Bahaya! Jangan Biarkan Anak Duduk Dengan Posisi ‘W’

Ramai ibu bapa mengadu susah nak kawal tingkah laku dan emosi jika anak buat perangai. Lagi sedih anak kecil pun dah pandai tak nak dengar cakap, suka melawan, memberontak, tak hormat ibu bapa dan macam-macam lagi.

Sebenarnya anak seawal usia setahun ni senang dibentuk jika ibu bapa tahu cara nak kendalikan. Jangan tunggu anak dah berusia 4 atau 5 tahun baru nak ajar. Itu dah di kira lambat.

Penulis Buku Keibubapaan, 3 Krayon, 3 Kertas, 3 Pensel Warna, Adlil Rajiah yang juga merupakan seorang ibu berkongsikan pengalamannya bagaimana untuk membentuk jiwa anak supaya tidak mencabar kesabaran mak ayah.

Sikap dan tahap toleransi anak adalah sangat bergantung kepada kekuatan hubungan ibu bapa dan anak itu sendiri. Dan kekuatan hubungan itu, bergantung kepada effort ibu bapa dan anak dalam membina hubungan tersebut.

Anak-anak ni macam kita juga. Kita akan “ikut cakap” dan “ikut arahan” orang yang kita rasa “connected to” sahaja. Kan? Dan kalau orang tu macam tak penting atau takde kena-mengena, kita akan ignore je, dan feel free to break the rules.

Kajian menyatakan anak-anak yang mempunyai STRONG CONNECTION dengan ibu bapa, adalah anak-anak yang paling mudah beri kerjasama, bukan saja dengan ibu bapa, tapi juga dengan orang sekeliling.

Bagaimanapun,  anak-anak ni ada angin dia jugak. Kadang-kadang mereka akan “buat perangai” dan ikut kepala sendiri, sebab bahagian otak “prefrontal cortex” mereka masih belum berkembang sepenuhnya.

Sebab itu, dalam Islam pun sebutkan mereka ini sebagai belum mummayiz. Belum ada kewarasan dan kematangan sepenuhnya.

Saya nak kongsikan 9 tip yang selalu saya amalkan dan alhamdulillah memang nampak keberkesanannya pada anak.

Menurut kajiansetiap manusia perlukan 4 pelukan untuk “hidup”, dan 8 pelukan untuk maintain emosi yang baik sepanjang hari.”

Jadi keseluruhannya kita perlukan 12 pelukan setiap hari.
Jadikan rutin untuk beri pelukan pertama lepas bangun tidur, dan pelukan terakhir sebelum masuk tidur.

Selain tu, selit la bila-bila. Masa pergi kerja ke, masa balik kerja ke, masa hantar anak sekolah, ambik dari sekolah atau pengasuh, masa tengok TV atau masa main.

Kajian mengatakan, pelukan adalah sangat penting. Lebih-lebih lagi bila anak dah meningkat remaja. Hugs will trigger stronger parent-teens connection, dan lebih mudah untuk ibu bapa “mengawal” anak-anak remaja.

2. Bermain!

Setiap kali main dengan anak, wujudkan interaksi. Bukan bagi anak main sorang-sorang dan mak ayah main phone kat tepi.

Bermain dan bergelak ketawa dengan anak will keep us deeply connected and feel younger, by stimulating endorphins and oxytocin in our bodies. Ia juga akan buat anak lebih positif dan tenang setiap kali berhadapan konflik dan amarah.

3. Bila berinteraksi dengan anak, TUTUP TELEFON

Zaman sekarang ni, memang susah betul nak berenggang dengan phone, kan?
Bila orang suruh put away phone masa layan anak, kita pun beri alasan kononnya, nak rekod momen indah dengan anak, nak simpan buat kenangan, nak optimize penggunaan teknologi, dan sebagainya.

Tak salah pun nak rekod video atau gambar anak-anak untuk kenangan. Memang semua orang pun suka flashback kenangan. Saya pun sama.

Tapi jangan lah sampai setiap saat pun, phone melekat kat tangan, sampai kita lose those “live moments” dengan anak-anak.

