Anak susah nak belajar pakai baju dan seluar sendiri. Anak bermain dan bergurau terlalu kasar. Anak umur 6 tahun masih memegang pensil menggunakan 5 jari. Anak tak mahu makan dengan sendiri walaupun semasa umur 5 tahun.
Masalah di atas adalah masalah biasa bagi anak yang mempunyai masalah terhadap sensitiviti deria sendi. Deria sendi tidaklah sepopular seperti deria visual, auditori, rasa, sentuhan dan bau tetapi deria ini sangat penting dalam setiap urusan kita seharian.
Nak ambil barang, nak buka pintu, nak seluk beg ambil dompet, nak pakai baju dan seluar, nak makan, nak garu belakang badan dan lain-lain. Semua aktiviti yang menggunakan anggota badan menggunakan deria ini.
APA ITU DERIA SENDI?
Deria sendi (propioception) adalah deria yang memberi info kepada otak di mana anggota badan kita berada. Setiap kali kita menggerakkan badan (tangan atau kaki), setiap kali itu juga kita akan menggunakan deria sendi untuk memberi input kepada otak untuk mengawal pergerakan anggota badan dan berapa tekanan yang sepatutnya.
Bayi selepas lahir akan rasa badannya seperti “terawang-awangan”, mereka tidak sedar keberadaan tangan dan kaki menyebabkan mereka tidak pandai mengawal pergerakan anggota badan disebabkan deria sendi yang “belum cukup kuat” ataupun “belum cukup develop”. Jika kita tidak merangsang deria sendi dari awal ia akan menyebabkan masalah di masa akan datang terutamanya skil urus diri (makan, pakai dan buka baju) malah akan menyebabkan masalah akademik juga.
Anak yang ada masalah deria sendi selalu disalah erti kan dengan malas, lembab atau “hyper”. Mereka tak nak pun dilahirkan atau “dibesarkan” ada masalah deria sendi. Ya, faktor persekitaran memang boleh menyebabkan masalah ini menjadi lebih parah apabila anak dibesarkan dalam keadaan yang terlalu “manja” dan tak diberi peluang untuk berdikari sendiri.
Semua benda mak ayah nak buatkan, semua benda nenek atuk nak “tolong” buatkan sampai anak dah ada mindset “tak perlulah belajar berdikari, orang lain akan jaga badan ini”. Jangan terkejut jika saya katakan, kebanyakan anak yang “malas” untuk belajar (pakai baju seluar, makan sendiri, menulis) adalah berpunca dari sikap mak ayah yang terlalu memanjakan anak dengan “membantu” benda yang tidak sepatutnya dalam urusan seharian.
Kalau bawah 2 tahun, masih diterima lagi. Tapi kalau umur 6 tahun? Tepuk dada tanya minda.
PUNCA ANAK “MALAS”
- Anak susah nak belajar pakai baju dan seluar?
Setiap kali anak mencari lubang baju atau lubang seluar tak jumpa, kadang-kadang masuk tangan dalam lubang kepala, kadang-kadang 2-2 kaki masuk dalam 1 lubang seluar.
Berjuta kali cuba tak dapat, mak ayah dah bising-bising sebab nak cepat. Anak stres terus tak nak buat. Mak ayah stres terus pakaikan.
Macam mana nak pakai sendiri kalau deria sendi tak cukup kuat untuk “merasa” sesuatu tanpa melihatnya?
- Anak bermain dan bergurau terlampau kasar.
Niat nak bergurau dengan kawan atau adik, tetapi gurauan bertukar jadi drama air mata apabila orang lain takut nak bermain sama. Orang lain gurau cuit sikit-sikit, dia tolak dan pukul “kaw kaw” macam bertinju betul.
Macam mana nak bermain sama, kalau tak pandai mengawal “tekanan” cuitan, pukulan, tolakan dan sepakan?
- Memegang pensil menggunakan 5 jari di umur 6 tahun.
Sebenarnya skil memegang pensil tidak perlu diajar atau dipaksa, ia adalah secara semula jadi.
Semakin deria sendi anak “kuat”, semakin dia akan membetulkan jari-jarinya sendiri semasa memegang pensil. Dari 5 jari ke 4 jari seterusnya 3 jari dan skil menulis ada tahapnya untuk setiap umur anak. Tidak perlu terlalu taksub untuk mengajar anak menulis di awal usia dan memaksa anak menulis menggunakan 3 jari sebelum umurnya sebenar.
Anak gunakan 5 jari kerana deria sendi belum cukup kuat untuk mengawal tangan semasa menulis, maka memerlukan lebih sokongan.
