Perasan tak ada waktu-waktu tertentu anak kita yang tidur dah lama tiba-tiba bangun dalam keadaan menangis seolah-olah macam tak puas tidur.
Kadang tu ibu bapa siap marah lagi si kecil atasa alasan tidur dah berjam-jam, bangun tetap juga merengek. Ok sebelum anda menambahkan lagi bad mood anak pada hari itu, ini 5 sebab kenapa anak menangis bila bangun tidur.
Perkongsian dari penulis ilmu keibubapaan, Taufiq Razif ini sangat membantu.
#1 – Sleeping Discomfort
Tilam tak sesuai, pampers terlampau penuh, panas dan berpeluh pun boleh buatkan anak kita menangis masa dia bangun. Rasa tak selesa tu yang buatkan anak kita nak melalak je bila bangun.
#2 – Feeling hungry
Bila anak dah tidur 8-10 jam tanpa makan minum ni memang buatkan perut anak bagi signal untuk diisi lah. Tu yang bangun bangun je terus melalak mintak susu tu. Pedih perut la katakan.
Ads
#3 – Anxiety Awakening
Bila bangun-bangun je mak ayah dah tak ada depan mata memang boleh trigger rasa cemas anak. Ni normal je. Lebih kurang Separation Anxiety juga macam anak jadi cemas bila kita hantar dia ke rumah pengasuh atau dia tak nampak kita bila kita ke tandas atau ke dapur.
Cuma Anxiety Awakening ni adalah anak rasa cemas bila bangun tidur sebab kita tak ada depan mata dia. Tu yang dia melalak cari kita tu.
#4 – Sleep Inertia
Bila anak bangun bangun je dia rasa groggy, rasa mengantuk sangat sangat dan rasa nak melalak, tu mungkin anak kita tengah kena Sleep Inertia.
Ads
Sleep Inertia ni terjadi sebab :
💤 Kita bangunkan dia masa dia tengah dalam fasa Rapid Eye Movement Sleep (REM sleep). Bahasa mudahnya adalah kita bangunkan dia masa dia tengah nyenyak sangat tidur
💤 Masa kita kejut tu level hormon Melatonin yang menyebabkan anak kita mengantuk tu masih banyak lagi. Tu yang anak kita melalak sebab dia masih mengantuk sangat lagi
Biasanya akan ambil masa 30 minit – 1 jam juga untuk anak kita betul betul recover daripada Sleep Inertia tu. Fuh!
#5 – Lack of Quality Sleep
Ads
Bila kualiti tidur anak tak cukup, emosi anak akan mudah terganggu. Tu yang dia jadi irritable sikit. Contohnya jadi mudah nangis tanpa sebab setiap hari ataupun jadi mudah mengamuk tanpa sebab setiap hari.
Sebab tu lah sebelum tidur tu :
💤 JANGAN main gadget atau tengok TV beberapa jam sebelum waktu tidur. Takutnya bila kita tutup lampu pun mata anak masih terkebil kebil tak boleh tidur sebab ‘blue light’ daripada gadget tu boleh buatkan anak susah tidur
💤 Jangan bagi anak terlalu penat sangat sebelum tidur. Berpada pada lah kalau nak bagi anak bermain sebelum tidur sebab bila anak terlalu penat pun tidurnya boleh terganggu sebab badan dan otak dah jadi Overtired
Tolong sampaikan ilmu ni pada pasangan masing masing dan juga semua ibubapa di luar sana sebab ilmu ni tersangat la penting bagi ibubapa yang masing ‘berperang’ dengan perangai anak masing masing.
Pernah tak main merangkak sama-sama dengan anak? Ibu bapa tahu tak, aktiviti ni bagus untuk koordinasi badan, motor kasar dan konsentrasi anak. Bila buat aktiviti ni, semua anggota badan digunakan serentak dan ia dapat menguatkan kaki dan tangan anak.
Menurut Patologis Pertuturan Bahasa, Aishah Kassim selain menguatkan kaki dan tangan anak, aktiviti merangkak ini juga dapat membantu meningkatkan kemahiran menulis anak. Bila otot tangan kuat, mudahkan untuk anak pegang pensil dan menulis tau??