4. CONNECT, before each activity transition

Selalunya anak-anak akan ada hard time transitioning from one activity to another. Kan?

Contohnya bila kita nak suruh anak berhenti main dan pergi mandi. Atau suruh anak switch off TV, dan bersiap untuk tidur. Mesti macam nak berperang. Panggil berulang kali, anak tetap buat derkkk je, last-last anak jiran sebelah yang menyahut.

Sebelum suruh anak buat apa-apa, datang kat anak, tengok matanya, sebut namanya, geletek sikit badan dia, sampai lah you’re confident enough that he has the inner resources to manage himself through a transition, then baru lah suruh dia buat apa-apa yang sepatutnya.

5. One-On-One Time, untuk setiap anak. 
Menurut kajian, setiap anak perlukan sesi one-on-one dengan setiap ibu bapa mereka sekurang-kurangnya 15 minit sehari, untuk bina kepercayaan dan hubungan yang kuat.

Semasa sesi tersebut, boleh buat apa yang anak suka. Atau boleh alternate doing what your child wants, and doing what you want.

Ada hari, kita yang beri kebebasan untuk anak pilih apa yang mereka nak buat. Dan ada hari, kita pula yang menentukan aktiviti dan peraturan.
Lebih baik, kalau aktiviti tu ada unsur gelak ketawa dan physical touch.

6. RASA, apa yang anak rasa.

Memang, bukan senang nak consistently engaged dengan emosi anak-anak.

Tapi ingat, sepertimana kita nak orang lain faham apa yang kita rasa, macam tu jugak lah anak nak kita faham dan bimbing apa yang mereka rasa. Emosi dan perasaan menentukan sikap dan tindakan seseorang.

Bagi saya sendiri, setiap kali anak tantrum atau mengamuk, saya akan anggap itu sebagai peluang keemasan untuk saya bantu dia kenali emosi dan get connected with him. Lama-lama nanti anak akan belajar untuk kawal emosi sendiri, lebih mudah bekerjasama, dan lebih percayakan ibu bapa mereka.

7. LISTEN LISTEN LISTEN! 

Melihat dunia dari perspektif anak-anak, akan buat anak rasa dihormati dan sentiasa cuba wujudkan win-win situation dalam perhubungan. Anak-anak yang selalu didengari oleh ibu bapa, akan lebih mendengari ibu bapanya.

Bila hari kita moody, keletihan atau stres, of course kita nak anak-anak dengar dan faham keadaan kita juga, kan? Oleh itu ambillah peluang untuk jadi pendengar yang baik.

8. Slow down, and embrace the moments. 

Setiap rutin harian kita, sebenarnya adalah peluang untuk connect dengan anak-anak.
Masa makan, masa mandi, dalam kereta, masa tengok TV, masa duduk-duduk, masa masak atau masa kemas rumah.

Jadi gunakan setiap ketika bila anak ada bersama, sebagai peluang untuk get connected dengan dia.

9. Sesi peluk-peluk dan berbual, sebelum tidur.

Bagus juga kalau kita ajak anak masuk tidur dan tutup lampu awal daripada waktu tidur sebenar supaya kita dapat luang masa bersama bercerita dan sebagainya.

Menurut pengalaman saya, ini sahaja masa yang Haikal akan cerita SEGALANYA yang berlaku pada dia sepanjang hari tersebut kepada saya. Apa yang jadi kat sekolah, apa yang kawan-kawan atau cikgu dia cakap atau buat, apa isu yang dia alami masa saya takde dan sebagainya.

Dan setiap kali anak mula bercerita, apa yang kita perlu buat ialah dengar dan selami perasaan mereka.

Dan jangan lupa, malam seterusnya, follow up dengan isu yang diluahkan pada malam semalam.

Jika tip ini diamalkan memang akan nampak kesannya untuk pembentukan tingkah laku anak yang positif dan sama-samalah kita jadi ibu bapa hebat buat anak-anak.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Pemergian adik Adam Rayqal yang berusia 5 bulan dalam keadaan yang tragis beberapa hari lalu telah meruntun hati rakyat Malaysia termasuk pengacara Faizal Ismail.