Kini, banyak sangat produk-produk untuk mengajar anak memegang pensil dengan betul. Tapi sampai bila nak guna? Gunakan alat bantuan memang bagus untuk membantu tetapi kalau tidak disusuli dengan rangsangan deria sendi tiada gunanya kerana anak tetap akan cepat penat semasa menulis disebabkan perlu “effort” lebih untuk mengawal jari.
Sebenarnya banyak sangat masalah-masalah harian yang akan timbul disebabkan masalah deria sendi. Nampak kan betapa pentingnya deria sendi dalam hidup anak kita?
TIP MERANGSANG DERIA SENDI
- Belajar skil urus diri.
Normal fasa anak umur 18 bulan hingga 3 tahun akan teruja untuk melakukan semuanya sendiri termasuklah pakai buka baju, makan sendiri, belajar memegang pensil dan sebagainya. Gunakan fasa ini dengan baik untuk melatih anak menguasai skil urus diri yang secara tak langsung merangsang dan “menguatkan” deria sendi.
Sokong dan beri pujian setiap kali anak berjaya buat sendiri. Selesaikan penguasaan skil ini sehingga anak umur 4 tahun.
Ini adalah tahap normal skil urus diri untuk anak umur 4 tahun:
Bebas diaper + pakai baju seluar sendiri + makan dengan sendiri+ pakai kasut dan stokin dengan sendiri + kemas mainan + mandi dan keringkan badan sendiri + berus gigi sendiri dll
- Main conteng-conteng.
Sebenarnya sejak bayi bawah umur 1 tahun, mak ayah dah boleh beri dan dedahkan dengan pensil. Bukan untuk belajar menulis atau mewarna ya, hanya untuk conteng-conteng dan belajar mengawal tangan dan jari. Conteng bukan hanya di kertas, tetapi di atas pelbagai permukaan. Bukan hanya menggunakan pensil, malah boleh juga krayon, kapur dll.
Kalau menggunakan pensil, beri yang jenis pendek dan “gemuk” demi keselamatan dan membantu anak mengawalnya. Kalau takut anak conteng dinding atau perabot, boleh cat dinding menggunakan “cat kalis conteng” ataupun beri pensil warna yang boleh dipadam.
Sebenarnya tak menjadi masalah kalau mak ayah beri pengawasan penuh setiap kali anak memegang pensil.
- Merangkak.
Fasa merangkak sangat penting untuk bayi, semasa merangkak bayi secara semulajadinya akan merangsang deria sendi di tangan dan jari yang sangat diperlukan untuk mereka belajar mengawalnya seharian terutamanya skil urus diri dan skil motor halus.
Kurangkan atau elakkan menggunakan walker, sokong anak merangkak dengan merangkak bersama anak.
Yang mana anak berjalan cepat dan kurang fasa merangkak boleh kerapkan bermain kejar-kejar secara merangkak dengan anak ya.
- Urutan dan pelukan.
Pendapat saya, urutan adalah wajib untuk bayi bawah 12 bulan, banyak sangat manfaat urutan dalam perkembangan bayi yang saya sudah selalu kongsi di post saya sebelum ini. Anak membesar hanya sekali, 80% perkembangan otak anak adalah semasa umur 0-2 tahun.
Sumber: Maryam Jamadi (Occupational Therapist)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Awas Ibu Darah Tinggi Masa Hamil Boleh Buat Anak Berisiko Tinggi Untuk Obes Bila Besar!
Jangan main-main dengan tekanan darah tinggi, rupanya ia boleh meningkatkan risiko anak yang dikandung menjadi obes apabila membesar!
Penemuan kajian ini mengejutkan di mana mengekalkan tekanan darah normal terutamanya semasa trimester kedua adalah sangat penting untuk memastikan anak tidak mengalami masalah berat badan.
KENAPA MENGAWAL TEKANAN DARAH SEMASA HAMIL AMAT MUSTAHAK?
Tekanan darah tinggi semasa hamil mendatangkan pelbagai risiko kesihatan kepada ibu dan bayi. Di samping kesan buruk yang diketahui umum, kajian juga mendapati ia boleh meningkatkan risiko obesiti dalam kalangan kanak-kanak.
Obesiti dalam kalangan kanak-kanak telah menjadi krisis kesihatan global, dengan berjuta-juta kanak-kanak di bawah usia 5 tahun dikelaskan sebagai terlebih berat badan atau obes. Banyak faktor boleh meningkatkan risiko kanak-kanak menjadi terlebih berat badan, termasuklah faktor sewaktu dalam kandungan dan gaya hidup.