Mesti ada antara ibu bapa terfikir sama ada boleh ke aktiviti merangkak ni tingkatkan kemahiran komunikasi dua hala dan kemahiran sosial anak? Jawapan saya, mesti la boleh? Ajak satu family join main sama-sama. Kalau anak jiran nak join, ajak la sekali. Hehe?
Sebab dari situ, dapat kita ajar kemahiran-kemahiran yang saya sebutkan tadi pada anak. Ibu bapa kena kreatif bila bermain dengan anak. Kalau tak ada tunnel macam dalam gambar ni, boleh je merangkak bawah meja. Kalau ada tunnel pun bagus. Nanti masa bermain, boleh selitkan perkataan macam “Jom masuk!” “Cepat adik!” “merangkak” “keluar” “Berdiri” untuk wujudkan komunikasi dengan anak.
Bila main ramai-ramai, ibu bapa boleh ajar anak kemahiran menunggu dan mengambil giliran serta kemahiran mengikut arahan. Jangan ramai-ramai masuk serentak. Tunggu seorang demi seorang masuk. Ajar anak untuk tunggu dan dengar arahan.
Nampak tak, bila bermain ni, macam-macam kemahiran anak kita dapat belajar. Sebab tu jangan biarkan anak main sendiri. Rugi tau!?
Masa lahir kemerahan, selepas beberapa minggu agak gelap dan beberapa bulan lamanya, cerah pula! Ini antara kekeliruan yang sering dipersoalkan oleh ibu bapa yang baru menimang cahaya mata.
Adakah ini normal? Menerusi perkongsian Hello Doktor warna kulit bayi anda bergantung sepenuhnya kepada genetik anda dan suami.
Banyak mitos di luar sana yang sering diuar-uarkan mengenai kaitan pemakanan dan warna kulit bayi. Ingatlah, warna kulit bayi anda hanya berkaitan dengan genetik anda.
Tidak ada satu kajian pun yang menyokong isu pemakanan memainkan peranan penting dalam warna kulit bayi.
Oleh itu, janganlah para ibu mencuba terlampau banyak jenis makanan yang dicadangkan oleh mitos-mitos di luar sana semasa mengandung atau selepas melahirkan bayi.
Paling penting anak yang dilahirkan sihat dan membesar dengan sempurna. Gelap atau cerah semua tu bergantung pada genetik! Namun jika ada mulut-mulut orang yang bercakap di belakang, abaikan saja.
Sama juga perkongsian ibu ini di akaun TikTok decbabe12 yang berkongsi video wajah anaknya pada usia 1 bulan vs 1 tahun. Ketika dalam tempoh berpantang, bayi lelakinya berkulit sawo matang.
Namun apabila makin besar dan menginjak usia setahun, nampak wajah sebenar anak. Bukan sahaja kulit makin cerah, rambut pun lebat, dengan mata yang bulat. Ia ternyata menjawab persoalan sebelum ini dan nampak semakin ‘handsome’.
Melalui ruangan komen, si ibu turut meninggalkan pesan, janganlah judge colour. Gelap ke cerah ke semua bayi dilahirkan comel. Normallah kita orang Asian warna tan tan.
Malah dia juga turut memberitahu, anaknya juga berubah rupa hampir setiap bulan. Kejap muka suami, kejap mukanya.
Perkongsian video itu juga turut mendapat maklum balas orang ramai dan ada yang mengakui betul wajah dan kulit anak memang berubah.
“Anak saya keluar semua tan tan, lepas 6 bulan tu dah nampak kulit sebenar.”
“Baby seusia baru lahir semua macam sama muka. Tapi bila dah semakin besar baru nampak lain.”
“Tak kisah cerah atau gelap. Janji Allah bagi sihat sempurna akal dan fizikal. Alhamdulillah.”
Sebagai ibu bapa, bersyukurlah dengan anugerah yang Allah beri. Anak sihat dan membesar dengan bijak itu, satu nikmat yang sangat besar buat kita.
Sebagai ibu, sudah tentu kita mahukan yang terbaik buat si manja. Pemakanan yang sihat dan seimbang sangat kita titikberatkan supaya anak dapat membesar dengan baik.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Ibu bapa mana yang tidak gembira dengan kehadiran cahaya mata pertama mereka? Sudah tentu bayi bertuah itu akan dibelai dan dijaga bagai menatang minyak yang penuh.
