Ada yang top up susu formula bila anak menyusu kerap sebab menganggap baby tidak puas menyusu.
Ada yang top up susu formula bila perah dapat 1-2oz sedangkan anak menyusu kerap disangka susu sikit, baby tak dapat cukup susu. Mereka bukan tidak cukup susu. Mereka tidak faham ragam baby baru lahir.
Baby menyusu dengan susu ibu memang kebanyakkannya kerap menyusu. Bagi yang baru lahir, setengah jam sekali itu biasa, sejam sekali itu normal.
Baby membesar bukan dengan tidur berlama-lama tetapi perlu susu yang cukup dan kekerapan menyusu membantu penghasilan yang lebih lagi.
Lebih dari sejam boleh bantu nap baby. Light sleep, deep sleep boleh kenalpasti kedua-dua jenis tidur.
Usah mengeluh wahai ibu sekalian. Kebanyakkan ibu menyusu melalui keadaan yang sama. Baby menyusu setiap setengah jam, terlena setengah jam dipangkuan, cuba diletak di atas tilam terjaga mencari-cari susu.
Seolah-olah tidak pernah kenyang. Memang begitulah fitrah baby menyusu dengan susu ibu. Sifat susu ibu mudah hadam dan kekerapan menyusu membantu penghasilan susu yang cukup dan berpanjangan.
Hanya 2 tahun. Teruskan berjuang.
Sumber: Ziela Juzaila
Kaunselor Laktasi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
8 Aktiviti Rangsangan Dr Sheikh Muszaphar Dedahkan Untuk Bayi Kembarnya Semasa Berumur 2 Minggu hingga 4 Bulan. Mama & Papa Pun Boleh Tiru!
Datuk Dr Sheikh Muszaphar dedahkan anak kembarnya kepada 8 aktiviti ini semasa mereka berusia 2 minggu sehingga 4 bulan. Bagus untuk merangsang bayi dari awal kerana ia membantu bayi untuk meningkatkan tumpuan bayi, sifat ingin tahu dan kekuatan fizikal.
Dr Sheikh Muszaphar, angkasawan pertama Malaysia juga merupakan pakar bedah ortopedik. Jadi sudah dia tahu tentu perkara yang dilakukan kepada bayi-bayinya tidak akan memudaratkan mereka. Berikut adalah antara aktiviti yang dilakukan;
#1 MENIARAPKAN BAYI PADA USIA 2 MINGGU
Melatih Adam merangkak pada umur 2 minggu
- Adalah penting untuk mempunyai banyak tummy time pada bayi baru lahir. Saya memulakan tummy time pada anak-anak saya selepas kelahiran termasuk anak-anak perempuan. Ini akan menguatkan belakang dan leher mereka. Bayi baru seperti kura-kura di mana mereka tidak suka diterbalikkan.
- Semakin kuat mereka menjerit semasa tummy time lebih baik kerana ia mengembangkan paru mereka.
- Juga merangsang refleks cahaya mereka – sebagai bayi yang baru lahir hanya dapat melihat hitam & putih pada masa ini.
- Juga merangsang refleks Babinski mereka – yang akan membantu bayi berjalan pada usia yang lebih awal.
- Saya teringat Bella mula berjalan pada usia lapan bulan dan Tasha pada tujuh bulan yang merupakan pencapaian. Bagi anda yang mempunyai bayi baru lahir, masih belum terlambat untuk anda memulakannya.
A post shared by Dr Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar) on
#2 KAD IMBASAN HITAM PUTIH & BERGAMBAR
Flashcards (kad imbasan) dengan kembar
Adam di sebelah kanan saya dan Noah di sebelah kiri saya.
Saya menikmati bonding time saya dengan bayi-bayi sayadengan menunjukkan flashcards kepada mereka.
- Kad imbasan gambar haiwan, bentuk atau nombor baik untuk rangsangan otak.
Saya dapati kanak-kanak lelaki menjadi peka dan fokus apabila gambar ditunjukkan kepada mereka. Mereka juga sering tersenyum dan tersenyum ketika gambar kegemaran mereka muncul. Adam suka ikan sementara Noah sukakan burung.
Seorang ayah tidak boleh bersaing dengan bonding time antara ibu dan anak semasa menyusu. - Oleh itu, waktu bermain adalah masa yang terbaik untuk kami seperti flashcards, masa mandi, menukar lampin dan jtidur.