Faizal Ismail yang tersentuh dengan kejadian itu turut berkongsi pengalaman menghantar anaknya ke pengasuh.Menerusi perkongsiannya di laman Instagram (IG), Faizal memberitahu sebelum isterinya berhenti bekerja dia pernah menghantar anak pertamanya ke rumah pengasuh.

Bagaimanapun dia menyedari anaknya tidak gembira serta sering kelaparan setiap kali pulang dari rumah pengasuh itu.Tanpa berfikir panjang, dia meminta isterinya berhenti kerja dan menjaga anaknya di rumah walaupun gajinya ketika itu hanya RM1000 hingga RM1500.Sementara itu, Faizal juga turut berkongsi pengalaman bagaimana mereka kehilangan bayinya yang baru berusia 10 hari.Faizal memberitahu dia dan isteri amat pedih menerima kenyataan anak mereka meninggal dunia kerana masalah komplikasi jantung ketika itu, namun apa yang dirasai oleh ibu Adam Rayqal jauh lebih pedih kerana anak mereka menemui ajal ketika dalam jagaan orang lain.

Namun, Faizal bersyukur Allah gandakan nikmat yang tak sangka apabila selepas kehilangan anaknya itu dia dikurniakan tiga lagi cahaya mata.Faizal dan isteri kini membesarkan empat orang anak mereka yang lain iaitu Nur Khairina Iman, 16,  Muhammad Khalish Iman, 7, dan Khayla Nur Iman,  5 dan Qalisya, 1.

Sumber: Astro Gempak

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak akan dilihat daripada aspek fizikal dan tingkah-laku mereka. Ia berbeza dari masa ke masa. Secara umumnya, perkembangan yang akan dilalui anak adalah satu proses tumbesaran dan pembelajaran berterusan.

Ia dibahagikan kepada beberapa kategori, seperti:

Kognitif: Berfikir, membuat pertimbangan,menyelesaikan masalah dan memahami
Koordinasi motor: Kemahiran motor kasar / halus, melompat, melempar, menangkap, melukis, menyusun
Interaksi sosial: Memulakan hubungan rakan sebaya, permainan kumpulan
Adaptif: Berpakaian, makan, mencuci

Terdapat perbezaan bagi proses pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak. Ini kerana mereka akan mengikut rentak sendiri. Ada kanak-kanak mungkin melangkau sesuatu tahap pencapaian (milestone), sementara yang lain mungkin memerlukan lebih banyak masa.

Peringkat umur bagi kanak-kanak adalah mereka yang berusia dari setahun hingga 5 tahun. Biasanya anak akan meninggalkan kategori kanak-kanak ini apabila mula melangkah masuk ke alam prasekolah.

Pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak

Kemahiran seperti mengambil giliran dan menendang bola disebut sebagai pencapaian perkembangan – developmental milestone. Ia adalah kemahiran yang dikembangkan oleh kebanyakan kanak-kanak mengikut usia tertentu.

Anak akan mencapai pencapaian tertentu melibatkan aspek bagaimana mereka bermain, belajar, bercakap, bertingkah-laku dan bergerak.Ia merangkumi perkara seperti melompat, berlari atau mengimbangi diri. Adalah satu perkara biasa untuk anak mempunyai keinginan berdikari. Disebabkan itu, pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak pada fasa ini sering dianggap sebagai ‘terrible twos’.

Ini kerana dalam tempoh perkembangan sosial anak ketika berusia sekitar 2 tahun sering dikaitkan dengan tingkah laku menentang atau tidak teratur.Pun begitu, fasa ini juga boleh menjadi tempoh menggembirakan bagi ibu bapa dan kanak-kanak.

Umumnya, si kecil anda akan mengalami perubahan berkaitan cara pemikiran, pembelajaran, sosial dan emosi yang besar. Ia penting untuk membantu meneroka dunia baru di sekeliling mereka dan memahaminya.

