih sayang, kita mampu membesarkan generasi yang bukan sahaja aktif, malah celik tentang penjagaan kesihatan mereka sendiri.