- Letakkan pipi anak pada dada anda untuk sentuhan kulit maksimum.
A post shared by Dr Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar) on
Teknik flashcards untuk bayi baru lahir
Seperti yang anda dapat lihat Adam & Noah sangat waspada melihat gambar-gambar.
Cuba lakukan dengan persekitaran yang tenang dan cahaya terang.
- Tunjukkan flashcards anda pada kadar yang pantas sejak bayi yang baru lahir mempunyai rentang perhatian yang sangat pendek.
- Bercakap dengan kuat dan jelas.
- Berikan pelukan besar sebaik sahaja anda selesai.
- Ulangi latihan ini 5 kali sehari dengan flashcards yang sama sekurang-kurangnya seminggu.
- Anda juga boleh membuat flashcards anda sendiri dengan mencetak gambar-gambar tersebut.
- Mulakan dengan warna hitam & putih dan secara beransur-ansur ke warna.
A post shared by Dr Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar) on
#3 BERCAKAP DENGAN BAYI
Bercakap dengan Adam
Pada usia 2 bulan, bayi akan cuba bercakap dengan anda tetapi mereka tidak tahu bagaimana. Jadi mereka menangis yang satu-satunya cara untuk berkomunikasi dengan anda.
- Bayi menangis untuk 5 alasan iaitu menangis bernada tinggi untuk kolik atau sakit, menangis bernada tinggi kerana lapar, menangis bernada pertengahan untuk lampin basah dan berasa tidak selesa, nada rendah jika mereka mula merasa bosan dan mungkin sedikit tinggi ketika mereka mahu tidur. Tetapi sudah tentu setiap bayi berbeza.
- Adalah penting untuk membezakan setiap tangisan untuk dihadiri dengan segera kepada keperluan anak anda. Tetapi ada kalanya ibu bapa keliru dengan tidak tahu apa yang mereka mahu.
- Biarkan bayi bercakap dan jangan mengganggu. Cuba elak menggunakan ‘baby talk’ dan jangan gunakan puting kerana ia mengehadkan keupayaan mereka untuk bercakap.
A post shared by Dr Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar) on
#4 TUMMY TIME PADA USIA 3 BULAN
Tummy time
Si kembar pada 3 bulan mempunyai kawalan leher yang kuat kini dan merasa selesa apabila tummy time.
- Adalah penting untuk meluangkan masa sebanyak mungkin untuk tummy time kerana ia tidak hanya menguatkan leher dan belakang tetapi juga paru-paru.
Kini tiba masanya untuk menggalakkan mereka merangkak.
Pastikan anda meletakkannya di atas permukaan bergeseran – seperti yang kami beli ini supaya mereka boleh mendorong perlahan-lahan menggunakan jari-jari kecil mereka. - Galakkan mereka bergerak ke depan dengan duduk di hadapan mereka dan bertepuk tangan dan memanggil nama mereka.
- Juga gunakan pakaian tanpa lengan dan pendek supaya ia tidak mengganggu pergerakan mereka.
Anda juga boleh meletakkan telapak tangan anda di bawah kaki mereka untuk membantu mereka dalam proses untuk menolak ke hadapan.
Pada usia 3 bulan ialah masa terbaik untuk bermain dengan mereka.Jangan tunggu bayi berusia 6 bulan baru nak bermain dengan bayi kerana pada masa itu, bayi akan merangkak ke seluruh rumah dan keadaan akan kelam kabut.
A post shared by Dr Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar) on
#5 LATIHAN MERANGKAK
Merangkak semasa 3 bulan
Saya telah memulakan latihan kembar untuk merangkak ke hadapan. Seperti yang anda lihat Noah sedang menggunakan jari kaki untuk menolak dan kakinya mula bergerak dalam corak bersilang.
- Adalah penting untuk mempunyai permukaan licin tetapi bergeseran bagi mereka untuk menolak ke hadapan.
- Memakai pakaian yang sesuai supaya tidak menjadi licin untuk memudahkan pergerakan.
Lakukan teknik ini 3-5 kali sehari selama mungkin. - Tidak mengapa sekiranya mereka menangis kerana kadang-kadang menangis diperlukan untuk meningkatkan tekanan perut mereka untuk membantu pergerakan.
- Berhenti, peluk dan memuji jika mereka menangis semakin kuat kerana mereka mungkin rasa tidak selesa.