Suasana yang harmoni dan sejahtera ini akan berterusan sehinggalah tiba waktu dia ditakdirkan untuk mempunyai seorang adik. Ketika ini, anak sulung anda yang pada awalnya tidak mendatangkan banyak masalah, mula melemparkan pelbagai tindakan tidak kena akibat mogok dan demonstrasi semata-mata mahu mendapatkan perhatian dari anda.
Situasi ini dinamakan sebagai sindrom anak sulung. Jadi, apakah yang ibu bapa lakukan untuk menanganinya?
Apa tanda anak anda mengalami sindrom anak sulung?
Untuk mengetahuinya, anda boleh perhatikan kelakuan anak sulung anda apabila dia mula mendapat seorang adik. Antara tanda-tanda sindrom anak sulung termasuklah:
#1. Berperangai aneh
Sudah tentu anak pertama anda akan berasa cemburu dengan kehadiran bayi baharu yang dianggap sebagai pengganti dirinya. Disebabkan itu, dia akan mula menunjukkan perangai yang aneh seperti mendiamkan diri kebanyakan waktu atau mengelakkan diri dari ibu bapa. Jika terjadi perkara ini, ibu bapa usah gusar. Sebaiknya, biarkan sahaja dahulu sehingga masa menjadi ubatnya. Seiring waktu berlalu, perasaan kasih sayang itu sendiri akan hadir secara semula jadi dalam dirinya terhadap adiknya.
#2. Mula menunjukkan sikap bertanggungjawab
Secara perlahan-lahan, anak pertama anda akan mula menyedari bahawa dia sebenarnya juga ada tanggungjawab untuk menjaga adiknya. Disebabkan itu, dia akan mula memikirkan tentang jangkaan ibu bapa yang mahukan dia untuk menjadi seorang abang yang bertanggungjawab menjaga adiknya. Jadi, ibu bapa perlu biarkan malah galakkan dia untuk mencuba. Cuma, jangan terlalu memaksanya lebih-lebih lagi jika usianya juga masih sangat muda.
Apa yang boleh anda lakukan mungkin memberikan peluang kepada anak pertama anda untuk menjaga adik anda ketika bermain di dalam atau luar rumah. Perhatikan sahaja dari jauh bagaimana dia menjaga dan melindungi adiknya dari sebarang ancaman yang berbahaya.
#3. Mula menampakkan sikap berdikari
Kehadiran anak kedua sudah pasti akan membuat ibu bapa secara tidak sengaja melebihkan mereka dan menghiraukan anak pertamanya. Tanpa sedar, ibu bapa mungkin akan memberikan lebih layanan atau mainan kepada anak yang baharu. Ini secara tidak langsung akan membuat seorang abang atau kakak itu kurang mendapat apa yang mereka inginkan. Namun, ini bukan satu kesilapan yang besar.
Bahkan itu, kekurangan inilah yang akan mendewasakan anak pertama lantas memupuk sifat berdikari dalam dirinya. Mungkin anda boleh akan perasan bahawa dia sudah ambil atau buat benda seperti mandi atau makan secara sendiri. Ini merupakan tanda yang bagus, bukan?
Jangan kelirukan mereka antara perasaan cemburu atau tanggungjawab
Sudah lumrah seorang manusia atau seorang anak untuk lebih tepat, cemburu jika perhatian dan kasih sayang yang selama ini diterima mula berkurang kerana perlu berkongsi dengan orang lain. Begitu juga halnya dengan anak sulung yang dahulunya merupakan satu-satunya permata dalam keluarga, kini terpaksa berkongsi kasih ibu bapa dengan adiknya sendiri.
Anda sebagai ibu bapa tidak perlu risau kerana ini adalah sesuatu yang sangat normal. Dalam pada itu, ini sebenarnya merupakan peluang untuk anak sulung mula menyemai sikap tanggungjawab dalam diri mereka. Seorang adik bukan sahaja memerlukan sepenuhnya perhatian daripada ibu bapa malahan juga daripada abang atau kakak mereka.