TEKANAN DARAH IBU MASA TRIMESTER KEDUA & KETIGA
Penemuan daripada kajian yang diterbitkan oleh Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism menunjukkan bahawa para ibu yang mempunyai tekanan darah tinggi semasa kehamilan boleh meningkatkan risiko anak mereka mengalami obesiti.
Pengkaji menganalisis tahap tekanan darah dan berat 88,406 ibu dan anak-anak mereka yang mengambil bahagian dalam kajian. Tekanan darah para ibu diperiksa selama 3 trimester dan anak mereka ditimbang antara umur 4 dan 7 tahun.
Pengkaji mendapati bahawa kanak-kanak yang dilahirkan oleh ibu yang mempunyai tekanan darah tinggi pada trimester kedua mempunyai risiko 49% lebih tinggi dalam mengalami masalah terlebih berat badan atau obes berbanding dengan kanak-kanak yang dilahirkan oleh ibu yang mengalami tekanan darah rendah, menurut kajian tersebut.
SAIZ BADAN IBU TIDAK MENJADI FAKTOR KEPADA OBESITI ANAK
Selain itu, kanak-kanak yang dilahirkan oleh ibu yang mempunyai tekanan darah tinggi semasa trimester ketiga mempunyai risiko 14% lebih tinggi dalam mengalami masalah terlebih berat badan atau obes. Bahkan risiko masih wujud bagi kanak-kanak yang dilahirkan oleh para ibu yang tidak mempunyai tekanan darah tinggi, tetapi tekanan darahnya semasa kehamilan berada pada tahap tinggi (namun masih normal) daripada kebiasaan. Pengkaji juga mendapati bahawa saiz badan ibu bukanlah faktor penentu sama ada anak mereka mengalami obesiti atau tidak.
Penemuan ini menunjukkan bahawa mengekalkan tekanan darah normal terutamanya semasa trimester kedua adalah sangat penting untuk memastikan anak tidak mengalami masalah berat badan.
Kesemua wanita hamil harus dipantau dan mengelakkan sebarang peningkatan tekanan darah sewaktu pertengahan kehamilan hingga ke akhir. Ini boleh membantu mengurangkan kemungkinan anak-anak mereka terjejas dengan obesiti.
Sumber: Hello Doctor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak 2 Tahun Patut Dah Boleh Skil Ini! Jika Belum, Jangan Sedapkan Hati Kata OK!
Setiap kanak-kanak tahap perkembangan berbeza mengikut rentak mereka sendiri. Ini kerana ia dipengaruhi pelbagai faktor antaranya genetik, neurologi, fizikal, persekitaran dan emosi.
Di fasa awal perkembangan itu adalah penting untuk kanak-kanak membesar dengan sempurna. Ibu bapa harus memastikan perkembangan anak bermain, belajar, bercakap, bertindak dan bergerak setiap hari adalah selari dengan peningkatan usianya. Jangan ambil sikap bertangguh dan tunggu sehingga terlambat.
Disebabkan itu, Terapis Cara Kerja, Puan Maryam Jamadi berkongsi mengenai apa ibu perlu tahu untuk anak sekitar usia 2 tahun sebelum terlepas begitu sahaja.
“ANAK SAYA NORMAL KE?”
Baru-baru ini, banyak pula kes baru yang saya kendalikan melibatkan anak umur 1 tahun 6 bulan ke 2 tahun.
Soalan utama yang mak ayah akan tanya adalah “anak saya normal ataupun tidak”. Sebab biasanya umur 1 tahun 6 bulan kebanyakan mak ayah baru sedar yang anak terlewat perkembangan terutamanya bila belum mula bercakap lagi.
Jadi, saya nak kongsikan sedikit perkembangan normal anak umur 2 tahun:
PERKEMBANGAN ANAK UMUR 2 TAHUN
1. SKILL URUS DIRI
– Minum air guna cawan
– Makan guna tangan/sudu/garfu
– Basuh dan keringkan tangan
– Berus gigi (dengan bantuan)
2. SKILL BAHASA
– Mula gabungkan 2 patah perkataan 1 ayat (“nak makan”)
– Tahu sekurangnya 6 anggota badan
– Tahu lebih 50 perkataan
3. SKIL EMOSI DAN SOSIAL
– Tahu dan boleh salam/hi, bye-bye dan high-5.