A post shared by Dr Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar) on
#6 5 PERKARA PENTING SEMASA BAYI 4 BULAN
Kembar pada 4 bulan
Adam & Noah kini berada di usia di mana mereka hanya ingin bergerak bukan hanya berbaring seperti kura-kura terbalik. Mata mereka terus belajar di sekitar mereka, lebih peka, kaki mereka menendang secara beransur-ansur, merespon dengan senyuman ketika nama mereka dipanggil termasuk mengenali wajah dan ingin merebut sesuatu, merangkak hingga jarak satu kaki dan menterbalikkan bawan yang merupakan tanda-tanda perkembangan yang baik. Alhamdulillah.
Ibu bapa boleh menggandakan usaha kepada mereka. Sekarang kita mula memberi tumpuan kepada;
1. Fashcards perkataan
2. Pergerakan mengimbang badan
3. Duduk tidak disokong
4. Aktiviti menguatkan cengkaman
5. Lebih banyak masa merangkak
A post shared by Dr Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar) on
#7 FLASHCARDS PERKATAAN
Flashcards perkataan
Pada umur 4 bulan kita telah menukar kad flashcards dari titik hitam dan putih, nombor-nombor kepada perkataan berwarna merah yang besar.
- Kami melakukannya dalam pelbagai topik seperti negara, bendera, mamalia dan sebagainya tetapi minggu ini saya telah memilih warna.
- Aktiviti ini bukanlah untuk bayi memahami kata-kata tetapi sebaliknya mencatatkannya dalam ingatan mereka yang akan membantu mereka untuk mengenal pasti perkataan pada kemudian hari.
- Kami mengamalkan teknik ini kepada gadis-gadis dan Bella mula membaca pada usia 3 tahun dan Tasha berumur 3.5 tahun yang kami gembira ….
- Saya melakukan flashcards yang agak pantas kerana rintangan perhatian mereka yang singkat tetapi yang penting adalah kanak-kanak lelaki dapat memberi tumpuan dan teruja melihat flashcards.
- Lakukan ini dua kali sehari selama seminggu dan tukar topik setiap minggu apabila bayi bosan dengan cepat
A post shared by Dr Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar) on
#8 MINI KELAS DENGAN SI KEMBAR
Kelas mini saya
Bayi kembar saya kini boleh duduk di 4 bulan dan saya telah memulakan kelas mini saya dengan mereka.
- Selain flashcards saya menggunakan buku bayi untuk merangsang mereka.
- Mereka mula menggunakan jari mereka untuk menggenggam dan memegang mainan.
- Mereka juga menjadi lebih peka dengan persekitaran terutama apabila anda membawa mereka keluar.
- Dan apabila anda mengajar, jangan gunakan bahasa bayi tetapi dengan suara yang kuat yang akan membantu mereka kemudian.
- Saya juga mempunyai kelas mini saya dengan gadis-gadis pada waktu malam selama satu jam setiap hari untuk Matematik & Bahasa Inggeris. Selagi anda melakukannya dengan senang hati, anak-anak suka mempelajari perkara-perkara baru.
A post shared by Dr Sheikh Muszaphar Shukor (@drsheikhmuszaphar) on
Sumber: Instagram Datuk Dr Sheikh Muszaphar
[Anda juga boleh membaca artikel 15 Tip Keibubapaan Dr Sheikh Muszaphar. Jangan Bazirkan Fasa Golden Age Enam Tahun Pertama Anak]
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Seawal 0-12 Bulan Latih Bayi Cari Arah Bunyi. Bantu Anak Bercakap & Cepat Belajar
Latihlah bayi anda mencari arah bunyi seawal bayi 0 hingga 12 bulan. Kemahiran ini ialah kemahiran mendengar. Ini sangat penting dilatih sejak bayi lagi. Kenapa? Sebab ini adalah kemahiran paling asas untuk anak BERCAKAP, BELAJAR, dan memberi FOKUS dalam setiap perkara.
Dengan kemahiran mendengar, anak mendapat :
BAHASA
Kemahiran bahasa adalah berbentuk pattern. Maka jika bayi selalu mendengar (listen), maka otak bayi mula mempelajari pattern BAHASA.
PERTUTURAN
Untuk bertutur, kita perlukan ‘vocab’, tanpa vocab yang cukup, anak akan menghadapi masalah pertuturan dan memahami arahan.
Cara yang paling utama mendapat vocab adalah dengan mendengar.