Jadi, jadikan ia sebagai satu cabaran dalam hidup anak pertama anda. Jangan kelirukan mereka dengan perasaan cemburu. Sebaliknya tanam sikap tanggungjawab dalam diri mereka. Dengan cara ini, hubungan adik-beradik sesama mereka sudah tentu akan menjadi lebih akrab.
Bersaing dengan adik-beradik sendiri
Sebagai ibu bapa, jangan terkejut sekiranya terlihat pergaduhan atau pertelingkahan anak sulung anda bersama adik-beradiknya. Ini kerana sudah lumrah adik-beradik, mereka akan bersaing sesama sendiri.
Ini semestinya berpunca daripada perasaaan cemburu, dahagakan perhatian, tidak mahu berkongsi, ketidakadilan serta kehilangan keistimewaan sebagai anak kesayangan ibu atau bapa.
Usah khuatir, ini adalah perkara biasa. Berikut merupakan beberapa pedoman yang anda boleh ikuti untuk menangani masalah persaingan anak sulung dengan adik-beradiknya:
Beritahu anak sulung anda bahawa dia akan menerima seorang adik yang sedang berada dalam kandungan anda. Tunjuk gambar-gambar bayi atau biar dia merasai sendiri tendangan bayi di dalam perut anda untuk membuktikannya.
Ajar skil menyelesaikan konflik seperti mengawal sikap agresif, berbincang serta berkompromi bagi memastikan dia menghargai setiap perspektif individu lain.
Amaran keras, jangan sesekali melebih-lebihkan seorang adik di hadapan anak sulung atau sebaliknya. Jangan pernah cuba untuk membandingkan gred pembelajaran, penampilan atau kelakuan mereka.
Cuba untuk bersikap adil dan jangan sesekali bahawa melayan anak sulung dengan adik-beradiknya. Ketahuilah bahawa mereka semua mempunyai bakat, personaliti serta impian yang berbeza.
Beri masa, ruang dan peluang untuk anak sulung mendapatkan ruang peribadi sendiri. Semakin anak anda membesar, semakin mereka memerlukan privasi masing-masing. Oleh itu, cuba kurangkan waktu mereka berkumpul bersama bagi mengelakkan kekacauan.
Beri peringatan kepada anak sulung dan adik-beradiknya agar mengelakkan sebarang konflik yang mungkin berlaku pada masa akan datang. Namun, jangan sampai mengugut pula okay?
Bimbing anak sulung anda
Perkara paling penting, adalah bimbing anak sulung anda agar mereka berjaya mencapai potensi mereka untuk menjadi seorang abang dan anak yang baik. Berikut merupakan beberapa tip yang ibu bapa perlu lakukan untuk memastikan anak sulung anda berjaya dalam hidupnya:
-Beri anak pertama anda ruang dan peluang untuk melakukan sesuatu
-Ajar anak pertama agar bertanggungjawab dan berdikari
-Tanam sifat kepimpinan dalam diri anak pertama
-Jangan tetapkan jangkaan yang terlalu tinggi terhadap diri anak pertama
-Luang masa berharga bersama anak pertama
-Beri mereka keistimewaan sebagai anak pertama
Dengan tip-tip berikut, sudah pasti anak sulung anda akan berjaya membuang sifat cemburu lantas menanam sifat tanggungjawab dalam dirinya terhadap adiknya. Jadi, sebagai ibu bapa anda perlu bijak dalam menangani sindrom anak sulung agar dia berjaya menjadi seorang abang dan anak yang baik buat adiknya dan buat anda sebagai ibu bapanya.
Konklusi
Kesimpulannya, anak sulung adalah yang paling istimewa bagi ibu bapa. Mereka adalah kekasih pertama seorang ibu atau bapa. Namun, kehadiran seorang adik mungkin akan mengubahnya. Jadi, para ibu bapa yang sedang membaca perlu ambil lebih perhatian agar anak sulung tidak berasa terlalu tersisih ekoran kehadiran seorang adik baharu. Paling penting, sayangi semua anak anda dengan sama rata okay?
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bacaan surah Al-Fatihah oleh anak usahawan Neelofa dan PU Riz, Muhammad Bilal dipuji wargamaya malah memuji cara didikan pasangan ini dalam mendidik anak mereka.