– Meminta sesuatu
– Sedih bila ada orang lain menangis
– Melihat reaksi muka mak ayah apabila berada dalam situasi baru
– Mula “temper tantrums”, mengamuk apabila tak dapat apa yang diingini
4. SKIL MOTOR HALUS
– Boleh susun 6 blok secara menegak
– Menconteng
5. SKIL MOTOR KASAR
– Baling dan sepak bola
– Naik dan turun tangga
– Melompat setempat
6. SKIL KOGNITIF
– Cuba buka/tekan/guna butang, tombol pintu, bekas atau suis
– Memahami arahan mudah
– Faham konsep kepunyaan
– Meniru perbuatan atau pergerakan
Sekiranya umur 2 tahun 6 bulan, anak masih belum boleh lakukan semua perkara di atas bermaksud anak sudah mempunyai masalah kelewatan perkembangan.
Banyak kes yang mak ayah sebenarnya risau anak tak cakap lagi tetapi semasa sesi penilaian baru sedar yang anak ada masalah dalam perkembangan lain juga. Sebab kebanyakan orang hanya nampak:
❌️ Kenapa anak tak cakap lagi?
❌️ Kenapa anak tak faham arahan lagi?
❌️ Kenapa bila dipanggil anak tak menyahut?
Tapi sebenarnya sebelum anak mula bercakap, ada banyak lagi proses yang anak perlu capai dahulu. Bahagian inilah yang mak ayah perlu dapatkan bantuan terapis. Sebab itu semasa sesi penilaian bersama saya, soalan wajib saya adalah:
– Masa bayi anak ada fasa masukkan benda dalam mulut?
– Umur 2 tahun, masih makan bubur kisar?
– Anak pandai meniarap, merangkak dan berjalan umur berapa?
– Berapa lama purata anak didedahkan dengan skrin?
Soalan diatas ini penting untuk kami terapis mengenalpasti masalah dan punca. Jika tak betulkan lubuk masalah dahulu, perkembangan anak memang tak akan berkembang ataupun lambat.
Perkara paling bahagia sepanjang menjadi terapis adalah apabila melihat sendiri perkembangan pesakit/client. Lagi-lagi bila mak ayah jenis cakna dan dapatkan bantuan seawal anak umur 2 tahun ke bawah, memang kesannya nampak cepat sangat.
Ada beberapa kes saya baru-baru ini, anak umur 2 tahun daripada tak ada sebut apa-apa perkataan. Kurang dari 4 sesi terapi, sudah mula sebut perkataan.
Akhir sekali, pesanan saya kepada mak ayah yang perasan perkembangan anak sudah terlewat, dapatkan bantuan awal. Makin lambat, makin jauh jurang perkembangan anak.
*Ada mak ayah yang ada anak umur 1-2 tahun ke?
Semoga perkongsian ini bermanfaat dan membantu mak ayah yang memerlukan.
Kredit: Maryam Jamadi, Pediatric Occupational Therapist
BEYOND Home Therapy, Selayang
BACA [Ini 8 Perkara Anak Sulung Nak Daripada Ibu Ayah, Tapi Tak Mampu Ungkapkan!]
BACA JUGA [Ibu Ini Kongsi Cara Rangsang Deria Bayi Lebih Cepat Dengan Lihat 3 Warna Ini!]
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
5 Sebab Kenapa Anak Mesti Kenal Warna. Ini Penting Untuk Perkembangan Anak Sejak Usia Tiga Tahun
Oren, biru, hijau, merah, kuning dan banyak lagi warna-warna anak anda perlu tahu. Mengetahui jenis-jenis warna memang seronok dan mudah jika kena caranya. panduan untuk mengajar anak anda mengenai warna.
Usia tiga tahun adalah masa permulaan untuk anak anda mengetahui jenis-jenis warna. Anda boleh mula ajar anak mengenal warna sebelum dia memasuki pra sekolah. Pekara yang paling asas ialah mulakan dengan apa yang dia lihat setiap hari.
Ia boleh dilakukan dengan menyebut warna perabot, perkakasan rumah, permainan dan buku berilustrasi. Sebenarnya mempelajari warna adalah permulaan yang baik untuk melatih otak anak anda tentang kebolehan berfikir.
Bagi kanak-kanak kecil untuk mengenal warna mereka memerlukan pelbagai maklumat yang mudah dah tepat. Misalnya apabila anda menunjukkan buah epal dan katakan ia berwarna hijau,kemungkinan anak anda akan beranggapan bahawa bentuk epal membawa maksud warna hijau.
Namun anda seharusnya menunjukkan dengan jelas bahawa bukan buah epal sahaja yang berwarna hijau. Sebaliknya warna hijau mungkin pada fabrik kain atau dedaun. Juga jelaskan kepadanya ada banyak warna-warna lain disekelilingnya kehidupannya sama ada ia di dalam atau di luar rumah.