Sejak bila anak mula mendapat vocab? Sejak bayi. Mulakan dengan simple instruction seperti ‘nak’ (8-12bulan)
Contohnya, ‘umi nak’, and wait for the respond, definitely anak tak faham jika ini adalah kali pertama, so what to do? Dlm few seconds after kita beritahu ‘umi nak’, slowly ambil toys dari tangannya (anak wajib memegang sesuatu semasa ini)
Repeat sehingga anak akan beri respon positif iaitu menghulurkan toys dari tangannya sendiri.
Konsepnya sama seperti anak yang mendapat perkataan pertama ‘no’. Sebab yang hari-hari didengar adalah ‘no’.
FOKUS
Untuk mendengar, anak perlu fokus. Daripada fokus, berlakulah PEMBELAJARAN.
Latih kemahiran mendengarnya untuk melatih daya fokus yang tinggi
Contohnya latihan menerima ayat panjang (3tahun ke atas)
Mulai dengan simple instruction seperti tolong letak, baling, ambil, tuang….
Kemudian teruskan kepada arahan 2 langkah (2step instruction) seperti ‘tolong ibu ambil cawan dan berikan pada ayah’
Kemudian latih arahan kompleks yang melibatkan manipulasi tangan, mengingat arah, sequencing dan sebagainya
ASAS KEPADA MEMBACA
Membaca adalah kemahiran yang memerlukan anak memahami konsep bunyi/ phonetic yang menggabungkan bunyi dan huruf.
1st stage sebelum anak itu mampu menggabung bunyi, amatlah penting untuk anak mendapat kemahiran mendengar
Selepas mendengar, anak perlu boleh ulang apa yang dia dengari
Kemahiran ini boleh dilatih melalui aktiviti bernyanyi bersama anak
Ingat kata kuncinya ‘bersama’
Interaksi dua hala SANGAT PENTING
Selamat mencuba!
Aabidah Ab Ghani (Occupational Therapist)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Kerap Muntah, Ibu Bapa Jangan Panik, Ini Langkah Awal Perlu Buat
Bila anak kerap muntah, memang ibu bapa akan jadi panik. Kanak-kanak atau bayi memang ada kecenderungan untuk kerap muntah apabila mereka tak sihat. Tapi mungin ramai yang tertanya bila perlu bimbang terhadap anak yang muntah ini?
Anak Kerap Muntah, Ibu Bapa Jangan Panik
Maklumlah kalau yang pertama kali bergelar ibu ayah sudah tentu masih kurang lagi pengalaman menangani masalah anak muntah bila tak sihat. Kalau begitu adalah lebih baik anda baca perkongsian ditulis oleh Dr Erna Nadia mengenai apa langkah awal perlu buat bila anak muntah?
Anak yang muntah memang akan buatkan ibu bapa resah gelisah. Nak-nak pula bila muntah waktu malam dan tanpa henti.
Ok, jom kita tahu dulu kenapa kanak kanak muntah.
Muntah biasanya disebabkan oleh jangkitan kuman di dalam sistem pencernaan kanak kanak. Kuman yang menyebabkan jangkitan ini adalah biasanya virus. Bakteria pun boleh juga cuma jarang.
Penyebab kanak kanak muntah adalah:
1.Jangkitan kuman di dalam sistem pencernaan
– biasanya akan diiringi dengan cirit birit, demam dan kurang selera makan
– akan sembuh dalam masa 1-3 hari.
2.Alahan kepada sesuatu makanan atau bahan
– Sebab tu ibu bapa perlu cakna apa yang anak anda alah.
– Bukan semua alahan adalah disebabkan oleh makanan sahaja, ada juga yang alah kepada pewarna, sabun, debu yada yada yada.
– Makanan yang menyebabkan alahan adalah seperti telur, makanan laut, ayam, kekacang.
3.Keracunan
– boleh jadi disebabkan makanan yang sudah basi, makanan yang dijangkiti virus,makanan mentah atau bahan kimia racun yang lain seperti clorok.
4.Masalah usus
– contohnya masalah jangkitan appendiks, usus terbelit atau usus bocor.
Jangkitan kuman yang lain
– contohnya kencing kotor, jangkitan kuman dalam telinga, radang paru paru atau yang paling takut adalah jangkitan kuman di dalam otak.