Pada tahap ini, seorang kanak-kanak harus boleh:

Petua

Berikut beberapa perkara mudah boleh dilakukan untuk membantu perkembangan kanak-kanak pada usia ini:

#Beri anak peluang untuk bermain dengan kanak-kanak lain

Bermain bersama individu lain adalah cara terbaik dalam proses pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak. Tetapi jangan berharap anak akan bergilir atau berkongsi permainan – ini kerana kanak-kanak masih berfikir semuanya adalah milik mereka.

#Galakkan penggunaan kemahiran harian

Antara kemahiran tersebut seperti menggunakan sudu dan memakai kasut. Ia melibatkan pergerakan otot kecil dan besar serta kemampuan anak untuk memikirkan apa yang patut mereka lakukan.

#Berbual dengan anak

Bercakap mengenai perkara harian – bahagian tubuh, permainan dan peralatan rumah seperti sudu atau kerusi. Secara tidak langsung membantu mengembangkan kemahiran berbahasa anak.

Pada lingkungan usia ini, anda boleh mengajar anak bahawa ‘bola’ boleh menjadi ‘bola besar’, ‘bola biru’, bahkan ‘bola biru besar’.

#Berikan perhatian

Buat anak berasakan diri dihargai. Apabila mereka mengatakan sesuatu, dengar dan berikan respons. Sebagai contoh, jika si kecil mengatakan ‘Mama susu”, berikan ucapan balas seperti “Husna mahu Mama berikan susu, ya?” Mudah, tetapi ia membuatkan anak rasa diri disayangi dan dihargai.

#Membacakan buku cerita

Dorong anak untuk bercakap dan berimaginasi dengan membaca buku, bercerita serta menyanyi bersama-sama.

#Memasak bersama

Ajak anak memasak bersama anda, ini secara tidak langsung menggalakkan pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak untuk menggemari makanan sihat dan seimbang. Di samping itu, anak juga akan belajar perkataan baharu serta konsep matematik seperti 1 sudu teh atau 20 minit.

Berikan anak tugasan mudah seperti membasuh sayuran atau menyusun sandwich.

Keselamatan

Apabila anak membesar, langkah mereka juga semakin luas dan ini bermaksud banyak bahaya yang menanti. Situasi bahaya boleh berlaku dalam sekelip mata, jadi penting untuk anda sentiasa memantau keadaan si kecil.

Berikut antara tip keselamatan yang boleh diamalkan semasa proses pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak adalah:

Kesihatan

Makanan kegemaran si kecil akan berubah setiap hari dan itu keadaan tingkah laku biasa. Sebaiknya galakkan anak untuk mencuba makanan baru setiap hari dengan menawarkan mereka untuk rasa

Jangan meletakkan televisyen di dalam bilik si kecil. Tetapkan had masa skrin untuk anak tidak lebih daripada sejam setiap hari. Galakkan anak untuk bermain dan meneroka dengan bebas. Ini membantu mereka untuk kekal aktif, kuat serta dapat mengembangkan kemahiran motor.

Pastikan anak mendapat jumlah tidur yang mencukupi setiap malam. Untuk kanak-kanak 1 hingga 2 tahun: 11 hingga 14 jam, manakala yang berusia 3 hingga 5 tahun: 10 hingga 13 jam – termasuk tidur siang

Proses pembelajaran

Bergelar ibu bapa, ia adalah satu proses pembelajaran. Tiada salahnya untuk berasa yakin dengan apa yang anda ketahui. Jangan malu mengakui apabila tidak mengetahui sesuatu perkara untuk meminta pertolongan dan bertanya.

Dalam melalui fasa pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak, akan ada masanya anda berasa kecewa, marah dan letih.

Ambil masa untuk bertenang, okay?

Paling penting, tidak kira dalam apa keadaan emosi yang anda lalui, jangan pernah sesekali mengoncang si kecil. Tindakan itu boleh menyebabkan pendarahan dalam otak dan berkemungkinan berlakunya kerosakan otak kekal.

Kredit: Hello Doktor

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!