Dalam hal ini apabila anak-anak sudah boleh mengenal warna, mudah untuk dia melakukan aktiviti mewarna. Peringkat ini, mereka sudah bersedia untuk melakukan aktiviti itu. Sesetengah ibu bapa berpendapat ia hanya aktiviti untuk berseronok dan menghabiskan masa sahaja. Namun mewarna ini membantu kanak-kanak mengenal warna dengan mudah sambil melakukan aktiviti mewarna lukisan. Di sini ada beberapa sebab kenapa kanak-kanak perlu mewarna.
1.Mengenal warna
Apabila kanak-kanak mula belajar mewarna, ia adalah langkah pertama untuk dia mengenal warna. Apabila dia sudah didedahkan dengan aktiviti mewarna di awal usianya secara kerap, dia akan mudah mengenali warna dan tahu bagaimana untuk mencampurkan warna untuk mencipta warna baru yang lain.
2.Luahan
Mewarna adalah cara yang menunjukkan dia sudah bersedia untuk meluahkan apa yang dirasakannya. Dia akan menconteng dan melakar pada kertas putih mengikut perasaaanya. Jika perasaannya stabil, lakaran warna kemas dan sebaliknya jika perasaanya tidak stabil. Dalam pada masa yang sama, ia boleh dikatakan terapi buat si manja kerana dia akan memilih jenis-jenis warna yang dia suka tanpa dipaksa oleh ibu bapa atau pengasuh.
3.Membina kemahiran motor halus
Mewarna membantu kanak-kanak membina kemahiran motor halus mereka. Kemahiran motor halusnya penting dalam kehidupannya. Apabila melakukan aktiviti mewarna, ia membantu seorang kanak-kanak membangunkan otot-otot tangan mereka dengan cara dengan cara memegang dan mengawal pencil warna dengan betul.
4.Belajar fokus dan had
Mewarna mengajar kanak-kanak belajar tentang fokus sesuatu pekara. Misalnya apabila melukis dia akan memberi tumpuan untuk menghabiskan lukisannya. Malah ia juga membuatkan kanak-kanak belajar tentang had iaitu tidak mewarna di luar garisan yang telah ditetapkan. Kanak-kanak yang berjaya mewarna dengan baik akan merasa bangga dengan hasil kerjanya dan bina keyakinan dalam dirinya.
- Rabun warna
Kanak-kanak turut mengalami masalah rabun warna. Namun ada segelintir ibu bapa tidak dapat mengesan masalah ini kerana kanak-kanak kecil tidak mengenal warna-warna dengan baik. Jika dibiarkan berterusan mengakibatkan wujud masalah pembelajaran di awal persekolahannya. Jadi semua kanak-kanak (terutama kanak-kanak lelaki) wajar menjalani ujian penglihatan warna terutamanya bagi mereka yang mempunyai saudara atau keluarga yang diketahui mempunyai masalah rabun warna. Ujian ini boleh dilakukan pada usia lima tahun dan ke atas terutamanya jika kanak-kanak sudah mula faham arahan yang diberi dan sudah boleh mengenal nombor
15 AKTIVITI MENGAJAR TENTANG WARNA
1.Buat agar-agar berwarna.
2.Ajak anak bungkus kertas hadiah yang berwarna.
3.Guna cawan minum berwarna.
4.Biarkan dia bermain dengan kertas warna.
5.Berikan air yang berwarna untuk si manja minum.
6.Ajak dia bersama-sama membuat muffins yang berwarna.
- Bila mengajar tentang merah, beri dia makan stawberry
- Warna coklat, makan coklat.
- Warna biru,kaitkan dengan lautan.
- Hijau, makan epal dan timun dan juga tentang alam semulajadi dan tumbuhana-tumbuhan.
- Warna oren, ingat buah oren dan lobak
- Buat origami menggunakan kertas warna putih.
13.Masak nasi bersama anak dan katakana ia berwarna putih.
14.Kuning dengan warna lemon juga makan nenas.
- Hitam dan putih, ceritakan tentang haiwan zebra.
LATIHAN PADA ANAK
1.Apabila anak anda sudah mengenal warna suruh dia mengambil beberapa helai baju yang berwarna yang telah dipelajari pada minggu sebelum ini.
2.Setiap minggu, suruh si manja tunjukkan warna yang dipelajarinya dalam majalah.
3.Apabila berada diluar rumah, suruh anak anda cari warna hijau. Biarkan dia mengutip dedaun di padang permainan
4.Kanak-kanak banyak belajar tentang warna daripada ibu bapanya dan gurunya di tadika.
- Rumah adalah tempat yang sangat baik untuk anak anda mengenal warna dengan mudah.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