Penyebab muntah kepada bayi pula adalah:
1.Jangkitan kuman di dalam sistem pencernaan
2.Gastroesophageal reflux
– kandungan dalam perut terkeluar balik ke atas.
3.Alahan makanan atau bahan lain
4.Lubang botol terlalu besar menyebabkan susu masuk ke dalam mulut demgan laju dan banyaknya.
5.Masalah kongenital
– biasanya adalah congenital pyloric stenosis iaitu keadaan yang berlaku sejak lahir di mana laluan kemasukan makanan adalah sempit.
6.Intussusception
– keadaan yang dipanggil bowel telescope, iaitu di mana usus menjadi seperti teleskop ( usus termasuk masuk ke dalam usus berdekatan dengannya) menyebabkannya tersumbat.
7.Strangulated hernia
– Angin pasang bersimpul.
8.Terlebih makan atau minum.
Bila perlu risau anak kita muntah?
a. Muntah yang melebihi 24-28 jam.
b. Muntah yang mengandungi darah atau sedikit kehijauan (hijau ini dikhuatiri daripada bile-sejenis jus dari hempedu).
c. Muntah yang diiringi dengan demam yang tinggi ( suhu melebihi 38.5 ke atas).
d. Muntah yang diiringi dengan cirit birit yang teruk.
e. Anak menjadi kurang aktif/lemah/lesu.
f. Anak kurang makan dan minum.
g. Tanda tanda dehidrasi:
– Mulut/bibir kering
– Menangis tapi tiada air mata
– Lesu dan nampak celaru
– Kurang air kencing ( sebab tu kena rajin periksa pampers anak 4-6 jam sekali untuk melihat air kencing ada atau tidak)
h. Nampak resah gelisah/ tak senang duduk
i. Asyik mengadu sakit /menangis
j. Ada sakit kepala atau leher menjadi kejang.
k. Perut kelihatan kembung atau keras.
l. Anda sendiri berasa risau melihat anak anda.
Jika ada tanda tanda seperti di atas, silalah bawa anak anda berjumpa doktor bertauliah di klinik atau hospital berhampiran.
Tak usahlah melengahkan masa dengan bertanya di media sosial atau di whatsapp/telegram/line/mesej. Anda hanya melengahkan masa dan memburukkan lagi kesihatan anak anda.
Setiap masalah perlu diperiksa di depan mata bukan secara maya. Perhatikan anak anda sebaiknya. Jika mereka muntah, lihat samada mereka selesa atau tidak.
Jika anda berasa tidak sedap hati dengan kelakuan anak anda, terus bawa berjumpa doktor. Masa adalah nyawa.
Ini Langkah Awal Perlu Buat
Berikut adalah langkah langkah pengawalan yang boleh di amalkan di rumah untuk mengelakkan orang lain terjangkit sama:
1.Jangan beri ubat tahan cirit (anti-diarrhea) kepada anak anda jika bukan atas nasihat doktor. Ianya boleh membahayakan anak anda.
2.Cuci tangan anda selepas anda membersihkan anak anda.
3.Kalau boleh, jangan hantar anak anda ke sekolah atau taska atau tadika untuk beberapa hari sehingga muntah mereka sudah berhenti. Ianya takut berjangkit kepada kanak kanak yang lain.
4.Elakkan anak anak mandi kolam atau laut atau mana mana tempat mandian terbuka sehinggalah mereka betul betul pulih dari muntah atau cirit. Jangan biarkan orang lain terjangkit sama ok.
5.Jangan berkongsi barang keperluan yang sama dengan mereka.
6.Cuci dan tukar cadar atau kain lapik yang telah terkena muntah anak.
Pastikan mereka mandi dan cuci mulut/gosok gigi seperti biasa. Pastikan mereka kekal bersih.
Berikut rawatan yang sesuai untuk dilakukan di rumah:
Dr. Erna Nadia
Pegawai Perubatan
Kementerian Kesihatan Malaysia
Sumber: Medical Mythbusters Malaysia
Kredit foto: Freepik
Artikel berkaitan: Lepas Makan Terus Muntah, Ibu Hamil Tak Cukup Zat, Ini Suplemen Patut Ambil!
Anak Selalu Muntah Selepas Makan Mungkin Alami Penyakit Ganjil Ini, Perlu Jumpa Pakar Segera
Anak Muntah-Muntah Lepas Jatuh Dari Kerusi, Rupanya Ada Retak Dekat Tulang Kepala & Pendarahan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI